atemtraining und yoga entspannung stressabbau

Atemtraining und Yoga, Entspannung, Stressabbau

Du willst es lernen? Ich bringe es dir bei.

Stressabbau durch Entspannung

Stressabbau durch Entspannung Tag der offenen Tür am .                                                                                                                                                                                      Angeboten werden Kopf- und Gesichtsmassage n, sowie Klangschalenmassagen ca. 20 Min.  für 15€.                                                                                                                                                      Entspannungskurs e (progressive Muskelentspannung und Autogenes Training) kostenlos. Anmeldung erbeten. Tel.: /

Yoga und Entspannung für Frauen

Durch Sanften  YogaUnterricht,Beckenbodentraining, Entspannung u. Meditation innere Kraftquellen entdecken: Sorgfältig  und individuell gestalteter Unterricht,  bestehend  aus rückengerechten  Elementen des klassischen Hatha Yoga, Beckenboden stärkenden Übungen und Meditation/Entspannung. Entdecken und fördern Sie Ihre Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit!  Stärken Sie Ihr körperliches und seelisches Zentrum! Yoga kennt kein Alter, und entfaltet seine wohltuende Wirkung in jedem Lebensabschnitt. Auch bei kleinen Einschränkungen,wie Gewichtsproblemen oder leichten Gelenkbeschwerden lassen sich gute Erfolge erzielen. Alles was Sie mitbringen müssen, ist die Motivation, regelmäßig zu üben. Ich freue mich auf ein gemeinsames Üben!   Kostenlose Probestunde vereinbaren und Näheres erfahren unter: siehe Kontakt   Gabriele Gröppmaier, freiberufliche  Yogalehrerin (BYV): Hatha Yoga,  SeniorenYoga,  Beckenbodentraining,  Entspannung und Meditation   (Damit mein Unterricht interessant und aktuell bleibt, nehme ich in regelmäßigen Abständen  an weiterführenden  Seminaren zu Yoga und Beckenbodentraining der verschiedenen Einrichtungen und Schulen teil.)    

Yoga für die Frau: Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und

Yoga für die Frau: Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft Geeta S. Iyengar Art Nr.: ISBN 13: B-Nr: INF Untertitel: Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft Erscheinungsjahr: Erschienen bei: O.W. Barth Einband: Gebundene Ausgabe Seiten

Entspannung durch Yoga

Entspannung durch Yoga komplettes Set bestehend aus: - CD mit Begleitmusik - Buch mit einer Einführung ins Yoga und vielfältigen Hinweisen - 40 Übungskarten auf den die Übungen gezeigt und beschrieben werden. Zustand gebraucht, guter Zustand Vollständig aus Nichtraucherhaushalt Preis inklusive Versand via DHL 10 EUR

YOGA & ENTSPANNUNG (Workshop)

Beschreibung In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, verschiedene Entspannungsübungen, sowie Meditations- und kräftigende Körperübungen (Asanas) durchzuführen.  Yoga verbessert nicht nur die Beweglichkeit, sondern dient zur ·         Erhaltung/Verbesserung der physischen und psychischen Gesundheit ·         Reduzierung von Verspannung ·         Reduzierung von negativem Stress ·         Steigerung der Energie für den Alltag um einen Ausgleich zu finden. ·         Hilft uns, den Körper wieder intensiver wahrzunehmen und auf ihn zu achten   Um uns viele Dinge im Leben leichter zu machen, können wir selbst einiges dazu tun und uns dies bewusst machen. Daher beschäftigen wir uns außerdem an diesem Nachmittag mit dem Thema Niyamas (der Umgang mit mir selbst). - Was können wir z. B. tun, um ein zufriedenes Leben zu führen (Santosha)? - Wie gehen wir mit uns selbst und unserem Körper um (Selbstudium / Svadhyaya)? Kursdaten: Datum: Sa, Uhr Ort: Freigericht-Somborn, Alte Hauptstraße 17a (Familienzentrum Glückskind) Teiln.gebühr:         Euro (Mindesteilnehmerzahl: 4) Anmeldungen unter (E-Mail:   http://www.yoga-in-freigericht.de)

