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Erfolg. CD CD Das positive Selbsthilfe-Programm

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Ruhe und Gelassenheit durch Achtsamkeit

Achtsamkeitswochenende im schönen Spessart Ihr Körper und Geist brauchen dringend eine Auszeit? Sie wissen aber nicht wie Sie für sich Raum für Ruhephasen schaffen können, um auch in stressigen Momenten innezuhalten und Ihre innere Balance nicht verlieren? In diesem 3-Tage-Achtsamkeitswochenende lernen Sie, wie Sie durch Achtsamkeit mehr Ruhe und Balance in Ihrem Alltag finden, und die alltäglichen Herausforderungen gelassener meistern können. Im Wellnessbereich können auch die körperlichen Anspannungen zur Ruhe kommen. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wann: Kursgebühr: 410,-€ (inkl. 2 Übernachtungen, Vollpension und Nutzung des Wellnessbereichs) Wo: Hotel Orbtal in Bad Orb Anmeldung und Info: Praxis LebensSinn Gabi Berneburg / www.praxis-lebenssinn.de

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