e series ab roller kostenlose lieferung
E-Series Ab Roller (Kostenlose Lieferung)
E-Series Ab Roller: Energiesparender zum Sixpack Worauf kommt es beim Bauchtraining an? Dass Du die eingesetzte Energie tatsächlich gezielt in die Bauchmuskulatur einwirken lässt. Das ist nicht ganz einfach – es sei denn, Du lässt Dich vom E-Series Ab Roller unterstützen. Er hält Dich buchstäblich in der richtigen Spur. Gerade beim Bauchtraining können schnell aus Versehen statt der Bauchmuskeln die Nacken- oder die Rückenmuskulatur vermehrt eingesetzt werden. Der E-Series Ab Roller bringt Dich hingegen in die ideale Ausgangsposition für Dein Bauchtraining und sorgt dafür, dass es für die Dauer der übung so bleibt. Was bewirkt der E-Series Ab Roller? Durch den beidhändigen Griff am Rollbügel hältst Du den Oberkörper in einer leichten Beuge. Dadurch musst Du keine Kraft aufwenden, um den gesamten Oberkörper nach oben zu bringen. Für wirklich effektive Sit-ups reicht ein kleiner Beugungswinkel. So gesehen sparst Du Dir mit diesem Gerät genau das, was Sit-ups so anstrengend macht. Deine eingesetzte Energie kann sich nun tatsächlich auf den Bauch konzentrieren. So schaffst Du mühelos mehr Durchgänge – auch bei den übungen für die seitlichen Bauchmuskeln, die mit dem Ab Roller deutlich einfacher gelingen. Die Qualitätsmerkmale des E-Series Ab Rollers im überblick: Belastbarkeit bis zu 100 kg Verstellbarkeit des dunkelgrauen Rohrbügels auf Deine Körpermasse, inklusive sicherer Fixierung Polsterung des Rohrgestells zur Schonung des Bodens Polsterung der Handgriffe für angenehmen Grip Masse (LxBxH): 56x 67 x 56cm Masse Kopfkissen (LxB): 18 x (oben) 14 (unten) 17cm Höhe Armstützen: 28cm Gefällige Profi-Optik durch Schwarz-Gelb-Kombination der Polsterungen --- Versandkosten: EUR 0.00
Ab Roller Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Effizientes Bauchtraining mit dem Ab Roller Schwarz von Gorilla Sports Der Ab Roller Schwarz von Gorilla Sports eignet sich für Bauchmuskeltraining auf kleinem Raum. Du benötigst wenig Platz und schonst dabei dank inkludierter Unterlegmatte deine Knie. Indem Du Deine Bauchmuskeln trainierst, kräftigst Du Deine Körpermitte. Du erhältst einen flachen Bauch und beugst gleichzeitig Rückenbeschwerden vor. Das Trainingsgerät Ab Wheel Schwarz von Gorilla Sports im Detail Für eine schlanke Taille: Der Ab Roller Schwarz bringt ein Eigengewicht von 650 g mit und rollt auf einer gummierten Lauffläche. Durch seine weichen, gummierten Griffe garantiert er optimalen Trainingskomfort. Mit der inkludierten Unterlegmatte trainierst Du knieschonend auf harten Unterlagen und brauchst dabei für Dein Bauchmuskeltraining gerade mal 2 x 1 m Platz. Er ist handlich, leicht und effektiv: Der Ab Roller Schwarz auf einen Blick: Eigengewicht von 650 g Optimales Rollen durch gummierte Lauffläche Optimaler Komfort durch gepolsterte Griffe Neutral durch schwarze Farbgebung Abmessungen (Breite x Durchmesser): 27 x 18 cm Effektives Bauchtraining auf kleinem Raum mit dem Ab Roller Schwarz Ob Du Deine Bauchmuskeln für einen flachen Bauch, eine schlanke Taille oder ein Sixpack trainierst: Grundsätzlich gilt für einen optimalen Trainingserfolg, dass Du zuerst Deinen Kreislauf ankurbelst, indem Du Dich aufwärmst, als zweiten Schritt das Bauchmuskeltraining in mehreren Sätzen durchführst und abschliessend das Training mit Dehnungsübungen beendest. --- Versandkosten: EUR 0.00
Ab Roller zweiteilig (Kostenlose Lieferung)
Für effektives Bauchtraining: Der Gorilla Sports Ab Roller in Schwarz Das Gorilla Sports Two-piece Ab Wheel ermöglicht Dir wirkungsvolles Bauchmuskeltraining bei geringem Platzbedarf. Du stärkst Deinen Rumpf, kräftigst Arme und Schultern und straffst Deinen Po. Da die Bauchmuskeln die Gegenspieler der Rückenmuskulatur sind, wirkst du gleichzeitig aktiv Rückenbeschwerden entgegen. Vielseitig und handlich: Der zweiteilige Ab Roller in Schwarz Das schwarze Two-piece Ab Wheel von Gorilla Sports erfreut durch sein zweiteiliges Design mit flexiblen Bewegungsabläufen. Der handliche Bauchtrainer liegt mit seinen gepolsterten, ergonomischen Griffen gut in der Hand und rollt mit seinen 14 cm grossen, gummierten Reifen federleicht. Die Details über den Abroller in Schwarz im überblick: Ist zweiteilig und wiegt jeweils g Erfreut mit hohem Trainingskomfort Bietet ergonomische, gepolsterte Griffe mit einer Grifflänge von 16 und -dicke von 4,5 cm, mit einem Abstand von 6 cm zwischen Boden und Griff Verfügt über 4 Räder mit 14 cm Durchmesser Rollt durch die gummierte Lauffläche leichtgängig Die Vorteile starker Bauchmuskeln Das Training der Bauchmuskulatur führt zu einem flachen, straffen Bauch und trägt zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und damit zur allgemeinen Stabilität bei. Dir fallen Aktivitäten im Alltag leichter und Du beugst Rückenschmerzen vor. --- Versandkosten: EUR 0.00
