Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. --- Trainingsgerät und Zubehör zur Curlbank, mit dem Du Deinen Bizeps stärkst Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Curlstange von Gorilla Sports mit den gusseisernen Gewichten ist das ideale Zubehör zur Curlbank. Sie eignet sich für Isolationsübungen zur Kräftigung von Bizeps als auch Trizeps. Dabei erfordert sie eine Handstellung, die gleichzeitig Deine Handgelenke entlastet. Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Curlstange von Gorilla Sports auf einen Blick Kraft für Deinen Bizeps: Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Stange umfasst als gusseisernes Set die 120 cm lange SZ-Curlstange sowie je 2 Scheiben mit einem Gewicht von fünf Kilogramm und zehn Kilogramm. Das gusseiserne Set beinhaltet: Eine 120 cm lange Curlstange Zwei Scheiben zu je 10 kg Zwei Scheiben zu je 5 kg Sichere Fixierung mit Sternverschlüssen Ergonomische Griffe Abmessungen (L x B x H): 96 x 65 x cm Bizepstraining mit dem gusseisernen Set aus SZ-Curlstange und Gewichten Das Krafttraining mit der SZ-Curlstange beansprucht gleichzeitig Bizeps und Armbeuger beider Arme. Achte darauf, vor dem Training die Zielmuskulatur gut aufzuwärmen und die korrekte Grundhaltung einzunehmen. Diese erreichst Du mit einem festen Stand beider Füsse und durch eine aufrechte Haltung bei Vermeidung eines Hohlkreuzes. --- Versandkosten: EUR 0.00
Trainingsgerät und Zubehör zur Curlbank, mit dem Du Deinen Bizeps stärkst Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Curlstange von Gorilla Sports mit den gusseisernen Gewichten ist das ideale Zubehör zur Curlbank. Sie eignet sich für Isolationsübungen zur Kräftigung von Bizeps als auch Trizeps. Dabei erfordert sie eine Handstellung, die gleichzeitig Deine Handgelenke entlastet. Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Curlstange von Gorilla Sports auf einen Blick Kraft für Deinen Bizeps: Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Stange umfasst als gusseisernes Set die 120 cm lange SZ-Curlstange sowie je 2 Scheiben mit einem Gewicht von fünf Kilogramm und zehn Kilogramm. Das gusseiserne Set beinhaltet: Eine 120 cm lange Curlstange Zwei Scheiben zu je 10 kg Zwei Scheiben zu je 5 kg Sichere Fixierung mit Sternverschlüssen Ergonomische Griffe Abmessungen (L x B x H): 96 x 65 x cm Bizepstraining mit dem gusseisernen Set aus SZ-Curlstange und Gewichten Das Krafttraining mit der SZ-Curlstange beansprucht gleichzeitig Bizeps und Armbeuger beider Arme. Achte darauf, vor dem Training die Zielmuskulatur gut aufzuwärmen und die korrekte Grundhaltung einzunehmen. Diese erreichst Du mit einem festen Stand beider Füsse und durch eine aufrechte Haltung bei Vermeidung eines Hohlkreuzes. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für Isolationsübungen: die Curlbank Weiss von Gorilla Sports Die Curlbank Weiss von Gorilla Sports dient dem isolierten Training und der Kräftigung des Bizeps und kann auch für Kraftübungen zur Stärkung des Trizeps eingesetzt werden. Die Curlbank Weiss von Gorilla Sports im überblick Stählt Deinen Bizeps: Die Curlbank Weiss steht stabil auf rutschfesten Füssen und überzeugt dank Rastbolzen-Schnellverstellung durch ihr unkompliziertes Handling. Der Sitz, das Curlpult und die Hantelstange sind jeweils fünffach verstellbar, durch die gepolsterte Armauflage entlastest Du während des Trainings Ellbogen und Rücken. Die Details? Die Curlbank Weiss: verfügt über eine Länge von 96, eine Breite von 65 und eine Höhe von 83 bis 103 cm Das Curlpult hat ein Innenmass von 52 cm eignet sich für eine maximale Belastung von 200 kg bringt ein Eigengewicht von 25 kg mit lässt sich dank Schnellverstellung der Rastbolzen unkompliziert handeln steht auf rutschfesten, bodenschonenden Füssen bietet eine fünffache Höhenverstellung von Sitz, Curlpult und Hantelstange ist in Schwarz/Weiss ausgeführt inkludiert eine Aufbauanleitung Bizepstraining mit der Curlbank Weiss Zum Einstieg in das Training mit der Curlbank Weiss ist eine SZ- vorteilhafter als eine Hantelstange, da sie eine günstigere Handstellung ermöglicht und Deine Handgelenke entlastet. Bei der Curlbank Weiss profitierst Du durch die Positionierung von Armpolster und Sitzfläche, da dein Körper stabil fixiert ist und Du Deine gesamten Kräfte in das Isolationstraining des Bizeps lenkst. