kettlebell 4 kg

GORILLA SPORTS Kettlebell 4 kg + 8 kg Version

Top Zustand - kaum genutzt. 4 kg = 8,0 EUR 8 kg = 10,0 EUR Können auch einzeln gekauft werden. Verkaufe nur an Selbstabholer.

Kettlebell 4 Kg

Kaum genutzte Kettlebell.

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Kettlebell 4 Kg

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Kettlebell Gusseisen 4 kg (Kostenlose Lieferung)

Handliche Kettlebell aus Gusseisen mit 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg und 32 kg für leichte übungen Niemand wird als Meister geboren. Für Deinen Einstieg in das Krafttraining sind diese Kettlebells aus Gusseisen mit einem Gewicht von 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg und 32 kg ideal geeignet. Du kannst mit ihnen Schwünge und Grundübungen wie Reissen, Stossen und Umsetzen ausführen. Für ein optimales Training ist es gut, diese übungen am Anfang mit leichteren Gewichten zu lernen. Achte dabei auf eine saubere Ausführung der Bewegungen. Das schont Deine Gelenke und bringt die stärksten Effekte. Beim Schwingen kannst Du die Kugelhantel zwischen den Beinen pendeln lassen sowie mit einem oder beiden Armen an den Seiten herumführen. Die solide Ausführung macht diese Kettlebell aus Gusseisen zu einem praktischen und gut handhabbaren Trainingsgerät. Klassische Ausführung für optimales Training Gusseisen mit silberfarbener Beschichtung in Hammerschlagoptik Aus einem Stück gegossen Gewicht 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg und 32 kg mit eingeprägter Gewichtszahl Solide Ausführung Unterseite abgeflacht für eine standfeste Ablage Willst Du Dein Training intensivieren? Dann schaue Dich im Sortiment nach weiteren Kettlebells aus Gusseisen um. Dieses Modell ist in Abstufungen von 4 kg bis zu einem Gesamtgewicht von 32 kg erhältlich. Erhältlich in folgenden Ausführungen: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 14 x 14 x 21 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 17 x 25,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 29,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 16 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 21 x 30,5 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm) 20 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 16,5 x 15 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 24 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 16,5 x 26,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 28 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 16,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 32 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 19,5 x 18 x 31 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00

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Kettlebell Leder 4 kg (Kostenlose Lieferung)

Kettlebell aus Leder 4 kg - Für das Ganzkörpertraining drinnen oder draussen Vor einigen Jahren noch ein exotisches Trainingsgerät gehört die Kettlebell heute zur Standardausstattung der meisten Fitnessstudios - und von immer mehr Home-Gyms. Hier kommt die beliebte Kugelhantel in einer Variante aus robustem, weichem Kunstleder. Diese Konstruktion schützt den Fussboden und minimiert das Risiko von Verletzungen beim Umgang mit der Kugelhantel. Zudem ist der Bezug wetterfest - ideal für das Training im Freien. Die Soft-Kettlebell ist in 4 verschiedenen Ausführungen mit folgenden Gewichten und Massen (B x T x H) erhältlich: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 17 x 17 x 23,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 18,5 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 27 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21,5 x 21,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3 cm) Kettlebell-Training: Functional Fitness mit der Kugelhantel 4 kg, 6 kg, 8 kg und 10 kg Functional Fitness liegt im Trend. Mit komplexen übungen baust Du mehrere Muskelgruppen auf einmal auf und erwirbst Kraft, die Dir auch bei anderen Sportarten und im Alltag zugutekommt. Zu den beliebten übungen für Einsteiger gehören zum Beispiel Kettlebell Swings. Es handelt sich um eine Variation von Kniebeugen, bei denen Du aus der Hocke aufstehst und die Kugelhantel nach oben schwingst. Trotz des einfach zu erlernenden Bewegungsablaufs trainiert diese übung einen grossen Teil des Körpers. Material: Füllung aus Eisenperlen und Sand --- Versandkosten: EUR 0.00

Kettlebell aus Kunststoff 4 kg (Kostenlose Lieferung)