Ab Roller mit Trainingsmatte (Kostenlose Lieferung)
Ab Roller mit Trainingsmatte: komfortables, effektives Bauchmuskel-Training Das Training der Körpermitte und der Bauchmuskeln gehört zu jedem Fitnessprogramm. übungen mit dem Ab Roller mit Trainingsmatte sind die komfortable und effektive Alternative zu herkömmlichen Crunches und Sit-ups. Der Ab Roller: ein funktionaler, formschöner und kompakter Bauchtrainer Die klassischen übungen Sit-ups und Crunches kennt jeder. Doch gerade für Einsteiger ins Bauchtraining ist es oft schwierig, beide übungen korrekt - und damit effektiv und schonend - auszuführen. Der Ab Roller mit Trainingsmatte von Gorilla Sports bietet hier eine willkommene Abwechslung: Er unterstützt Dich beim Training Deiner Bauchmuskeln, bringt Spass und hilft Dir, Dein Ziel schneller zu erreichen. Die Vorteile des Bauchtrainings mit dem Ab Roller mit Trainingsmatte Der Ab Roller garantiert einen korrekten Bewegungsablauf. Das stabilisiert und schont den Rücken und spricht zugleich die Bauchmuskeln wirksam an. Zusätzlich sorgen das Kopfpolster und die Trainingsmatte für angenehmen Komfort auf harten Böden. Schont den Rücken Mit Schaumstoff gepolsterte, rutschfeste Griffe Kompakt zusammenklappbar Masse (Länge x Breite x Höhe), komplett: 65 x 67 x 55 cm Kopfpolster: 35 x 25 x 3 cm Matte: 80 x 45 x 0,6 cm Farbe: Schwarz/Silber Inklusive Trainingsmatte --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Boxstation (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/ESeries_Boxstation.a.html --- Die E-Series Boxstation – vielseitig zu Hause trainieren Manchmal möchte man seinen Gefühlen einfach freien Lauf lassen und sich sofort so richtig auspowern. Oder es fehlt die Zeit, um zum Boxtraining ins Fitnessstudio oder in den Boxverein zu gehen. Die E-Series Boxstation ist die beste Lösung, um effektiv zu Hause zu trainieren. Zudem ist sie perfekt für den professionellen Einsatz geeignet. Die stabile Boxstation mit einem Boxsack aus EPE (Kunststoff) kommt ohne Wand- oder Deckenmontage aus und ist leicht und platzsparend. Der Boxsack ist mit Eisensand gefüllt. Zusätzlich steht ein Speedball zur Verfügung. Die Features der E-Series Boxstation im überblick: Maximale Belastbarkeit 100 kg Maximale Belastbarkeit Speedball: 30 kg Masse/Grundfläche der Station (L x B x H) 117 cm x 98 cm x 208 cm Länge der Station (inkl. Boxbirnenhalterung) 147 cm Masse des Boxsacks 80 cm x 27 cm x 27 cm Gewicht des Boxsacks 21 kg Montagezubehör und -anleitung im Lieferumfang enthalten Anwendungsmöglichkeiten der E-Series Boxstation von Gorilla Sports Mit der E-Series Boxstation von Gorilla Sports lassen sich Kraft, Koordination, Kondition, Beweglichkeit und Schnelligkeit gleichermassen trainieren. Eine erste Einweisung am Boxsack erfolgt jedoch am besten bei einem erfahrenen Trainer, der die korrekte Ausführung von Schlägen und gegebenenfalls Tritten überprüft. Mit dem Speedball können Hand-Augen-Koordination, Timing und die Armmuskulatur trainiert werden. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Curlbank (Kostenlose Lieferung)
Für Armtraining wie die Profis: Die E-Series Curlbank von Gyronetics Sie sind die Klassiker für einen massiven Armumfang: Bizepscurls. Doch bei den traditionellen Ausführungsvarianten - zum Beispiel im Stehen - ist keine vollständige Isolation des Muskels möglich. Willst Du Dich hundertprozentig auf das Training des Armbeugers konzentrieren, ist die E-Series Curlbank von Gyronetics ein Muss. Mit dem gepolsterten Sitz und der gepolsterten Armauflage bietet sie Dir hohen Komfort und macht das Armtraining zum Vergnügen. Die wichtigsten Details zur E-Series Curlbank: 4-fach verstellbare Sitzfläche 4-fach verstellbare Armauflage 5-fach verstellbare Hantelablage Fixierung mit Schnellverschlüssen Rutschfeste Standfüsse Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Leichte, platzsparende Ausführung Maximale Belastbarkeit 150 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 90 cm x 65 cm x 112 cm (maximal) Breite Curlpolster 44 cm Effektives Training von Bizeps und Trizeps mit der E-Series Curlbank Die E-Series Curlbank von Gyronetics sorgt für eine entspannte Haltung beim Training. So lenkst Du Deine gesamte Energie bei Bizepscurls gezielt in den Armbeuger. Dies stellt einen immensen Vorteil bei fortgeschrittenem Bizepstraining mit höheren Gewichten dar. übrigens: Wenn Du Dich umgedreht auf die Bank setzt und die Armauflage als Lehne benutzt, kannst du die Curlbank auch für das Trizepstraining nutzen. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Boxstation (Kostenlose Lieferung)
