durch begegnungen wachsen fur mehr achtsamkeit und nahe

Durch Begegnungen wachsen: für mehr Achtsamkeit und Nähe

Artikeldetails Durch Begegnungen wachsen: für mehr Achtsamkeit und Nähe im Umgang mit anderen. Pollak, Kay: München: Südwest, S.: graph. Darst.; 20 cm Hardcover Pappeinband Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: Das Buch befindet sich in ein

Achtsamkeit: Mein Übungsbuch für mehr Balance und Harmonie

Endlich wieder fühlen, statt nur funktionieren: Traditionelle Achtsamkeitsmeditationen, kleine Alltagsübungen und Checklisten, in denen die eigenen Erfolge und Gedanken festgehalten werden können, machen dieses Übungsbuch zum ganz persönlichen Begleiter für den Weg in ein bewussteres Leben. Statt la

Begegnungen: über nahe und ferne Freunde. Fest, Joachim:

Artikeldetails Begegnungen: über nahe und ferne Freunde. Fest, Joachim: 1. Aufl. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt, S.: Ill.; 22 cm Hardcover Pappeinband Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: Das Buch befindet sich in einem altersgemäßen Allgeme

Ruhe und Gelassenheit durch Achtsamkeit

Achtsamkeitswochenende im schönen Spessart Ihr Körper und Geist brauchen dringend eine Auszeit? Sie wissen aber nicht wie Sie für sich Raum für Ruhephasen schaffen können, um auch in stressigen Momenten innezuhalten und Ihre innere Balance nicht verlieren? In diesem 3-Tage-Achtsamkeitswochenende lernen Sie, wie Sie durch Achtsamkeit mehr Ruhe und Balance in Ihrem Alltag finden, und die alltäglichen Herausforderungen gelassener meistern können. Im Wellnessbereich können auch die körperlichen Anspannungen zur Ruhe kommen. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wann:   Kursgebühr: 410,-€ (inkl. 2 Übernachtungen, Vollpension und Nutzung des Wellnessbereichs)   Wo: Hotel Orbtal in Bad Orb Anmeldung und Info: Praxis LebensSinn Gabi Berneburg / www.praxis-lebenssinn.de

Ich-Kalender Für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit,

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Ich-Kalender Für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit, Gelassenheit, Wertschätzung Beschreibung Sei gut zu Dir selbst und nimm Dich wichtig, ohne deshalb ein schlechtes Gewissen zu haben. Diese Botschaft vermittelt uns der kleine Kalender und hält f&uu

Hatha Yoga & Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Sa.,

Hatha Yoga & Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)   Das achtsame Verweilen im Augenblick bietet im Umgang mit Stress die Chance, Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen. Durch atembasierte Yogaübungen und dynamische Abfolgen aus dem Viniyoga können Körper & Geist entspannen.   Intensivseminar am Samstag., von 10 bis 14 Uhr Hannoversche Str. Celle (Nähe Schlosspark) Impressum: gecovita. Tanja Schwerdtner Am Südhang Lachendorf Telefon: / Email: http://www.gecovita.de/impressum/  

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, Jon

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit Jon Kabat-Zinn Art Nr.: ISBN 13: Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Arbor Verlag Einband: Buch Maße: 134x141x12 mm Seitenzahl: 47 Gewicht: 153 g Sprache: Deutsch Autor: Jon Kabat-Zinn NEUWARE Alle Artikel werden von uns

Meine Reise durch das Outback: Begegnungen mit den Menschen

Artikeldetails Meine Reise durch das Outback: Begegnungen mit den Menschen Australiens. Aus dem Engl. von Hans-Werner Schwarz, National geographic adventure press; 255; Reisen, Menschen, Abenteuer Stevenson, Andrew: 1. Aufl. München: Frederking und Thaler, S.: Ill., Kt.; 19 cm kart. S

