Laufkurse fĂŒr AnfĂ€nger Bad Vilbel, Bad Homburg,Niddatal ab
Vom erfahrenen UltralĂ€ufer und Laufcoach die ersten Schritte Laufen bis zu ca. min Dauerlaufen erlernen. Nach der bewĂ€hrten Laufcampus-Methode. Mit Trainingsplan fĂŒr weitere eigenstĂ€ndige Laufeinheiten, EinfĂŒhrung in das Lauf-ABC und spezielle Athletik - und DehnĂŒbungen fĂŒr LĂ€ufer, sowie ErnĂ€hrungstipps. Mindestteilnehmer: 6 (max.12) Ort: Niddatal, Bad Vilbel, Bad Homburg Termine u.a. unter: www.laufnatur.de Auch als Gutschein möglich fĂŒr Weihnachten. Keine AltersbeschrĂ€nkung, keine Vorkenntnisse erforderlich, da Beginn abwechselnd Laufen/Gehen. Besonders auch als sanfter Einstieg fĂŒr z.Bsp. Diabetes II, Gewichtsabnahme, u.a. geeignet. Im AnschluĂ guter Einstieg in örtliche Lauftreffs oder Vereine wie BELC 89 Frankfurt, Lauftreff Florstadt, zwecks gemeinsamer LĂ€ufe möglich. Weitere Info und Anmeldung(vorab erforderlich) unter: www.laufnatur.de oder Tel.