Die E-Series Boxstation – vielseitig zu Hause trainieren Manchmal möchte man seinen Gefühlen einfach freien Lauf lassen und sich sofort so richtig auspowern. Oder es fehlt die Zeit, um zum Boxtraining ins Fitnessstudio oder in den Boxverein zu gehen. Die E-Series Boxstation ist die beste Lösung, um effektiv zu Hause zu trainieren. Zudem ist sie perfekt für den professionellen Einsatz geeignet. Die stabile Boxstation mit einem Boxsack aus EPE (Kunststoff) kommt ohne Wand- oder Deckenmontage aus und ist leicht und platzsparend. Der Boxsack ist mit Eisensand gefüllt. Zusätzlich steht ein Speedball zur Verfügung. Die Features der E-Series Boxstation im überblick: Maximale Belastbarkeit 100 kg Maximale Belastbarkeit Speedball: 30 kg Masse/Grundfläche der Station (L x B x H) 117 cm x 98 cm x 208 cm Länge der Station (inkl. Boxbirnenhalterung) 147 cm Masse des Boxsacks 80 cm x 27 cm x 27 cm Gewicht des Boxsacks 21 kg Montagezubehör und -anleitung im Lieferumfang enthalten Anwendungsmöglichkeiten der E-Series Boxstation von Gorilla Sports Mit der E-Series Boxstation von Gorilla Sports lassen sich Kraft, Koordination, Kondition, Beweglichkeit und Schnelligkeit gleichermassen trainieren. Eine erste Einweisung am Boxsack erfolgt jedoch am besten bei einem erfahrenen Trainer, der die korrekte Ausführung von Schlägen und gegebenenfalls Tritten überprüft. Mit dem Speedball können Hand-Augen-Koordination, Timing und die Armmuskulatur trainiert werden. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Curlbank (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Für Armtraining wie die Profis: Die E-Series Curlbank von Gyronetics Sie sind die Klassiker für einen massiven Armumfang: Bizepscurls. Doch bei den traditionellen Ausführungsvarianten - zum Beispiel im Stehen - ist keine vollständige Isolation des Muskels möglich. Willst Du Dich hundertprozentig auf das Training des Armbeugers konzentrieren, ist die E-Series Curlbank von Gyronetics ein Muss. Mit dem gepolsterten Sitz und der gepolsterten Armauflage bietet sie Dir hohen Komfort und macht das Armtraining zum Vergnügen. Die wichtigsten Details zur E-Series Curlbank: 4-fach verstellbare Sitzfläche 4-fach verstellbare Armauflage 5-fach verstellbare Hantelablage Fixierung mit Schnellverschlüssen Rutschfeste Standfüsse Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Leichte, platzsparende Ausführung Maximale Belastbarkeit 150 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 90 cm x 65 cm x 112 cm (maximal) Breite Curlpolster 44 cm Effektives Training von Bizeps und Trizeps mit der E-Series Curlbank Die E-Series Curlbank von Gyronetics sorgt für eine entspannte Haltung beim Training. So lenkst Du Deine gesamte Energie bei Bizepscurls gezielt in den Armbeuger. Dies stellt einen immensen Vorteil bei fortgeschrittenem Bizepstraining mit höheren Gewichten dar. übrigens: Wenn Du Dich umgedreht auf die Bank setzt und die Armauflage als Lehne benutzt, kannst du die Curlbank auch für das Trizepstraining nutzen. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Rückentrainer (Kostenlose Lieferung)
Für ein ergonomisches Rückentraining: Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics ist für ein effektives Eigengewichttraining ideal. Durch Hyperextension oder Rückenstreckung kräftigst Du ohne weitere Geräte Deine Rückenmuskulatur. Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics im Detail Stärkt den Rücken: Der E-Series Rückentrainer steht auf rutschfesten Standfüssen und ist mit praktischen Stützen ausgestattet. Seine verstellbaren Beinstützen sind schaumstoffgepolstert. Sein Polster mit Kunstlederbezug verfügt über einen ansprechenden Gyronetics E-Series Print. Für ein ergonomisches Training stellst Du den E-Series Rückentrainer mittels Schnellverschlüssen auf Deine Körpergrösse ein. Nach dem Rückentraining findet das klappbare Trainingsgerät auf wenig Raum Platz. Kurz und bündig - der E-Series Rückentrainer: Verfügt über eine Länge von 97 cm, eine Breite von 49 cm und eine Höhe von 83 cm Ist für eine maximale Belastbarkeit von 100 kg konzipiert Verfügt über ein Eigengewicht von 6,5 kg Lässt sich leicht und platzsparend zusammenklappen Ist für eine Körpergrosse von 160 cm bis 200 cm ideal Lässt sich ergonomisch passend einstellen Ist mit verstellbaren, schaumstoffgepolsterten Beinstützen ausgestattet Verfügt über ein Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Steht stabil auf rutschfesten Standfüssen Wird mit Schnellverschlüssen fixiert Erfreut in Dunkelgrau/Schwarz Durch Hyperextension den Rücken kräftigen Gerade und seitlich ausgeführte Rückenstreckerübungen stärken vor allem den unteren Rücken. Das kommt Deiner Haltung, der Stabilität Deines Körpers und dem koordinierten Zusammenspiel Deiner Bauch- und Rückmuskulatur zugute. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Flachbank verstellbar (Kostenlose Lieferung)