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Für Armtraining wie die Profis: Die E-Series Curlbank von Gyronetics Sie sind die Klassiker für einen massiven Armumfang: Bizepscurls. Doch bei den traditionellen Ausführungsvarianten - zum Beispiel im Stehen - ist keine vollständige Isolation des Muskels möglich. Willst Du Dich hundertprozentig auf das Training des Armbeugers konzentrieren, ist die E-Series Curlbank von Gyronetics ein Muss. Mit dem gepolsterten Sitz und der gepolsterten Armauflage bietet sie Dir hohen Komfort und macht das Armtraining zum Vergnügen. Die wichtigsten Details zur E-Series Curlbank: 4-fach verstellbare Sitzfläche 4-fach verstellbare Armauflage 5-fach verstellbare Hantelablage Fixierung mit Schnellverschlüssen Rutschfeste Standfüsse Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Leichte, platzsparende Ausführung Maximale Belastbarkeit 150 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 90 cm x 65 cm x 112 cm (maximal) Breite Curlpolster 44 cm Effektives Training von Bizeps und Trizeps mit der E-Series Curlbank Die E-Series Curlbank von Gyronetics sorgt für eine entspannte Haltung beim Training. So lenkst Du Deine gesamte Energie bei Bizepscurls gezielt in den Armbeuger. Dies stellt einen immensen Vorteil bei fortgeschrittenem Bizepstraining mit höheren Gewichten dar. übrigens: Wenn Du Dich umgedreht auf die Bank setzt und die Armauflage als Lehne benutzt, kannst du die Curlbank auch für das Trizepstraining nutzen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für Armtraining wie die Profis: Die E-Series Curlbank von Gyronetics Sie sind die Klassiker für einen massiven Armumfang: Bizepscurls. Doch bei den traditionellen Ausführungsvarianten - zum Beispiel im Stehen - ist keine vollständige Isolation des Muskels möglich. Willst Du Dich hundertprozentig auf das Training des Armbeugers konzentrieren, ist die E-Series Curlbank von Gyronetics ein Muss. Mit dem gepolsterten Sitz und der gepolsterten Armauflage bietet sie Dir hohen Komfort und macht das Armtraining zum Vergnügen. Die wichtigsten Details zur E-Series Curlbank: 4-fach verstellbare Sitzfläche 4-fach verstellbare Armauflage 5-fach verstellbare Hantelablage Fixierung mit Schnellverschlüssen Rutschfeste Standfüsse Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Leichte, platzsparende Ausführung Maximale Belastbarkeit 150 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 90 cm x 65 cm x 112 cm (maximal) Breite Curlpolster 44 cm Effektives Training von Bizeps und Trizeps mit der E-Series Curlbank Die E-Series Curlbank von Gyronetics sorgt für eine entspannte Haltung beim Training. So lenkst Du Deine gesamte Energie bei Bizepscurls gezielt in den Armbeuger. Dies stellt einen immensen Vorteil bei fortgeschrittenem Bizepstraining mit höheren Gewichten dar. übrigens: Wenn Du Dich umgedreht auf die Bank setzt und die Armauflage als Lehne benutzt, kannst du die Curlbank auch für das Trizepstraining nutzen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Langhantelstange mit 120 cm Länge - ideal für Freiübungen Neben Kurzhanteln sind Langhanteln ein wichtiger Bestandteil jedes Fitnessstudios und ideal für das Training in den eigenen vier Wänden. Diese Langhantel mit 120 cm Länge ist gut geeignet für übungen ohne Hantelbank wie zum Beispiel stehendes Rudern oder Schulterdrückern, da sie weniger als längere Modelle zu einer seitlichen Neigung tendiert. Dank der beiliegenden Federverschlüsse ist ein schneller Gewichtswechsel im Rahmen eines Workouts möglich. Dabei kannst Du alle gängigen Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser verwenden. Die Stange ist für alle gängigen Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser geeignet und sieht gut aus mit ihrer glänzenden Chromoptik. Details zu der Langhantelstange aus Chrom: Langhantelstange mit Qualitätsverchromung für ein effizientes Training zu Hause oder im Fitnessstudio Material Chrom Farbe Silber Eigengewicht 8 kg Aufnahmefläche je Seite 18 cm Aufnahmedurchmesser 30 mm Griff-Innenmass 80 cm die maximale Belastbarkeit beträgt 180 kg Mit Griffrändelung und Markierung für eine bessere Handhabung Inklusive 2 Federverschlüsse zur Sicherung der Gewichte Passend für alle gängigen Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser, zum Beispiel Gewichte von Gorilla Sports Basisausstattung für das Oberkörpertraining --- Versandkosten: EUR 0.00
