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Pilates Ball, 25 cm, anthrazit

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Pilates Ball, 25 cm, anthrazit Beschreibung Softweich und trotzdem robust. Aufblasbar und platzsparend, für viele Übungen geeignet. Der \ faltbare\ Ball zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur, Mobilisierung der Wirbelsäule und Ents

Mein Pilates Programm, Barbara Becker

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Reebok Pilates Core Ball / Gymnastikball

Ich verkaufe meinen Reebok Pilates Core Ball (Neupreis ca 35 €). Wurde nie benutzt, Neuzustand.

Die 30-Tage Pilates-Challenge

Pilates verbessert die Stabilität des Körperzentrums und führt dadurch zu einem gesunden und kräftigen Rücken. Die gleichmäßige Dehnung und Kräftigung des gesamten Körpers hilft, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und Verletzungen zu vermeiden. Pilates strafft von innen, ohne Muskelpakete aufzubauen. Durch Pilates entsteht ein neues Körpergefühl, eine natürliche, aufrechte Haltung und somit eine ausdrucksstarke Präsenz. Regelmäßig trainiert sorgt Pilates für: ? verbesserte Haltung ? Zentrumsstabilität ? besseres Körpergefühl ? Lockerung der Schulter- und Nackenmuskulatur ? gezielte Rückbildung nach einer Schwangerschaft ? Leistungsoptimierung bei Sportlern (z. B. Tennis, Golf) ? Steigerung der Attraktivität ? tiefere Atmung ? Gelenkbeweglichkeit ? Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition ? Stressabbau Erlebe das optimale Körpertraining. Du wirst sehen, es macht einfach Spaß! Wenn Du Dich für dieses besondere Angebot entscheidest erhältst Du: Detaillierte Anleitungen vom Pilates Profi, auch für absolute Pilates Anfänger geeignet Über 20 Stunden Videomaterial Schritt für Schritt aufgebaute Übungen PDFs mit Fotos und Bezeichnungen der Übungen zu jedem Video Unterstützung für angehende PilatesTrainer 4 weitere Bonus Videos zur Auflockerung des Trainings neben den klassischen Pilates Übungen Dauerhaften Zugang zu allen Videos, Du kannst sie so oft aufrufen, wie Du möchtest. Weitere Infos und Zugang über folgenden Link Website.

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Pilates Ball, 25 cm, anthrazit

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Merrithew SPX Professionelle Pilates Reformer

- Built auszuhalten kontinuierlich, mit hoher Intensität Studio-Einsatz mit einer dauerhaften Vinylpolsterung und dichtem EVA-Schaum ein Maximum an Komfort und genaue proprioceptive Feedback zu geben - Wagen gleitet über schlanke Aluminium-Schienen mit Hilfe eines patentierten Rollmechanismus für eine glatte, reibungsfreie Fahrt - Verbesserte Federn sind gebaut kräftig Gebrauch standhalten - 5 Reformators Federn - Soft Reformators Schlaufen - Einziehbare Seil-System macht Seil wechselnden Längen eine Brise - Easy-Roll-Räder - Gepolstertes und bedeckt Vinyl Reformer Box ebenfalls enthalten (nicht Teil der üblichen Paket Stott Reformer). Carriage Abmessungen: ~ 37 "x 22" Schienenlänge: 7``4 "long

Pilates Ball, 20 cm, anthrazit

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Gymnastikball NEUWERTIG mit Pilates-DVD

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Wirbelsäulengymnastik Präventiv-Kurs nach Pilates ab 26.September in der Arcisstraße 35 (Ecke Schellingstraße), München Ab dem 26. September bis 5. Dezember . Dienstag um oder Uhr Kein Kurs am 3., 17., und 31. Oktober Arcisstaße 35 / Ecke Schellingstraße (Haupteingang Krankenhaus Diakonie im 1. Unterschoß - amulantes Therapiezentrum) Ihre Anfahrt Am bequemsten erreichen Sie uns mit öffentlichen Verkehrsmitteln:     mit der U-Bahn: U2 Theresienstraße oder Josephsplatz     mit dem Bus: Linie 153 und 154 Arcisstraße oder Linie 100 und 150 Pinakothek     mit der Tram: Linie 27 und 28 Schellingstraße mit der U 6 oder U 3 Universität     Bitte nur ein großes Handtuch und Sportkleidung mitbringen. Sportschuhe sind nicht notwendig.     Diese Kurse werden von allen Krankenkassen mit mindestens 80 % bezuschusst. Der Selbstkostenanteil beträgt somit 0 - maximal 20 Euro.   Anmeldung: Tel.: 089/ oder Mobil: /

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Beschreibung Nur noch  wenige Plätze  frei in unserem neuen Pilates-Kurs!!!   Da wir viel Wert auf eine lockere, gemütliche und vor allem persönliche Atmosphäre legen, achten wir darauf, unsere Kurse nicht zu überfüllen und die Teilnehmerbegrenzung pro Kurs einzuhalten. Daher ist eine  frühzeitige Anmeldung  unbedingt erforderlich.    **Ab September bietet die  Tanzschule Dance In Trier  Pilates-Kurse für jedermann an. In der  Schnupperwoche vom .  kann schon einmal kostenlos reingeschnuppert werden.   Wichtig!  Anmeldung erforderlich, auch zu den Schnupperkursen, da die Teilnehmerzahl limitiert ist!**   Die Anmeldung erfolgt auf der Homepage:    Zur Schnupperwoche:  http://www.dance-in-trier.de/tanzschule/schnupperwoche/ Zum Kurs: http://www.dance-in-trier.de/tanzschule/kurs/

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Pilates Kurs ab September in Wadgassen

Pilates ? Pilates ist eine sanfte aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch für den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Bei dem Training wird eine intensive Kräftigung und Stabilisation der Rumpfmuskulatur erarbeitet sowie eine gute Mobilisation der Extremitäten und der Wirbelsäule. Es wird ein ganz besonderer Wert darauf gelegt, dass die Übungen langsam und richtig ausgeführt werden, die Muskulatur gleichzeitig trainiert und gelockert wird. 1 Kurs ab: 1.September , ab 19 Uhr 15 2 Kurs ab 5. September , ab 19 Uhr 15 Jeder Kurs hat 10 Einheiten a 60 min. Preis pro Kurs: € Telefon oder

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Verschiedene Übungs- DVDs: -Pilates mit dem Pezziball -Pilates mit dem kleinen Ball -Pilates mit dem Flexi-Bar -Pilates Level 1 -Cardio-Pilates - Qi gong für den Rücken  -Workout für einen starken Rücken -Stretch &Relax Je  DVD 3,-€

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Pilates-Anatomie: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt Paul Massey Art Nr.: ISBN 13: B-Nr: INF Untertitel: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Riva Einband: Tasc

Trainerin für NORDIC WALKING/ PILATES gesucht

Unser Mütterzentrum in Bremen Huchting ist ein gemeinnütziger Verein. Wir sind im Stadtteil ein Ort für Frauen und ihre Familien. Zu unserem vielfältigen Angebot gehören unter anderem: Bastel- und Kreativgruppen, Kindertagesbetreuung, Beratung, Yoga und andere Angebote. Eines davon ist eine Sportgruppe, die zuerst NORDIC WALKKING macht und im Anschluss PILATES. Jeweils für eine Stunde. Für diese Gruppe suchen wir eine Übungsleiterin, die Lust hat, sich bei uns einzubringen. Wir bieten eine ÜbungsleiterInnenpauschale, Austausch, Teamarbeit, Räumlichkeiten und Verpflegung. Bei Interesse freuen wir uns auf einen Anruf unter

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