Das E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 20 kg für Einsteiger Egal ob Du trainierst, um nach einer längeren Pause wieder fit zu werden, im Alter fit zu bleiben oder einfach nur richtig gut auszusehen – mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 20 kg bist Du in jedem Fall gut ausgerüstet. Das Set mit seinen 19 kg an Gewichten und der gerändelten Stange mit 1 kg Eigengewicht eignet sich hervorragend für Einsteiger oder als Teil der Grundausrüstung für Kraftsportler. Besonders praktisch ist die Kunststoffverschalung, welche den Boden vor Kratzern schützt. Die Kurzhantel vielseitig im Training einsetzen Eine Kurzhantel gehört zur Grundausstattung für einen Fitness- und Kraftsportler. Dank der unterschiedlichen Gewichte lässt sie sich im Trainingsalltag vielseitig und passend zum Fitnesszustand nutzen. Zahlreiche übungen wie zum Beispiel Arnie Press, Seitheben und Bizeps-Curls sowie Trizeps-Drücken kannst Du ohne weitere Geräte auch auf kleinstem Raum zu Hause durchführen. Wichtig beim Training ist, dass Du darauf achtest, beide Seiten gleichmässig zu trainieren und ausreichend Pausen einzulegen. Der Lieferumfang des E-Series Kurzhantelset 25 mm Kunststoff 20 kg: 1 Kurzhantelstange, Länge 48,7 cm, Ø 25 mm 2 Sternverschlüsse 2 Hantelscheiben zu je 2,0 kg, Lochdurchmesser 25 mm 2 Hantelscheiben zu je 2,5 kg, Lochdurchmesser 25 mm 2 Hantelscheiben zu je 5 kg, Lochdurchmesser 25 mm --- Versandkosten: EUR 0.00
Das praktische E-Series Kurzhantelset 25 mm, Kunststoff, 30 kg Gestählte und klar definierte Muskeln im Bereich Brust, Schulter und Arme erreichst Du am besten mit einem effektiven Kurzhanteltraining. Das E-Series Kurzhantelset 25 mm, Kunststoff, 30 kg von Gyronetics bietet Dir die Basis für ein abwechslungsreiches und effizientes Training. Mit den 28-kg-Gewichten und den jeweils 1 kg wiegenden Stangen bist Du bestens gerüstet, um Deine Muskulatur über Monate hinweg sorgfältig aufzubauen und zu stählen. Mit ihrer praktischen Kunststoffverschalung hinterlassen die Gewichte auch auf empfindlichen Böden keine Kratzer. Der Lieferumfang des E-Series Kurzhantelsets 25 mm, Kunststoff, 30 kg im überblick: 2 Kurzhantelstangen zu je 48,7 cm, Durchmesser 25 mm 4 Sternverschlüsse 8 Hantelscheiben zu je 2,5 kg 4 Hantelscheiben zu je 1,25 kg 4 Hantelscheiben zu je 0,75 kg Das Kurzhantelset im Training nutzen Die Kurzhanteln zählen zur Basisausstattung für ein effektives Fitness- und Krafttraining. Die unterschiedlichen Hantelscheiben des Kurzhantelsets lassen sich nutzen, um die unterschiedlichen Muskelgruppen gezielt zu trainieren und dabei immer wieder an die Grenze Deiner Leistungsfähigkeit zu gehen. So lässt sich sowohl eine feinere Definition der Muskeln als auch eine Volumenzunahme erreichen. übungen wie Bizepscurls und Trizepsdrücken, Seitheben der Schultern und Arnie Press kannst Du mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm, Kunststoff, 30 kg ohne weitere Geräte ausführen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Perfekter Einstieg in das Krafttraining: das E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 20 kg Aller Anfang ist leicht - aber ein Hantelset mit einem Sortiment an Gewichtsscheiben gehört dazu! Den idealen Einstieg in das Krafttraining findest Du mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 20 kg von Gyronetics. Die Möglichkeiten des Kurzhantelsets 25 mm Gusseisen 20 kg im Detail: Es erlaubt Dir grundlegende Kurzhantelübungen wie Bizepscurls und Trizepsdrücken sowie das Seitheben und den Military Press mit einem Arm. Eine weitere Möglichkeit sind beispielsweise Dumbbell Swings, die effektiv den gesamten Körper trainieren. Dank einer durchdachten Kombination an Gewichtsscheiben sind Gewichte von 2,5 Kilogramm (Stange ohne Scheiben) bis zu 20 Kilogramm in Schritten von 2,5 Kilogramm einstellbar. Das E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 20 kg enthält: 1 Kurzhantelstange (Durchmesser 25 mm, Länge: 35 cm), Eigengewicht 2,5 kg, verchromter Stahl 2 Sternverschlüsse, verchromter Stahl 2 Scheiben 5,0 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 2,5 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 1,25 kg, Lochdurchmesser: 25 mm Solide und sicher: das E-Series Kurzhantelset aus Gusseisen Gyronetics setzt bei diesem E-Series Kurzhantelset auf bewährte Features: Die Scheiben bestehen aus widerstandsfähigem Gusseisen. Die Stange ist für einen besseren Grip gerändelt und hat Aufnahmen im Durchmesser von 25 Millimetern. Und damit die Gewichtsscheiben sicher an Ort und Stelle bleiben, besitzt die Hantelstange klassische Sternverschlüsse. --- Versandkosten: EUR 0.00