Für Krafttraining: Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Kraftübungen. Die verstellbare Flachbank eignet sich zum Einstieg in das Krafttraining und ist für übungen ohne weitere Geräte, mit Hanteln oder Seilzügen ideal. Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics im überblick Kräftigt Rücken, Bauch und Rumpf: Die Flachbank stellst Du in Vier-Zentimeterschritten individuell auf eine Höhe zwischen 44 und 56 cm ein. Ihr schwarzes Polster ist mit Kunstleder bezogen und mit einem Gyronetics E-Series Print versehen. Sie hält einer maximalen Belastung von 200 kg stand und eignet sich für das Krafttraining von Anfängern und Fortgeschrittenen. Die Details? Die E-Series Flachbank verstellbar: Verfügt über eine Länge von 112 und eine Breite von 26 cm Verfügt über eine Fussbreite von 46 cm Ist in Vier-Zentimeterschritten von 44 bis 56 cm höhenverstellbar Verfügt über Polster mit Kunstlederbezug samt Gyronetics E-Series Print Hat ein Eigengewicht von 10 kg Ist bis maximal 200 kg belastbar Ist in der Farbe Dunkelgrau/Schwarz ausgeführt Krafttraining mit der verstellbaren Flachbank Mit der verstellbaren Flachbank verfügst Du über ein Trainingsgerät zum Bankdrücken mit Langhanteln und für übungen wie Fliegende, Pull-Overs und Dips mit Kurzhanteln. Ohne weitere Geräte nützt Du die verstellbare Flachbank für Kraftübungen wie Butterflys, Hüftstrecken oder Kickbacks. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Sit Up Bank (Kostenlose Lieferung)
Umfassendes Bauchmuskeltraining mit der E-Series Sit Up Bank "Decline Crunches" sind Sit-ups, die Du anstatt auf horizontaler Ebene auf einer Fläche mit negativer Neigung durchführst. Die klassischen Sit-ups kennst Du wahrscheinlich als anstrengende übung, die sich jedoch in Sachen Fitness und Muskelaufbau schnell bewährt und verdient macht. Wenn Du die übung jedoch intensivieren möchtest, solltest Du sie als schräge Sit-ups, also als sogenannte "decline crunches" durchführen. Die perfekte Unterstützung hierbei bietet Dir die E-Series Sit Up Bank von Gyronetics. Die stabilen Beinstützen der Bank sorgen für Deinen sicheren Halt, die verstellbaren Polster sichern und fixieren Deinen Körper, sodass Du Dich auf die übung konzentrieren kannst und nicht versehentlich in eine falsche Schieflage gerätst. Die Beinpolsterung ist so angelegt, dass Deine Beine während der übungen nicht eingezwängt sind oder sich verkrampfen. Die wichtigsten Features der E-Series Sit Up Bank auf einen Blick: Sitz- und die Rückenpolster aus weichem Kunstlederbezug Maximale Belastbarkeit: bis zu 120 kg Polster sind verstellbar und mit Kunstleder bezogen Rutschfeste Standfüsse Masse (LxBxH): 121 x 31 x 48 cm Sitzpolster (LxB): 91 x 26 cm Mit seiner Optik in Dunkelgrau/Schwarz passt sich die E-Series Sit Up Bank unaufdringlich Deinen eigenen vier Wänden an. Die Sit Up Bank lässt sich einfach und schnell in Eigenregie montieren, das dafür notwendige Zubehör und die Anleitung liegen für Dich im Paket bei. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Multi-Schrägbank Beincurler (Kostenlose Lieferung)
Multi-Schrägbank mit Beincurler: vier Disziplinen auf einer Station Die Idee ist naheliegend und einfach: Die Liegefläche für das Hanteldrücken für das Beintraining mitbenutzen. Die E-Series Multi-Schrägbank mit Beincurler vereint die wichtigsten Grundübungen für Oberkörper und Arme mit dem Beintraining, das so mancher gern mal vernachlässigt. Dabei ist es wichtig, auch ab den Oberschenkeln abwärts für ausreichende Muskelsubstanz zu sorgen. Du wirst an diesem Gerät erstaunliche Ergebnisse erzielen, denn gleich vier Disziplinen sind damit möglich: Bankdrücken mit der Langhantel Butterflys mit Kurzhanteln Schulterdrücken (Military Press) Beinbeugen und -strecken Belastbar und stabil: die Hauptstation für Dein Training daheim Zählst Du die ganz flach liegende Rückenlehne dazu, verfügst Du über vier Grundpositionen für das Hanteltraining. Die Langhantel darf inklusive Gewichtsscheiben bis zu 80 kg schwer sein. Dieses Gewicht nimmt die Hantelablage sicher auf. Hanteln mit 25-mm-Loch passen perfekt an die Gewichtsaufnahme des Beincurlers. Die Multifunktionsbank selbst hat ein Gesamtgewicht von ca. 16 kg, steht also stabil und sicher. Die Rückenlehne hält 200 kg stand. Diese Obergrenzen, bei denen sehr kräftig gebaute Athleten vielleicht schmunzeln, sind für das breite, also normal gebaute Publikum optimal. Die Möglichkeiten dieses platzsparenden Multitrainers wollen erst einmal richtig ausgeschöpft sein, bevor es dann in andere Leistungsklassen geht. Für ehrgeizige Einsteiger ist die E-Series Multibank mit Beincurler somit ideal. Mehr brauchst Du auch langfristig nicht, wenn Du Kraftsport eher als Ergänzungstraining betreibst. Abmessungen: Masse der Bank (LxBxH): 143 x 55.5 x 108 cm Masse Rückenlehne (BxL): 24,5 x 77,5 cm Masse Sitzpolster (B Hinten x L x B Vorne): 24,5 x 29 x 20 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Multi-Schrägbank Beincurler (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Multi-Schrägbank mit Beincurler: vier Disziplinen auf einer Station Die Idee ist