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FlexOring Pilatesring Yoga Pilates Brustmuskulatur | Fitness

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Pilates / Personaltrainer Pilates / Pilates für Kletterer

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Nutzen Sie die Gelegenheit in einer Kleingruppe bis 4 Personen individuelles Training, Übungen und Einzellkorrektur zu bekommen 60min: Dienstag + Mittwoch Uhr; Freitag Uhr Einzeln 13 €;  5er Block er Block  er Block 169 €   Personal-Training 60 Min: 35 €;  2 Personen 19 €;  3 Personen 14 € Pilates für Kletterer u. Sportler das "Mehr" an Körperspannung   Anmeldung:      Oberkrumbach 56 am Ortseingang 6 km von Hersbruck   Das Lebenswerk von Joseph H. Pilates ist seine absolut einzigartige Trainingsmethode. Pilates verleiht Ihren Körper Wohlbefinden, Stärke, Ausdauer u. Flexibilität. Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied, nach 30 Stunden haben Sie einen komplett neuen Körper.  (Joseph H. Pilates) Pilates bedeutet Training für Nacken, Bauch inkl. Beckenboden, Wirbelsäulenmuskulatur, innere Muskulatur, sowie für Arme und Beine. Bewegungen werden aus den tiefliegenden Muskelschichten eingeleitet und in optimaler Gelenkausrichtung durchgeführt. Verkürzte Muskeln werden gedehnt und das muskuläre Zusammenspiel gefördert. Verspannte Muskeln können loslassen und die Wirbelsäule wieder stabilisieren. Nach und nach wird sich eine bessere Haltung einstellen. Ein Gefühl für den eigenen Körper entsteht. Welche Bewegung kann das Gelenk abdecken und ab wann weiche ich aus. Stück für Stück wird Ihr Unterbewußtsein das Erlernte im Alltag einsetzen. Faszien und fasziales Bindegewebe werden bei etlichen Übungen mittrainiert. Ich unterrichte klassisches Pilates und besitze die Peak-Pilates Trainerausbildung.

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grün Pilates ring

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Pilates ring in sehr gutem Zustand Dringlichkeit, ich muss bald umziehen !!!

Pilates Ring neuwertig blau Hudora

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Ich biete hier einen unbenutzten Pilates Ring von Hudora in blau an. Er wurde nur ausgepackt, aber nie benutzt. Ideal für Übungen zu Hause, zur Kräftigung und Stärkung der Muskeln. Bei Fragen einfach mailen. Versand auch möglich, auf Grund der Größe aber nur als Paket zu 5,90 Euro.

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Pilates Ring 39 cm (Kostenlose Lieferung)

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Effektiv: das Training mit dem Pilatesring 39 cm Der Gorilla Sports Pilatesring verfügt über einen Durchmesser von 39 cm und liegt mit seinen zwei ergonomisch geformten, gepolsterten Griffen gut in den Händen. Durch übungen mit dem Pilatesring stärkst Du die Arm-, Schulter-, Brust-, Bauch-, Oberschenkel- und Gesässmuskulatur. Der Gorilla Sports Pilatesring 39 cm im überblick Für einen straffen Körper: Das intensive Work-out mit dem Pilatesring mit 39 cm Durchmesser bezieht den gesamten Körper ein. Du gewinnst an Stabilität und Koordinationsfähigkeit, während Du Deine Muskeln kräftigst und den Körper straffst. Der Pilatesring auf einen Blick: Verfügt über ein Eigengewicht von 300 g Hat die Farbe Schwarz Misst im Durchmesser 39 cm Widerstandstraining mit dem Pilatesring Das Training mit dem Pilatesring benötigt kaum Platz und ist dabei durch das Prinzip des Gegendruckes äusserst effektiv. Dabei spannst Du den Körper an und arbeitest bei den verschiedenen übungen gleichzeitig gegen den Widerstand des Ringes. Die kontrollierte Ausführung und die korrekte Körperhaltung tragen neben maximaler Körperspannung massgeblich zu der Intensität dieses Trainings bei.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Grüne Erde Kissen Pilates Zen Sitzkissen inkl. Pilates CD

