Der Gym Hammer 30 kg im Detail Der Gym Hammer 30 kg ist tatsĂ€chlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte ĂŒbungen in Deinem Heimstudio durchzufĂŒhren. Vor allem der âTriceps Blasterâ oder der âHammer Twistâ sind mit dem âFiremanâ oder dem âchopping woodâ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhĂ€ltlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 GussstĂŒcke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. FĂŒr AnfĂ€nger und fĂŒr Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhĂ€ndig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten GussstĂŒcken. Der Kopf ist gefĂŒllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte âUngleichgewichtâ, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
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Der Gym Hammer 20 kg im Detail Der Gym Hammer 20 kg ist tatsĂ€chlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte ĂŒbungen in Deinem Heimstudio durchzufĂŒhren. Vor allem der âTriceps Blasterâ oder der âHammer Twistâ sind mit dem âFiremanâ oder dem âchopping woodâ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhĂ€ltlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 GussstĂŒcke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. FĂŒr AnfĂ€nger und fĂŒr Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhĂ€ndig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten GussstĂŒcken. Der Kopf ist gefĂŒllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte âUngleichgewichtâ, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
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Der Gym Hammer 8 kg im Detail Der Gym Hammer 8 kg ist tatsĂ€chlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte ĂŒbungen in Deinem Heimstudio durchzufĂŒhren. Vor allem der âTriceps Blasterâ oder der âHammer Twistâ sind mit dem âFiremanâ oder dem âchopping woodâ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhĂ€ltlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 GussstĂŒcke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. FĂŒr AnfĂ€nger und fĂŒr Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhĂ€ndig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten GussstĂŒcken. Der Kopf ist gefĂŒllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte âUngleichgewichtâ, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
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Der Gym Hammer 25 kg im Detail Der Gym Hammer 25 kg ist tatsĂ€chlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte ĂŒbungen in Deinem Heimstudio durchzufĂŒhren. Vor allem der âTriceps Blasterâ oder der âHammer Twistâ sind mit dem âFiremanâ oder dem âchopping woodâ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhĂ€ltlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 GussstĂŒcke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. FĂŒr AnfĂ€nger und fĂŒr Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhĂ€ndig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten GussstĂŒcken. Der Kopf ist gefĂŒllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte âUngleichgewichtâ, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Der Gym Hammer 12 kg im Detail Der Gym Hammer 12 kg ist