Weniger Stress durch Achtsamkeit: neue 8-Wochenkurse ab

Stressbewältigung durch Achtsamkeit Achtsamkeit hilft Sie, leichter mit Stress, Schmerzen und gesundheitlichen Problemen umzugehen. Es ist eine praktische Methode, die Sie einfach in Ihrem Leben integrieren können. Der Kurs besteht aus acht wöchentlichen Gruppensitzungen von 2,5 Stunden, und einem Tag der Achtsamkeit von 6,5 Stunden. Wir üben und besprechen unter anderem Sitz- und Gehmeditation, achtsame Bewegungsübungen (Yoga) und den Bodyscan, eine Körperreise mit Ihrer Aufmerksamkeit. Während des Kurses üben Sie, sich weniger mit der Zukunft und Vergangenheit zu beschäftigen, und mehr in der Gegenwart zu leben. Sie spüren, dass hier und jetzt das einzig wirklich Wichtige ist, eine Einsicht, die den meisten Teilnehmern mehr Entspannung, Glück und persönliches Wachstum bringt. Neue Kurse: - ab Donnerstagmorgen 17. August ( Termine + Übungstag) - ab Montagabend 21. August ( Termine + Übungstag) Kosten • Preis €290 für 8 x 2,5 Stunden + Übungstag (inklusive Kursheft, Übungs-CDs, Kaffee/Tee, MwSt.) • Maximal 9 Teilnehmer Achtsamkeit Individuell: Sie können den Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ auch als Einzelunterricht buchen. Der Kurs besteht dann aus 8 Termine von jeweils 60 bis 75 Minuten. Kostenbeitrag €390. Mehr erfahren über Achtsamkeit? Besuche den 2-Stunden Workshop „Was ist Achtsamkeit?“. Oder, nehmen Sie Kontakt auf für mehr Infos. Workshop „Was ist Achtsamkeit?“ 2 Stunden, €20 (Rückerstattung bei Teilnahme am Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit) - Donnerstag 10. August, - Montag 14. August, Weniger Stress, mehr Lebensglück Achtsamkeit ist für jeden, der seine Lebensqualität verbessern möchte. Sie lernen ganz bewusst, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, und das zahlt sich aus. Die Effektivität des Kurses ist ausführlich wissenschaftlich belegt. Hunderte von Studien belegen, dass Achtsamkeit beim Großteil der Teilnehmer für eine signifikante Stressbewältigung sorgt. Außerdem führt sie zu einer höheren Lebensqualität und positiven Änderungen im Alltag. MBSR Der Achtsamkeitskurs ist in den siebziger Jahren von dem Amerikaner Jon Kabat-Zinn entwickelt worden. Er nannte es Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. Auf Englisch: mindfulness based stress reduction (mbsr). Seine Definition von Achtsamkeit lautet: „auf einer bestimmten Art aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu bewerten“. *** *** *** Kurse und Workshops: Yoga, Meditation, Achtsamkeit. Zum Beispiel: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen + Übungstag, €290) - ab Donnerstag 17. August, - ab Montag 21. August, - ab Montag 30. Oktober, Achtsamkeit Individuell: Sie können den Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ auch als Einzelunterricht buchen. Der Kurs besteht dann aus 8 Termine von jeweils 60 bis 75 Minuten. Kostenbeitrag €390. Yoga Anfängerkurs (10-Wochenkurs, €x, max. 6 Teilnehmer) - ab Mittwoch 9. August, - ab Dienstag 15. August, - ab Mittwoch 13. September, Yoga (€x, max. 8 Teilnehmer) - dienstags, (Mittelstufe) - mittwochs, (sanfte Mittelstufei) - donnerstags, (fordernd) Yoga und Meditation am Lagerfeuer, 3 Stunden, € - Freitag 4. August - Freitag 22. September Workshop „Was ist Achtsamkeit?“ 2 Stunden, €20 (Rückerstattung bei Teilnahme einer MBSR-Kurs) - Donnerstag 10. August, - Montag 14. August, - Freitag 20. Oktober, Einführungsworkshop Meditation, 2 Stunden, € - Samstag 16. September - Samstag 21. Oktober - Samstag 2. Dezember Workshop Entspannt mit Yoga, 2 Stunden, € - Samstag 16. September, - Samstag 21. Oktober - Samstag 2. Dezember Mehr Infos unter www.mara-twist.de. *** *** ***

Gesund durch Meditation, Die Uebung der Achtsamkeit, 1

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Gesund durch Meditation, Die Uebung der Achtsamkeit, 1 MP3-CD (DAISY Edition) Software DAISY Edition Beschreibung \ Das ist eine DAISY-Ausgabe, ein Hörbuch in einem speziellen MP3-Format. Verpackt ist es in einer Amaray DVD-Box mit Punktschriftaufkle