Power für alle Muskelgruppen: Durch Training mit der Kettlebell aus Kunststoff Die Kettlebell aus Kunststoff 4 kg ist Teil einer durchdachten Serie an Kettlebells zu je und 20 kg von Gorilla Sports. Mit ein- oder beidhändig durchgeführten übungen wie dem Snatching, Swinging, Cleaning und Jerking kurbelst Du Deinen Stoffwechsel an, während Du alle grossen Muskelgruppen trainierst. Die Kettlebell aus Kunststoff 4 kg von Gorilla Sports auf einen Blick Power für den ganzen Körper: Mit der Kettlebell aus Kunststoff bringst Du Abwechslung in Dein Workout. Die Kugelhantel mit Kunststoffummantelung von Gorilla Sports ist besonders bodenschonend und in zehn unterschiedlichen Gewichtsklassen von 2 bis 20 kg erhältlich. Im Detail? Die Kettlebell von Gorilla Sports: Ist mit einer verdichteten Füllung und einem hochwertigen Mantel aus Kunststoff ausgeführt Schont den Boden Ist mit einer eingeprägten Gewichtsangabe und dem Gorilla Sports-Logo versehen Erfreut durch ihre professionelle Ausführung Wiegt vier Kilogramm Erhältst Du in weiteren Gewichtsklassen zu und 20 kg Effektives Krafttraining mit der Kugelhantel Mit einem Kettlebell-Workout in der Abfolge von fünf Turkish Get-ups, acht Kniebeugen und zehn High Pulls je Seite stärkst Du Deine Ausdauer, kräftigst die Muskeln und sorgst dabei für Rundum-Fitness. Zwischen drei bis fünf Durchgängen legst Du jeweils 30 bis 60 Sekunden Pause ein. --- Versandkosten: EUR 0.00

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MOVIT® KETTLEBELL KUGELHANTEL 12 KG, 10 KG, 8 KG

MOVIT® Kettlebell in bodenschonender Kunststoffummantelung Massive und professionelle Ausführung mit verdichteter Füllung Flache Unterfläche für einen stabilen Stand auf dem Boden 8 kg: Kugeldurchmesser: ca. 17,5 cm Gesamthöhe: ca. 25,9 cm Griffstärke: ca. 3,4 cm, innere Griffbreite ca. 15,5 cm 10 kg: Kugeldurchmesser: ca. 18,4 cm Gesamthöhe: ca. 29,3 cm Griffstärke: ca. 3,7 cm, innere Griffbreite ca. 17 cm 12 kg: Kugeldurchmesser: ca. 19,5 cm Gesamthöhe: ca. 30,5 cm Griffstärke: ca. 4 cm, innere Griffbreite ca. 18,3 cm

Kettlebell verstellbar 8 kg bis 16 kg (Kostenlose Lieferung)

Verstellbare Kettlebell für ein individuelles Ganzkörpertraining Unzählige übungen für zu Hause und für das Studio – mit der verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg hast Du jede Menge Möglichkeiten, Deine Muskeln zu trainieren. Die praktische Hantel in Kugelform ersetzt die traditionellen Kurzhanteln mit Bravour. Durch die veränderte Grifftechnik gibt es interessante Effekte hinsichtlich Belastung und Dynamik bei den übungen. Bei gleichem Gewicht benötigst Du im Vergleich mit Kurzhanteln mehr Konzentration und mentale Stärke, um die Kugel unter Kontrolle zu halten. Die Bewegungen folgen einem natürlichen Muster, das im Alltag eher anzutreffen ist als lineare Abläufe. Die verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg nehmen im Inneren mehrere Hantelscheiben auf, mit denen Du das Gewicht des Trainingsgerätes regulierst. Das Eigengewicht dieses Modells beträgt 8 Kilogramm bzw. 16 Kilogramm. Mit den beigefügten vier Hantelscheiben steigerst Du die Belastung in Schritten von zwei Kilogramm bis zu einem Gewicht von maximal 16 Kilogramm bzw. 24 kg. Die verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg haben eine abgeflachte Unterseite, die eine sichere Ablage ermöglicht. Der Griff ist wie das gesamte Gerät aus massivem Gusseisen gefertigt. Er liegt gut in der Hand und unterstützt damit ein bequemes Schwingen. Mit den verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg erhältst Du ein hochwertiges Trainingsgerät. --- Versandkosten: EUR 0.00

Verwandte Suchanfragen kettlebell 4 kg: Kettlebell verstellbar 8 kg bis 16 kg (Kostenlose Lieferung)

