Umfassendes Bauchmuskeltraining mit der E-Series Sit Up Bank "Decline Crunches" sind Sit-ups, die Du anstatt auf horizontaler Ebene auf einer Fläche mit negativer Neigung durchführst. Die klassischen Sit-ups kennst Du wahrscheinlich als anstrengende übung, die sich jedoch in Sachen Fitness und Muskelaufbau schnell bewährt und verdient macht. Wenn Du die übung jedoch intensivieren möchtest, solltest Du sie als schräge Sit-ups, also als sogenannte "decline crunches" durchführen. Die perfekte Unterstützung hierbei bietet Dir die E-Series Sit Up Bank von Gyronetics. Die stabilen Beinstützen der Bank sorgen für Deinen sicheren Halt, die verstellbaren Polster sichern und fixieren Deinen Körper, sodass Du Dich auf die übung konzentrieren kannst und nicht versehentlich in eine falsche Schieflage gerätst. Die Beinpolsterung ist so angelegt, dass Deine Beine während der übungen nicht eingezwängt sind oder sich verkrampfen. Die wichtigsten Features der E-Series Sit Up Bank auf einen Blick: Sitz- und die Rückenpolster aus weichem Kunstlederbezug Maximale Belastbarkeit: bis zu 120 kg Polster sind verstellbar und mit Kunstleder bezogen Rutschfeste Standfüsse Masse (LxBxH): 121 x 31 x 48 cm Sitzpolster (LxB): 91 x 26 cm Mit seiner Optik in Dunkelgrau/Schwarz passt sich die E-Series Sit Up Bank unaufdringlich Deinen eigenen vier Wänden an. Die Sit Up Bank lässt sich einfach und schnell in Eigenregie montieren, das dafür notwendige Zubehör und die Anleitung liegen für Dich im Paket bei. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für definierte Six Packs: Das Workout mit der Sit-up-Bank Die negativ geneigte Sit-up-Bank in Schwarz von Gorilla Sports ist das perfekte Trainingsgerät für Dein Bauchmuskel-Workout. Das Training fällt durch die Neigung der Bank intensiver aus und lässt sich durch den dreifach verstellbaren Winkel zusätzlich steigern. Die gepolsterten Beinstützen bieten Halt und fixieren Deinen Körper, während die ebenfalls gepolsterte, leicht gewölbte Lehne Deinen Rücken entlastet. Optimal für intensives Bauchmuskeltraining: Die Sit-up-Bank in Schwarz Die schwarze Sit-up-Bank von Gorilla Sports mit den integrierten Beinstützen bringt ein Eigengewicht von 8 kg mit und hält einer maximalen Belastung von 200 kg stand. Hier die Details zu der Sit-up-Bank: Verfügt gesamt über eine Länge, Breite und Höhe von 120 x 32 x 60 cm Ist mit einem Rückenpolster von 100 x 26 x 4,5 cm ausgestattet Erfreut mit integrierten Beinstützen Bietet einen dreifach verstellbaren Winkel Hat ein Eigengewicht von 8 kg und eine maximale Belastbarkeit von 200 kg Mit Sit ups zu einem straffen Bauch Das Workout mit Sit ups trainiert Deine Bauchmuskulatur sowie den für das Aufrichten verantwortlichen Hüftbeuger. Anders als bei Crunches rollst Du den Oberkörper bei Sit ups nicht ein, sondern richtest Dich gerade und vollständig auf. Wenn Du die Arme parallel zum Körper hältst, intensivierst Du das Training und vermeidest das Ziehen am Hinterkopf. --- Versandkosten: EUR 0.00