tatsĂ€chlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte ĂŒbungen in Deinem Heimstudio durchzufĂŒhren. Vor allem der âTriceps Blasterâ oder der âHammer Twistâ sind mit dem âFiremanâ oder dem âchopping woodâ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhĂ€ltlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 GussstĂŒcke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. FĂŒr AnfĂ€nger und fĂŒr Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhĂ€ndig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten GussstĂŒcken. Der Kopf ist gefĂŒllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte âUngleichgewichtâ, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Der Gym Hammer 15 kg im Detail Der Gym Hammer 15 kg ist tatsĂ€chlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte ĂŒbungen in Deinem Heimstudio durchzufĂŒhren. Vor allem der âTriceps Blasterâ oder der âHammer Twistâ sind mit dem âFiremanâ oder dem âchopping woodâ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhĂ€ltlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 GussstĂŒcke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. FĂŒr AnfĂ€nger und fĂŒr Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhĂ€ndig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten GussstĂŒcken. Der Kopf ist gefĂŒllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte âUngleichgewichtâ, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Der Gym Hammer 6 kg im Detail Der Gym Hammer 6 kg ist tatsĂ€chlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte ĂŒbungen in Deinem Heimstudio durchzufĂŒhren. Vor allem der âTriceps Blasterâ oder der âHammer Twistâ sind mit dem âFiremanâ oder dem âchopping woodâ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhĂ€ltlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 GussstĂŒcke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. FĂŒr AnfĂ€nger und fĂŒr Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhĂ€ndig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten GussstĂŒcken. Der Kopf ist gefĂŒllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte âUngleichgewichtâ, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen.  Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung.  ---  Kurzhantel aus Chrom 30 kg â 2 x 15 kg fĂŒr einen starken Oberkörper Starker Bizeps und ein breiter RĂŒcken gewĂŒnscht? Mit dieser Kurzhantel aus Chrom trainierst Du Arme und Oberkörper effizient. Ob Bizeps, Trizeps, Schultermuskulatur oder RĂŒcken, professionelle Kurzhanteln in verschiedenen AusfĂŒhrungen eröffnen viele Möglichkeiten fĂŒr das Workout. Dank einer ergonomischen Griffform ist das Training noch gesĂŒnder. Die elegante Chromoptik der Kurzhanteln von Gorilla Sports sorgt fĂŒr ein attraktives Aussehen. Details zu der Kurzhantel aus Chrom: Professionelle Kurzhantel fĂŒr Fitnessstudios oder das Heimtraining Material verchromter Stahl Farbe Chrom/Silber Eingravierte kg-Angabe Ergonomische Griffform fĂŒr bessere Handhabung Elegantes Design und polierte Chromoptik ErhĂ€ltliche Varianten: 2 kg - 2 x 1 kg (LĂ€nge 17,5 cm, Durchmesser 4 cm) 4 kg - 2 x 2 kg (LĂ€nge 21 cm, Durchmesser 5,5 cm) 6 kg - 2 x 3 kg (LĂ€nge 22 cm, Durchmesser 6 cm) 8 kg - 2 x 4 kg (LĂ€nge 23,5 