Ohrkerzen Meditation Entspannung spa Düfte Yoga

70 Ohrkerzen(35 paar) neu. Originalverpackt. Verschiedener Düfte und Farben. Z.B lavendel, Vanille.... Damals für eine Gruppe bestellt und nie benutzt. Versand möglich

Oase im Alltag - Meditation, Yoga, Entspannung

Wann: Montags, Uhr. Preis: 10er Karte für Euro / Schnupperstunde für 5,00 Euro Kontakt: / - Die Oase im Alltag bietet Ihnen die Möglichkeit, regelmäßig die Achtsamkeitspraxis gemeinsam mit Anderen zu praktizieren, zu vertiefen und Erfahrungen auszutauschen. Die Oase im Alltag richtet sich an Alle die regelmäßig Meditation, Yoga und Entspannung praktizieren möchten und/oder ihre Praxis auffrischen und vertiefen wollen. Die Karte wird nur bei Teilnahme abgestempelt, so dass keine Kursgebühr verfällt. Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail oder Telefon. Weitere Informationen finden Sie unter www.mbsr-heilbronn.de/yoga oder www.yoga-badwimpfen.de (Impressium: www.mbsr-heilbronn.de/about)

CD Pranayama. angeleitete Atemübungen Yoga Entspannung

Pranayama.. Angeleitete Atemübungen aus der Yoga Tradition Eine Sequenz von angeleiteten Atemübungen aus der Yoga Tradition. Die in dieser Übungsreihe enthaltenen Pranayama-Techniken haben eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und stabilisieren den ganzen Organismus. Sie fördern körperliche

Wellness,Entspannung, Massage,Yoga, auch Hausbesuche

Wellness,Entspannung, Massage,Yoga, auch Hausbesuche Sie möchten sich gerne etwas Gutes tun, dann probieren Sie doch einfach mal eine Wohlfühl Massage, Yoga in Ihrem Garten, Pilates für den Rücken. Sie können oder möchten nicht gerne in Kurse oder Studios. Dann komme ich gern zu Ihnen nach Hause. Gemeinsam besprechen wir Ihre Wünsche.Bitte kurz eine Mail schreiben, ich rufe zurück. Umkreis km

Innere Ruhe - Wellness & Entspannung - Yoga Meditation - CD

Innere Ruhe - Wellness & Entspannung Tracklist: 01. Emotionale Auszeit 02. Seelisches Gleichgewicht 03. Tiefenentspannung 04. Der Herzschlag der Zeit 05. Geist der Ruhe 06. Einklang der Gefühle 07. Kraft der Seele 08. Völlige Entspannung 09. Seelenmassage 10. Entdeckung des inneren Friedens 11. Peac

Innere Ruhe - Wellness & Entspannung - Yoga Meditation - CD

Innere Ruhe - Wellness & Entspannung Tracklist: 01. Emotionale Auszeit 02. Seelisches Gleichgewicht 03. Tiefenentspannung 04. Der Herzschlag der Zeit 05. Geist der Ruhe 06. Einklang der Gefühle 07. Kraft der Seele 08. Völlige Entspannung 09. Seelenmassage 10. Entdeckung des inneren Friedens 11. Peac

Yoga-Fitness & Entspannung für Damen in München.

Sie können mittels spezifischer Fitnessübungen gezielt eine bessere Modellierung Ihrer Zonen (z.B. Bauch, Beine, Po) erreichen oder Yoga schlicht zu Wellness-/Entspannungszwecken nutzen. Der Fitness-Kurs kann bei Ihnen zuhause, teils bei schönem Wetter auch im Freien oder für kleinere Gruppen (max. 5 Personen) in meinen Räumlichkeiten stattfinden.   Ich bin Privatdozent mit Schwerpunkten in Gesundheitsökonomie & Wellness und freue mich auf Ihre Zuschrift.       Diese Anzeige richtet sich ausschließlich an weibliche Personen mit einem Mindestalter von 20 Jahren.

