yoga mehr gelassenheit im alltag

YOGA - mehr Gelassenheit im Alltag

Im Berufsleben werden immer höhere Anforderungen gestellt, die bei Männern und Frauen zu verstärkter Anspannung, Unruhe, Verdauungsstörungen und schließlich sogar zum Herzinfarkt führen können. Auch und auch der Alltag mit seinen vielfältigen Ansprüchen wird von Vielen als zunehmend belastend empfunden. YOGA, eine Schulung des Geistes und des Körpers, bietet eine gute Möglichkeit des Ausgleichs. Körperübungen, Atemschulung und Konzentrationsübungen bringen Körper und Seele in Harmonie. Während in herkömmlichen Gymnastikkursen Leistung und ein ehrgeiziges Training im Mittelpunkt stehen, werden im YOGA die einzelnen Übungen sehr achtsam, konzentriert und sanft ausgeführt. Der Wechsel von Anspannung und Entspannung fördert die Durchblutung, erwärmt die Muskeln, macht sie weich und dehnbar, während sich im gestressten und angespannten Zustand die Muskeln zusammenziehen und verkrampfen. Ergebnis des Dauerstresses: körperliches Unwohlsein, Erhöhte Reizbarkeit, Lustlosigkeit, Verkrampfung, psychosomatische Störungen. Ergebnis des YOGA: bessere Durchblutung, körperliche Fitness, Ausgeglichenheit, Lebensfreude, Erleichterung und Entlastung. Tauche ein in den Yoga, bei unserem YOGA-TAGES-SEMINAR am 14.Juli Beginn: um Uhr; Ende um Uhr Ort: Krems II (Kreis Segeberg) Leitung: Christa und Manfred Laurisch Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer

Oase im Alltag - Meditation, Yoga, Entspannung

Wann: Montags, Uhr. Preis: 10er Karte für Euro / Schnupperstunde für 5,00 Euro Kontakt: / - Die Oase im Alltag bietet Ihnen die Möglichkeit, regelmäßig die Achtsamkeitspraxis gemeinsam mit Anderen zu praktizieren, zu vertiefen und Erfahrungen auszutauschen. Die Oase im Alltag richtet sich an Alle die regelmäßig Meditation, Yoga und Entspannung praktizieren möchten und/oder ihre Praxis auffrischen und vertiefen wollen. Die Karte wird nur bei Teilnahme abgestempelt, so dass keine Kursgebühr verfällt. Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail oder Telefon. Weitere Informationen finden Sie unter www.mbsr-heilbronn.de/yoga oder www.yoga-badwimpfen.de (Impressium: www.mbsr-heilbronn.de/about)

Bewußter leben lernen. Yoga im Alltag. Harf, Anneliese:

Artikeldetails Bewußter leben lernen. Yoga im Alltag. Harf, Anneliese: Herder Verlag GmbH, Seiten* mit einigen Abb. s w - Ein Weg zur Selbst-Bewußt-Werdung und Lebensfreude 17,8 x 10,4 x 1,2 cm, Broschiert Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerk

Ein Stück Himmel im Alltag: Sieben Schritte zu mehr

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neuer Nikken-Schuh mit Gewichten für mehr Fitness im Alltag

neuer, unbenutzter Schuh, schwarz, Größe: EU 40,5, UK 7; pro Schuh eine Einlegesohle mit 0,6 kg als Option

Mein Weg zu mehr Gelassenheit, Alexandra Bischoff

Mein Weg zu mehr Gelassenheit Alexandra Bischoff Art Nr.: ISBN 13: Untertitel: Ein Impuls- und Notizbuch für innere Stärke und Balance Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Ellert & Richter Verlag G Einband: Taschenbuch Maße: 195x126x20 mm Seitenzahl: 154 Gewicht: 213 g

Mehr Energie für Ihren harten Alltag

Guten Tag Hier geht es um ein Nahrungergänzungsmittel, was ihnen mehr Spass, Konzentration, besseren Schlaf, sowie auch Vitamine die rein Nartülich sind und vom Körper sehr gut aufgenommen werden können. Sport und Gesundheitsförderung in vielen Bereichen. Auserdem bieten sich auch andere Dinge an !! Wenn Sie Fragen haben

Mehr Zeit für die Familie - Wie Sie den Alltag richtig

MEHR ZEIT FÜR DIE FAMILIE WIE SIE DEN ALLTAG RICHTIG ORGANISIEREN Kennen Sie Schuhanziehzeit ? Genau: Das ist die Zeit, die Kinder brauchen, um ihre Schuhe anzuziehen. Und das dauert viel, viel länger als bei Erwachsenen. Regina Hilsberg erklärt in diesem Buch, warum und wie Kinder Zeit soviel ander