cm, Durchmesser 6,5 cm) 10 kg - 2 x 5 kg (LĂ€nge 25 cm, Durchmesser 7 cm) 12 kg - 2 x 6 kg (LĂ€nge 25,5 cm, Durchmesser 7,5 cm) 14 kg - 2 x 7 kg (LĂ€nge 26 cm, Durchmesser 8 cm) 16 kg - 2 x 8 kg (LĂ€nge 27 cm, Durchmesser 8,5 cm) 18 kg - 2 x 9 kg (LĂ€nge 27,5 cm, Durchmesser 9,5 cm) 20 kg - 2 x 10 kg (LĂ€nge 28 cm, Durchmesser 10 cm) 25 kg - 2 x 12,5 kg (LĂ€nge 29,5 cm, Durchmesser, 10, 5 cm) 30 kg - 2 x 15 kg (LĂ€nge 30 cm, Durchmesser 11,5 cm) 17,5 kg (LĂ€nge 33,5 cm, Durchmesser 12 cm) 20 kg (LĂ€nge 34 cm, Durchmesser 12 cm)  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Ideal zum Kraftaufbau - die Rundhantel in Gummi im Doppelset von 30kg Mit professionellem Equipment in StudioqualitĂ€t hebst Du Dein Work-out in eine ganz neue Dimension und verwandelst Deine eigenen vier WĂ€nde in Dein persönliches Kraft-Dojo. Gerade fĂŒr Curls sind Kurzhanteln ebenso gut geeignet wie fĂŒr alle LanghantelĂŒbungen. Der Clou: Durch das Aufteilen der Langhantelstange in zwei Kurzhanteln aktivierst Du bei jeder ĂŒbung zusĂ€tzlich noch die stabilisierenden Muskeln mit. Die Rundhantel in Gummi im Doppelset von 30kg im Detail: Durchmesser: 16cm; Breite: 6,5cm GrifflĂ€nge: 15cm im Lieferumfang enthalten sind 2x15kg Was solltest Du sonst noch wissen? Der Kern dieser formschönen Hanteln besteht aus Gusseisen, das Ă€ussere ist mit einer dicken Schicht aus Gummi ummantelt. Damit sind die Rundhanteln maximal bodenschonend und langlebig. Zudem bist Du dank der Gummierung vor Verletzungen geschĂŒtzt. Selbst wenn die Hanteln in der HĂ€rte Deines Work-outs einmal zu Boden fallen, sollte es keine Probleme geben. Die Farbgebung in Schwarz/Rot passt in jeden Lifestyle, der Aufdruck des Gorilla Sports Logos und der Kilogrammanzeige helfen Dir bei der Organisation Deines Trainings.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Kurzhantel aus Chrom 30 kg â 2 x 15 kg fĂŒr einen starken Oberkörper Starker Bizeps und ein breiter RĂŒcken gewĂŒnscht? Mit dieser Kurzhantel aus Chrom trainierst Du Arme und Oberkörper effizient. Ob Bizeps, Trizeps, Schultermuskulatur oder RĂŒcken, professionelle Kurzhanteln in verschiedenen AusfĂŒhrungen eröffnen viele Möglichkeiten fĂŒr das Workout. Dank einer ergonomischen Griffform ist das Training noch gesĂŒnder. Die elegante Chromoptik der Kurzhanteln von Gorilla Sports sorgt fĂŒr ein attraktives Aussehen. Details zu der Kurzhantel aus Chrom: Professionelle Kurzhantel fĂŒr Fitnessstudios oder das Heimtraining Material verchromter Stahl Farbe Chrom/Silber Eingravierte kg-Angabe Ergonomische Griffform fĂŒr bessere Handhabung Elegantes Design und polierte Chromoptik ErhĂ€ltliche Varianten: 2 kg - 2 x 1 kg (LĂ€nge 17,5 cm, Durchmesser 4 cm) 4 kg - 2 x 2 kg (LĂ€nge 21 cm, Durchmesser 5,5 cm) 6 kg - 2 x 3 kg (LĂ€nge 22 cm, Durchmesser 6 cm) 8 kg - 2 x 4 kg (LĂ€nge 23,5 cm, Durchmesser 6,5 cm) 10 kg - 2 x 5 kg (LĂ€nge 25 cm, Durchmesser 7 cm) 12 kg - 2 x 6 kg (LĂ€nge 25,5 cm, Durchmesser 7,5 cm) 14 kg - 2 x 7 kg (LĂ€nge 26 cm, Durchmesser 8 cm) 16 kg - 2 x 8 kg (LĂ€nge 27 cm, Durchmesser 8,5 cm) 18 kg - 2 x 9 kg (LĂ€nge 27,5 cm, Durchmesser 9,5 cm) 20 kg - 2 x 10 kg (LĂ€nge 28 cm, Durchmesser 10 cm) 25 kg - 2 x 12,5 kg (LĂ€nge 29,5 cm, Durchmesser, 10, 5 cm) 30 kg - 2 x 15 kg (LĂ€nge 30 cm, Durchmesser 11,5 cm) 17,5 kg (LĂ€nge 33,5 cm, Durchmesser 12 cm) 20 kg (LĂ€nge 34 cm, Durchmesser 12 cm)  ---  Versandkosten: EUR 0.00