Voller Angriff auf die Bauchmuskeln mit der verstellbaren Sit-up-Bank in Schwarz Bauchübungen kommen in einer Vielzahl von Variationen vor. Besonders hervorgetan haben sich aber die übungen, in denen Du mit dem Oberkörper nach unten hängst, also die sogenannten decline crunches. Denn die gehen voll auf die Bauchmuskeln und zaubern Dir bei regelmässiger Anwendung das Sixpack auf den Leib. Dabei ist es mit dem reinen Workout in Sachen Bauch nicht getan. Mit den richtigen übungen bist Du in der Lage, auch Rücken und Rumpf mit zu trainieren. Die verstellbare Sit-up-Bank in Schwarz im Detail: Gesamtmasse (L x B x H) 169 x 55 x 103 cm Liegefläche (L x B) 107 x 32 cm Stärke des Polsters 6 cm Tiefste Position 48,5 cm Höchste Position 103 cm Einstellwinkel von 4,75° bis 100° Maximale Belastbarkeit 200 kg 18-fach höhenverstellbar Was solltest Du sonst noch wissen? Dank der vorhandenen Polster, die mit einem überzug aus Kunstleder versehen sind, hast Du beim Unterklemmen Deiner Beine bei den übungen immer vollen Halt. Die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten helfen Dir dabei, die Bank genau auf Deinen Körper einzustellen, um so Krämpfe oder Quetschungen zu vermeiden. Dabei sorgen die gummierten Füsse zusammen mit dem Stahlrahmen aus Vierkantrohr für den idealen Stand. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Verstellbare_Sit_Up_Bank_schwarz.a.html --- Voller Angriff auf die Bauchmuskeln mit der verstellbaren Sit-up-Bank in Schwarz Bauchübungen kommen in einer Vielzahl von Variationen vor. Besonders hervorgetan haben sich aber die übungen, in denen Du mit dem Oberkörper nach unten hängst, also die sogenannten decline crunches. Denn die gehen voll auf die Bauchmuskeln und zaubern Dir bei regelmässiger Anwendung das Sixpack auf den Leib. Dabei ist es mit dem reinen Workout in Sachen Bauch nicht getan. Mit den richtigen übungen bist Du in der Lage, auch Rücken und Rumpf mit zu trainieren. Die verstellbare Sit-up-Bank in Schwarz im Detail: Gesamtmasse (L x B x H) 169 x 55 x 103 cm Liegefläche (L x B) 107 x 32 cm Stärke des Polsters 6 cm Tiefste Position 48,5 cm Höchste Position 103 cm Einstellwinkel von 4,75° bis 100° Maximale Belastbarkeit 200 kg 18-fach höhenverstellbar Was solltest Du sonst noch wissen? Dank der vorhandenen Polster, die mit einem überzug aus Kunstleder versehen sind, hast Du beim Unterklemmen Deiner Beine bei den übungen immer vollen Halt. Die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten helfen Dir dabei, die Bank genau auf Deinen Körper einzustellen, um so Krämpfe oder Quetschungen zu vermeiden. Dabei sorgen die gummierten Füsse zusammen mit dem Stahlrahmen aus Vierkantrohr für den idealen Stand. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für einen flachen Bauch: Die Gorilla Sports Sit-up-Bank, klappbar Mit der Sit-up-Bank, klappbar von Gorilla Sports entdeckst Du ein effektives Equipment, um Deine Bauchmuskeln zu trainieren. Der kompakte Bauchtrainer ist klappbar und ermöglicht mit seinem gebogenen Design einen ergonomischen Bewegungsablauf. Das perfekte Bauchtraining mit der Sit-up-Bank von Gorilla Sports Power für Deine Bauchmuskeln: Die klappbare Sit-up-Bank von Gorilla Sports fügt sich in Schwarz harmonisch in Dein Home Gym ein und lässt sich nach Gebrauch platzsparend verstauen. Ihre negative Neigung intensiviert Dein Bauchtraining, während Du gleichzeitig durch die weiche Polsterung und die ergonomische Form Deinen Rücken schonst. 10 verstellbare Stufen und integrierte Beinstützen runden die Features des Bauchtrainers gelungen ab. Hier die Details der schwarzen Sit-up-Bank, klappbar: Ist mit einem Eigengewicht von 8 kg bis zu 150 kg belastbar Ist aufgestellt 116 cm lang, 30 cm breit und 53 bis 73 cm hoch Misst zusammengeklappt 81 x 29 x 27 cm Verfügt über zehnfach verstellbare Winkel Erfreut mit gepolsterten Beinstützen Sit ups richtig ausführen Den maximalen Trainingseffekt erzielst Du, indem Du Sit ups langsam und kontrolliert ausführst. Vermeide das Schwungholen mit den Armen, und spanne die Bauchmuskeln während der übung an. --- Versandkosten: EUR 0.00
