stress bewaeltigen mit achtsamkeit cd mit 24 seitigem

Stress bewaeltigen mit Achtsamkeit CD - Mit 24-seitigem

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Stress bewaeltigen mit Achtsamkeit CD - Mit 24-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung Dr. Linda Lehrhaupt ist Gründerin und Leiterin des Instituts für Achtsamkeit und Stressbewältigung. Seit als Dozentin, Ausbilderin und Meditationsl

Stress bewältigen mit Achtsamkeit, Linda Lehrhaupt

Stress bewältigen mit Achtsamkeit Linda Lehrhaupt Art Nr.: X ISBN 13: Untertitel: Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Kösel-Verlag Einband: Taschenbuch Maße: 240x167x14 mm Seitenzahl: 155 Gewicht: 403 g

Atem-Yoga CD CD - mit 12-seitigem Booklet

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Atem-Yoga CD CD - mit 12-seitigem Booklet Beschreibung AUTOR: Kalashatra Govinda Ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie hat sich Kalashatra Govinda besonders durch seine erfolgreichen Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen ge

Komm mit ins Regenbogenland CD - Mit 8-seitigem Booklet

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Trauma und Krise bewaeltigen. Psychotherapie mit Trust CD -

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Feldenkrais CD - mit 12-seitigem Booklet

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Steuer-CD mit 36-seitigem Booklet

CD Steuer - Postversand möglich

Craniosacral-Selbstbehandlung CD - mit 12-seitigem Booklet

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Nichtraucher durch Selbsthypnose CD - Mit 8-seitigem Booklet

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Nichtraucher durch Selbsthypnose CD - Mit 8-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung Wellness for you! sagt: \ Wirklich gute Freunde dürfen auch bei diesem Thema vorsichtig tätig werden: Werner Eberwein verspricht mit seinem etwas anderen Entw&

Feldenkrais CD - mit 12-seitigem Booklet Koesel Audio

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Himmel, Herrgott, Sakrament CD - Mit 4-seitigem Booklet

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Himmel, Herrgott, Sakrament CD - Mit 4-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung AUTOR: Rainer M. Schießler Rainer Maria Schießler, geboren , ist ein katholischer Pfarrer. Schießler gilt durch unkonventionelle Seelsorge und teilweise

Luna-Yoga bei Kinderwunsch CD - mit 12-seitigem Booklet

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Luna-Yoga bei Kinderwunsch CD - mit 12-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung AUTOR: Adelheid Ohlig Adelheid Ohlig beschäftigt sich seit über 50 Jahren mit Yoga und lehrt seit das von ihr entwickelte, weit verbreitete Luna-Yoga®. Sie ve

Endlich gut schlafen! CD - mit 12-seitigem Booklet Koesel

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Endlich gut schlafen! CD - mit 12-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung AUTOR: Beatrice Anderegg Beatrice Anderegg, geb. , ist eine erfahrene spirituelle Heilerin und gibt ihre Fähigkeiten in Vorträgen, Seminaren sowie in ihren Büche

Auf der Silberlichtstrasse des Mondes CD - Mit 4-seitigem

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Auf der Silberlichtstrasse des Mondes CD - Mit 4-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung AUTOR: Else Müller Else Müller, geb. , ist Diplom-Pädagogin mit Lehrauftrag an der Akademie für gesundes Leben in Oberursel. Sie arbeitet seit

Luna-Yoga fuer den Ruecken CD - mit 12-seitigem Booklet

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Nein aus Liebe CD - Mit 4-seitigem Booklet Koesel Audio

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Nein aus Liebe CD - Mit 4-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung Die Grundschulzeitschrift, Thomas Klaffke sagt: »Auf ein solches Buch habe ich schon lange gewartet - wer anders hätte es schreiben können als der dänische Familientherapeu

Immer gut zu Fuss CD - mit 12-seitigem Booklet Koesel Audio

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Immer gut zu Fuss CD - mit 12-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung AUTOR: Günther Bisges Günther Bisges ist Assistent-Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer mit eigener Praxis international tätig Buchautor und Verf

Du spuerst unter deinen Fuessen das Gras CD - Mit 4-seitigem

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Du spuerst unter deinen Fuessen das Gras CD - Mit 4-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung AUTOR: Else Müller Else Müller, geb. , ist Diplom-Pädagogin mit Lehrauftrag an der Akademie für gesundes Leben in Oberursel. Sie arbeitet s

Botschaften der Achtsamkeit Grusskarten - Set mit 24

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Botschaften der Achtsamkeit Grusskarten - Set mit 24 Botschaften Beschreibung Die liebevoll gestalteten Karten in diesem Set sind ein kleines Geschenk der Achtsamkeit. Beschenken Sie sich selbst damit, ziehen Sie sich wöchentlich eine der Karten und

Abnehmen durch Achtsamkeit (mit CD): Das 8-Schritte-Programm

Unsere Shops & ; HOME BELLETRISTIK KINDER & JUGEND REISE RATGEBER FACHBUCH SACHBUCH HÖRBÜCHER BELLETRISTIK KINDER & JUGEND REISE RATGEBER FACHBUCH SACHBUCH HÖRBÜCHER Abnehmen durch Achtsamkeit (mit CD): Das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)