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Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen.  Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung.  ---  FĂŒr Dein Widerstandstraining: Hantelscheibe Chrom 30 kg von Gorilla Sports Die Hantelscheibe aus Chrom mit 30 kg ist Teil einer Serie von hochwertigen, optisch ansprechenden Hantelscheiben von Gorilla Sports. Diese besteht aus neun edel verchromten Hantelscheiben mit einem Gewicht von jeweils 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg. Die Hantelscheibe aus Chrom mit 30 kg auf einen Blick Training mit einem Klassiker: Die verchromte Hantelscheibe mit einem Gewicht von 30 kg passt auf Hantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm. Ihre abgerundeten Kanten und ihre feinporige Optik verleihen der Hantelscheibe mit der eingeprĂ€gten Gewichtsangabe ein edles Design. Die Hantelscheibe Chrom 30 kg im Detail: Konzipiert fĂŒr Stangen mit -mm-Bohrungen VerfĂŒgt ĂŒber eine eingeprĂ€gte Gewichts-Kennzeichnung Erfreut mit einer OberflĂ€che aus Chrom Bietet mit ihren abgerundeten Kanten ein angenehmes Handling Ist in neun AusfĂŒhrungen zu und 30 kg verfĂŒgbar Tipps zum Krafttraining mit Hanteln Achte als Einsteiger darauf, Deine Gewichte nicht zu schwer zu wĂ€hlen und erhöhe erst, wenn Du die ĂŒbungen sauber ausfĂŒhrst. Ein bis drei Kilogramm sind fĂŒr Frauen zum Einstieg ideal, drei bis sieben fĂŒr MĂ€nner. Jeder Satz besteht aus 15 bis 30 Wiederholungen, zwischen den SĂ€tzen sind Pausen von 60 Sekunden ratsam. ErhĂ€ltlich in folgenden AusfĂŒhrungen: 0,5 kg (Durchmesser 9 cm, Breite 1,6 cm) 1,25 kg (Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm) 2,5 kg (Durchmesser 17,7 cm, Breite 2 cm) 5 kg (Durchmesser 20,5 cm, Breite 2,6 cm) 10 kg (Durchmesser 29 cm, Breite 2,5 cm) 15 kg (Durchmesser 33 cm, Breite 3 cm) 20 kg (Durchmesser 39 cm, Breite 3,4 cm) 25 kg (Durchmesser 39 cm, Breite 4 cm) 30 kg (Durchmesser 40 cm, Breite 4,5 cm)  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen.  Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung.  ---  Was bringt Dir die Gewichtsweste genau? Eine Gewichtsweste solltest Du immer dann einsetzen, wenn Du Dein Eigengewicht erhöhen willst, um spezielle ĂŒbungen zu echten Herausforderungen zu machen. Gerade bei KlimmzĂŒgen oder an der Dip-Station bist Du nicht mehr auf Hanteln angewiesen, wenn Du die komfortable Weste bei Deinen ĂŒbungen trĂ€gst. Durch den vollen Tragekomfort, der Dir alle Bewegungsfreiheit lĂ€sst, trainierst Du jeden beteiligten Muskel quasi doppelt mit. Die Vorteile der Gewichtsweste sind im Detail: Wegfall von Hanteln oder anderen Trainingsutensilien. Damit kannst Du Dich voll auf die ĂŒbung und AusfĂŒhrung konzentrieren. Damit einher geht auch eine ĂŒbungsbeschleunigung, und nerviges AufrĂ€umen der Hanteln entfĂ€llt. Eine Weste verteilt das Gewicht gleichmĂ€ssig, sinnvoll und natĂŒrlich. Die praktischen VerschlĂŒsse halten Deine Weste eng und fest am Körper und gewĂ€hren Dir trotzdem optimale Bewegungsfreiheit. Durch Teilentnahme kannst Du das Gewicht der Weste optimal auf Deinen