LEBENSKUNST + Meditation (ZEN) - LifeArt fĂŒrÂŽs ICH
Beschreibung Der Sonntagabend-Treff im Kreise netter Menschen - Energie und Ruhe fĂŒr die neue Woche.  Es erwartet Dich ein Mix aus Meditation (Stille- und AchtsamkeitsĂŒbungen in Anlehnung an Zen/Zazen: Sitzen, AtemĂŒbungen, Gehmeditation), GlĂŒcks- und Gedankenmodellen (aus Philosophie und Wissenschaft), Bildern, Gedichten und Klangwerken - und natĂŒrlich: Raum fĂŒr Gedankenaustausch.  Ziel: das eigene Selbst zum Kunstwerk "LifeArt" machen - neue ErfahrungsrĂ€ume - entgrenzend, sinnstiftend.  Ort: Hattingen (NĂ€he Bochum, Witten, Sprockhövel, Wuppertal, Velbert, Essen). Zeiten: ab Oktober regelmĂ€Ăig Sonntagsabends Uhr (ca. 90 min.), oder auf Anfrage  Keine Vorkenntnisse erforderlich. Quereinstig und Probeteilnahme möglich.  NĂ€heres gerne telefonisch oder auf Kontakt-Anfrage. oder im Internet unter: seinsinn.de   Leitung: Christoph Heinzel, Autor + Coach