Mehr Zeit zum Reiten. Den Alltag rund ums Pferd entlasten

Artikeldetails Mehr Zeit zum Reiten. Den Alltag rund ums Pferd entlasten und effektiv gestalten Steen, Carola: Kosmos (Franckh-Kosmos), Seiten Taschenbuch Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: ungelesen, Mängelstempel im Schnitt, minimale Lager

Fokus Deutsch - Erfolgreich im Alltag und im Beruf, Kurs-

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Fokus Deutsch - Erfolgreich im Alltag und im Beruf, Kurs- und Uebungsbuch mit Audio-CD, Ausgabe fuer Oesterreich Niveau B2 Enzelberger, Eva-Maria Klotz, Verena Merkelbach, Matthias Fokus Deutsch Beschreibung Informationen zur Reihe: Die Reihe Fokus Deuts

benötigen Sie Hilfe im Haushalt oder im Alltag

Ich bin Tina und 31 Jahre. Wenn Sie Hilfe im Alltag benötigen, wie einkaufen und Arzt Termine, dann würde ich Sie gern unterstützen. Im Haushalt helfe ich auch sehr gerne. Liebe grüße Tina

Gelassenheit beginnt im Kopf, Thomas Hohensee

Gelassenheit beginnt im Kopf Thomas Hohensee Art Nr.: ISBN 13: Untertitel: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Knaur Menssana HC Einband: Buch Maße: 208x131x20 mm Seitenzahl: 176 Gewicht: 257 g Sprache: Deutsch Autor: Thomas

Thomas Hohensee - Gelassenheit beginnt im Kopf

So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil Buch in gutem Zustand

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Yoga auf dem Stuhl, 1 DVD Uebungen fuer Beruf und Alltag DVD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Yoga auf dem Stuhl, 1 DVD Uebungen fuer Beruf und Alltag DVD Beschreibung Yoga auf dem Stuhl ist eine vereinfachte, aber trotzdem sehr wirkungsvolle Form, Yoga zu üben. Den einfachen Übungen ist leicht zu folgen, denn es bedarf keinerlei Vorkennt

Strength from Within Yoga + Mehr

Strength from Within Yoga + Mehr Das schöne Studio im Herzen von Garching bietet ein umfangreiches Angebot an Yoga-, Pilates-, und FUNctional Zirkeltraining Stunden an. Mehr Informationen auf: www.yoga-garching.de

Hilfe im Alltag

Sie können Hilfe in mehreren Bereichen erwarten: - Haushaltshilfe / Reinigungskraft /   Treppenhausreinigung - Begleitung zu Arztterminen u.ä - Einkaufsservice / Erledigungen - Hausmeisterservice - Garten,- und Grundstückspflege   Unsere kompetenten und zuverlässigen Mitarbeiter unterstützen Sie gerne. Familien-Senioren-Service Agentur für Haushaltsnahe Dienstleistungen Tel.: Mob:

Hilfe im Alltag

Sie brauchen Unterstützung im Alltag? Ich helfe Ihnen gerne. Ich kann putzen, einkaufen, Wäsche waschen und bügeln, mit Ihnen spazieren gehen oder begleite Sie zu verschiedenen Aktivitäten.. Mein Steckbrief: Bin Rentnerin, noch gut belastbar, freundlich, zuverlässig und geduldig. Freue mich auf Ihre Nachricht.  

Englisch im Alltag:

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Unterstützung im Alltag

Sie benötigen Unterstützung bei alltäglichen Tätigkeiten krankheitsbedingt oder weil Sie es zeitlich nicht einrichten können? Ich helfe Ihnen im Haushalt, erledige Ihre Einkäufe oder begleite Sie zu ärztlichen Terminen. Ich bin examinierte Pflegefachkraft und Unterstütze Sie zu Ihren individuellen Bedürfnissen. Bei ernstgemeintem Interesse oder Fragen stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

Hilfe im Alltag

Sie brauchen Unterstützung im Alltag? Ich helfe Ihnen gerne. Ich kann putzen, einkaufen, Wäsche waschen und bügeln, mit Ihnen spazieren gehen oder begleite Sie zu verschiedenen Aktivitäten.. Mein Steckbrief: Bin Rentnerin, noch gut belastbar, freundlich, zuverlässig und geduldig. Freue mich auf Ihre Nachricht.  

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Hilfe im Alltag

                                      Ich biete Ihnen   -Hilfe beim Einkaufen -Begleitung bei Arztbesuchen (Abholung von Rezepten etc.) -Wohnungsäuberung (Putzen, staubsaugen, wäsche waschen etc.) - Friedhofsgänge -Betreuen der wohnung (Krankenhausaufenthalt,Reha etc.)

Seniorenhilfe im Alltag

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