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Unterwegs am Strand - Tipps für Strand- und Wattwanderungen

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UNTERWEGS AM STRAND Faszinierende Stranderlebnisse an Nord- und Ostsee Ausflüge ans Mittelmeer Anregungen zum Beobachten und Sammeln Vögel an Strand und Küste 62 Seiten, broschiert Meine Bücher stammen teilweise aus alten Lagerbeständen und sind in einem guten bis sogar sehr gutem, gebrauchten Zusta

Gelassen und sicher im Stress - am  - Seminar am

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Am Wochende in gemütlicher Runde entspannen und wertvolle Impulse und Anregungen zur Stressbewältigung erhalten. Gelassen und sicher im Stress ist ein Stressbewältigungsprogramm von Prof. Kaluza. Dieses Seminar ist geeignet für Menschen, die bereit sind über den Tellerrand zu blicken und die Lust auf gemeinsames Entspannen und auf  Erfahrungsaustausch haben. Ich zeige Ihnen die erfolgreichsten mentalen Bewältigungsstrategien, die Sie überall und sofort anwenden können. Sie werden die Macht Ihrer Gedanken erleben, Ihren Stressdetektiv kreieren und neue Impulse erfahren und weiter geben. Ein einfacher Test zeigt Ihnen Ihre persönlichen  Stressverstärker und wie Sie damit umgehen können. Achtsamkeitsübungen sensibilisieren Sie für weitere Möglichkeiten.  Eine Einführung in die Progressive Muskelentspannung zeigt Ihnen, wie Sie überall und zu jeder Zeit körperlich entspannen und mentale Gelassenheit entwickeln können. Gruppe: Maximal  6 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Bitte unbedingt vorher anmelden. Wenn Sie Fragen zum Seminar haben, berate ich Sie gern unverbindlich. Nehmen Sie Kontakt auf   Kursleitung: Diplom-Pädagogin, Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin   Seminarort Psychologische Praxis Dipl.-Päd. Christiane Meik Blumenau Hamburg T. 040- Das Seminar findet am Sa., d. von bis Uhr und am So., d. von bis Uhr statt.

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Ferienhaus am Strand - Urlaub am Greifswalder Bodden

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Beschreibung Ein Platz für ihre Auszeit !  Auf den ersten Blick nur ein Ferienhaus am Strand, doch schon bei Ankunft taucht der Gast in eine ganz eigene Welt. Ein Platz für ihre Auszeit finden Sie/findet ihr in meinem liebevoll eingerichteten Ferienhaus. Das ganze Jahr über gemütliche Wärme, ausreichend für vier Personen. Lassen Sie/lasst ihr die Seele baumeln, verbringen Sie/ihr entspannte oder romantische Tage am Greifswalder Bodden mit der dörflich idyllischen Landschaft und dem unweit entfernten Naturstrand am Greifswalder Bodden.

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Gelassen und sicher im Stress Seminar am

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Gelassen und sicher im Stress ist ein Stressbewältigungskurs nach Prof. G. Kaluza. Sie sind gestresst, haben die Nase voll, Alles wird Ihnen zuviel und Sie haben einfach keine Zeit zu entspannen? Dieses Stressbewältigungsseminar zeigt Ihnen die erfolgreichsten Bewältigungsstrategien, die Sie überall und sofort anwenden können. In einer ausgesucht kleinen Gruppe von 4 - 6 Teilnehmerinnen und Teilnehmern beschäftigen wir uns mit den effektivsten Strategien des Mentaltrainings. Sie werden die Macht Ihrer Gedanken erleben. Ein einfacher Test zeigt Ihnen Ihre persönlichen mentalen Stressverstärker und Möglichkeiten der Entschärfung. Achtsamkeitsübungen sensibilisieren Sie für Ihre individuellen Stressverstärker. Das Seminar findet 8 x wöchentlich von jeweils bis Uhr statt. Sichern Sie sich schnell einen Platz.

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Gelassen und sicher im Stress - am  in Hamburg

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