Universell einsetzbar: Die Gorilla Sports Sit-up Mat Mit der Profi Sit-up Mat von Gorilla Sports holst Du Dir eine vielseitig verwendbare Ab-Matte, die während Deiner Sit-ups den Lendenwirbel-Bereich stützt. Durch die ergonomische Form der Matte beugst Du Schmerzen im unteren Rücken vor und konzentrierst Dich voll und ganz auf Dein Training. Als Leichtgewicht von 600 g lässt sich die Ab-Matte unkompliziert zu Deinem Studio-Workout mitnehmen. Hält den Rücken fit: Die Profi Sit-up Mat von Gorilla Sports Die schwarze Ab-Matte ist mit einer festen Schaumstoffpolsterung ausgestattet, wiegt 600 g und misst 40x21x6,4 cm. Als Prof Sit-up Mat ist sie für das Training zu Hause wie im Studio ideal. Du schonst während Deiner Sit-ups den Rücken und setzt sie ebenso effektiv beim Pilates-Training oder Yoga ein. Auf einen Blick - die Sit up Mat: Farbe Schwarz Verfügt über eine kompakte Polsterung aus Schaumstoff Gewicht: 600 g Masse: 40x21x6,4 cm Der Weg zum Sixpack: Effektive Sit-ups Je kontrollierter Du die Sit-ups ausführst, umso intensiver werden die Bauchmuskeln, aber auch der Hüftbeuger beansprucht. Spanne dafür Deinen gesamten Bauchbereich an und ziehe Dich, ohne Schwung, aus eigener Kraft von der liegenden in eine sitzende Position. Genauso wichtig ist ein kontrolliertes und langsames Herabsinken beim Verlassen der Bewegung. Beim anschliessenden Dehnen beziehe auch den Hüftbeuger mit ein. --- Versandkosten: EUR 0.00
Schont Deinen Rücken: Das Gorilla Sports Sit up Kissen Schwarz Mit dem schwarzen Sit-up-Kissen von Gorilla Sports wirkst Du Schmerzen im unteren Rücken, wie sie häufig während oder nach dem Training auftreten, wirkungsvoll entgegen. Entlastet Deinen Rücken: Das Sit-up-Kissen in Schwarz von Gorilla Sports Das schwarze Sit-up-Kissen ist mit seiner Länge von 38, Breite von 27,5 und Höhe von 7 cm eine ergonomisch geformte Ab-Matte, die während Deiner Sit-ups den Lendenwirbel-Bereich stützt. Es hält die Wirbelsäule in ihrer natürlichen S-Form und unterstützt Deinen Bewegungsablauf. Das Sit-up Kissen im überblick: Farbe: Schwarz Eigengewicht von 1 kg Masse (LxBxH): 38x27,5x7 cm Grundsätzliches zu Sit-ups Sit-ups, zu Deutsch auch Rumpfbeugen genannt, zählen zu den Eigengewichtsübungen, da Du dafür keine weiteren Gewichte benötigst. Sie ist wohl eine der bekanntesten übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Im Gegensatz zu Crunches hebt Dein gesamter Oberkörper von der Unterlage ab und Du setzt Dich im Rahmen der übung vollkommen auf. Und lässt dich kontrolliert und möglichst langsam mit angespannter Bauchmuskulatur wieder in die Ausgangsposition zurücksinken. Mit Sit-ups trainierst Du Deine Bauchmuskulatur sowie den Hüftbeuger. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Die Sit-up-Hantelbank in Weiss im Detail Die Hantelbank ist nicht nur eine ideale Ergänzung für Anfänger, auch Profis und fortgeschrittene Anwender freuen sich über die zahlreichen Möglichkeiten, die unsere Bank bietet. Sie ist so gebaut, dass sie gezielt Deinen Rücken bei Deinen übungen stützt, dabei aber den Bewegungsspielraum Deiner Schultern nicht einschränkt. So kannst Du sie nicht nur ideal bei den klassischen Butterflys einsetzen, sondern auch immer dann benutzen, wenn Du eine schmale oder niedrige Erhebung brauchst, beispielsweise bei erschwerten Liegestützen. Harte Fakten unserer Sit-up-Hantelbank: Masse (Länge x Breite x Höhe) 120 x 67 x cm Abmessungen Rückenpolster (Länge x Breite x Höhe) 85 x 30 x 4,5 cm Max. Belastbarkeit/Körpergewicht 150 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Die gummierten Füsse unserer Bank sorgen für einen sicheren und optimalen Stand. Die massive Ausführung ist stabil und lässt Dich selbst bei einem harten und intensiven Training niemals im Stich. Die unaufdringliche Farbgebung in Schwarz und Weiss passt in jeden Lifestyle und in Dein persönliches Heimstudio. Eine Aufbauanleitung liegt der Lieferung bei. So kannst Du schnell und effektiv beginnen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Für Armtraining wie die Profis: Die E-Series Curlbank von Gyronetics Sie sind die Klassiker für einen massiven Armumfang: Bizepscurls. Doch bei den traditionellen Ausführungsvarianten - zum Beispiel im Stehen - ist keine vollständige Isolation des Muskels möglich. Willst Du Dich hundertprozentig auf das Training des Armbeugers konzentrieren, ist die E-Series Curlbank von Gyronetics ein Muss. Mit dem gepolsterten Sitz und der gepolsterten Armauflage bietet sie Dir hohen Komfort und macht das Armtraining zum Vergnügen. Die wichtigsten Details zur E-Series Curlbank: 4-fach verstellbare Sitzfläche 4-fach verstellbare Armauflage 5-fach verstellbare Hantelablage Fixierung mit Schnellverschlüssen Rutschfeste Standfüsse Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Leichte, platzsparende Ausführung Maximale Belastbarkeit 150 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 90 cm x 65 cm x 112 cm (maximal) Breite Curlpolster 44 cm Effektives Training von Bizeps und Trizeps mit der E-Series Curlbank Die E-Series Curlbank von Gyronetics sorgt für eine entspannte Haltung beim Training. So lenkst Du Deine gesamte Energie bei Bizepscurls gezielt in den Armbeuger. Dies stellt einen immensen Vorteil bei fortgeschrittenem Bizepstraining mit höheren Gewichten dar. übrigens: Wenn Du Dich umgedreht auf die Bank setzt und die Armauflage als Lehne benutzt, kannst du die Curlbank auch für das Trizepstraining nutzen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die E-Series Boxstation – vielseitig zu Hause trainieren Manchmal möchte man seinen Gefühlen einfach freien Lauf lassen und sich sofort so richtig auspowern. Oder es fehlt die Zeit, um zum Boxtraining ins Fitnessstudio oder in den Boxverein zu gehen. Die E-Series Boxstation ist die beste Lösung, um effektiv zu Hause zu trainieren. Zudem ist sie perfekt für den professionellen Einsatz geeignet. Die stabile Boxstation mit einem Boxsack aus EPE (Kunststoff) kommt ohne Wand- oder Deckenmontage aus und ist leicht und platzsparend. Der Boxsack ist mit Eisensand gefüllt. Zusätzlich steht ein Speedball zur Verfügung. Die Features der E-Series Boxstation im überblick: Maximale Belastbarkeit 100 kg Maximale Belastbarkeit Speedball: 30 kg Masse/Grundfläche der Station (L x B x H) 117 cm x 98 cm x 208 cm Länge der Station (inkl. Boxbirnenhalterung) 