Ich-Kalender Fuer mehr Selbstliebe, Achtsamkeit,

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Ich-Kalender Fuer mehr Selbstliebe, Achtsamkeit, Gelassenheit, Wertschaetzung Beschreibung Sei gut zu Dir selbst und nimm Dich wichtig, ohne deshalb ein schlechtes Gewissen zu haben. Diese Botschaft vermittelt uns der kleine Kalender und hält f&

Abnehmen durch Achtsamkeit (mit CD): Das 8-Schritte-Programm

Unsere Shops & ; HOME BELLETRISTIK KINDER & JUGEND REISE RATGEBER FACHBUCH SACHBUCH HÖRBÜCHER BELLETRISTIK KINDER & JUGEND REISE RATGEBER FACHBUCH SACHBUCH HÖRBÜCHER Abnehmen durch Achtsamkeit (mit CD): Das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)

Mehr Kraft und Ausdauer durch Zirkeltraining, 1 DVD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Mehr Kraft und Ausdauer durch Zirkeltraining, 1 DVD Deutschland DVD Jetzt voll durchstarten! Beschreibung 3 Artikeldetails Artikelnummer: Medium: DVD Titelzusatz: Deutschland Inhalt: DVD Titel: Mehr Kraft und Ausdauer durch Zirkeltraining, 1 DV

Achtsam durch die Weihnachtszeit: Wertvolle Tipps für mehr

Artikeldetails Achtsam durch die Weihnachtszeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit in der schönsten Zeit des Jahres Collowino, Rafael: Naumann & Göbel, Seiten 25,0 x 19,4 x 1,4 cm, Gebundene Ausgabe Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkunge

Das Abenteuer des Lebens: Mehr Freude und Begeisterung durch

Artikeldetails Das Abenteuer des Lebens: Mehr Freude und Begeisterung durch positives Denken. Heyne-Ratgeber; . Peale, Norman Vincent: München: Heyne, S. Taschenbuch Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: gutes Exemplar Schlagworte: Posit

Das Abenteuer des Lebens: Mehr Freude und Begeisterung durch

Artikeldetails Das Abenteuer des Lebens: Mehr Freude und Begeisterung durch positives Denken. Heyne-Ratgeber; . Peale, Norman Vincent: München: Heyne, S. Taschenbuch Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: gutes Exemplar Schlagworte: Posit

Achtsamkeit für jeden Tag Übungen und Rituale zur

Achtsamkeit für jeden Tag. Kompakt-Ratgeber Im alltäglichen Sprachgebrauch bedeutet Achtsamkeit, einerseits in kritischen Situationen die richtigen Entscheidungen zu treffen, andererseits den Blick und das Herz für die Welt zu öffnen, um mit ihr in eine wertschätzende Beziehung zu treten. Wer achts

In Ihrer Nähe: Zuhause betreut durch

Wir vermitteln auf legaler Basis seriös und kompetent zu günstigen Preisen polnische Betreuungskräfte. Gerne unterbreiten wir Ihnen ein kostenloses und unverbindliches Angebot.  Betreuungsagentur Golden Care Bad Kreuznach, Franz-Schubert-Str. 20 Tel.:   mobil: www.seniorenbetreuung-goldencare.de    

Entspannte Wege zur Achtsamkeit - Zeit für Stille und neue

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Entspannte Wege zur Achtsamkeit - Zeit für Stille und neue Impulse Meditationen, Wellness-Tipps, Ausmalmotive und mehr - Immerwährender Kalender Beschreibung Klappentext \r\n \r\n Nehmen Sie sich Zeit für sich! \r\n - Der Kalender, der nie veraltet \

Hoffnung und Achtsamkeit. Der spirituelle Weg für das 21.

