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Pilates: Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

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Endlich wieder fühlen, statt nur funktionieren: Traditionelle Achtsamkeitsmeditationen, kleine Alltagsübungen und Checklisten, in denen die eigenen Erfolge und Gedanken festgehalten werden können, machen dieses Übungsbuch zum ganz persönlichen Begleiter für den Weg in ein bewussteres Leben. Statt la

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Artikeldetails Die heilende Kraft des Shiatsu. Mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden durch die Kunst des Berührens Paul, Lundberg und Dorelli Fausto: Mosaik, Seiten mit zahlreichen Abbildungen 22,9 x 16,5 x 1,5 cm, Broschiert Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell

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