147 cm Masse des Boxsacks 80 cm x 27 cm x 27 cm Gewicht des Boxsacks 21 kg Montagezubehör und -anleitung im Lieferumfang enthalten Anwendungsmöglichkeiten der E-Series Boxstation von Gorilla Sports Mit der E-Series Boxstation von Gorilla Sports lassen sich Kraft, Koordination, Kondition, Beweglichkeit und Schnelligkeit gleichermassen trainieren. Eine erste Einweisung am Boxsack erfolgt jedoch am besten bei einem erfahrenen Trainer, der die korrekte Ausführung von Schlägen und gegebenenfalls Tritten überprüft. Mit dem Speedball können Hand-Augen-Koordination, Timing und die Armmuskulatur trainiert werden. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für ein ergonomisches Rückentraining: Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics ist für ein effektives Eigengewichttraining ideal. Durch Hyperextension oder Rückenstreckung kräftigst Du ohne weitere Geräte Deine Rückenmuskulatur. Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics im Detail Stärkt den Rücken: Der E-Series Rückentrainer steht auf rutschfesten Standfüssen und ist mit praktischen Stützen ausgestattet. Seine verstellbaren Beinstützen sind schaumstoffgepolstert. Sein Polster mit Kunstlederbezug verfügt über einen ansprechenden Gyronetics E-Series Print. Für ein ergonomisches Training stellst Du den E-Series Rückentrainer mittels Schnellverschlüssen auf Deine Körpergrösse ein. Nach dem Rückentraining findet das klappbare Trainingsgerät auf wenig Raum Platz. Kurz und bündig - der E-Series Rückentrainer: Verfügt über eine Länge von 97 cm, eine Breite von 49 cm und eine Höhe von 83 cm Ist für eine maximale Belastbarkeit von 100 kg konzipiert Verfügt über ein Eigengewicht von 6,5 kg Lässt sich leicht und platzsparend zusammenklappen Ist für eine Körpergrosse von 160 cm bis 200 cm ideal Lässt sich ergonomisch passend einstellen Ist mit verstellbaren, schaumstoffgepolsterten Beinstützen ausgestattet Verfügt über ein Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Steht stabil auf rutschfesten Standfüssen Wird mit Schnellverschlüssen fixiert Erfreut in Dunkelgrau/Schwarz Durch Hyperextension den Rücken kräftigen Gerade und seitlich ausgeführte Rückenstreckerübungen stärken vor allem den unteren Rücken. Das kommt Deiner Haltung, der Stabilität Deines Körpers und dem koordinierten Zusammenspiel Deiner Bauch- und Rückmuskulatur zugute. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/ESeries_Boxstation.a.html --- Die E-Series Boxstation – vielseitig zu Hause trainieren Manchmal möchte man seinen Gefühlen einfach freien Lauf lassen und sich sofort so richtig auspowern. Oder es fehlt die Zeit, um zum Boxtraining ins Fitnessstudio oder in den Boxverein zu gehen. Die E-Series Boxstation ist die beste Lösung, um effektiv zu Hause zu trainieren. Zudem ist sie perfekt für den professionellen Einsatz geeignet. Die stabile Boxstation mit einem Boxsack aus EPE (Kunststoff) kommt ohne Wand- oder Deckenmontage aus und ist leicht und platzsparend. Der Boxsack ist mit Eisensand gefüllt. Zusätzlich steht ein Speedball zur Verfügung. Die Features der E-Series Boxstation im überblick: Maximale Belastbarkeit 100 kg Maximale Belastbarkeit Speedball: 30 kg Masse/Grundfläche der Station (L x B x H) 117 cm x 98 cm x 208 cm Länge der Station (inkl. Boxbirnenhalterung) 147 cm Masse des Boxsacks 80 cm x 27 cm x 27 cm Gewicht des