Kettlebell verstellbar 16 kg bis 24 kg (Kostenlose

Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Kettlebell_verstellbar_16_kg_bis_24_kg.a.html --- Verstellbare Kettlebell für ein individuelles Ganzkörpertraining Unzählige übungen für zu Hause und für das Studio – mit der verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg hast Du jede Menge Möglichkeiten, Deine Muskeln zu trainieren. Die praktische Hantel in Kugelform ersetzt die traditionellen Kurzhanteln mit Bravour. Durch die veränderte Grifftechnik gibt es interessante Effekte hinsichtlich Belastung und Dynamik bei den übungen. Bei gleichem Gewicht benötigst Du im Vergleich mit Kurzhanteln mehr Konzentration und mentale Stärke, um die Kugel unter Kontrolle zu halten. Die Bewegungen folgen einem natürlichen Muster, das im Alltag eher anzutreffen ist als lineare Abläufe. Die verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg nehmen im Inneren mehrere Hantelscheiben auf, mit denen Du das Gewicht des Trainingsgerätes regulierst. Das Eigengewicht dieses Modells beträgt 8 Kilogramm bzw. 16 Kilogramm. Mit den beigefügten vier Hantelscheiben steigerst Du die Belastung in Schritten von zwei Kilogramm bis zu einem Gewicht von maximal 16 Kilogramm bzw. 24 kg. Die verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg haben eine abgeflachte Unterseite, die eine sichere Ablage ermöglicht. Der Griff ist wie das gesamte Gerät aus massivem Gusseisen gefertigt. Er liegt gut in der Hand und unterstützt damit ein bequemes Schwingen. Mit den verstellbaren Kettlebell 8 kg bis 16 kg und 16 kg bis 24 kg erhältst Du ein hochwertiges Trainingsgerät. --- Versandkosten: EUR 0.00

Kettlebell 12 kg

Die Kettlebell liegt sehr gut in der Hand und ist mit 12kg das perfekte Trainingsgerät für Fortgeschrittene.

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Kettlebell 16 kg

Biete eine Kettlebell von Decathlon an. Material = Gusseisen. Wenige male genutzt. Gewicht 16 kg. Der Neupreis liegt derzeit bei 39 EUR. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Der Verkauf erfolgt unter Ausschluss jeglicher Gewährleistung. Der Ausschluss gilt nicht für Schadenersatzansprüche aus grob fahrlässiger bzw. vorsätzlicher Verletzung von Pflichten des Verkäufers sowie für jede Verletzung von Leben, Körper und Gesundheit

Kettlebell 8 kg

Verkaufe Kettlebell 8 kg Neu

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16 kg Kettlebell/Kugelhantel

Hallo, biete ein Kettlebell an die 16 Kg schwer ist. Ihre Außenhaut besteht aus Kunststoff und ist sehr schön zu greifen. Der Neupreis ist ca 65 Euro. Sie ist in einem sehr guten Zustand und perfekt für das Training geeignet

Kugelhantel Kettlebell 24 kg

Verkaufe hier zwei Kugelhantelln je 24 kg.Sehr gut für Schnellkraft und Kraftausdauer Training.Preis 45 euro pro 1Stück

Verwandte Suchanfragen kettlebell 4 kg: Kugelhantel Kettlebell 24 kg

Kugelhantel Kettlebell 24 kg

Verkaufe hier zwei Kugelhantelln je 24 kg.Sehr gut für Schnellkraft und Kraftausdauer Training.Preis 45 euro pro 1Stück

Kugelhantel Kettlebell 12 kg

Biete hier eine 12 kg Kugelhantel an. Steht bei mir nur rum. Kann die nicht gebrauchen

Verwandte Suchanfragen kettlebell 4 kg: Kugelhantel Kettlebell 12 kg

Kettlebell Gusseisen 24 kg.

Hochwertiger, einteiliger Guss.Farbe: schwarz. (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 16,5 x 26,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm). Kein Versand.

Kettlebell 12 kg, Langhantel, Kurzhantel

Mehrere Fitnessgeräte. Verschiedene Gewichte.

