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Pilates Dvd (Neu)

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Schlank und fit mit Cardio-Pilates Workout * vital-DVD * NEU

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Pilates / Personaltrainer Pilates / Pilates für Kletterer

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Nutzen Sie die Gelegenheit in einer Kleingruppe bis 4 Personen individuelles Training, Übungen und Einzellkorrektur zu bekommen 60min: Dienstag + Mittwoch Uhr; Freitag Uhr Einzeln 13 €;  5er Block er Block  er Block 169 €   Personal-Training 60 Min: 35 €;  2 Personen 19 €;  3 Personen 14 € Pilates für Kletterer u. Sportler das "Mehr" an Körperspannung   Anmeldung:      Oberkrumbach 56 am Ortseingang 6 km von Hersbruck   Das Lebenswerk von Joseph H. Pilates ist seine absolut einzigartige Trainingsmethode. Pilates verleiht Ihren Körper Wohlbefinden, Stärke, Ausdauer u. Flexibilität. Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied, nach 30 Stunden haben Sie einen komplett neuen Körper.  (Joseph H. Pilates) Pilates bedeutet Training für Nacken, Bauch inkl. Beckenboden, Wirbelsäulenmuskulatur, innere Muskulatur, sowie für Arme und Beine. Bewegungen werden aus den tiefliegenden Muskelschichten eingeleitet und in optimaler Gelenkausrichtung durchgeführt. Verkürzte Muskeln werden gedehnt und das muskuläre Zusammenspiel gefördert. Verspannte Muskeln können loslassen und die Wirbelsäule wieder stabilisieren. Nach und nach wird sich eine bessere Haltung einstellen. Ein Gefühl für den eigenen Körper entsteht. Welche Bewegung kann das Gelenk abdecken und ab wann weiche ich aus. Stück für Stück wird Ihr Unterbewußtsein das Erlernte im Alltag einsetzen. Faszien und fasziales Bindegewebe werden bei etlichen Übungen mittrainiert. Ich unterrichte klassisches Pilates und besitze die Peak-Pilates Trainerausbildung.

DVD Pilates + Yoga

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..eine DVD von/ mit Barbara Becker: Training für Figurstyling, Energie                                                               und Balance.... mit dem Trainingsbooklet.... kaum benutzt.... ist in Ordnung, keine Gebrauchsspuren, funktioniert.

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Pilates DVD-Set

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DVD-Set Pilates 6 DVD``s, 1 Audio-CD von Ronny del Rosso Rundum Pilates Box inkl. Ambient-Begleitmusik zum Training

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Pilates DVD Barbara Becker

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Pilates DVD von Barbara Becker Tolles Programm das Spass macht

Pilates - Bodenübungen, DVD (EAN )

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Produktbeschreibung: Pilates - Bodenübungen, DVD (EAN: ) Ratgeber DVD Movie, Laufzeit ca. 62 Min. Pilates - Boden& 252bungen beinhaltet anspruchsvolle & 220bungen in einem einfach zu folgenden & 220bungsablauf. Die & 220bungen erlauben Ihnen, K& 246rper und Geist zu harmonisieren, die M

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Gymnastikball NEUWERTIG mit Pilates-DVD

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DVD Pilates Training für Dummies

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Gymnastikball NEUWERTIG mit Pilates-DVD

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Easy Pilates mit Buch & DVD

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DVD fur Pilates Power Gym

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Grüne Erde Kissen Pilates Zen Sitzkissen inkl. Pilates CD

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Beschreibung unbenutztes!! Sitz-Kissen 40 x 50 x 5 cm + eingeschweißte zugehörige CD von der "Grünen Erde"Füllung und Bezug des Kissens: 100% Baumwolle

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Pilates (mit DVD), Michaela Bimbi-Dresp

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DVD: Pilates,Qi Gong, Stretch& Relax

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Verschiedene Übungs- DVDs: -Pilates mit dem Pezziball -Pilates mit dem kleinen Ball -Pilates mit dem Flexi-Bar -Pilates Level 1 -Cardio-Pilates - Qi gong für den Rücken  -Workout für einen starken Rücken -Stretch &Relax Je  DVD 3,-€

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Mein Pilates Training mit Barbara Becker DVD

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Dvd's Fitness, Shape your Body, Pilates

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Pilates training Fitness Barbara Becker DVD neuwertig

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Pilates Foam Roller zuzügl. DVD Faszien-Training

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Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken 1x DVD-9 -

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Das ulitmative Pilates Workout, 1 DVD Für Einsteigerinnen

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Pilates für Späteinsteiger (mit DVD), Michaela Bimbi-Dresp

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Pilates für Späteinsteiger (mit DVD) Michaela Bimbi-Dresp Art Nr.: ISBN 13: Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Graefe Und Unzer Verlag Einband: Taschenbuch Maße: 198x164x12 mm Seitenzahl: 80 Gewicht: 238 g Sprache: Deutsch Autor: Michaela Bimbi-Dresp NEUWARE Alle Artikel

Pilates + Yoga, 1 DVD Das Training fuer Figurstyling,

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Michaela Bimbi-Dresp Pilates für Späteinsteiger (mit DVD)

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