Boxsacks 21 kg Montagezubehör und -anleitung im Lieferumfang enthalten Anwendungsmöglichkeiten der E-Series Boxstation von Gorilla Sports Mit der E-Series Boxstation von Gorilla Sports lassen sich Kraft, Koordination, Kondition, Beweglichkeit und Schnelligkeit gleichermassen trainieren. Eine erste Einweisung am Boxsack erfolgt jedoch am besten bei einem erfahrenen Trainer, der die korrekte Ausführung von Schlägen und gegebenenfalls Tritten überprüft. Mit dem Speedball können Hand-Augen-Koordination, Timing und die Armmuskulatur trainiert werden. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für Armtraining wie die Profis: Die E-Series Curlbank von Gyronetics Sie sind die Klassiker für einen massiven Armumfang: Bizepscurls. Doch bei den traditionellen Ausführungsvarianten - zum Beispiel im Stehen - ist keine vollständige Isolation des Muskels möglich. Willst Du Dich hundertprozentig auf das Training des Armbeugers konzentrieren, ist die E-Series Curlbank von Gyronetics ein Muss. Mit dem gepolsterten Sitz und der gepolsterten Armauflage bietet sie Dir hohen Komfort und macht das Armtraining zum Vergnügen. Die wichtigsten Details zur E-Series Curlbank: 4-fach verstellbare Sitzfläche 4-fach verstellbare Armauflage 5-fach verstellbare Hantelablage Fixierung mit Schnellverschlüssen Rutschfeste Standfüsse Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Leichte, platzsparende Ausführung Maximale Belastbarkeit 150 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 90 cm x 65 cm x 112 cm (maximal) Breite Curlpolster 44 cm Effektives Training von Bizeps und Trizeps mit der E-Series Curlbank Die E-Series Curlbank von Gyronetics sorgt für eine entspannte Haltung beim Training. So lenkst Du Deine gesamte Energie bei Bizepscurls gezielt in den Armbeuger. Dies stellt einen immensen Vorteil bei fortgeschrittenem Bizepstraining mit höheren Gewichten dar. übrigens: Wenn Du Dich umgedreht auf die Bank setzt und die Armauflage als Lehne benutzt, kannst du die Curlbank auch für das Trizepstraining nutzen. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Ab Roller: Energiesparender zum Sixpack Worauf kommt es beim Bauchtraining an? Dass Du die eingesetzte Energie tatsächlich gezielt in die Bauchmuskulatur einwirken lässt. Das ist nicht ganz einfach – es sei denn, Du lässt Dich vom E-Series Ab Roller unterstützen. Er hält Dich buchstäblich in der richtigen Spur. Gerade beim Bauchtraining können schnell aus Versehen statt der Bauchmuskeln die Nacken- oder die Rückenmuskulatur vermehrt eingesetzt werden. Der E-Series Ab Roller bringt Dich hingegen in die ideale Ausgangsposition für Dein Bauchtraining und sorgt dafür, dass es für die Dauer der übung so bleibt. Was bewirkt der E-Series Ab Roller? Durch den beidhändigen Griff am Rollbügel hältst Du den Oberkörper in einer leichten Beuge. Dadurch musst Du keine Kraft aufwenden, um den gesamten Oberkörper nach oben zu bringen. Für wirklich effektive Sit-ups reicht ein kleiner Beugungswinkel. So gesehen sparst Du Dir mit diesem Gerät genau das, was Sit-ups so anstrengend macht. Deine eingesetzte Energie kann sich nun tatsächlich auf den Bauch konzentrieren. So schaffst Du mühelos mehr Durchgänge – auch bei den übungen für die seitlichen Bauchmuskeln, die mit dem Ab Roller deutlich einfacher gelingen. Die Qualitätsmerkmale des E-Series Ab Rollers im überblick: Belastbarkeit bis zu 100 kg Verstellbarkeit des dunkelgrauen Rohrbügels auf Deine Körpermasse, inklusive sicherer Fixierung Polsterung des Rohrgestells zur Schonung des Bodens Polsterung der Handgriffe für angenehmen Grip Masse (LxBxH): 56x 67 x 56cm Masse Kopfkissen (LxB): 18 x (oben) 14 (unten) 17cm Höhe Armstützen: 28cm Gefällige Profi-Optik durch Schwarz-Gelb-Kombination der Polsterungen --- Versandkosten: EUR 0.00