Die super SZ-Curlstange aus Chrom mit 120 cm im Detail Diese Super-SZ-Stange aus Chrom hält, was sie im Namen verspricht! Durch die spezielle, besonders stark ausgeführte Krümmung bist Du in der Lage, Deine übungen gezielter auszuführen. Besonders gelenk- und bänderschonend und dabei Krämpfe vermeidend, kannst Du gezielt Deine Armmuskulatur aufbauen. Harte Fakten für unsere chromblitzende SZ-Stange: Max. Belastbarkeit 180 kg Eigengewicht 10 g Aufnahmefläche je Seite 20,1 cm Aufnahmedurchmesser 30 mm Griffinnenmass 80 cm Inkl. 2 Sternverschlüsse zur Sicherung der Gewichte Was solltest Du ausserdem noch wissen? Die beiden mitgelieferten Sternverschlüsse sorgen dafür, dass die von Dir aufgelegten Gewichte genau dort bleiben, wo Du sie fixiert hast. So kannst du Dich komplett auf das konzentrieren, worauf es ankommt: Dein Workout! Die Super-SZ-Curlstange weist einen Durchmesser von 30 mm auf, ist damit also ideal geeignet für alle klassischen, standardisierten Gewichte mit mm-Bohrung, so auch für unsere Gorilla-Gewichte. Die Rändelung am Griff und die dort deutlich spürbaren Markierungen unterstützen Dich bei Deinen übungen, die Qualitätsverchromung liefert die dazu notwendige Robustheit. --- Versandkosten: EUR 0.00
Curlbank Weiß, neuwertig, kaum benutzt. Neupries: 109 Euro Die Curlbank dient dem isolierten Training und der Kräftigung des Bizeps und kann auch für Kraftübungen zur Stärkung des Trizeps eingesetzt werden. Details der Curlbank: ?verfügt über eine Länge von 96, eine Breite von 65 und eine Höhe von 83 bis 103 cm ?Das Curlpult hat ein Innenmaß von 52 cm ?eignet sich für eine maximale Belastung von 200 kg ?bringt ein Eigengewicht von 25 kg mit ?lässt sich dank Schnellverstellung der Rastbolzen unkompliziert handeln ?steht auf rutschfesten, bodenschonenden Füßen ?bietet eine fünffache Höhenverstellung von Sitz, Curlpult und Hantelstange ?ist in Schwarz/Weiß ausgeführt Nur Abholung, kein Versand. Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Curlbank_mit_verstellbarer_Rueckenlehne.a.html --- Vielseitig und effektiv: die Curlbank mit verstellbarer Rückenlehne Geräte, die es erlauben, vielfältige Muskelgruppen zu trainieren, erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit und bei der Curlbank von Gorilla Sports verhält es sich nicht anders. Durch die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten, wie einer neigungsverstellbaren Rückenlehne oder dem 3-fach verstellbaren Curlpult, lässt sich die Curlbank auf fast jede übung anpassen. Der dabei integrierte V-Griff ist ideal für das Bizepscurling geeignet, die Beinstützen helfen Dir bei den übungen am Bauchmuskel. Durch die fünf Stufen, mit denen sich die Rückenlehne der Curlbank von Gorilla Sports verstellen lässt, kannst Du bewusst auf Schrägbankdrücken gehen; mit den Beincurlern trainierst Du die Beinmuskulatur. Die Details der Curlbank auf einen Blick: Neigung der Rückenlehne 5-fach verstellbar 3-fach verstellbares Curlpult Maximale Belastbarkeit der Bank: bis zu 130 kg Maximale Belastbarkeit der Curlbank: bis zu 100 kg Maximale Belastbarkeit der Rückenlehne: bis zu 280 kg Eigengewicht der Bank: ca. 28 kg Masse der Bank (Länge x Breite x Höhe): 170 x 60 x cm Die stabile Bauweise bei einem Eigengewicht von 28 Kilogramm sorgt dafür, dass Sicherheit und Funktionalität bei der Benutzung nicht aus dem Fokus geraten. Die Curlbank kommt mit einer mitgelieferten Anleitung, die sich bebildert gut verstehen lässt und Dir dabei hilft, Deine neue Curlbank problemlos aufzubauen und in Betrieb zu nehmen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Vielseitig und effektiv: die Curlbank mit verstellbarer Rückenlehne Geräte, die es erlauben, vielfältige Muskelgruppen zu trainieren, erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit und bei der Curlbank von Gorilla Sports verhält es sich nicht anders. Durch die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten, wie einer neigungsverstellbaren Rückenlehne oder dem 3-fach verstellbaren Curlpult, lässt sich die Curlbank auf fast jede übung anpassen. Der dabei integrierte V-Griff ist ideal für das Bizepscurling geeignet, die Beinstützen helfen Dir bei den übungen am Bauchmuskel. Durch die fünf Stufen, mit denen sich die Rückenlehne der Curlbank von Gorilla Sports verstellen lässt, kannst Du bewusst auf Schrägbankdrücken gehen; mit den Beincurlern trainierst Du die Beinmuskulatur. Die Details der Curlbank auf einen Blick: Neigung der Rückenlehne 5-fach verstellbar 3-fach verstellbares Curlpult Maximale Belastbarkeit der Bank: bis zu 130 kg Maximale Belastbarkeit der Curlbank: bis zu 100 kg Maximale Belastbarkeit der Rückenlehne: bis zu 280 kg Eigengewicht der Bank: ca. 28 kg Masse der Bank (Länge x Breite x Höhe): 170 x 60 x cm Die stabile Bauweise bei einem Eigengewicht von 28 Kilogramm sorgt dafür, dass Sicherheit und Funktionalität bei der Benutzung nicht aus dem Fokus geraten. Die Curlbank kommt mit einer mitgelieferten Anleitung, die sich bebildert gut verstehen lässt und Dir dabei hilft, Deine neue Curlbank problemlos aufzubauen und in Betrieb zu