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Kettlebell Leder 8 kg (Kostenlose Lieferung)

Kettlebell aus Leder 8 kg - Für das Ganzkörpertraining drinnen oder draussen Vor einigen Jahren noch ein exotisches Trainingsgerät gehört die Kettlebell heute zur Standardausstattung der meisten Fitnessstudios - und von immer mehr Home-Gyms. Hier kommt die beliebte Kugelhantel in einer Variante aus robustem, weichem Kunstleder. Diese Konstruktion schützt den Fussboden und minimiert das Risiko von Verletzungen beim Umgang mit der Kugelhantel. Zudem ist der Bezug wetterfest - ideal für das Training im Freien. Die Soft-Kettlebell ist in 4 verschiedenen Ausführungen mit folgenden Gewichten und Massen (B x T x H) erhältlich: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 17 x 17 x 23,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 18,5 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 27 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21,5 x 21,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3 cm) Kettlebell-Training: Functional Fitness mit der Kugelhantel 4 kg, 6 kg, 8 kg und 10 kg Functional Fitness liegt im Trend. Mit komplexen übungen baust Du mehrere Muskelgruppen auf einmal auf und erwirbst Kraft, die Dir auch bei anderen Sportarten und im Alltag zugutekommt. Zu den beliebten übungen für Einsteiger gehören zum Beispiel Kettlebell Swings. Es handelt sich um eine Variation von Kniebeugen, bei denen Du aus der Hocke aufstehst und die Kugelhantel nach oben schwingst. Trotz des einfach zu erlernenden Bewegungsablaufs trainiert diese übung einen grossen Teil des Körpers. Material: Füllung aus Eisenperlen und Sand --- Versandkosten: EUR 0.00

Kettlebell Leder 6 kg (Kostenlose Lieferung)

Kettlebell aus Leder 6 kg - Für das Ganzkörpertraining drinnen oder draussen Vor einigen Jahren noch ein exotisches Trainingsgerät gehört die Kettlebell heute zur Standardausstattung der meisten Fitnessstudios - und von immer mehr Home-Gyms. Hier kommt die beliebte Kugelhantel in einer Variante aus robustem, weichem Kunstleder. Diese Konstruktion schützt den Fussboden und minimiert das Risiko von Verletzungen beim Umgang mit der Kugelhantel. Zudem ist der Bezug wetterfest - ideal für das Training im Freien. Die Soft-Kettlebell ist in 4 verschiedenen Ausführungen mit folgenden Gewichten und Massen (B x T x H) erhältlich: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 17 x 17 x 23,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 18,5 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 27 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21,5 x 21,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3 cm) Kettlebell-Training: Functional Fitness mit der Kugelhantel 4 kg, 6 kg, 8 kg und 10 kg Functional Fitness liegt im Trend. Mit komplexen übungen baust Du mehrere Muskelgruppen auf einmal auf und erwirbst Kraft, die Dir auch bei anderen Sportarten und im Alltag zugutekommt. Zu den beliebten übungen für Einsteiger gehören zum Beispiel Kettlebell Swings. Es handelt sich um eine Variation von Kniebeugen, bei denen Du aus der Hocke aufstehst und die Kugelhantel nach oben schwingst. Trotz des einfach zu erlernenden Bewegungsablaufs trainiert diese übung einen grossen Teil des Körpers. Material: Füllung aus Eisenperlen und Sand --- Versandkosten: EUR 0.00

Verwandte Suchanfragen kettlebell 4 kg: Kettlebell Leder 6 kg (Kostenlose Lieferung)

Kettlebell Gusseisen 20 kg (Kostenlose Lieferung)

Kettlebell Gusseisen 16 kg (Kostenlose Lieferung)

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Kettlebell Gusseisen 28 kg (Kostenlose Lieferung)

Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Handliche Kettlebell aus Gusseisen mit 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg und 32 kg für leichte übungen Niemand wird als Meister geboren. Für Deinen Einstieg in das Krafttraining sind diese Kettlebells aus Gusseisen mit einem Gewicht von 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg und 32 kg ideal geeignet. Du kannst mit ihnen Schwünge und Grundübungen wie Reissen, Stossen und Umsetzen ausführen. Für ein optimales Training ist es gut, diese übungen am Anfang mit leichteren Gewichten zu lernen. Achte dabei auf eine saubere Ausführung der Bewegungen. Das schont Deine Gelenke und bringt die stärksten Effekte. Beim Schwingen kannst Du die Kugelhantel zwischen den Beinen pendeln lassen sowie mit einem oder beiden Armen an den Seiten herumführen. Die solide Ausführung macht diese Kettlebell aus Gusseisen zu einem praktischen und gut handhabbaren Trainingsgerät. Klassische Ausführung für optimales Training Gusseisen mit silberfarbener Beschichtung in Hammerschlagoptik Aus einem Stück gegossen Gewicht 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg und 32 kg mit eingeprägter Gewichtszahl Solide Ausführung Unterseite abgeflacht für eine standfeste Ablage Willst Du Dein Training intensivieren? Dann schaue Dich im Sortiment nach weiteren Kettlebells aus Gusseisen um. Dieses Modell ist in Abstufungen von 4 kg bis zu einem Gesamtgewicht von 32 kg erhältlich. Erhältlich in folgenden Ausführungen: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 14 x 14 x 21 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 17 x 25,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 29,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 16 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 21 x 30,5 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm) 20 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 16,5 x 15 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 24 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 16,5 x 26,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 28 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 16,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 32 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 19,5 x 18 x 31 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00