Für Krafttraining: Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Kraftübungen. Die verstellbare Flachbank eignet sich zum Einstieg in das Krafttraining und ist für übungen ohne weitere Geräte, mit Hanteln oder Seilzügen ideal. Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics im überblick Kräftigt Rücken, Bauch und Rumpf: Die Flachbank stellst Du in Vier-Zentimeterschritten individuell auf eine Höhe zwischen 44 und 56 cm ein. Ihr schwarzes Polster ist mit Kunstleder bezogen und mit einem Gyronetics E-Series Print versehen. Sie hält einer maximalen Belastung von 200 kg stand und eignet sich für das Krafttraining von Anfängern und Fortgeschrittenen. Die Details? Die E-Series Flachbank verstellbar: Verfügt über eine Länge von 112 und eine Breite von 26 cm Verfügt über eine Fussbreite von 46 cm Ist in Vier-Zentimeterschritten von 44 bis 56 cm höhenverstellbar Verfügt über Polster mit Kunstlederbezug samt Gyronetics E-Series Print Hat ein Eigengewicht von 10 kg Ist bis maximal 200 kg belastbar Ist in der Farbe Dunkelgrau/Schwarz ausgeführt Krafttraining mit der verstellbaren Flachbank Mit der verstellbaren Flachbank verfügst Du über ein Trainingsgerät zum Bankdrücken mit Langhanteln und für übungen wie Fliegende, Pull-Overs und Dips mit Kurzhanteln. Ohne weitere Geräte nützt Du die verstellbare Flachbank für Kraftübungen wie Butterflys, Hüftstrecken oder Kickbacks. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Multi-Schrägbank mit Beincurler: vier Disziplinen auf einer Station Die Idee ist naheliegend und einfach: Die Liegefläche für das Hanteldrücken für das Beintraining mitbenutzen. Die E-Series Multi-Schrägbank mit Beincurler vereint die wichtigsten Grundübungen für Oberkörper und Arme mit dem Beintraining, das so mancher gern mal vernachlässigt. Dabei ist es wichtig, auch ab den Oberschenkeln abwärts für ausreichende Muskelsubstanz zu sorgen. Du wirst an diesem Gerät erstaunliche Ergebnisse erzielen, denn gleich vier Disziplinen sind damit möglich: Bankdrücken mit der Langhantel Butterflys mit Kurzhanteln Schulterdrücken (Military Press) Beinbeugen und -strecken Belastbar und stabil: die Hauptstation für Dein Training daheim Zählst Du die ganz flach liegende Rückenlehne dazu, verfügst Du über vier Grundpositionen für das Hanteltraining. Die Langhantel darf inklusive Gewichtsscheiben bis zu 80 kg schwer sein. Dieses Gewicht nimmt die Hantelablage sicher auf. Hanteln mit 25-mm-Loch passen perfekt an die Gewichtsaufnahme des Beincurlers. Die Multifunktionsbank selbst hat ein Gesamtgewicht von ca. 16 kg, steht also stabil und sicher. Die Rückenlehne hält 200 kg stand. Diese Obergrenzen, bei denen sehr kräftig gebaute Athleten vielleicht schmunzeln, sind für das breite, also normal gebaute Publikum optimal. Die Möglichkeiten dieses platzsparenden Multitrainers wollen erst einmal richtig ausgeschöpft sein, bevor es dann in andere Leistungsklassen geht. Für ehrgeizige