nehmen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Expander mit 90 cm – ein Klassiker für das Krafttraining Der Expander gehört zu den bekanntesten und beliebtesten Trainingsgeräten. Und das zu Recht. Schliesslich kann das Fitnessgerät vielseitig für den Muskelaufbau eingesetzt werden. Er ist auch für Hobbysportler geeignet, die nur gelegentlich etwas für Ihre Fitness tun möchten. Der 5-fach verstellbare Chest-Expander mit 90 cm von Gorilla Sports eignet sich perfekt, um die Muskeln an Brust, Schultern und Armen zu stählen. Er bietet je Widerstandsband eine Zugkraft von etwa 10 kg und kann durch seine Griffe aus massivgehärtetem Kunststoff komfortabel gespannt werden. Die Features des Expanders mit 90 cm von Gorilla Sports im überblick: 5-fach verstellbar ca. 10 kg Zugkraft je Widerstandsband ca. 90 cm lang / 16,5 cm breit, 2,3 cm hoch Griffbereich ca. 17 cm lang, 12, 5 cm breit, 3 cm hoch Griffflächen ca. 13 cm lang / Durchmesser 32 mm Widerstandsbänder ca. 63 cm lang / Durchmesser 6,6 mm Farbe schwarz, grau, gelb Gewicht ca. 400 g Anwendungsmöglichkeiten für den Expander mit 90 cm Nach einer Aufwärmphase können mit dem Expander (90 cm) von Gorilla Sports vorwiegend die Muskeln im oberen Körperbereich gestählt werden. Zum Training der Oberarmmuskulatur eignet sich beispielsweise der Bizeps-Curl. Andere bekannte übungen sind das Seitheben für die Schultermuskulatur und der Butterfly für die Brustmuskulatur. --- Versandkosten: EUR 0.00
Abwechslung ins Training bringen mit dem Gymnastikball 55 cm Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung – so lässt sich der Arbeitsalltag der meisten Deutschen zusammenfassen. Die Folgen sind absehbar: Viele Menschen leiden regelmässig an Rückenproblemen, Verspannungen und daraus resultierend an Kopfschmerzen. Wunderbar dagegen antrainieren kannst Du mit einem Gymnastikball. Er ist bestens geeignet, um Deinen Rücken und die Bauchmuskulatur zu stärken. Bei Gorilla Sports gibt es die bunten Bälle in drei Grössen und sechs Farben. Die Vorteile der Gymnastikbälle von Gorilla Sports im überblick: Belastbares, synthetisches Gummi (Kautschuk) Sehr stabil - bis zu 150 kg Gesamtgewicht Schonender Sitzkomfort für eine gesunde Wirbelsäule Einfacher Transport im leeren Zustand dank Ventil Material: 49% PVC, 49% Kautschukadditive TBC, 2% Hilfsstoffe Keine Weichmacher Im Lieferumfang der Gymnastikbälle ist ein Blasebalg zum Aufblasen enthalten. Richtig anpassen: Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser oder grösser wählen Ein Fitness- oder Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser ist eine kleine Variante des praktischen und vielseitigen Sportgerätes. Am besten ist diese Grösse für Menschen mit einer Körpergrösse bis 155 cm geeignet. Grössere Sportler können diese Bälle ebenfalls nutzen, aber nicht alle übungen mit einem Ball dieser Grösse durchführen. Die Auswahl der Farbe ist eine Frage des Geschmackes, wobei es jedoch sinnvoll ist, unterschiedliche Grössen in verschiedenen Farben zu erwerben. Erhältlich in folgenden Ausführungen: Blaue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Graue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Grüne Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Pinke Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Rote Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Schwarze Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Kurzhantelstange Chrom 42 cm im Detail Mit dieser Stange trainierst Du gezielt Arme und Schultern. Zudem lässt sich diese Kurzhantelstange auch ideal zum Training für den Oberkörper einsetzen. Dank des schmucklosen Designs in Chrom gibt es keine störenden Ablenkungen mehr, nur das Gerät und Dein Work-out stehen dabei im Vordergrund. Harte Fakten der Kurzhantelstange Chrom 42 cm Max. Belastbarkeit: 100 kg Länge der Hantelscheibenaufnahme: 14 Griff-Innenmass: 13,5 cm Gewicht: 3 kg Was musst Du sonst noch wissen? Durch die Griffrändelung und die clevere Markierung liegt die Kurzhantelstange aus Chrom jederzeit und selbst bei intensivem, schweissnassem Training perfekt in der Hand. Die Lochbohrung von 31 mm sorgt dafür, dass Du alle standardisierten Scheiben mit der Stange benutzen kannst. Bei dieser Hantelstange steht auch die Sicherheit Deines Work-outs im Vordergrund: Die stabilen Sternverschlüsse und das lange Gewinde sorgen dafür, dass Deine Hantelscheiben dort bleiben, wo Du sie hingeschraubt hast. Auch bei übungen über dem Kopf! --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Kurzhantelstange Schwarz 35 cm im Detail Kurzhanteln lassen sich idealerweise in zahlreiche Trainingspläne einbauen und