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Beschreibung unbenutztes!! Sitz-Kissen 40 x 50 x 5 cm + eingeschweißte zugehörige CD von der "Grünen Erde"Füllung und Bezug des Kissens: 100% Baumwolle

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Pilatesring

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verkaufe Pilatesring und Beindrückerkaum benutzt weil ich ins Studio gehe zusammen 7,00 einzeln 4,00

Sportring/Pilatesring

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Biete hier einen Sportring/Pilatesring an. Abholung oder Versand (gegen Aufpreis)möglich. Privat verkauf, Keine Rücknahme und keine Garantie.

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Dvd's Fitness, Shape your Body, Pilates

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Ich verkaufe sechs original verpackte DVD's Bauch, Beine Po, Workout Body Styling get in shape Fit Forever, Fitness für Einsteiger Shape your Body Fat Burner, Workout Pilates Workout Set-Preis inklusive Versand: 12 Euro Privatverkauf, keine Garantie / Rücknahme / Reklamation / Umtausch

Yogahose-Leggings*S*rose*Pilates*Meditation-NEU!NP 39€

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s. Oliver Jewel Damen Ring Silber Zirkonia X-Ring

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über 230 CD's

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CD's ab bis... Ü 230stk. Alle noch im guten Zustand! Mit Hüllen. Am besten Abholen, hat ein Stolzes Gewicht... Mach mir guten Preis Vorschlag.

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Nikon Coolpix S 230

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Die Nikon ist kaum genutzt worden und sieht daher aus wie neu. Tasche und Akkuladegerät werden auch mitgeliefert.

Rotwerk Winkelschleifer ESW 230 S

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nur einmal kurz ausprobiert, also neuwertiger Zustand zum abholen in Münnerstadt

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Hochvolthalogen Stab 117mm 230 Watt R7s Klar 230 V

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ULTRALUXX PROFI Rollo Leinwand 230 x 230 cm

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Privileg HB 230 ETF Gefrierschrank, Tiefkühlschrank 230 L

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Ich biete hier unseren alten Privileg Tiefkühlschrank mit 230 Liter Bruttovolumen Maße ca. 160 x 60 x 60. Voll funktionsfähig. Gegen Abholung zu verschenken.

Glätteisen Remington Ceramic Straight 230 S

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Remington S Ceramic Straight 230 Glätteisen

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Remington S Glätteisen Das Remington S ist ein Glätteisen mit gleichmäßiger, schonender Wärmeverteilung und kurzer Aufheizzeit. Die Keramikbeschichteten und antistatischen Stylingplatten sind schmal und extra lang. Durch das automatische Abschalten wird für den Schutz gesorgt. Merkmale: - ho

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MAKITA Winkelschleifer S, Felx, Trennflex, 230 mm,

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MAKITA Winkelschleifer S, Felx, Trennflex, 230 mm, Watt, sehr robuste Ausführung gut erhalten, wenig genutzt mit Koffer und unterschiedlichen Scheiben, Abholung in Bamberg oder Erlangen, kein Versand.

Remington Ceramic Straight 230 Haarglätter S, mit

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Funktioniert einwandfrei und ist in sehr gutem Zustand! Abzuholen in Köln-Marienburg.

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230 DVD`s aller Genren zu verkaufen.

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Ich verkaufe hiermit einen Teil meiner DVD-Sammlung. Action, Abenteuer, Thriller, Trick-Animation, Komödie, Western etc.. Die DvD`s befinden sich in einen guten, fast neuwertigen Zustand. Zusammen sind es 230 Stück. Komplettabnahme wäre wünschenswert. Einzelne Titel würde ich ab 1 Euro / Stück abgeben. Versand möglich plus Versandkosten. Dabei keine Rückgabe, da es ein Privatverkauf ist. Alle Titel sind ersichtlich auf den Bildern.

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