Einsteiger ist die E-Series Multibank mit Beincurler somit ideal. Mehr brauchst Du auch langfristig nicht, wenn Du Kraftsport eher als Ergänzungstraining betreibst. Abmessungen: Masse der Bank (LxBxH): 143 x 55.5 x 108 cm Masse Rückenlehne (BxL): 24,5 x 77,5 cm Masse Sitzpolster (B Hinten x L x B Vorne): 24,5 x 29 x 20 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Multi-Schrägbank mit Beincurler: vier Disziplinen auf einer Station Die Idee ist naheliegend und einfach: Die Liegefläche für das Hanteldrücken für das Beintraining mitbenutzen. Die E-Series Multi-Schrägbank mit Beincurler vereint die wichtigsten Grundübungen für Oberkörper und Arme mit dem Beintraining, das so mancher gern mal vernachlässigt. Dabei ist es wichtig, auch ab den Oberschenkeln abwärts für ausreichende Muskelsubstanz zu sorgen. Du wirst an diesem Gerät erstaunliche Ergebnisse erzielen, denn gleich vier Disziplinen sind damit möglich: Bankdrücken mit der Langhantel Butterflys mit Kurzhanteln Schulterdrücken (Military Press) Beinbeugen und -strecken Belastbar und stabil: die Hauptstation für Dein Training daheim Zählst Du die ganz flach liegende Rückenlehne dazu, verfügst Du über vier Grundpositionen für das Hanteltraining. Die Langhantel darf inklusive Gewichtsscheiben bis zu 80 kg schwer sein. Dieses Gewicht nimmt die Hantelablage sicher auf. Hanteln mit 25-mm-Loch passen perfekt an die Gewichtsaufnahme des Beincurlers. Die Multifunktionsbank selbst hat ein Gesamtgewicht von ca. 16 kg, steht also stabil und sicher. Die Rückenlehne hält 200 kg stand. Diese Obergrenzen, bei denen sehr kräftig gebaute Athleten vielleicht schmunzeln, sind für das breite, also normal gebaute Publikum optimal. Die Möglichkeiten dieses platzsparenden Multitrainers wollen erst einmal richtig ausgeschöpft sein, bevor es dann in andere Leistungsklassen geht. Für ehrgeizige Einsteiger ist die E-Series Multibank mit Beincurler somit ideal. Mehr brauchst Du auch langfristig nicht, wenn Du Kraftsport eher als Ergänzungstraining betreibst. Abmessungen: Masse der Bank (LxBxH): 143 x 55.5 x 108 cm Masse Rückenlehne (BxL): 24,5 x 77,5 cm Masse Sitzpolster (B Hinten x L x B Vorne): 24,5 x 29 x 20 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Bauchtrainer Bank, Sit Up Bank, Trainingsbank, 7-fach verstellbar mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden für jedes Trainingslevel, gepolsterte Beinfixierung, Stabil und faltbar, Robustes Metall Gestell, Anti-Rutsch Füße für sicheren Stand, geklappt nur ca. 20 cm breit, neuwertig, Originalbild, Privatverkauf, Nichtraucher Haushalt, keine Haustiere Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.
Inklusive Gummibänder (siehe Fotos) Klappbar
Hallo ihr lieben. Verkaufe hier meine Fitness Bank. Nur Abholung. Bei Fragen und Interesse gerne melden.
Biete hier eine sit up Bank an mit zwei Hanteln (je 1.5kg),bei Interesse melden ! Preis ist verhandelbar
Guter Zustand. Leichte Farbflecken auf Polster. Siehe Bilder Kein Umtausch oder Garantie, da Privatverkauf.
Wie neu, da so gut wie nie benutzt.
verkaufe meine gebrauchte Sit - Up Bank sehr wenig benutzt Sit-Ups & mehr - extra vielseitiges Training --Aufklappbare Sit-Up-Bank mit 2 Elastikbändern --Höhenverstellbar/ Bauchtainer NUR ABHOLUNG - KEIN VERSAND - PRIVATVERKAUF- KEINE RÜCKNAHME -
Sit up Bank zu verkaufen. Selten gebraucht. Guter Zustand