Das kleine E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg Effektiv und nachhaltig soll es sein: das Training mit dem E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg! Egal, ob es um eine klarere Definition der Muskeln geht, um mehr Volumen oder um Kraft – ohne eine vielseitig nutzbare Kurzhantel sind die Trainingsgeräte nicht vollständig. Die stabile Stange aus Stahl und die Hantelscheiben aus Gusseisen ergeben zusammen ein Gewicht von maximal 15 kg. Damit ist das Kurzhantelset nicht nur für Männer eine sinnvolle Grundausrüstung. Der Lieferumfang des E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg im Detail: 1 Kurzhantelstange zu je 35 cm mit 25 mm Durchmesser, Aufnahmefläche je Seite 15,5 cm 2 Sternverschlüsse 4 Hantelscheiben zu je 2,5 kg 2 Hantelscheiben zu je 1,25 kg Das Kurzhantelset im Training nutzen Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die zu Hause trainieren wollen, aber keinen Wert auf extreme Gewichte legen, ist das E-Series Kurzhantelset 25 mm Gusseisen 15 kg die perfekte Grundausstattung. Die Kurzhantel lässt sich flexibel und vielseitig ins Training einbauen. Mit übungen wie Bizeps-Curls und Trizeps-Drücken, Arnie Press und Seitheben der Schultern kannst Du Deinen Oberkörper im Bereich Arme, Schultern, Brust- und Rückenmuskulatur wirkungsvoll stählen. Mit etwa 12 bis 15 Wiederholungen pro übung findest Du einen guten Rhythmus und die passenden Gewichte. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Kurzhantelset, 25 mm, Gusseisen, 30 kg von Gyronetics Ob Bizepscurls, Trizepsdrücken, Seitheben oder der legendäre Military Press mit Kurzhanteln: Ein solides Kurzhantelset erlaubt Dir alle genannten übungen und viele weitere! Aus diesem Grund ist es ein Muss für jeden Einsteiger. Mit dem E-Series Kurzhantelset, 25 mm, Gusseisen, 30 kg von Gyronetics legst Du die Grundlage für ein effektives Krafttraining. Und das Beste: Du brauchst kein weiteres Equipment dazu. Das bietet Dir das E-Series Kurzhantelset, Gusseisen, 30 kg im Detail Das E-Series Kurzhantelset, 25 mm, Gusseisen, 30 kg ist schlicht und funktional: Die Scheiben sind aus Gusseisen gefertigt, dem klassischen und bewährten Material für Hantelscheiben. Die griffigen gerändelten Stangen sind verchromt und besitzen Scheibenaufnahmen im üblichen Standarddurchmesser von 25 Millimetern. Fixiert werden die Scheiben mit einem sicheren Sternverschluss. Jede Hantelstange trägt bis zu 27,5 Kilogramm, das Eigengewicht der Stange eingerechnet. Mit insgesamt 25 Kilogramm an Scheiben kannst Du also bereits ordentlich Gewicht auflegen. Lieferumfang E-Series Kurzhantelset, 25 mm, Gusseisen, 30 kg: 2 Kurzhantelstangen (Durchmesser 25 mm, Länge 48,7cm) 4 Sternverschlüsse 8 Scheiben à 2,5 kg, Lochdurchmesser 25 mm 4 Scheiben à 1,25 kg, Lochdurchmesser 25 mm --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics Unter Profis gelten übungen mit der Langhantel als unverzichtbar. Mit dem E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics erweiterst Du Dein Krafttraining um diese essenziellen übungen und machst es effektiver. Die harten Fakten: das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg Die leichte und stabile Hantelstange besteht aus drei Teilen und lässt sich zerlegen und kompakt verstauen. Für perfekte Stabilität sorgt das robuste Stangenverbindungsstück mit Sternverschluss. Ebenfalls ideal für Dein Training zu Hause sind die mit Kunststoff ummantelten Hantelscheiben, die den Boden schonen. Für Sicherheit sorgen die geriffelten, 24 Zentimeter breiten Griffflächen und die zuverlässigen Sternverschlüsse der 165 Zentimeter langen Hantel. Das Maximalgewicht? Satte 80 Kilogramm. Der Lieferumfang dieses Langhantelsets im überblick: 1 Langhantelstange (Länge: 164 cm, Durchmesser 25 mm, demontierbar) 2 Sternverschlüsse 2 Scheiben 2 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 5 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 4 Scheiben 10 kg, Lochdurchmesser: 25 mm Länge je Scheibenaufnahme: ca. 30,5cm Grundübungen & Co. - Deine Möglichkeiten mit dem Langhantelset Das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics ermöglicht Dir vom Start weg ohne weiteres Zubehör eine Vielzahl an Trainingsoptionen. Dazu gehören die wichtigen Grundübungen Kniebeugen und Kreuzheben, die viele Muskeln gleichzeitig ansprechen. Ebenfalls extrem effektiv sind Ausfallschritte, Bizepscurls, Rudern vorgebeugt, Front- und Nackendrücken und Schulterheben mit der Langhantel. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics Unter Profis gelten übungen mit der Langhantel als unverzichtbar. Mit dem E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics erweiterst Du Dein Krafttraining um diese essenziellen übungen und machst es effektiver. Die harten Fakten: das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg Die leichte und stabile Hantelstange besteht aus drei Teilen und lässt sich zerlegen und kompakt verstauen. Für perfekte Stabilität sorgt das robuste Stangenverbindungsstück mit Sternverschluss. Ebenfalls ideal für Dein Training zu Hause sind die mit Kunststoff ummantelten Hantelscheiben, die den Boden schonen. Für Sicherheit sorgen die geriffelten, 24 Zentimeter breiten Griffflächen und die zuverlässigen Sternverschlüsse der 165 Zentimeter langen Hantel. Das Maximalgewicht? Satte 80 Kilogramm. Der Lieferumfang dieses Langhantelsets im überblick: 1 Langhantelstange (Länge: 164 cm, Durchmesser 25 mm, demontierbar) 2 Sternverschlüsse 2 Scheiben 2 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 2 Scheiben 5 kg, Lochdurchmesser: 25 mm 4 Scheiben 10 kg, Lochdurchmesser: 25 mm Länge je Scheibenaufnahme: ca. 30,5cm Grundübungen & Co. - Deine Möglichkeiten mit dem Langhantelset Das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg von Gyronetics ermöglicht Dir vom Start weg ohne weiteres Zubehör eine Vielzahl an Trainingsoptionen. Dazu gehören die wichtigen Grundübungen Kniebeugen und Kreuzheben, die viele Muskeln gleichzeitig ansprechen. Ebenfalls extrem effektiv sind Ausfallschritte, Bizepscurls, Rudern vorgebeugt, Front- und Nackendrücken und Schulterheben mit der Langhantel. --- Versandkosten: EUR 0.00
Das hochwertige E-Series SZ-Curlset 25 mm Kunststoff 30 kg Sommerzeit ist T-Shirt-Zeit und damit die Gelegenheit, Deine kräftigen und klar definierten Oberarme vorzuzeigen. Auf dem Weg dorthin brauchst Du vor allem ein sehr effizientes Trainingsgerät: das E-Series SZ-Curlset 25 mm Kunststoff 30 kg. Zu den wichtigsten Vorteilen gehört die Flexibilität im Training, weil es sich bis auf 45 kg Gesamtgewicht erweitern lässt. Darüber hinaus ist die praktische Seite nicht zu unterschätzen: Die hochwertig mit Kunststoff verschalten Gewichte hinterlassen kaum Kratzer auf empfindlichen Böden und die SZ-Curlstange kannst Du zum Verstauen sogar zerlegen. Ein überblick über den Lieferumfang des E-Series SZ-Curlset 25 mm Kunststoff 30 kg: 1 SZ-Curlstange mit dem Durchmesser 25 mm und der Länge 120 cm 2 Sternverschlüsse 2 Hantelscheiben zu je 7,5 kg 2 Hantelscheiben zu je 5,0 kg Voll im Training mit dem E-Series SZ-Curlset 25 mm Kunststoff 30 kg Intensiv und schweisstreibend, aber auch mit besten Erfolgsaussichten kannst Du Dein Training mit dem E-Series SZ-Curlset 25 mm Kunststoff 30 kg gestalten. Die nach ergonomischen Gesichtspunkten geformte Curlstange erlaubt ein besonders gesundes, schonendes Training, das Dich bis an Deine Grenzen gehen lässt. Und das gilt für beide Seiten Deines Oberarms – für den Trizeps ebenso wie für den Bizeps. --- Versandkosten: EUR 0.00
Krafttraining leicht gemacht: Das Kurzhantelset Kunststoff 20 kg Aller Anfang ist schwer? Von wegen: Mit diesem Kurzhantelset Kunststoff 20 kg machst Du den ersten Schritt zu einem trainierten Körper. Das Set enthält zwei Kurzhantelstangen und ein Sortiment von acht Gewichtsscheiben. Es erlaubt Dir mehrere Abstufungen bis zu einem Gesamtgewicht von 12,5 kg auf einer Hantel oder jeweils 10 kg auf beiden Hanteln. Die Gewichtsscheiben sind mit Kunststoff ummantelt. Das dämpft Geräusche beim Ablegen und schützt empfindliche Böden vor Dellen und Kratzern. Und mit den Sternverschlüssen bleiben die Gewichte sicher auf der Hantelstange. Das enthält das Hantelset Kunststoff 20 kg: 4 Hantelscheiben à 1,25 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 16,5 cm, Breite 3,3 cm 4 Hantelscheiben à 2,5 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 21 cm, Breite 4,3 cm 2 Kurzhantelstangen Länge 35 cm, Aufnahmeflächen 10,4 cm 4 Sternverschlüsse zur Sicherung der Scheiben Kompakte Hanteln, viele Möglichkeiten: übungen mit dem Kurzhantelset Beim Kurzhanteltraining fallen den meisten zuerst die klassischen Bizepscurls und das Trizepsstrecken ein. Aber auch Grundübungen sind mit dem Kurzhantelset Kunststoff 20 kg möglich. Du kannst zum Beispiel die Kurzhanteln als Gewichte für Schulterdrücken, Kniebeugen und Ausfallschritte nutzen. Und das ist noch nicht alles. Eine extrem effektive Ganzkörperübung mit Kurzhanteln ist zum Beispiel der sogenannte Dumbbell Thruster, eine Kombination aus Kniebeuge und Schulterdrücken. --- Versandkosten: EUR 0.00