naheliegend und einfach: Die Liegefläche für das Hanteldrücken für das Beintraining mitbenutzen. Die E-Series Multi-Schrägbank mit Beincurler vereint die wichtigsten Grundübungen für Oberkörper und Arme mit dem Beintraining, das so mancher gern mal vernachlässigt. Dabei ist es wichtig, auch ab den Oberschenkeln abwärts für ausreichende Muskelsubstanz zu sorgen. Du wirst an diesem Gerät erstaunliche Ergebnisse erzielen, denn gleich vier Disziplinen sind damit möglich: Bankdrücken mit der Langhantel Butterflys mit Kurzhanteln Schulterdrücken (Military Press) Beinbeugen und -strecken Belastbar und stabil: die Hauptstation für Dein Training daheim Zählst Du die ganz flach liegende Rückenlehne dazu, verfügst Du über vier Grundpositionen für das Hanteltraining. Die Langhantel darf inklusive Gewichtsscheiben bis zu 80 kg schwer sein. Dieses Gewicht nimmt die Hantelablage sicher auf. Hanteln mit 25-mm-Loch passen perfekt an die Gewichtsaufnahme des Beincurlers. Die Multifunktionsbank selbst hat ein Gesamtgewicht von ca. 16 kg, steht also stabil und sicher. Die Rückenlehne hält 200 kg stand. Diese Obergrenzen, bei denen sehr kräftig gebaute Athleten vielleicht schmunzeln, sind für das breite, also normal gebaute Publikum optimal. Die Möglichkeiten dieses platzsparenden Multitrainers wollen erst einmal richtig ausgeschöpft sein, bevor es dann in andere Leistungsklassen geht. Für ehrgeizige Einsteiger ist die E-Series Multibank mit Beincurler somit ideal. Mehr brauchst Du auch langfristig nicht, wenn Du Kraftsport eher als Ergänzungstraining betreibst. Abmessungen: Masse der Bank (LxBxH): 143 x 55.5 x 108 cm Masse Rückenlehne (BxL): 24,5 x 77,5 cm Masse Sitzpolster (B Hinten x L x B Vorne): 24,5 x 29 x 20 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Wrist Roller Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Der Wrist Roller in Schwarz im Detail Wenn die Muskeln einmal richtig brennen sollen, dann ist unser Wrist Roller genau das Richtige für Dich! Er ist der ideale Begleiter für schnörkellose Sessions zum Training der Handgelenkskraft. Du musst lediglich die gewünschten Gewichte an den Karabinerhaken hängen, der sich an der strapazierfähigen Schnur befindet. Zum Trainieren wickelst Du dann mit Unterarmen und Handgelenken die Schnur auf und ab. Und Du wirst feststellen, dass sich schon nach relativ kurzer Zeit ein Trainingserfolg einstellt. Harte Fakten für unseren Wrist Roller in Schwarz: Seillänge ca. 105 cm Seillänge mit Karabiner ca. 111 cm Aufnahme für Gewichte ca. 16,5 cm Länge insgesamt (ohne Griff) ca. 128 cm Griffdurchmesser ca. 3 cm Griffbreite insgesamt ca. 38 cm Grifffläche pro Seite ca. 15 cm Max. Belastbarkeit 18 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Dieses Training ist hart und intensiv. Deshalb empfehlen Experten, dass Du zuerst mit einem geringen Gewicht startest und Dich langsam steigerst. So beugst Du nicht nur Verletzungen vor, Du hast auch einen sehr guten überblick über den Zeitraum Deiner Fortschritte und Erfolge. Die Gewichte, mit denen Du das Training am Wrist Roller richtig herausfordernd gestaltest, sind nicht Teil der Lieferung. Du kannst sie aber einfach und bequem mitbestellen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Ab Wheel Schwarz/Silber/Rot (Kostenlose Lieferung)
Power für Deine Bauchmuskeln: Work-out mit dem Ab Wheel Das Ab Wheel von Gorilla Sports ist das optimale Equipment, um flexibel auf einer Fläche von nur 1 x 2 m Deine Bauchmuskeln zu trainieren. Das Power Wheel erfreut mit seinem ansprechenden Design in Schwarz/Silber/Rot und bietet mit seinen weichen, gummierten Griffen hohen Trainingskomfort. Für vielseitiges Training auf minimalem Raum: Gorilla Sports Ab Wheel Mit dem Power Wheel von Gorilla Sports stärkst Du neben Deinen Bauchmuskeln Deine gesamte Mitte, Deine Schultern, den Rücken und die Arme. Für weitere übungen zur Kräftigung von Po und unterem Rücken verwendest Du die integrierten Pedale, die mit Bügeln samt verstellbaren Schlaufen ausgestattet sind. Alle Details? Das Ab Wheel von Gorilla Sports im überblick: Farbe: Schwarz/Rot/Silber Gewicht: 3 kg Verfügt über ein Laufrad mit vollgummierten Profilreifen Ist mit Pedalen mit Bügeln und verstellbaren Schlaufen versehen Weiche Gummigriffe Lässt sich gut mit den Yogamatten von Gorilla Sports kombinieren Tipps für das Training mit dem Power Wheel Durch regelmässiges Work-out mit dem Ab Wheel kräftigst Du Deine Rumpfmuskulatur. Davon profitierst Du im Alltag durch eine Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls, beim Sport durch ein minimiertes Verletzungsrisiko. Wichtig ist, mit angespannten Muskeln zu trainieren und diese aus der Spannung heraus zu dehnen sowie die Kraft aus der Rumpfmuskulatur zu ziehen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Bautrockner mieten sofortige kostenlose Lieferung ab 12€