ermöglichen Dir eine riesige Anzahl ständig wechselnder übungen. Dabei geht es nicht nur um reines Armtraining, auch Kniebeugen und viele andere Ganzkörper- oder Oberkörperübungen kannst Du mit den passenden Gewichten intensivieren. Harte Fakten Maximale Belastbarkeit: 100 kg Eigengewicht: 2,5 kg Aufnahmefläche je Seite: 10 cm Aufnahmedurchmesser: 30 mm Griffinnenmass: 13 cm Was solltest Du noch wissen? Die Kurzhantelstangen sind qualitativ hochwertig und entsprechend stabil. Dank der Griffrändelung und der Markierung ist sichergestellt, dass Du Deine neue Kurzhantel optimal zu fassen bekommst und Deine übungen ideal ausführst. Durch die beiden Sternverschlüsse sicherst Du Deine Gewichte. Damit kannst Du auch problemlos übungen über Kopf durchführen, da alles an Ort und Stelle bombensicher bleibt. Die 31 mm Lochdurchmesser an den Hanteln machen es möglich, mit allen standardisierten Hantelscheiben zu arbeiten. Du siehst schon: Mit dieser Hantelstange gibt es keine faulen Kompromisse, der Fokus liegt allein auf dem Training. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Kurzhantelstange Chrom 35 cm im Detail Kurzhanteln lassen sich idealerweise in zahlreiche Trainingspläne einbauen und ermöglichen Dir eine riesige Anzahl ständig wechselnder übungen. Dabei geht es nicht nur um reines Armtraining, auch Kniebeugen und viele andere Ganzkörper- oder Oberkörperübungen kannst Du mit den passenden Gewichten intensivieren. Harte Fakten Maximale Belastbarkeit: 100 kg Eigengewicht: 2,5 kg Aufnahmefläche je Seite: 10 cm Aufnahmedurchmesser: 30 mm Griffinnenmass: 13 cm Was solltest Du noch wissen? Die Kurzhantelstangen sind qualitativ hochwertig verchromt und entsprechend stabil. Dank der Griffrändelung und der Markierung ist sichergestellt, dass Du Deine neue Kurzhantel optimal zu fassen bekommst und Deine übungen ideal ausführst. Durch die beiden Sternverschlüsse sicherst Du Deine Gewichte. Damit kannst Du auch problemlos übungen über Kopf durchführen, da alles an Ort und Stelle bombensicher bleibt. Die 31 mm Lochdurchmesser an den Hanteln machen es möglich, mit allen standardisierten Hantelscheiben zu arbeiten.. Du siehst schon: Mit dieser Hantelstange gibt es keine faulen Kompromisse, der Fokus liegt allein auf dem Training. --- Versandkosten: EUR 0.00
Langhantelstange Chrom 150 cm für platzsparende übungen Mit der Langhantelstange Chrom 150 cm kannst Du überall dort bequem trainieren, wo eine Stange mit den üblichen 170 cm Länge unhandlich wäre. Nutze das Gerät auf einer Hantelbank mit enger Ablage oder bei Freiübungen ohne Bank. Kräftige damit die Muskulatur von Schultern, Armen und Rücken. Die Langhantelstange Chrom 150 cm ist mit praktischen Federverschlüssen für die Sicherung der Hantelscheiben ausgestattet. Dieses Bauteil ermöglicht Dir einen besonders schnellen Wechsel der Scheiben ohne langes Schrauben und Justieren. Im Griffbereich ist die Langhantelstange geriffelt, um einen guten Halt zu gewähren. Der Durchmesser an der Aufnahme beträgt 30 Millimeter. Damit passt diese Hantelstange für alle Gewichte mit einem Lochdurchmesser von 31 Millimetern. Kräftig trainieren mit hochwertigen Materialien Die Langhantelstange besteht aus solidem Stahl, der mit einer glänzenden Chromschicht überzogen ist. Ihre starken Federverschlüsse lassen sich einfach und schnell bedienen. Markierungen an der Stange sorgen für den korrekten Sitz der Hantelscheiben. Folgende Eigenschaften zeichnen das Produkt aus: Länge 150 Zentimeter Maximale Belastung 200 Kilogramm Eigenes Gewicht 8 Kilogramm Innenmass der Griffe 92 Zentimeter 2 Federverschlüsse Aufnahmedurchmesser beträgt 30 Millimeter --- Versandkosten: EUR 0.00
Abwechslung ins Training bringen mit dem Gymnastikball 55 cm Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung – so lässt sich der Arbeitsalltag der meisten Deutschen zusammenfassen. Die Folgen sind absehbar: Viele Menschen leiden regelmässig an Rückenproblemen, Verspannungen und daraus resultierend an Kopfschmerzen. Wunderbar dagegen antrainieren kannst Du mit einem Gymnastikball. Er ist bestens geeignet, um Deinen Rücken und die Bauchmuskulatur zu stärken. Bei Gorilla Sports gibt es die bunten Bälle in drei Grössen und sechs Farben. Die Vorteile der Gymnastikbälle von Gorilla Sports im überblick: Belastbares, synthetisches Gummi Sehr stabil - bis zu 150 kg Gesamtgewicht Schonender Sitzkomfort für eine gesunde Wirbelsäule Einfacher Transport im leeren Zustand dank Ventil Material: 49% PVC, 49% Kautschukadditive TBC, 2% Hilfsstoffe Keine Weichmacher Im Lieferumfang der Gymnastikbälle ist ein Blasebalg zum Aufblasen enthalten. Richtig