Fitnessstand und Deine ĂŒbungen anpassen. Das Entnehmen der Gewichte ist kinderleicht. Die Weste in Universalgrösse passt fast jedem. Die unauffĂ€llige schwarze Farbe passt in einem Studio ebenso gut wie draussen in der freien Natur. Das Material ist robust, handwaschbar und pflegeleicht, da aus Neopren-Nylon-Gemisch bestehend. ErhĂ€ltlich in folgenden AusfĂŒhrungen: 10 kg-AusfĂŒhrung in 0,5 kg-Schritten 20 kg-AusfĂŒhrung in 1,0 kg-Schritten 30 kg-AusfĂŒhrung in 1,5 kg-Schritten GefĂŒllt mit Stahlsand Gewichte nicht nachbestellbar bzw. extra erhĂ€ltlich! ---  Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen.  Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung.  ---  FĂŒr effektives Krafttraining: Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg enthĂ€lt alles, was Du fĂŒr ein effektives Training mit Kurzhanteln brauchst: 2 solide Hantelstangen und 12 Gewichtsscheiben mit widerstandsfĂ€higer Pulverbeschichtung. Dank der geriffelten GriffflĂ€che liegen die Hantelstangen sicher in der Hand und mit den SternverschlĂŒssen bleiben die Scheiben fest fixiert. Mit 30 kg Gesamtgewicht hast Du einen grossen Spielraum beim progressiven Krafttraining. Das Maximalgewicht betrĂ€gt 22,5 kg mit einer Hantel oder jeweils 15 kg mit zwei Hanteln. Hier die Details: 4 Hantelscheiben je 1,25 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 12,5 cm, Breite 2,1 cm 8 Hantelscheiben je 2,5 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 16 cm, Breite 2,4 cm 2 Kurzhantelstangen - LĂ€nge 35 cm, AuflageflĂ€chen 10,4 cm, Eigengewicht jeweils 2,5 kg 4 SternverschlĂŒsse zur sicheren Befestigung der Scheiben Beispiele fĂŒr effektive ĂŒbungen mit dem Kurzhantelset aus Gusseisen Schnell und effektiv zum Traumbody kommst Du mit GrundĂŒbungen. FĂŒr das Training der Brustmuskulatur eignet sich zum Beispiel das KurzhanteldrĂŒcken am Boden als Alternative zum klassischen BankdrĂŒcken. Den RĂŒcken trainierst Du mit vorgebeugtem Rudern. Weitere effektive GrundĂŒbungen mit dem Kurzhantelset Gusseisen 30 kg sind SchulterdrĂŒcken, Kniebeugen und Ausfallschritte. Aber halt - die Arme sollen nicht zu kurz kommen. Klassische ArmĂŒbungen mit Kurzhanteln sind die beliebten Bizepscurls und Kickbacks fĂŒr den Trizeps. ĂŒbrigens: Der Trizeps macht den grössten Teil des Armumfanges aus!  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Mit dem Kurzhantelset Gummi 30 kg den Oberkörper modellieren Das Kurzhantelset Gummi 30 kg ist perfekt fĂŒr ein intensives Training des Oberkörpers. Mit diesem Hantelset kannst Du vor allem Deine Brust, Deine Arme und Deine Schultern ganz nach Deinen WĂŒnschen formen. Das Kurzhantelset 30 kg von Gorilla Sports im ĂŒberblick: Schwarze, gusseiserne Scheiben mit einem Gummibezug in StudioqualitĂ€t 4 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 1,25 kg, einem Durchmesser von 14,5 cm und einer Breite von 2,5 cm 8 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 2,5 kg, einem Durchmesser von 19 cm und einer Breite von 2,5 cm Passend fĂŒr Stangen mit einem Durchmesser von 30 mm 2 Kurzhantelstangen mit einem Gewicht von 2,5 kg, einer LĂ€nge von 35 cm und einer AufnahmeflĂ€che pro Hantelstange von 10,4 cm Vier SternverschlĂŒsse zur Sicherung der Gewichte Mit dem Kurzhantelset 30 kg bequem und effektiv zu Hause trainieren Mit einem Gesamtgewicht von 30 kg, aufgeteilt in zwei verschiedene Gewichtsklassen, steht Deinem individuellen Training in den eigenen vier WĂ€nden nichts mehr entgegen. Insgesamt erreichst Du mit den im Set enthaltenen Scheiben ein Einzelgewicht von 2,5 kg oder 2 x 15 kg. Durch die Gummierung der Hanteln hast Du zudem immer einen sicheren, festen Griff und kannst die Hanteln perfekt halten.