Das Kurzhantelset Kunststoff Gripper 20 kg im Detail Mit diesem Kurzhantelset forderst Du Deine Arme und Schultern heraus. Dank der passenden übungen trainierst Du ausserdem den oberen Rücken und den Bauch. Ein besonderer Fokus liegt bei diesem Hantelset auf der Sicherheit - durch die Kunststoffummantelung gehören Verletzungen oder Blasen an den Händen der Vergangenheit an. Detaillierte Fakten des Kurzhantelsets Kunststoff Gripper 20 kg 4 Hantelscheiben à 1,25 kg, Durchmesser cm, Breite 3,4 cm 4 Hantelscheiben à 2,5 kg, Durchmesser cm, Breite 4,2 cm 2 Kurzhantelstangen 35 cm (Gewicht je 2,5 kg), Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10,4 cm 4 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte Passend für Stangen mit 3 cm Durchmesser Was musst Du ausserdem noch wissen? Durch die hochverdichtete Zementmischung im Innenleben der Scheiben ist das Set hochgradig stabil und robust. Die Kunststoffummantelung sorgt dafür, dass sich die Scheiben von Dir gut greifen lassen. Selbst bei intensivem Training ist es so kein Problem, wenn versehentlich eine Scheibe mal auf dem Boden landet - sie können das ab. Die praktischen Tragegriffe an den Seiten stellen sicher, dass sich die reinen Gewichte auch bei übungen ohne Stange gut greifen lassen. Die Farbgebung ist unaufdringlich in Rot und Schwarz gehalten. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Langhantelset: die Basis für Dein Krafttraining Das Training mit der freien Hantel rundet jedes Workout perfekt ab. Denn es sind viele tiefersitzende Muskeln beteiligt, um Dich beim Stemmen in eine stabile Position zu bringen. Das erhöht die koordinativen Leistungen Deiner Gesamtmuskulatur besonders effektiv. Die mitgelieferten Gewichtsscheiben reichen für ein aufbauendes Powerprogramm zur Stärkung von Brust, Schulter und Nacken, Bizeps und Trizeps. Bis zu 54 kg kannst Du zum Eigengewicht der Stange (6 kg) zusätzlich auflegen und mit den Sternverschlüssen sicher fixieren. Damit eignet sich das Langhantelset aus Gusseisen auch für fortgeschrittene Schwermetaller, die sich vor dem anschliessenden Extremdrücken auf der Hantelbank aufwärmen möchten. Die wichtigsten Eckdaten des Langhantelsets E-Series 25 mm: 1 Hantelstange aus Gusseisen, 164 cm lang und zerlegbar zum platzsparenden Verstauen oder Transport 2 aufschraubbare Sternverschlüsse zur Gewichtsfixierung Zum Lieferumfang gehörende Scheiben mit je 25-mm-Loch: 4 x 10 kg, 2 x 5 kg, 2 x 2 kg Durchmesser der Griffstange: 25 mm Länge je Grifffläche: ca. 24 cm Länge je Scheibenaufnahme: ca. 30,5 cm Die Trainingsmöglichkeiten an der Langhantel Abgesehen vom klassischen Gewichtheben im Stehen oder vom Hanteldrücken auf der Bank liegend, kannst Du mit einer Langhantel übungen wie Kniebeugen intensivieren und Deine Rumpfmuskulatur stärken. Das E-Series Langhantelset ist auch bei Bestückung mit geringem Gewicht oder sogar ohne Scheiben ein vielseitiges Gerät. Nach oben, über den Kopf gestemmt, bringt es zusätzliche Belastung auf Ausfallschritte, Kniebeugen oder Rumpfbeugen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Mit dem Langhantelset das Beste aus Dir rausholen und vielfältig trainieren Ob Anfänger oder Profi: In Sachen Kraftsport gehört eine Langhantel zur Grundausstattung eines jeden Athleten dazu. Mit dem E-Series Langhantelset schaffst Du die Grundlage für ein komplexes Training. Ganz gleich, ob Bizepscurls, Nackendrücken, Ausfallschritte oder andere übungen: Das Maximalgewicht 56,5 kg bringt Deine Muskeln zum Brennen. Im Set enthalten sind neben der 164 cm langen Hantelstange zwei Sternverschlüsse, zwei Scheiben à 5 kg und vier Scheiben à 10 kg mit jeweils einem Lochdurchmesser von 25 mm. Die Scheiben aus widerstandsfähigem Gusseisen werden über Sternverschlüsse gesichert. Die gerändelten Griffflächen sorgen für einen sicheren Halt für Deine Pull- und Push-übungen. Der grosse Vorteil der Langhantel ist die variable Nutzung. Du startest Dein Workout mit vorgebeugtem Rudern und willst dann beim Kreuzheben All-out gehen? Dann pack einfach ein paar Kilo mehr drauf – mit einer Länge von 30,5 cm hält die Scheibenaufnahme einiges aus. Bestelle jetzt das E-Series Langhantelset 25 mm Gusseisen 56,5 kg bei Gorilla Sports und individualisiere Dein Training zu Hause. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Mit dem Langhantelset das Beste aus Dir rausholen und vielfältig trainieren Ob Anfänger oder Profi: In Sachen Kraftsport gehört eine Langhantel zur Grundausstattung eines jeden Athleten dazu. Mit dem E-Series Langhantelset schaffst Du die Grundlage für ein komplexes Training. Ganz gleich, ob Bizepscurls, Nackendrücken, Ausfallschritte oder andere übungen: Das Maximalgewicht 56,5 kg bringt Deine Muskeln zum Brennen. Im Set enthalten sind neben der 164 cm langen Hantelstange zwei Sternverschlüsse, zwei Scheiben à 5 kg und vier Scheiben à 10 kg mit jeweils einem Lochdurchmesser von 25 mm. Die Scheiben aus widerstandsfähigem Gusseisen werden über Sternverschlüsse gesichert. Die gerändelten Griffflächen sorgen für einen sicheren Halt für Deine Pull- und Push-übungen. Der grosse Vorteil der Langhantel ist die variable Nutzung. Du startest Dein Workout mit vorgebeugtem Rudern und willst dann beim Kreuzheben All-out gehen? Dann pack einfach ein paar Kilo mehr drauf – mit einer Länge von 30,5 cm hält die Scheibenaufnahme einiges aus. Bestelle jetzt das E-Series Langhantelset 25 mm Gusseisen 56,5 kg bei Gorilla Sports und individualisiere Dein Training zu Hause. --- Versandkosten: EUR 0.00