anpassen: Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser oder grösser wählen Ein Fitness- oder Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser ist eine kleine Variante des praktischen und vielseitigen Sportgerätes. Am besten ist diese Grösse für Menschen mit einer Körpergrösse bis 155 cm geeignet. Grössere Sportler können diese Bälle ebenfalls nutzen, aber nicht alle übungen mit einem Ball dieser Grösse durchführen. Die Auswahl der Farbe ist eine Frage des Geschmackes, wobei es jedoch sinnvoll ist, unterschiedliche Grössen in verschiedenen Farben zu erwerben. Erhältlich in folgenden Ausführungen: Blaue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Graue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Grüne Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Pinke Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Rote Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Schwarze Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Für explosives Gewichtheben: Die Olympia Langhantel 220 cm Die Langhantelstange Profi Olympia Chrom 220 cm erfreut mit einer maximalen Belastbarkeit von 450, bei einem Eigengewicht von 20 Kilogramm. Mit ihrem Aufnahmedurchmesser von 50 Millimetern nimmt sie Hantelscheiben mit 51 Millimeter Lochdurchmesser, wie die Gummi Gripper von Gorilla Sports auf. Die Olympia Langhantelstange ist qualitätsvoll verchromt und mit einer Griffrändelung samt Markierung versehen. Krafttraining für Profis - mit der Olympia Langhantel 220 cm Wenn Du gerne schwere Gewichte bis 450 Kilogramm stemmst, ist die Langhantel Olympia 220 die erste Wahl. Ihr hoch belastbarer Federstahl ist biegsam und bietet eine Zugfestigkeit von bis PSI. Die Langhantelstange Profi Olympia auf einen Blick: Bei einer Länge von 220 eine Aufnahmefläche von 39 cm je Seite Einen Aufnahmedurchmesser von 50 mm Ein Griff-Innenmass von 132 und einen Griff-Durchmesser von 28 mm Ein Eigengewicht von 20 und eine maximale Belastbarkeit von 450 kg Eine Zugfestigkeit von bis PSI Eine Qualitätsverchromung Zwei Federverschlüsse Olympisches Gewichtheben im Rahmen des Crossfit Trainings Mit den Snatches und Jerks des olympischen Gewichthebens trainierst Du Muskeln, die bei klassischen Bankdrücken aussen vor bleiben. Wenn Du die beiden übungen sauber beherrschst, kannst Du Sie in Dein Crossfit Training einbauen und damit Dein Work-out intensivieren. Das klappt auch mit Variationen sowie mit Cleans und Squats. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. --- Für explosives Gewichtheben: Die Olympia Langhantel 220 cm Die Langhantelstange Profi Olympia Chrom 220 cm erfreut mit einer maximalen Belastbarkeit von 450, bei einem Eigengewicht von 20 Kilogramm. Mit ihrem Aufnahmedurchmesser von 50 Millimetern nimmt sie Hantelscheiben mit 51 Millimeter Lochdurchmesser, wie die Gummi Gripper von Gorilla Sports auf. Die Olympia Langhantelstange ist qualitätsvoll verchromt und mit einer Griffrändelung samt Markierung versehen. Krafttraining für Profis - mit der Olympia Langhantel 220 cm Wenn Du gerne schwere Gewichte bis 450 Kilogramm stemmst, ist die Langhantel Olympia 220 die erste Wahl. Ihr hoch belastbarer Federstahl ist biegsam und bietet eine Zugfestigkeit von bis PSI. Die Langhantelstange Profi Olympia auf einen Blick: Bei einer Länge von 220 eine Aufnahmefläche von 39 cm je Seite Einen Aufnahmedurchmesser von 50 mm Ein Griff-Innenmass von 132 und einen Griff-Durchmesser von 28 mm Ein Eigengewicht von 20 und eine maximale Belastbarkeit von 450 kg Eine Zugfestigkeit von bis PSI Eine Qualitätsverchromung Zwei Federverschlüsse Olympisches Gewichtheben im Rahmen des Crossfit Trainings Mit den Snatches und Jerks des olympischen Gewichthebens trainierst Du Muskeln, die bei klassischen Bankdrücken aussen vor bleiben. Wenn Du die beiden übungen sauber beherrschst, kannst Du Sie in Dein Crossfit Training einbauen und damit Dein Work-out intensivieren. Das klappt auch mit Variationen sowie mit Cleans und Squats. --- Versandkosten: EUR 0.00