Bautrockner mieten ab 12€ pro Tag sofort verfügbar sofortige Lieferung-kostenlose Lieferung Mindestmietzeit beträgt 4 Wochen Rufen Sie uns einfach an oder
E-Series Hantelscheibenset M 25mm 30 kg (Kostenlose
Zusätzliches Gewicht mit dem E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg Schritt für Schritt kannst Du mit regelmässigem Training Deine Muskeln formen und aufbauen. Gewichte, die Dir anfangs noch enorm erscheinen, bewältigst Du Monate später ohne grosse Mühe. Mit dem E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg kannst Du dann nachlegen, um Deinen Körper vor neue Herausforderungen zu stellen. Die hochwertigen Hantelscheiben passen auf alle Hantelstangen mit 25 mm Durchmesser. Dank der widerstandsfähigen Kunststoffverschalung hinterlassen die Hantelscheiben kaum Kratzer auf dem Boden. Die Eigenschaften des E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg im überblick: Lochdurchmesser der Hantelscheiben 25 mm Stabile Kunststoffverschalung Passend zu Hantelstangen mit 25 mm Durchmesser Erweitert Kraftstationen wie Beinpresse oder Butterfly Hantelset und Kraftstation um Gewichte bereichern Um ein sinnvolles Training zu gewährleisten, ist eine umfassende Ausstattung mit Gewichten sehr empfehlenswert. Du solltest, wenn nötig, bei jeder übung die passenden Gewichte aussuchen und aufziehen. Nur so kannst Du das Beste aus dem Krafttraining herausholen. Das E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg bereichert Deine Hanteln oder die Kraftstation um zweimal je 5 kg und um zweimal je 10 kg. Bei der Auswahl der Gewichte für Deine Trainingshanteln beachte aber auf jeden Fall die maximale Tragkraft Deiner Hantelstangen. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Hantelscheibenset S 25mm 30 kg (Kostenlose
Mit dem Scheibenset setzt Du neue Akzente und individualisierst Dein Kurz- und Langhanteltraining Ob Bizepscurls, Trizepsdrücken, Seitheben für eine starke Schultermuskulatur oder Arnie Press: Wenn für Dich das Motto „Masse ist Macht“ gilt, sind neue Hantelscheiben genau das Richtige für Dein Training. Das E-Series Hantelscheibenset S mit einem Gesamtgewicht von 30 kg eignet sich hervorragend für verschiedene übungen im Training mit Kurzhanteln oder einer Langhantel. Dazu schraubst Du einfach die Gewindeverschlüsse der Hantel ab, skalierst Dein Wunschgewicht mit den neuen, zusätzlichen Scheiben und verschraubst das Gewinde wieder. Der Hersteller Gyronetics steht für Qualität und Sicherheit. Die Kunststoffverschalung der Scheiben sorgt dafür, dass die meisten Böden beim Absetzen der Hanteln von Kratzern verschont bleiben. Ganz gleich, ob Du Dich langsam herantasten oder gleich richtig schwer durchstarten willst - das Set aus zwei Scheiben à 5 kg, sechs Scheiben à 2,5 kg und vier Scheiben à 1,25 kg mit jeweils einem Lochdurchmesser von 25 mm ermöglichen ein individuelles Training nach Deinem aktuellen Stand und Deinen Zielen. Bestelle jetzt online bei Gorilla Sports das E-Series Hantelscheibenset S mit 30 kg und 25 mm Lochdurchmesser, und pushe Dein Training mit mehr Gewicht. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Multi-Schrägbank mit separater Ablage (Kostenlose
Mit der E-Series Multi-Schrägbank mit separater Ablage alle Muskelgruppen des Oberkörpers trainieren Du suchst nach einem komplexen Trainingsgerät für den gesamten Oberkörper? Dann ist die E-Series Multi-Schrägbank mit separater Ablage von Gyronetics die perfekte Station für zu Hause! Zahlreiche Trainingsmöglichkeiten mit der E-Series Multi-Schrägbank Mit der Schrägbank kannst Du Dir ein Training zusammenstellen, das die Muskelgruppen des Oberkörpers individuell und gezielt anspricht. Neben dem schrägen und negativem Bankdrücken, Frontdrücken und Bizepscurls ergänzt Du mit der Multi-Bank Deine übungen um beispielsweise Sit-ups oder Kniebeugen für mehr Abwechslung. Die separate Ablage unterstützt dabei saubere Curls. Tolle, multifunktionale Einsatzmöglichkeiten bietet Dir die Multi-Schrägbank 7-fach verstellbare Rückenlehne mit Schnellverschlüssen Die Profi-Variante: Rückenlehne lässt sich bis in eine negative Neigung verstellen 6-fach verstellbare und demontierbare Curlauflage mit Hantelablage 5-fach verstellbare Langhantelauflage Rutschfeste Standfüsse & Polster mit Kunstlederbezug Informationen zu Massen, maximaler Belastbarkeit und Lieferumfang Masse Hantelbank (L x B x H): 113 x 44.5 x (max.) 139 cm Masse Ablage (L x B x H): 75 x 101 x 150 cm Gewicht der Multi-Schrägbank: 28 kg Maximale Belastbarkeit: Rückenlehne max. 200 kg, Sitzpolster max. 120 kg Hantelablage und Langhantelauflage kann mit je max. 80 kg belastet werden Lieferumfang: Multi-Schrägbank mit separater Curlauflage inkl. Montagezubehör und -anleitung In der mitgelieferten Montageanleitung und dem Zubehör lässt sich die 28 kg leichte Bank schnell für das gewünschte Training umbauen und anpassen. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 30 kg (Kostenlose