Ihre internet(te) Buchhandlung Unsere Shops & ; Belletristik Kinder- und Jugendbücher Reise Ratgeber Fachbücher Sachbuch Schule und Lernen Hoffnung und Achtsamkeit. Der spirituelle Weg für das 21. Jahrhundert (HERDER spektrum) - Richard Rohr Beschreibung Richard Rohr gibt Orientierung in einer W

Auf dem Weg der Achtsamkeit: Übungen für Körper und Geist

Glücklich zu leben heißt im Augenblick leben. Aber wie geht das im hektischen Alltag Die Übungen auf dieser CD sind eine Anleitung dazu. Echte und tiefe Lebensfreude lässt sich einüben. Hier und jetzt. Jeden Tag. Beim Gehen, Sitzen, Arbeiten, Essen - bei allem, was wir tun. Jeder kann es lernen. Nic

Mehr Lebensfreude durch yogisches Atmen

Die indischen Yogis haben nicht nur erkannt, dass der Atem die Kraft des Lebens, der Heilung und Gesundheit ist, sondern auch Methoden entwickelt, wie die eigene Lebensenergie geweckt und gestärkt werden kann. Diese Lebensenergie wird im Yoga „Prana“ genannt und dieser Prana wird durch yogische Atemübungen, Pranayama genannt, raffiniert gelenkt und genutzt. Pranayama ist die Methode der Beruhigung des Atems durch Verlängerung und Verlangsamung des „natürlichen“ Atems. Mit einem beruhigten Atem geht ein Stillwerden des Geistes einher. Erst wenn das pausenlose „innere Geschnatter“ nachlässt, kann der Geist still werden. Die Yogis, die seit vielen hundert Jahren Erfahrungen mit Pranayama haben, stellen klar, dass Pranayama der Ausgangspunkt der Yoga-Meditation ist und diese das Herzstück der spirituellen Entwicklung. Pranayama ist ein unverzichtbarer Bestandteil des weiter führenden Yoga, dem Yoga der in die Stille führt und dem Geist tiefen Frieden schenkt. „wer Prana kennt, dem wird Unsterblichkeit zuteil“ Prasna-Upanishad Wir laden dich ein zum Yoga - Tagesseminar am 14.OKTOBER in  Krems II (Nähe Wardersee) Christa und Manfred Laurisch

Mehr Lebensfreude durch yogisches Atmen

Die indischen Yogis haben nicht nur erkannt, dass der Atem die Kraft des Lebens, der Heilung und Gesundheit ist, sondern auch Methoden entwickelt, wie die eigene Lebensenergie geweckt und gestärkt werden kann. Diese Lebensenergie wird im Yoga „Prana“ genannt und dieser Prana wird durch yogische Atemübungen, Pranayama genannt, raffiniert gelenkt und genutzt. Pranayama ist die Methode der Beruhigung des Atems durch Verlängerung und Verlangsamung des „natürlichen“ Atems. Mit einem beruhigten Atem geht ein Stillwerden des Geistes einher. Erst wenn das pausenlose „innere Geschnatter“ nachlässt, kann der Geist still werden. Die Yogis, die seit vielen hundert Jahren Erfahrungen mit Pranayama haben, stellen klar, dass Pranayama der Ausgangspunkt der Yoga-Meditation ist und diese das Herzstück der spirituellen Entwicklung. Pranayama ist ein unverzichtbarer Bestandteil des weiter führenden Yoga, dem Yoga der in die Stille führt und dem Geist tiefen Frieden schenkt. „wer Prana kennt, dem wird Unsterblichkeit zuteil“ Prasna-Upanishad Wir laden dich ein zum Yoga - Tagesseminar am 14.OKTOBER in  Krems II (Nähe Wardersee) Christa und Manfred Laurisch

Reihe akzent-Durch Sonnenenergie mehr Nahrung

Ein interessantes Buch aus der Taschenbuch Reihe akzent Titel: Durch Sonnenenergie mehr Nahrung Autor: Eckhard Mothes Illustrationen: Helmut Selle Verlag: Urania Verlag Leipzig Jena Berlin Erscheinungsjahr: Erstauflage Seiten: 128 Format: 11 x 18cm Zustand: Taschenbuch, sehr gut erhalten Versan

Reihe akzent-Durch Sonnenenergie mehr Nahrung

Ein interessantes Buch aus der Taschenbuch Reihe akzent Titel: Durch Sonnenenergie mehr Nahrung Autor: Eckhard Mothes Illustrationen: Helmut Selle Verlag: Urania Verlag Leipzig Jena Berlin Erscheinungsjahr: Erstauflage Seiten: 128 Format: 11 x 18cm Zustand: Taschenbuch, sehr gut erhalten Versan

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