Das Gorilla Sports Profi-Fitnessband: flexibel und effektiv Das Profi-Fitnessband 100 cm von Gorilla Sports eröffnet Dir vielfältige Trainingsmöglichkeiten. Das dehnbare Trainingsband ist leicht, und Du kannst es überallhin mitnehmen. Es eignet sich für die Verwendung zu Hause, im Fitnesscenter oder im Freien. Mit dem Fitnessband stärkst Du Deine Muskulatur durch effektives Widerstandstraining. Damit führst Du Dehnungsübungen durch und verbesserst Deine Kraft und Deine Ausdauer. Das Gymnastikband ist auch für Rehasport ideal. Immer mit dabei: das Profi-Fitnessband von Gorilla Sports Das Gorilla Sports Fitnessband ist 100 cm lang und verfügt über sechs integrierte Schlaufen. Du kannst es wie einen Expander greifen, um Deinen Oberkörper und Deine Armmuskulatur zu dehnen und zu trainieren. Indem Du die Schlaufen für die Füsse verwendest, kräftigst Du Deine Beinmuskulatur. Das Gorilla Sports Fitnessband auf einen Blick: Ein hochwertiges Profi-Fitnessband Länge misst 100 cm Aus widerstandsfähigem, dehnbarem Kautschuk Mit 6 integrierten Schlaufen 0,35 kg schwer Für Ausdauer- und Krafttraining sowie zur Physiotherapie Mehr Power durch das Trainingsband Mit dem Profi-Fitnessband führst Du statisches als auch dynamisches Dehnen durch. Dabei verwendest Du die Schlaufen gezielt, um beispielsweise den Widerstand durch engeres Greifen zu erhöhen. Durch die Intensität, Abfolge und Wiederholungszahl der übungen trainierst Du jeweils Deine Ausdauer oder Kraft. --- Versandkosten: EUR 0.00
Abwechslung ins Training bringen mit dem Gymnastikball 65 cm Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung – so lässt sich der Arbeitsalltag der meisten Deutschen zusammenfassen. Die Folgen sind absehbar: Viele Menschen leiden regelmässig an Rückenproblemen, Verspannungen und daraus resultierend an Kopfschmerzen. Wunderbar dagegen antrainieren kannst Du mit einem Gymnastikball. Er ist bestens geeignet, um Deinen Rücken und die Bauchmuskulatur zu stärken. Bei Gorilla Sports gibt es die bunten Bälle in drei Grössen und sechs Farben. Die Vorteile der Gymnastikbälle von Gorilla Sports im überblick: Belastbares, synthetisches Gummi (Kautschuk) Sehr stabil - bis zu 150 kg Gesamtgewicht Schonender Sitzkomfort für eine gesunde Wirbelsäule Einfacher Transport im leeren Zustand dank Ventil Material: 49% PVC, 49% Kautschukadditive TBC, 2% Hilfsstoffe Keine Weichmacher Im Lieferumfang der Gymnastikbälle ist ein Blasebalg zum Aufblasen enthalten. Richtig anpassen: Gymnastikball mit 55 cm, 65 cm und 75 cm Durchmesser Ein Fitness- oder Gymnastikball mit 65 cm Durchmesser ist eine mittlere Variante des praktischen und vielseitigen Sportgerätes. Am besten ist diese Grösse für Menschen mit einer Körpergrösse bis 175 cm geeignet. Grössere Sportler können diese Bälle ebenfalls nutzen, aber nicht alle übungen mit einem Ball dieser Grösse durchführen. Die Auswahl der Farbe ist eine Frage des Geschmackes, wobei es jedoch sinnvoll ist, unterschiedliche Grössen in verschiedenen Farben zu erwerben. Erhältlich in folgenden Ausführungen: Blaue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Graue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Grüne Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Pinke Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Rote Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Schwarze Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Abwechslung ins Training bringen mit dem Gymnastikball 75 cm Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung – so lässt sich der Arbeitsalltag der meisten Deutschen zusammenfassen. Die Folgen sind absehbar: Viele Menschen leiden regelmässig an Rückenproblemen, Verspannungen und daraus resultierend an Kopfschmerzen. Wunderbar dagegen antrainieren kannst Du mit einem Gymnastikball. Er ist bestens geeignet, um Deinen Rücken und die Bauchmuskulatur zu stärken. Bei Gorilla Sports gibt es die bunten Bälle in drei Grössen und sechs Farben. Die Vorteile der Gymnastikbälle von Gorilla Sports im überblick: Belastbares, synthetisches Gummi Sehr stabil - bis zu 150 kg Gesamtgewicht Schonender Sitzkomfort für eine gesunde Wirbelsäule Einfacher Transport im leeren Zustand dank Ventil Material: 49% PVC, 49% Kautschukadditive TBC, 2% Hilfsstoffe Keine Weichmacher Im Lieferumfang der Gymnastikbälle ist ein Blasebalg zum Aufblasen enthalten. Richtig anpassen: Gymnastikball mit 55 cm, 65 cm und 75 cm Durchmesser Ein Fitness- oder Gymnastikball mit 75 cm Durchmesser ist die grösste Variante des praktischen und vielseitigen Sportgerätes. Am besten ist diese Grösse für Menschen mit einer Körpergrösse bis 185 cm geeignet. Grössere Sportler können diese Bälle ebenfalls nutzen, aber nicht alle übungen mit einem Ball dieser Grösse durchführen. Die Auswahl der Farbe ist eine Frage des Geschmackes, wobei es jedoch sinnvoll ist, unterschiedliche Grössen in verschiedenen Farben zu erwerben. Erhältlich in folgenden Ausführungen: Blaue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Graue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Grüne Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Pinke Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Rote Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Schwarze Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Abwechslung