Das praktische E-Series SZ-Curlset, 25 mm, Gusseisen, 23,5 kg Klar definierte, kräftige Muskeln, Kraft und Volumen – das verspricht Dir ein effizientes Training Deiner Oberarmmuskulatur mit den Bizeps-Curls und Trizeps-Drücken. Die Formung der Oberarme sollte in keinem Trainingsplan fehlen. Damit Du möglichst effektiv trainieren kannst, bringt das E-Series SZ-Curlset, 25 mm, Gusseisen, 23,5 kg zahlreiche Vorteile mit. So ist es ergonomisch geformt, um Dein Training angenehmer und effizienter zu machen. Praktisch für alle, die zu Hause trainieren: Die Langhantel lässt sich zerlegen und platzsparend verstauen. Der Lieferumfang des E-Series SZ-Curlsets, 25 mm, Gusseisen, 23,5 kg im Detail: 1 SZ-Curlstange mit einer Länge von 120 cm und einem Durchmesser von 25 mm 2 Sternverschlüsse 2 Hantelscheiben zu je 5,0 kg 2 Hantelscheiben zu je 2,5 kg 2 Hantelscheiben zu je 1,25 kg 2 Hantelscheiben zu je 0,5 kg Mit dem E-Series SZ-Curlset, 25 mm, Gusseisen, 23,5 kg effektiv arbeiten Für die Ausarbeitung der Trizeps- und Bizepsmuskulatur gelten SZ-Curlstangen als besonders effektiv. Ihre Form verbessert Deine Haltung beim Training, macht es für Dich angenehmer und erhöht so den Trainingseffekt. Du kannst die SZ-Curlstange sowohl für Bizeps-Curls als auch zum Trizeps-Drücken nutzen. Mit dem E-Series Curlset lässt sich mit der 5 kg schweren Stange und den 18,5 kg-Gewichten ein effektives Trainingsgerät zusammenstellen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kurzhantelset aus Kunststoff 30 kg - Basisausstattung für das Heimtraining Kurzhanteln mit Hantelscheiben in verschiedenen Ausführungen sind ideal für das Training in den eigenen vier Wänden. Dieses Kurzhantelset aus Kunststoff mit 30 kg Maximalgewicht enthält alles, was Du brauchst, um Deinen Oberkörper in Form zu bringen: 2 Kurzhantelstangen und 8 Hantelscheiben mit unterschiedlichem Gewicht. Praktische Sternverschlüsse sorgen dafür, dass die Hantelscheiben beim Training sicher an ihrem Platz bleiben und die geriffelte Grifffläche gewährleistet einen guten Halt. Der schwarze Kunststoffüberzug der Hantelscheiben aus Zement sieht gut aus und verhindert Kratzer auf dem Fussboden. Ein Must-have für die Ausstattung Deines privaten Fitnessstudios. Die Eigenschaften des Kurzhantelsets im überblick: Praktisches und vielseitiges Kurzhantelset für das effiziente Training zu Hause Material Kunststoff, Zement Farbe Schwarz, Silber 2 Kurzhantelstangen mit 43 cm Länge und 2,5 kg Gewicht 12 Hantelscheiben 4 x 1,25 kg und 8 x 2,5 kg 4 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte Geriffelte Grifffläche für einen optimalen Halt Maximal erreichbares Gewicht mit den im Set enthaltenen Scheiben: 1 x 17,5 kg oder 2 x 15 kg Abmessungen: 4 Hantelscheiben à 1,25 kg: Durchmesser 16,5 cm, Breite 3,3 cm 8 Hantelscheiben à 2,5 kg: Durchmesser 21 cm, Breite 4,3 cm Passend für Stangen mit 30 mm Durchmesser Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite: 14,5 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Mit dem Kurzhantelset Kunststoff Gripper 30 kg trainieren Ein Kurzhantelset bietet Dir viele Möglichkeiten für effektive übungen, die Deine Arme, den Rumpf und die Beine kräftigen. Mit unserem Kurzhantelset Kunststoff Gripper 30 kg erhältst Du ein hochwertiges übungsgerät, das Dich über viele Jahre in Deinem Studio begleiten wird. Seine Hantelscheiben sind mit einem robusten Kunststoff überzogen, der beim Ablegen der Gewichte den Boden schont. Sie passen auf Hantelstangen mit einem Durchmesser von 30 Millimetern und können auch als Ergänzung für Deine Langhantel oder Deine SZ-Curlhantelstange dienen. Zur Sicherung der Scheiben sind die praktischen und leicht zu bedienenden Sternverschlüsse beigefügt. Die Stangen der Kurzhanteln liegen gut in der Hand. Jetzt mit neuem Equipment durchstarten Bereichere Dein Training mit dem tollen Kurzhantelset Kunststoff Gripper 30 kg. Für die kleinste Belastung nutzt Du einfach nur die Hantelstangen mit ihrem moderaten Gewicht von 2,5 Kilogramm. Steigere Deine Leistung in kleinen Schritten. So baust Du Muskeln auf, ohne die Gelenke zu überlasten. Zum Set gehören folgende Komponenten: 4 Hantelscheiben mit 1,25 Kilogramm Gewicht, Durchmesser cm, Breite 3,4 cm 8 Hantelscheiben mit 2,5 Kilogramm Gewicht, Durchmesser cm, Breite 4,2 cm 2 Kurzhantelstangen mit einer Länge von 43 cm und einem Gewicht von je 2,5 kg, Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 14,5 cm 4 Sternverschlüsse --- Versandkosten: EUR 0.00