Dreh dich und versteh dich CD - mit 32-seitigem Booklet

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Dreh dich und versteh dich CD - mit 32-seitigem Booklet Koesel Audio Beschreibung AUTOR: Beatriz Walterspiel Beatriz Walterspiel, geb. , wurde von Dr. Moshé Feldenkrais zur Feldenkrais-Pädagogin ausgebildet. Sie ist seit international anerk

Weniger Stress durch Achtsamkeit: neue 8-Wochenkurse ab

Stressbewältigung durch Achtsamkeit Achtsamkeit hilft Sie, leichter mit Stress, Schmerzen und gesundheitlichen Problemen umzugehen. Es ist eine praktische Methode, die Sie einfach in Ihrem Leben integrieren können. Der Kurs besteht aus acht wöchentlichen Gruppensitzungen von 2,5 Stunden, und einem Tag der Achtsamkeit von 6,5 Stunden. Wir üben und besprechen unter anderem Sitz- und Gehmeditation, achtsame Bewegungsübungen (Yoga) und den Bodyscan, eine Körperreise mit Ihrer Aufmerksamkeit. Während des Kurses üben Sie, sich weniger mit der Zukunft und Vergangenheit zu beschäftigen, und mehr in der Gegenwart zu leben. Sie spüren, dass hier und jetzt das einzig wirklich Wichtige ist, eine Einsicht, die den meisten Teilnehmern mehr Entspannung, Glück und persönliches Wachstum bringt. Neue Kurse: - ab Donnerstagmorgen 17. August ( Termine + Übungstag) - ab Montagabend 21. August ( Termine + Übungstag) Kosten • Preis €290 für 8 x 2,5 Stunden + Übungstag (inklusive Kursheft, Übungs-CDs, Kaffee/Tee, MwSt.) • Maximal 9 Teilnehmer Achtsamkeit Individuell: Sie können den Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ auch als Einzelunterricht buchen. Der Kurs besteht dann aus 8 Termine von jeweils 60 bis 75 Minuten. Kostenbeitrag €390. Mehr erfahren über Achtsamkeit? Besuche den 2-Stunden Workshop „Was ist Achtsamkeit?“. Oder, nehmen Sie Kontakt auf für mehr Infos. Workshop „Was ist Achtsamkeit?“ 2 Stunden, €20 (Rückerstattung bei Teilnahme am Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit) - Donnerstag 10. August, - Montag 14. August, Weniger Stress, mehr Lebensglück Achtsamkeit ist für jeden, der seine Lebensqualität verbessern möchte. Sie lernen ganz bewusst, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, und das zahlt sich aus. Die Effektivität des Kurses ist ausführlich wissenschaftlich belegt. Hunderte von Studien belegen, dass Achtsamkeit beim Großteil der Teilnehmer für eine signifikante Stressbewältigung sorgt. Außerdem führt sie zu einer höheren Lebensqualität und positiven Änderungen im Alltag. MBSR Der Achtsamkeitskurs ist in den siebziger Jahren von dem Amerikaner Jon Kabat-Zinn entwickelt worden. Er nannte es Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. Auf Englisch: mindfulness based stress reduction (mbsr). Seine Definition von Achtsamkeit lautet: „auf einer bestimmten Art aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu bewerten“. *** *** *** Kurse und Workshops: Yoga, Meditation, Achtsamkeit. Zum Beispiel: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen + Übungstag, €290) - ab Donnerstag 17. August, - ab Montag 21. August, - ab Montag 30. Oktober, Achtsamkeit Individuell: Sie können den Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ auch als Einzelunterricht buchen. Der Kurs besteht dann aus 8 Termine von jeweils 60 bis 75 Minuten. Kostenbeitrag €390. Yoga Anfängerkurs (10-Wochenkurs, €x, max. 6 Teilnehmer) - ab Mittwoch 9. August, - ab Dienstag 15. August, - ab Mittwoch 13. September, Yoga (€x, max. 8 Teilnehmer) - dienstags, (Mittelstufe) - mittwochs, (sanfte Mittelstufei) - donnerstags, (fordernd) Yoga und Meditation am Lagerfeuer, 3 Stunden, € - Freitag 4. August - Freitag 22. September Workshop „Was ist Achtsamkeit?“ 2 Stunden, €20 (Rückerstattung bei Teilnahme einer MBSR-Kurs) - Donnerstag 10. August, - Montag 14. August, - Freitag 20. Oktober, Einführungsworkshop Meditation, 2 Stunden, € - Samstag 16. September - Samstag 21. Oktober - Samstag 2. Dezember Workshop Entspannt mit Yoga, 2 Stunden, € - Samstag 16. September, - Samstag 21. Oktober - Samstag 2. Dezember Mehr Infos unter www.mara-twist.de. *** *** ***

Achtsamkeit fuer Anfaenger, mit 1 Audio-CD Kabat-Zinn, Jon

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Achtsamkeit fuer Anfaenger, mit 1 Audio-CD Kabat-Zinn, Jon Beschreibung Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen.In seinem Buch zeigt uns Jon Kabat-Zinn, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen beglei

Schluss mit Hetze, Druck und Stress, Audio-CD 1 Audio-CD(s)

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Schluss mit Hetze, Druck und Stress, Audio-CD 1 Audio-CD(s)

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Schluss mit Hetze, Druck und Stress, Audio-CD 1 Audio-CD(s) Beschreibung Durch unsere Gedanken erschaffen wir sowohl unsere innere Befindlichkeit, als auch unsere äußere Wirklichkeit. Das Leben vieler Menschen ist von Druck, Hetze und Stress gep

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