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Kurzhantelset aus Kunststoff 30 kg - Basisausstattung fĂŒr das Heimtraining Kurzhanteln mit Hantelscheiben in verschiedenen AusfĂŒhrungen sind ideal fĂŒr das Training in den eigenen vier WĂ€nden. Dieses Kurzhantelset aus Kunststoff mit 30 kg Maximalgewicht enthĂ€lt alles, was Du brauchst, um Deinen Oberkörper in Form zu bringen: 2 Kurzhantelstangen und 8 Hantelscheiben mit unterschiedlichem Gewicht. Praktische SternverschlĂŒsse sorgen dafĂŒr, dass die Hantelscheiben beim Training sicher an ihrem Platz bleiben und die geriffelte GriffflĂ€che gewĂ€hrleistet einen guten Halt. Der schwarze KunststoffĂŒberzug der Hantelscheiben aus Zement sieht gut aus und verhindert Kratzer auf dem Fussboden. Ein Must-have fĂŒr die Ausstattung Deines privaten Fitnessstudios. Die Eigenschaften des Kurzhantelsets im ĂŒberblick: Praktisches und vielseitiges Kurzhantelset fĂŒr das effiziente Training zu Hause Material Kunststoff, Zement Farbe Schwarz, Silber 2 Kurzhantelstangen mit 43 cm LĂ€nge und 2,5 kg Gewicht 12 Hantelscheiben 4 x 1,25 kg und 8 x 2,5 kg 4 SternverschlĂŒsse zur Sicherung der Gewichte Geriffelte GriffflĂ€che fĂŒr einen optimalen Halt Maximal erreichbares Gewicht mit den im Set enthaltenen Scheiben: 1 x 17,5 kg oder 2 x 15 kg Abmessungen: 4 Hantelscheiben Ă 1,25 kg: Durchmesser 16,5 cm, Breite 3,3 cm 8 Hantelscheiben Ă 2,5 kg: Durchmesser 21 cm, Breite 4,3 cm Passend fĂŒr Stangen mit 30 mm Durchmesser AufnahmeflĂ€che je Hantelstange und Seite: 14,5 cm  ---  Versandkosten: EUR 0.00
FĂŒr effektives Krafttraining: Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg enthĂ€lt alles, was Du fĂŒr ein effektives Training mit Kurzhanteln brauchst: 2 solide Hantelstangen und 12 Gewichtsscheiben mit widerstandsfĂ€higer Pulverbeschichtung. Dank der geriffelten GriffflĂ€che liegen die Hantelstangen sicher in der Hand und mit den SternverschlĂŒssen bleiben die Scheiben fest fixiert. Mit 30 kg Gesamtgewicht hast Du einen grossen Spielraum beim progressiven Krafttraining. Das Maximalgewicht betrĂ€gt 22,5 kg mit einer Hantel oder jeweils 15 kg mit zwei Hanteln. Hier die Details: 4 Hantelscheiben je 1,25 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 12,5 cm, Breite 2,1 cm 8 Hantelscheiben je 2,5 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 16 cm, Breite 2,4 cm 2 Kurzhantelstangen - LĂ€nge 35 cm, AuflageflĂ€chen 10,4 cm, Eigengewicht jeweils 2,5 kg 4 SternverschlĂŒsse zur sicheren Befestigung der Scheiben Beispiele fĂŒr effektive ĂŒbungen mit dem Kurzhantelset aus Gusseisen Schnell und effektiv zum Traumbody kommst Du mit GrundĂŒbungen. FĂŒr das Training der Brustmuskulatur eignet sich zum Beispiel das KurzhanteldrĂŒcken am Boden als Alternative zum klassischen BankdrĂŒcken. Den RĂŒcken trainierst Du mit vorgebeugtem Rudern. Weitere effektive GrundĂŒbungen mit dem Kurzhantelset Gusseisen 30 kg sind SchulterdrĂŒcken, Kniebeugen und Ausfallschritte. Aber halt - die Arme sollen nicht zu kurz kommen. Klassische ArmĂŒbungen mit Kurzhanteln sind die beliebten Bizepscurls und Kickbacks fĂŒr den Trizeps. ĂŒbrigens: Der Trizeps macht den grössten Teil des Armumfanges aus!  ---  Versandkosten: EUR 0.00