ins Training bringen mit dem Gymnastikball 65 cm Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung – so lässt sich der Arbeitsalltag der meisten Deutschen zusammenfassen. Die Folgen sind absehbar: Viele Menschen leiden regelmässig an Rückenproblemen, Verspannungen und daraus resultierend an Kopfschmerzen. Wunderbar dagegen antrainieren kannst Du mit einem Gymnastikball. Er ist bestens geeignet, um Deinen Rücken und die Bauchmuskulatur zu stärken. Bei Gorilla Sports gibt es die bunten Bälle in drei Grössen und sechs Farben. Die Vorteile der Gymnastikbälle von Gorilla Sports im überblick: Belastbares, synthetisches Gummi Sehr stabil - bis zu 150 kg Gesamtgewicht Schonender Sitzkomfort für eine gesunde Wirbelsäule Einfacher Transport im leeren Zustand dank Ventil Material: 49% PVC, 49% Kautschukadditive TBC, 2% Hilfsstoffe Keine Weichmacher Im Lieferumfang der Gymnastikbälle ist ein Blasebalg zum Aufblasen enthalten. Richtig anpassen: Gymnastikball mit 55 cm, 65 cm und 75 cm Durchmesser Ein Fitness- oder Gymnastikball mit 65 cm Durchmesser ist eine mittlere Variante des praktischen und vielseitigen Sportgerätes. Am besten ist diese Grösse für Menschen mit einer Körpergrösse bis 175 cm geeignet. Grössere Sportler können diese Bälle ebenfalls nutzen, aber nicht alle übungen mit einem Ball dieser Grösse durchführen. Die Auswahl der Farbe ist eine Frage des Geschmackes, wobei es jedoch sinnvoll ist, unterschiedliche Grössen in verschiedenen Farben zu erwerben. Erhältlich in folgenden Ausführungen: Blaue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Graue Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Grüne Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Pinke Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Rote Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm Schwarze Farbe – Durchmesser 55 cm, 65 cm, 75 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Effektiv: das Training mit dem Pilatesring 39 cm Der Gorilla Sports Pilatesring verfügt über einen Durchmesser von 39 cm und liegt mit seinen zwei ergonomisch geformten, gepolsterten Griffen gut in den Händen. Durch übungen mit dem Pilatesring stärkst Du die Arm-, Schulter-, Brust-, Bauch-, Oberschenkel- und Gesässmuskulatur. Der Gorilla Sports Pilatesring 39 cm im überblick Für einen straffen Körper: Das intensive Work-out mit dem Pilatesring mit 39 cm Durchmesser bezieht den gesamten Körper ein. Du gewinnst an Stabilität und Koordinationsfähigkeit, während Du Deine Muskeln kräftigst und den Körper straffst. Der Pilatesring auf einen Blick: Verfügt über ein Eigengewicht von 300 g Hat die Farbe Schwarz Misst im Durchmesser 39 cm Widerstandstraining mit dem Pilatesring Das Training mit dem Pilatesring benötigt kaum Platz und ist dabei durch das Prinzip des Gegendruckes äusserst effektiv. Dabei spannst Du den Körper an und arbeitest bei den verschiedenen übungen gleichzeitig gegen den Widerstand des Ringes. Die kontrollierte Ausführung und die korrekte Körperhaltung tragen neben maximaler Körperspannung massgeblich zu der Intensität dieses Trainings bei. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für definierte Oberarme: Die Trizeps Bizeps Stange mit Drehgelenk aus Chrom Mit der Gorilla Sports Trizeps Bizeps Stange mit Drehgelenk aus Chrom erweiterst Du Dein Home-Gym um ein effektives Trainingsgerät für Deine Armmuskulatur. Die Trizeps Bizeps Stange ist 50 cm lang, bis zu 200 kg belastbar und Du schonst durch das Drehgelenk Deine Handgelenke. Erfreut in Studioqualität: die Trizeps Bizeps Stange mit Drehgelenk aus Chrom Wenn Du Dir als Trainingsziel vorgenommen hast, den Umfang Deiner Oberarme deutlich zu steigern, ist es erforderlich, neben dem Bizeps auch den Trizeps zu trainieren. Dieser sitzt am Oberarm hinter dem Bizeps und macht 75 % der gesamten Muskelmasse des Oberarmes aus: Auf einen Blick alles über die Trizeps Bizeps Stange: Ist ein Trizeps- und Bizeps Griff für den Kabelzugturm In professioneller Studioqualität In hochwertiger Verchromung Mit einem Eigengewicht von 2,5 und einer maximalen Belastbarkeit von 200 kg Mit einer Länge von 50 und einem Griffdurchmesser von 2,5 cm Wissenswertes für ein erfolgreiches Oberarmtraining Der dreiköpfige Trizeps besteht aus dem langen, dem medialen und den seitlichen Kopf. Er macht den grössten Teil der Muskelmasse des Oberarmes aus und ist für das Strecken Deiner Arme zuständig. Die Aufgabe des zweiköpfigen Bizeps ist das Beugen der Arme. Er besteht aus einem langen und einem kurzen Kopf. --- Versandkosten: EUR 0.00