Kettlebell verstellbar Gusseisen 15 kg (Kostenlose

Krafttraining mit der gusseisernen, verstellbaren Kettlebell von Gorilla Sports Die Kettlebell verstellbar aus Gusseisen 15 kg von Gorilla Sports setzt Du zum abwechslungsreichen Krafttraining von Muskelgruppen ein. Mit ihren abnehmbaren Gewichtsscheiben ermöglicht sie eine individuelle Bestückung und ist dadurch für Anfänger wie für Profis ideal. Die verstellbare Kettlebell aus Gusseisen von Gorilla Sports im überblick Für intensive Trainingseinheiten: Die gusseiserne Kettlebell bringt ein Eigengewicht von 1,5 Kilogramm mit und wiegt inklusive Griff und aller 12 aufsteckbaren Gewichte 15 Kilogramm. Bei einem Work-out mit übungen wie dem Schwingen, Reissen, Umsetzen und Stossen mit der Kettlebell beanspruchst Du alle grossen Muskelgruppen Deines Körpers. Auf einen Blick? Die Kettlebell von Gorilla Sports: Ist aus massivem Gusseisen gefertigt Hat ein Eigengewicht von 1,5 kg Lässt sich individuell bestücken Wiegt insgesamt 15 kg Beinhaltet folgende Gewichte: je zweimal und 2 kg sowie viermal 0,5 kg Effizientes Training mit freien Gewichten Das Training mit freien Gewichten wie der Kettlebell hat den Vorteil, dass Du keine einzelnen Muskeln, sondern Muskelgruppen trainierst. Nebenbei verbesserst Du Deine Ausdauer und kurbelst Deinen Stoffwechsel an. Das erreichst Du durch ein zwanzigminütiges Zirkel-Wourk-out mit der Kettlebell, wobei auf jeden übungssatz von 30 Sekunden eine ebenso lange Pause folgt. --- Versandkosten: EUR 0.00

Verwandte Suchanfragen kettlebell 4 kg: Kettlebell verstellbar Gusseisen 15 kg (Kostenlose

Kettlebell Leder 10 kg (Kostenlose Lieferung)

Kettlebell aus Leder 10 kg - Für das Ganzkörpertraining drinnen oder draussen Vor einigen Jahren noch ein exotisches Trainingsgerät gehört die Kettlebell heute zur Standardausstattung der meisten Fitnessstudios - und von immer mehr Home-Gyms. Hier kommt die beliebte Kugelhantel in einer Variante aus robustem, weichem Kunstleder. Diese Konstruktion schützt den Fussboden und minimiert das Risiko von Verletzungen beim Umgang mit der Kugelhantel. Zudem ist der Bezug wetterfest - ideal für das Training im Freien. Die Soft-Kettlebell ist in 4 verschiedenen Ausführungen mit folgenden Gewichten und Massen (B x T x H) erhältlich: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 17 x 17 x 23,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 18,5 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 27 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21,5 x 21,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3 cm) Kettlebell-Training: Functional Fitness mit der Kugelhantel 4 kg, 6 kg, 8 kg und 10 kg Functional Fitness liegt im Trend. Mit komplexen übungen baust Du mehrere Muskelgruppen auf einmal auf und erwirbst Kraft, die Dir auch bei anderen Sportarten und im Alltag zugutekommt. Zu den beliebten übungen für Einsteiger gehören zum Beispiel Kettlebell Swings. Es handelt sich um eine Variation von Kniebeugen, bei denen Du aus der Hocke aufstehst und die Kugelhantel nach oben schwingst. Trotz des einfach zu erlernenden Bewegungsablaufs trainiert diese übung einen grossen Teil des Körpers. Material: Füllung aus Eisenperlen und Sand --- Versandkosten: EUR 0.00

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