FĂŒr Dein Widerstandstraining: Hantelscheibe Chrom 30 kg von Gorilla Sports Die Hantelscheibe aus Chrom mit 30 kg ist Teil einer Serie von hochwertigen, optisch ansprechenden Hantelscheiben von Gorilla Sports. Diese besteht aus neun edel verchromten Hantelscheiben mit einem Gewicht von jeweils 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg. Die Hantelscheibe aus Chrom mit 30 kg auf einen Blick Training mit einem Klassiker: Die verchromte Hantelscheibe mit einem Gewicht von 30 kg passt auf Hantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm. Ihre abgerundeten Kanten und ihre feinporige Optik verleihen der Hantelscheibe mit der eingeprĂ€gten Gewichtsangabe ein edles Design. Die Hantelscheibe Chrom 30 kg im Detail: Konzipiert fĂŒr Stangen mit -mm-Bohrungen VerfĂŒgt ĂŒber eine eingeprĂ€gte Gewichts-Kennzeichnung Erfreut mit einer OberflĂ€che aus Chrom Bietet mit ihren abgerundeten Kanten ein angenehmes Handling Ist in neun AusfĂŒhrungen zu und 30 kg verfĂŒgbar Tipps zum Krafttraining mit Hanteln Achte als Einsteiger darauf, Deine Gewichte nicht zu schwer zu wĂ€hlen und erhöhe erst, wenn Du die ĂŒbungen sauber ausfĂŒhrst. Ein bis drei Kilogramm sind fĂŒr Frauen zum Einstieg ideal, drei bis sieben fĂŒr MĂ€nner. Jeder Satz besteht aus 15 bis 30 Wiederholungen, zwischen den SĂ€tzen sind Pausen von 60 Sekunden ratsam. ErhĂ€ltlich in folgenden AusfĂŒhrungen: 0,5 kg (Durchmesser 9 cm, Breite 1,6 cm) 1,25 kg (Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm) 2,5 kg (Durchmesser 17,7 cm, Breite 2 cm) 5 kg (Durchmesser 20,5 cm, Breite 2,6 cm) 10 kg (Durchmesser 29 cm, Breite 2,5 cm) 15 kg (Durchmesser 33 cm, Breite 3 cm) 20 kg (Durchmesser 39 cm, Breite 3,4 cm) 25 kg (Durchmesser 39 cm, Breite 4 cm) 30 kg (Durchmesser 40 cm, Breite 4,5 cm)  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Praktisches Kurzhantelset Chrom 30 kg fĂŒr intensives Training Mit unserem Kurzhantelset Chrom 30 kg stehen Dir zahlreiche ĂŒbungsmöglichkeiten fĂŒr ein abwechslungsreiches Training zur VerfĂŒgung. Das Set lĂ€sst sich gut in einem privaten Studio oder gern auch zum Profitraining nutzen. Es besteht aus zwei Kurzhantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm. Dazu werden passende Hantelscheiben mit unterschiedlichen Gewichten und die praktischen SternverschlĂŒsse geliefert. Die Griffe der Hantelstangen sind geriffelt, um besser zupacken zu können. Mit diesem Set krĂ€ftigst Du Deine Arme, den Rumpf und sogar Deine Beine, wenn Du Kniebeuge und Ă€hnliches mit den Gewichten ausfĂŒhrst. Nutze die Kurzhanteln, um auch die kleinen Muskeln im Nacken oder an den Unterarmen in Dein Training einzubeziehen. Tolle Optik fĂŒr Dein Studio Das Kurzhantelset Chrom 30 kg beeindruckt mit einer tollen Optik. Der silbrige Glanz sieht sehr edel aus und passt ausgezeichnet zu modernen