Das praktische E-Series Kurzhantelset 25 mm, Kunststoff, 30 kg Gestählte und klar definierte Muskeln im Bereich Brust, Schulter und Arme erreichst Du am besten mit einem effektiven Kurzhanteltraining. Das E-Series Kurzhantelset 25 mm, Kunststoff, 30 kg von Gyronetics bietet Dir die Basis für ein abwechslungsreiches und effizientes Training. Mit den 28-kg-Gewichten und den jeweils 1 kg wiegenden Stangen bist Du bestens gerüstet, um Deine Muskulatur über Monate hinweg sorgfältig aufzubauen und zu stählen. Mit ihrer praktischen Kunststoffverschalung hinterlassen die Gewichte auch auf empfindlichen Böden keine Kratzer. Der Lieferumfang des E-Series Kurzhantelsets 25 mm, Kunststoff, 30 kg im überblick: 2 Kurzhantelstangen zu je 48,7 cm, Durchmesser 25 mm 4 Sternverschlüsse 8 Hantelscheiben zu je 2,5 kg 4 Hantelscheiben zu je 1,25 kg 4 Hantelscheiben zu je 0,75 kg Das Kurzhantelset im Training nutzen Die Kurzhanteln zählen zur Basisausstattung für ein effektives Fitness- und Krafttraining. Die unterschiedlichen Hantelscheiben des Kurzhantelsets lassen sich nutzen, um die unterschiedlichen Muskelgruppen gezielt zu trainieren und dabei immer wieder an die Grenze Deiner Leistungsfähigkeit zu gehen. So lässt sich sowohl eine feinere Definition der Muskeln als auch eine Volumenzunahme erreichen. übungen wie Bizepscurls und Trizepsdrücken, Seitheben der Schultern und Arnie Press kannst Du mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm, Kunststoff, 30 kg ohne weitere Geräte ausführen. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg (Kostenlose
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics Unter Profis gelten übungen mit der Langhantel als unverzichtbar. Mit dem E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics erweiterst Du Dein Krafttraining um diese essenziellen übungen und machst es effektiver. Die harten Fakten: das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg Die leichte und stabile Hantelstange besteht aus drei Teilen und lässt sich zerlegen und kompakt verstauen. Für perfekte Stabilität sorgt das robuste Stangenverbindungsstück mit Sternverschluss. Ebenfalls ideal für Dein Training zu Hause sind die mit Kunststoff ummantelten Hantelscheiben, die den Boden schonen. Für Sicherheit sorgen die geriffelten, 24 Zentimeter breiten Griffflächen und die zuverlässigen Sternverschlüsse der 165 Zentimeter langen Hantel. Das Maximalgewicht? Satte 80 Kilogramm. Der Lieferumfang dieses Langhantelsets im überblick: 1 Langhantelstange (Länge: 164 cm, Durchmesser 25 mm, demontierbar) 2 Sternverschlüsse 2 Scheiben 2 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 5 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 4 Scheiben 10 kg, Lochdurchmesser: 25 mm Länge je Scheibenaufnahme: ca. 30,5cm Grundübungen & Co. - Deine Möglichkeiten mit dem Langhantelset Das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics ermöglicht Dir vom Start weg ohne weiteres Zubehör eine Vielzahl an Trainingsoptionen. Dazu gehören die wichtigen Grundübungen Kniebeugen und Kreuzheben, die viele Muskeln gleichzeitig ansprechen. Ebenfalls extrem effektiv sind Ausfallschritte, Bizepscurls, Rudern vorgebeugt, Front- und Nackendrücken und Schulterheben mit der Langhantel. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 20 kg (Kostenlose
Das E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 20 kg für Einsteiger Egal ob Du trainierst, um nach einer längeren Pause wieder fit zu werden, im Alter fit zu bleiben oder einfach nur richtig gut auszusehen – mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 20 kg bist Du in jedem Fall gut ausgerüstet. Das Set mit seinen 19 kg an Gewichten und der gerändelten Stange mit 1 kg Eigengewicht eignet sich hervorragend für Einsteiger oder als Teil der Grundausrüstung für Kraftsportler. Besonders praktisch ist die Kunststoffverschalung, welche den Boden vor Kratzern schützt. Die Kurzhantel vielseitig im Training einsetzen Eine Kurzhantel gehört zur Grundausstattung für einen Fitness- und Kraftsportler. Dank der unterschiedlichen Gewichte lässt sie sich im Trainingsalltag vielseitig und passend zum Fitnesszustand nutzen. Zahlreiche übungen wie zum Beispiel Arnie Press, Seitheben und Bizeps-Curls sowie Trizeps-Drücken kannst Du ohne weitere Geräte auch auf kleinstem Raum zu Hause durchführen. Wichtig beim Training ist, dass Du darauf achtest, beide Seiten gleichmässig zu trainieren und ausreichend Pausen einzulegen. Der Lieferumfang des E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 20 kg: 1 Kurzhantelstange, Länge 48,7 cm, Ø 25 mm 2 Sternverschlüsse 2 Hantelscheiben zu je 2,0 kg, Lochdurchmesser 25 mm 2 Hantelscheiben zu je 2,5 kg, Lochdurchmesser 25 mm 2 Hantelscheiben zu je 5 kg, Lochdurchmesser 25 mm --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg (Kostenlose