Kurzhantelset mit Koffer für zu Hause und unterwegs Kräftig üben, auch wenn Du unterwegs bist und Dein Studio nicht besuchen kannst? Nimm einfach das praktische Kurzhantelset mit Koffer mit auf die Reise, und geniesse es, Dich mit den Gewichten auszupowern. Der schwarze Koffer besteht aus solidem Kunststoff, der innen mit einer gepolsterten Einlage für den sicheren Transport Deiner Kurzhanteln versehen ist. Die Hanteln werden in demontiertem Zustand transportiert, damit sie unterwegs wenig Platz benötigen. Vor dem Training spannst Du die Scheiben mit wenigen Handgriffen auf die Stangen und beginnst in kurzer Zeit mit Deinen übungen. Der Sternverschluss für die Fixierung der Scheiben lässt sich leicht und sicher bedienen. Dir stehen vier Hantelscheiben mit einem Gewicht von je 1,25 Kilogramm und vier Scheiben mit je 2,5 Kilogramm zur Verfügung. Kombiniere sie zu Deinem individuellen Trainingsgewicht, das maximal 17,5 Kilogramm auf einer Hantelstange oder insgesamt 20 Kilogramm mit beiden Hantelstangen betragen kann. Mit einer Kurzhantel lassen sich viele übungen für Arme, Schultern, Rücken und Bauch ausführen. Wenn das Kurzhantelset mit Koffer nicht benötigt wird, lässt es sich platzsparend und unauffällig verstauen. Im Lieferumfang enthalten sind: 1x Kunststoffkoffer mit Gorilla Sports Aufdruck 2x Kurzhantelstange mit Sternverschluss 35 cm 4x Guss Hantelscheiben 2,5kg 4x Guss Hantelscheiben 1,25kg Masse des Koffers (LxBxH): 38 x 30 x 8,5 cm Gesamtgewicht: 20kg --- Versandkosten: EUR 0.00
Was die Hantelscheibe Kunststoff Gripper mit verschiedenen Gewichten kann Viele Sporttreibende kennen das Problem aus eigener Erfahrung: Gewichte, die so konzipiert sind, dass sie bei Deinen übungen schlecht zu greifen sind oder sogar unangenehm drücken. Gerade wenn es um „decline crunches“ mit Gewichten geht, kann es sich durchaus unkomfortabel anfühlen, wenn das Gewicht schwer zu halten ist. Die Lösung hierfür ist die Hantelscheibe mit Kunststoff-Gripper. Clever trainieren mit Kunststoff Die pfiffige Ummantelung aus Kunststoff ist abgerundet und damit besonders bodenschonend. Durch die Aussparungen der Eingriffe kannst Du sie ergonomisch greifen und so bei Deinen übungen verwenden. Weiterhin verfügt die Scheibe über die praktische 31-mm-Bohrung, die es Dir erlaubt, die Gewichte zusätzlich an Kurz- oder Langhanteln mit der standardisierten Stange mit 30-mm-Durchmesser einzusetzen. Mit der dezenten und doch stylishen Schwarz-Rot-Färbung ist die Gripper-Scheibe eine denkbar kluge Wahl für Kursräume, vor allem auch für Sportneulinge. Die Hantelscheibe Kunststoff Gripper ist in den folgenden Gewichtsvarianten zu erwerben: 1,25 kg (Durchmesser cm, Breite 3,4 cm) 2,5 kg (Durchmesser cm, Breite 4,2 cm) 5 kg (Durchmesser cm, Breite 5,2 cm) 10 kg (Durchmesser cm, Breite 6,1 cm) 15 kg (Durchmesser cm, Breite 6,9 cm) Die Hantelscheiben sind für mm Lochdurchmesser geeignet und mit dem Gorilla Sports Logo und KG-Angabe auf allen Scheiben gekennzeichnet. --- Versandkosten: EUR 0.00
Power für alle Muskelgruppen: Durch Training mit der Kettlebell aus Kunststoff Die Kettlebell aus Kunststoff 20 kg ist Teil einer durchdachten Serie an Kettlebells zu je und 20 kg von Gorilla Sports. Mit ein- oder beidhändig durchgeführten übungen wie dem Snatching, Swinging, Cleaning und Jerking kurbelst Du Deinen Stoffwechsel an, während Du alle grossen Muskelgruppen trainierst. Die Kettlebell aus Kunststoff 20 kg von Gorilla Sports auf einen Blick Power für den ganzen Körper: Mit der Kettlebell aus Kunststoff bringst Du Abwechslung in Dein Workout. Die Kugelhantel mit Kunststoffummantelung von Gorilla Sports ist besonders bodenschonend und in zehn unterschiedlichen Gewichtsklassen von 2 bis 20 kg erhältlich. Im Detail? Die Kettlebell von Gorilla Sports: Ist mit einer verdichteten Füllung und einem hochwertigen Mantel aus Kunststoff ausgeführt Schont den Boden Ist mit einer eingeprägten Gewichtsangabe und dem Gorilla Sports-Logo versehen Erfreut durch ihre professionelle Ausführung Wiegt zwanzig Kilogramm Erhältst Du in weiteren Gewichtsklassen zu und 20 kg Effektives Krafttraining mit der Kugelhantel Mit einem Kettlebell-Workout in der Abfolge von fünf Turkish Get-ups, acht Kniebeugen und zehn High Pulls je Seite stärkst Du Deine Ausdauer, kräftigst die Muskeln und sorgst dabei für Rundum-Fitness. Zwischen drei bis fünf Durchgängen legst Du jeweils 30 bis 60 Sekunden Pause ein. Erhältlich in folgenden Ausführungen: 2 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 12 x 12 x 16 cm, max. Griffdicke: 2 cm) 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 14 x 14 x 21 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 15 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 17 x 25,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 18,5 x 28,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 29,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 14 