pilates musik 1

Pilates-Musik 1

Der ideale musikalische Rahmen für Ihre Pilates-Übungen. Belebend & aktivierend - * GEMAfreie Musik. Diese CD enthält eine Auswahl belebender, aktivierender Kompositionen, die Sie dabei unterstützen, den Bewegungsfluss harmonisch zu gestalten und Ihre Konzentration zu steigern. Die Musikstücke sind

Pilates-Musik. Tl.1, 1 Audio-CD CD

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Pilates-Musik. Tl.2, 1 Audio-CD CD

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Pilates / Personaltrainer Pilates / Pilates für Kletterer

Nutzen Sie die Gelegenheit in einer Kleingruppe bis 4 Personen individuelles Training, Übungen und Einzellkorrektur zu bekommen 60min: Dienstag + Mittwoch Uhr; Freitag Uhr Einzeln 13 €; 5er Block er Block er Block 169 € Personal-Training 60 Min: 35 €; 2 Personen 19 €; 3 Personen 14 € Pilates für Kletterer u. Sportler das "Mehr" an Körperspannung Anmeldung: Oberkrumbach 56 am Ortseingang 6 km von Hersbruck Das Lebenswerk von Joseph H. Pilates ist seine absolut einzigartige Trainingsmethode. Pilates verleiht Ihren Körper Wohlbefinden, Stärke, Ausdauer u. Flexibilität. Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied, nach 30 Stunden haben Sie einen komplett neuen Körper. (Joseph H. Pilates) Pilates bedeutet Training für Nacken, Bauch inkl. Beckenboden, Wirbelsäulenmuskulatur, innere Muskulatur, sowie für Arme und Beine. Bewegungen werden aus den tiefliegenden Muskelschichten eingeleitet und in optimaler Gelenkausrichtung durchgeführt. Verkürzte Muskeln werden gedehnt und das muskuläre Zusammenspiel gefördert. Verspannte Muskeln können loslassen und die Wirbelsäule wieder stabilisieren. Nach und nach wird sich eine bessere Haltung einstellen. Ein Gefühl für den eigenen Körper entsteht. Welche Bewegung kann das Gelenk abdecken und ab wann weiche ich aus. Stück für Stück wird Ihr Unterbewußtsein das Erlernte im Alltag einsetzen. Faszien und fasziales Bindegewebe werden bei etlichen Übungen mittrainiert. Ich unterrichte klassisches Pilates und besitze die Peak-Pilates Trainerausbildung.

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Grüne Erde Kissen Pilates Zen Sitzkissen inkl. Pilates CD

Beschreibung unbenutztes!! Sitz-Kissen 40 x 50 x 5 cm + eingeschweißte zugehörige CD von der "Grünen Erde"Füllung und Bezug des Kissens: 100% Baumwolle

Das ulitmative Pilates Workout, 1 DVD Für Einsteigerinnen

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Das ulitmative Pilates Workout, 1 DVD Für Einsteigerinnen und Geübte DVD Pignata,Daniela Mangold,Ulrike Beschreibung Technische Angaben:\nBildformat: 16:9\nSprache Tonformat: Deutsch (Dolby Digital 2.0)\nLändercode: 2 Artikeldetails Artikelnummer: 34

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Pilates + Yoga, 1 DVD Das Training fuer Figurstyling,

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Musik All in One PC / Musik Jukebox / IBM POS / Musik j

IBM All in One PC !!! / Musik Jukebox ! da dieser kompakte All in One PC von mir als Musik Jukebox genutzt wurde,biete ich Ihn auch in dieser Rubrik an. Natürlich auch für andere Einsatzzwecke geeignet !! Ist ursprünglich ein POS Kassensystem und natürlich auch als solche nutzbar! Technische Details: 12" Touchscreen (richtige Glasscheibe !! und Infrarot Abtastung = sehr genau !!) CPU: Intel Pentium 4, 2,8 GHz Arbeitsspeicher: 1 GB (für den Jukebox Betrieb ausreichend !!) Festplatte: 40 GB verschicken möchte ich nicht ! Abholung erwünscht ! keine Garantie & keine Rücknahme, da Privatverkauf !!

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Sissel Pilates Roller Faszien Rolle 1 Meter, NP 45€

Die Rolle ist ein einem einwandfreien Zustand. Sie ist ideal für das Rollen/Massieren der Faszien und Verhärtungen sowie Muskelverspannungen.

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