E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics Unter Profis gelten übungen mit der Langhantel als unverzichtbar. Mit dem E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics erweiterst Du Dein Krafttraining um diese essenziellen übungen und machst es effektiver. Die harten Fakten: das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg Die leichte und stabile Hantelstange besteht aus drei Teilen und lässt sich zerlegen und kompakt verstauen. Für perfekte Stabilität sorgt das robuste Stangenverbindungsstück mit Sternverschluss. Ebenfalls ideal für Dein Training zu Hause sind die mit Kunststoff ummantelten Hantelscheiben, die den Boden schonen. Für Sicherheit sorgen die geriffelten, 24 Zentimeter breiten Griffflächen und die zuverlässigen Sternverschlüsse der 165 Zentimeter langen Hantel. Das Maximalgewicht? Satte 80 Kilogramm. Der Lieferumfang dieses Langhantelsets im überblick: 1 Langhantelstange (Länge: 164 cm, Durchmesser 25 mm, demontierbar) 2 Sternverschlüsse 2 Scheiben 2 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 5 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 4 Scheiben 10 kg, Lochdurchmesser: 25 mm Länge je Scheibenaufnahme: ca. 30,5cm Grundübungen & Co. - Deine Möglichkeiten mit dem Langhantelset Das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics ermöglicht Dir vom Start weg ohne weiteres Zubehör eine Vielzahl an Trainingsoptionen. Dazu gehören die wichtigen Grundübungen Kniebeugen und Kreuzheben, die viele Muskeln gleichzeitig ansprechen. Ebenfalls extrem effektiv sind Ausfallschritte, Bizepscurls, Rudern vorgebeugt, Front- und Nackendrücken und Schulterheben mit der Langhantel. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg (Kostenlose
Das kleine E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg Effektiv und nachhaltig soll es sein: das Training mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg! Egal, ob es um eine klarere Definition der Muskeln geht, um mehr Volumen oder um Kraft – ohne eine vielseitig nutzbare Kurzhantel sind die Trainingsgeräte nicht vollständig. Die stabile Stange aus Stahl und die Hantelscheiben aus Gusseisen ergeben zusammen ein Gewicht von maximal 15 kg. Damit ist das Kurzhantelset nicht nur für Männer eine sinnvolle Grundausrüstung. Der Lieferumfang des E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg im Detail: 1 Kurzhantelstange zu je 35 cm mit 25 mm Durchmesser, Aufnahmefläche je Seite 15,5 cm 2 Sternverschlüsse 4 Hantelscheiben zu je 2,5 kg 2 Hantelscheiben zu je 1,25 kg Das Kurzhantelset im Training nutzen Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die zu Hause trainieren wollen, aber keinen Wert auf extreme Gewichte legen, ist das E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg die perfekte Grundausstattung. Die Kurzhantel lässt sich flexibel und vielseitig ins Training einbauen. Mit übungen wie Bizeps-Curls und Trizeps-Drücken, Arnie Press und Seitheben der Schultern kannst Du Deinen Oberkörper im Bereich Arme, Schultern, Brust- und Rückenmuskulatur wirkungsvoll stählen. Mit etwa 12 bis 15 Wiederholungen pro übung findest Du einen guten Rhythmus und die passenden Gewichte. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 20 kg (Kostenlose
Perfekter Einstieg in das Krafttraining: das E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 20 kg Aller Anfang ist leicht - aber ein Hantelset mit einem Sortiment an Gewichtsscheiben gehört dazu! Den idealen Einstieg in das Krafttraining findest Du mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 20 kg von Gyronetics. Die Möglichkeiten des Kurzhantelsets 25 mm Gusseisen 20 kg im Detail: Es erlaubt Dir grundlegende Kurzhantelübungen wie Bizepscurls und Trizepsdrücken sowie das Seitheben und den Military Press mit einem Arm. Eine weitere Möglichkeit sind beispielsweise Dumbbell Swings, die effektiv den gesamten Körper trainieren. Dank einer durchdachten Kombination an Gewichtsscheiben sind Gewichte von 2,5 Kilogramm (Stange ohne Scheiben) bis zu 20 Kilogramm in Schritten von 2,5 Kilogramm einstellbar. Das E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 20 kg enthält: 1 Kurzhantelstange (Durchmesser 25 mm, Länge: 35 cm), Eigengewicht 2,5 kg, verchromter Stahl 2 Sternverschlüsse, verchromter Stahl 2 Scheiben 5,0 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 2,5 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 1,25 kg, Lochdurchmesser: 25 mm Solide und sicher: das E-Series Kurzhantelset aus Gusseisen Gyronetics setzt bei diesem E-Series Kurzhantelset auf bewährte Features: Die Scheiben bestehen aus widerstandsfähigem Gusseisen. Die Stange ist für einen besseren Grip gerändelt und hat Aufnahmen im Durchmesser von 25 Millimetern. Und damit die Gewichtsscheiben sicher an Ort und Stelle bleiben, besitzt die Hantelstange klassische Sternverschlüsse. --- Versandkosten: EUR 0.00