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 16 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 21 x 30,5 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm) 18 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 22 x 21,5 x 33 cm, max. Griffdicke: 6 cm) 20 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 23 x 23 x 35 cm, max. Griffdicke: 6 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Ausdauer- und Kraft-Training: Mit dem Langhantelset Aerobic von Gorilla Sports Das Gorilla Sports Langhantelset Aerobic aus Gummi und Kunststoff wiegt 20 Kilogramm. Es umfasst je zwei Hantelscheiben zu und 5 Kilogramm, eine Langhantelstange mit 130 cm Länge sowie zwei Federverschlüsse für die sichere Befestigung der Gewichte. Die Langhantelstange erfreut dank des hohlen Kerns mit einem Gewicht von 2,5 Kilogramm. Mit ihrer Ummantelung aus robustem Kunststoff schont sie Deinen Boden. Die Hantelscheiben liegen dank ihrer Gummi-Gripper gut in der Hand und eignen sich auch für das Workout ohne Hantelstange optimal. Das Langhantelset Aerobic aus Kunststoff und Gummi 20 kg auf einen Blick Für Dein professionelles Aerobic-Training: Das Langhantelset mit Kunststoff-Ummantelung und Gummi-Gripper ist das ideale Equipment für einen Fitness-Kurs wie Bodypump. Alle Details? Das Langhantelset Aerobic beinhaltet: Je zwei Hantelscheiben zu und 5 kg mit einem Lochdurchmesser von 31 mm Mit Kunststoff-überzug und Gummi-Gripper für ein sicheres Handling Eine 130 cm lange, 2,5 kg leichte Langhantelstange mit Hohlkern und Kunststoff-Ummantelung, Aufnahmefläche je Seite 18,5 cm Zwei Federverschlüsse Vielseitiges Workout mit dem Langhantelset Aerobic Das Langhantelset Aerobic ist das perfekte Zubehör für Bodypump, ein effektives Workout für den ganzen Körper, das auf geringer Gewichtsbelastung bei einer hohen Anzahl an Wiederholungen basiert. Die Hantelscheiben aus Gummi mit den gerillten Griffen eignen sich ohne Hantelstange auch für den Einsatz beim Crossfit-Training. Abmessungen Hantelscheiben: 2 Hantelscheiben à 1,25 kg: Durchmesser cm, Breite 3,4 cm 2 Hantelscheiben à 2,5 kg: Durchmesser cm, Breite 4,2 cm 2 Hantelscheiben à 5 kg: Durchmesser cm, Breite 5,2 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Zusätzliches Gewicht mit dem E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg Schritt für Schritt kannst Du mit regelmässigem Training Deine Muskeln formen und aufbauen. Gewichte, die Dir anfangs noch enorm erscheinen, bewältigst Du Monate später ohne grosse Mühe. Mit dem E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg kannst Du dann nachlegen, um Deinen Körper vor neue Herausforderungen zu stellen. Die hochwertigen Hantelscheiben passen auf alle Hantelstangen mit 25 mm Durchmesser. Dank der widerstandsfähigen Kunststoffverschalung hinterlassen die Hantelscheiben kaum Kratzer auf dem Boden. Die Eigenschaften des E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg im überblick: Lochdurchmesser der Hantelscheiben 25 mm Stabile Kunststoffverschalung Passend zu Hantelstangen mit 25 mm Durchmesser Erweitert Kraftstationen wie Beinpresse oder Butterfly Hantelset und Kraftstation um Gewichte bereichern Um ein sinnvolles Training zu gewährleisten, ist eine umfassende Ausstattung mit Gewichten sehr empfehlenswert. Du solltest, wenn nötig, bei jeder übung die passenden Gewichte aussuchen und aufziehen. Nur so kannst Du das Beste aus dem Krafttraining herausholen. Das E-Series Hantelscheibenset M 25 mm 30 kg bereichert Deine Hanteln oder die Kraftstation um zweimal je 5 kg und um zweimal je 10 kg. Bei der Auswahl der Gewichte für Deine Trainingshanteln beachte aber auf jeden Fall die maximale Tragkraft Deiner Hantelstangen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Mit dem Scheibenset setzt Du neue Akzente und individualisierst Dein Kurz- und Langhanteltraining Ob Bizepscurls, Trizepsdrücken, Seitheben für eine starke Schultermuskulatur oder Arnie Press: Wenn für Dich das Motto „Masse ist Macht“ gilt, sind neue Hantelscheiben genau das Richtige für Dein Training. Das E-Series Hantelscheibenset S mit einem Gesamtgewicht von 30 kg eignet sich hervorragend für verschiedene übungen im Training mit Kurzhanteln oder einer Langhantel. Dazu schraubst Du einfach die Gewindeverschlüsse der Hantel ab, skalierst Dein Wunschgewicht mit den neuen, zusätzlichen Scheiben und verschraubst das Gewinde wieder. Der Hersteller Gyronetics steht für Qualität und Sicherheit. Die Kunststoffverschalung der Scheiben sorgt dafür, dass die meisten Böden beim Absetzen der Hanteln von Kratzern verschont bleiben. Ganz gleich, ob Du Dich langsam herantasten oder gleich richtig schwer durchstarten willst - das Set aus zwei Scheiben à 5 kg, sechs Scheiben à 2,5 kg und vier Scheiben à 1,25 kg mit jeweils einem Lochdurchmesser von 25 mm ermöglichen ein individuelles Training nach Deinem aktuellen Stand und Deinen Zielen. Bestelle jetzt online bei Gorilla Sports das E-Series Hantelscheibenset S mit 30 kg und 25 mm Lochdurchmesser, und pushe Dein Training mit mehr Gewicht. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für effektives Krafttraining: Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg enthält alles, was Du für ein effektives Training mit Kurzhanteln brauchst: 2 solide Hantelstangen und 12 Gewichtsscheiben mit widerstandsfähiger Pulverbeschichtung. Dank der geriffelten Grifffläche liegen die Hantelstangen sicher in der Hand und mit den Sternverschlüssen bleiben die Scheiben fest fixiert. Mit 30 kg Gesamtgewicht hast Du einen grossen Spielraum beim progressiven Krafttraining. Das Maximalgewicht beträgt 22,5 kg mit einer Hantel oder jeweils 15 kg mit zwei Hanteln. Hier die Details: 4 Hantelscheiben je 1,25 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 12,5 cm, Breite 2,1 cm 8 Hantelscheiben je 2,5 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 16 cm, Breite 2,4 cm 2 Kurzhantelstangen - Länge 35 cm, Auflageflächen 10,4 cm, Eigengewicht jeweils 2,5 kg 4 Sternverschlüsse zur sicheren Befestigung der Scheiben Beispiele für effektive übungen mit dem Kurzhantelset aus Gusseisen Schnell und effektiv zum Traumbody kommst Du mit Grundübungen. Für das Training der Brustmuskulatur eignet sich zum Beispiel das Kurzhanteldrücken am Boden als Alternative zum klassischen Bankdrücken. Den Rücken trainierst Du mit vorgebeugtem Rudern. Weitere effektive Grundübungen mit dem Kurzhantelset Gusseisen 30 kg sind Schulterdrücken, Kniebeugen und Ausfallschritte. Aber halt - die Arme sollen nicht zu kurz kommen. Klassische Armübungen mit Kurzhanteln sind die beliebten Bizepscurls und Kickbacks für den Trizeps. übrigens: Der Trizeps macht den grössten Teil des Armumfanges aus! --- Versandkosten: EUR 0.00
Mit dem Kurzhantelset Gummi 30 kg den Oberkörper modellieren Das Kurzhantelset Gummi 30 kg ist perfekt für ein intensives Training des Oberkörpers. Mit diesem Hantelset kannst Du vor allem Deine Brust, Deine Arme und Deine Schultern ganz nach Deinen Wünschen formen. Das Kurzhantelset 30 kg von Gorilla Sports im überblick: Schwarze, gusseiserne Scheiben mit einem Gummibezug in Studioqualität 4 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 1,25 kg, einem Durchmesser von 14,5 cm und einer Breite von 2,5 cm 8 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 2,5 kg, einem Durchmesser von 19 cm und einer Breite von 2,5 cm Passend für Stangen mit einem Durchmesser von 30 mm 2 Kurzhantelstangen mit einem Gewicht von 2,5 kg, einer Länge von 35 cm und einer Aufnahmefläche pro Hantelstange von 10,4 cm Vier Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte Mit dem Kurzhantelset 30 kg bequem und effektiv zu Hause trainieren Mit einem Gesamtgewicht von 30 kg, aufgeteilt in zwei verschiedene Gewichtsklassen, steht Deinem individuellen Training in den eigenen vier Wänden nichts mehr entgegen. Insgesamt erreichst Du mit den im Set enthaltenen Scheiben ein Einzelgewicht von 2,5 kg oder 2 x 15 kg. Durch die Gummierung der Hanteln hast Du zudem immer einen sicheren, festen Griff und kannst die Hanteln perfekt halten. --- Versandkosten: EUR 0.00
Praktisches Kurzhantelset Chrom 30 kg für intensives Training Mit unserem Kurzhantelset Chrom 30 kg stehen Dir zahlreiche übungsmöglichkeiten für ein abwechslungsreiches Training zur Verfügung. Das Set lässt sich gut in einem privaten Studio oder gern auch zum Profitraining nutzen. Es besteht aus zwei Kurzhantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm. Dazu werden passende Hantelscheiben mit unterschiedlichen Gewichten und die praktischen Sternverschlüsse geliefert. Die Griffe der Hantelstangen sind geriffelt, um besser zupacken zu können. Mit diesem Set kräftigst Du Deine Arme, den Rumpf und sogar Deine Beine, wenn Du Kniebeuge und ähnliches mit den Gewichten ausführst. Nutze die Kurzhanteln, um auch die kleinen Muskeln im Nacken oder an den Unterarmen in Dein Training einzubeziehen. Tolle Optik für Dein Studio Das Kurzhantelset Chrom 30 kg beeindruckt mit einer tollen Optik. Der silbrige Glanz sieht sehr edel aus und passt ausgezeichnet zu modernen übungsgeräten und Einrichtungsgegenständen. Bei der Lieferung des Sets erhältst Du folgende Teile: 4 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 1,25 Kilogramm, Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm 8 Hantelscheiben mit einem Gewicht von 2,5 Kilogramm, Durchmesser 17,7 cm, Breite 2 cm 2 Kurzhantelstangen mit geriffeltem Griff und einer Länge von 35 cm, Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10,4 cm 4 Sternverschlüsse zum Fixieren der Gewichte --- Versandkosten: EUR 0.00