ĂŒbungsgerĂ€ten und EinrichtungsgegenstĂ€nden. Bei der Lieferung des Sets erhĂ€ltst Du folgende Teile: 4 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 1,25 Kilogramm, Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm 8 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 2,5 Kilogramm, Durchmesser 17,7 cm, Breite 2 cm 2 Kurzhantelstangen mit geriffeltem Griff und einer LĂ€nge von 35 cm, AufnahmeflĂ€che je Hantelstange und Seite 10,4 cm 4 SternverschlĂŒsse zum Fixieren der Gewichte  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen.  Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung.  ---  FĂŒr gleichmĂ€Ăigen Muskelaufbau: die Kurzhantel Gummi 30 kg von Gorilla Sports   Die Hexagon Kurzhantel Gummi 30 kg ermöglicht, verglichen mit dem GerĂ€tetraining, Ăbungen mit einem weit gröĂeren Bewegungsradius. Durch das gezielte Training schwĂ€cherer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmĂ€Ăigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.   Die Hexagon Kurzhantel Gummi 30 kg von Gorilla Sports in der Ăbersicht  Power fĂŒr Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 30 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg. Wie die Kurzhantel Gummi 30 kg zeichnen sich die weiteren Hanteln durch gusseiserne Kerne und dicke, bodenschonende Ummantelungen aus Gummi aus. Die Details auf einen Blick? Die sechseckige Kurzhantel aus Gummi 30 kg hat folgende Eigenschaften: Verchromte, geriffelte Kurzhantelstange mit 15 cm GrifflĂ€nge Gusseiserner Kern mit Gummi-Ummantelung Integrierte Gewichtsangabe Professionelle Studio-QualitĂ€t In 20 weiteren Gewichtsklassen erhĂ€ltlich   Effektiv und abwechslungsreich: das Training mit Kurzhanteln  Durch den groĂen Bewegungsradius und die Vielfalt der Ăbungen erreichst Du beim Kurzhantel-Training sonst vernachlĂ€ssigte Muskelgruppen. Du krĂ€ftigst Deine schwĂ€chere Körperseite und stĂ€rkst gezielt die StabilitĂ€t Deines Rumpfes.  ---  Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen.  Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung.  ---  Die Barbells aus Gummi 30 kg fĂŒr einen erfolgreichen Muskelaufbau Einfach in der Handhabung und ideal fĂŒr die meisten ĂŒbungen. Gerade im Bereich von Armen, Schultern, Brust und RĂŒcken kannst Du mit unseren Barbells Dein Training auf ein neues Level heben. Die fertig montierten Gewichte aus Vollgummi halten bombenfest und erlauben Dir einen schnellen Trainingsstart ohne nerviges Gewichte auflegen. Harte Fakten fĂŒr hartes Training: Griffdurchmesser 30 mm Griffinnenmass 105 cm Farbe schwarz/rot Mit kg-Aufdruck Was musst Du sonst noch wissen? Der Kern der Stangen besteht aus stabilem Gusseisen, die Rubber Barbells selbst sind mit einer dicken Gummischicht ummantelt. So macht es ihnen nichts aus, wenn eine Hantel mal auf dem Boden landet â was leicht passieren kann, wenn Du nach den neuen ĂŒbungen im Triumph die HĂ€nde zum Jubeln öffnest. Die Gummigewichte umfassen Gewichtsklassen von 10 kg bis 50 kg, die Durchmesser verĂ€ndern sich entsprechend von 11 cm auf 19,5 cm bei 50 kg Gesamtgewicht. Wenn Du es ganz perfekt haben willst, dann legen wir Dir noch das Rubber Barbell Rack ans Herz. Hier kannst Du Deine Gewichte optimal lagern.  ---  Versandkosten: EUR 0.00