Kurzzeittherapie in Oldenburg
EFT – Emotional-Freedom-Techniques Praxis für Ganzheitliche Psychotherapie in Oldenburg Tatjana Walker (Heilpraktikerin für Psychotherapie) EFT zählt zu den Methoden der Energetischen Psychologie und der Kurzzeit-Therapien, die drei gut etablierte Methoden miteinander verbindet: NLP Neurolinguistisches Programmieren Hypnotherapie Akupressur (Akupunktur ohne Nadeln) EFT bei emotionaler Belastung: Bei EFT handelt es sich um eine Klopfakupressur, die auf der Annahme beruht, dass allen belastenden Emotionen eine Störung des Energiesystems (Meridianen) zugrunde liegt. Während man sich unter Anleitung auf sein Thema einstimmt, werden bestimmte Akupunkturpunkte mit den Fingern beklopft. Mit dieser Art der "psychologischen Akupressur" kann die entsprechende Energieblockade gelöst werden und mit ihr auch die Belastung. Sie handeln und fühlen sich gelassener Sie fühlen sich befreit Sie erleben erfüllte Beziehungen Sie haben beruflichen Erfolg Richtig gemacht, reduziert EFT den therapeutischen Prozeß auf Stunden oder Minuten. EFT fördert die Selbstheilung: Durch die Aktivierung und Nutzung der Bioenergiefelder ergeben sich oft gut wirksame Selbstheilungsprozesse. Somit können Sie sich anhand von EFT viele Lasten von den Schultern nehmen. Sogar Kinder ab ca. 6 Jahre lassen sich gerne auf diese Methode ein. Die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten für EFT sind: Allergien, Ängste, Asthma, Ärger, Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS und ADS), Burn-Out, Dentalphobie, Depressionen, Eheprobleme, Eifersucht, Erschöpfung, Erziehungsprobleme, Essstörungen, Gewichtsprobleme, Jetlag, Kopfschmerzen, Krisen, Leistungsängste, Leistungsblockaden, Migräne, Panikstörungen, Phobien, Physischer Schmerz, Pubertätskrise, Ruhelosigkeit, Schuldgefühle, Schlafstörungen, Schmerzzustände, Stress, Scham, Suchtverhalten, Tinnitus, Trauer, Trauma, Verhaltensstörungen, Wut u.v.a.m. EFT & Coaching: Besonders effektiv ist EFT -neben der Hypnose- im Rahmen von Coaching-Prozessen. Im Coaching geht es um die Aktivierung von wertvollen Ressourcen und die Herausbildung von Fertigkeiten, die im privaten, beruflichen und auch im sportlichen Umfeld von großer Wichtigkeit sind. Ein zusätzlicher Inhalt des Coachings, so wie ich es verstehe, ist die Entwicklung eines flexiblen und angstfreien Denkens, das Mut, innere Freiheit, Zufriedenheit und ein glückliches Leben zum Ziel haben.