E3: Engel "Yoga Entspannung" Glücksbringer Figur Les Alpes

E3: Engel Yoga Entspannung Glücksbringer Figur Les Alpes Funny Angel Dekofigur der Serie Funny Angel Niedliche-Dekofigur Diese Dekorationsengel mit Thema stehen für verschiedenste Lebensituationen und sind somit nicht nur ein wunderbares Geschenk, sondern auch ein Blickpunkt für jeden Li

E3: Engel "Yoga Entspannung" Glücksbringer Figur Les Alpes

1 Dekofigur der Serie Funny Angel Niedliche-Dekofigur Diese Dekorationsengel mit Thema stehen für verschiedenste Lebensituationen und sind somit nicht nur ein wunderbares Geschenk, sondern auch ein Blickpunkt für jeden Liebhaber schöner Dekoartikel. Größe: ca. 6,5 cm Infos: Material: steinartiger Po

Geschenk Buch der Träume + CD Wellness Entspannung Yoga

Biete Euch ein schönes Geschenk das Buch der Träume inkl. Wellness CD zum Entspannen und Träumen. Zahlreiche schöne Fotos inkl. Verse und Sprüche 25 Doppelseiten Abholung in Radeberg oder Versand für 2,50 € möglich. Wir sind ein tierfreier Nichtraucher Haushalt. Freu mich auf Eure Anfragen!

Geschenk Buch der Träume + CD Wellness Entspannung Yoga

Biete Euch ein schönes Geschenk das Buch der Träume inkl. Wellness CD zum Entspannen und Träumen. Zahlreiche schöne Fotos inkl. Verse und Sprüche 25 Doppelseiten Abholung in Radeberg oder Versand für 2,50 € möglich. Wir sind ein tierfreier Nichtraucher Haushalt. Freu mich auf Eure Anfragen!

Tiefenentspannung nach Yoga Nidra, 1 Audio-CD CD Entspannung

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Tiefenentspannung nach Yoga Nidra, 1 Audio-CD CD Entspannung fuer Koerper, Geist & Seele Beschreibung - Tiefenentspannung nach Yoga Nidra - Angeleitete Übungen und Meditationen Die CD enthält die komplette Anleitung zur Tiefenentspannung mit

Entspannung finden mit Yoga, 1 Audio-CD CD Garattoni,

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Entspannung finden mit Yoga, 1 Audio-CD CD Garattoni,Jean-Pierre entspanntSEIN Beschreibung 2 Artikeldetails Artikelnummer: Medium: CD Inhalt: CD Titel: Entspannung finden mit Yoga, 1 Audio-CD Erscheinungsdatum: Interpret: Garattoni,

Massage Schildkröte-Entspannung pur,Bücher Yoga,Massage...

lustige Schildkröte mit entspannender Massagefunktion 6,- Bücher in neuwertigem Zustand Preise zwischen 3 und 6,- aus tier-und rauchfreiem Haushalt Privatverkauf, keine Garantie und Rücknahme

Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga Power-Yoga fuer eine strafe Figur, Core-Yoga fuer eine starke Mitte, Faszien-Yoga fuer mehr Energie 1x DVD-9 Diarra Diop Brigitte fitness Beschreibung Technische Angaben:Bildformat: :

Yoga, Pilates und Massagen bei enso yoga Berlin

Das enso yoga Studio, zwischen U2 Stadmitte & Spittelmarkt, bietet kraftvolles, sanftes Vinyasa Flow Yoga/ Pilates für Einsteiger und Fortgeschrittene Produkte Vinyasa Flow Yoga und Pilates für Einsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene. Daneben Prä- und Postnatal Yoga, Privat- und Firmenkurse sowie Öl-Massagen. Workshops rund um das Yoga und Mindfulness Achtsamkeits-Training! Story Das enso yoga Studio liegt auf der U-Bahn-Linie 2, zwischen U-Bhf. Stadtmitte und Spittelmarkt und hat seit Oktober auf. Im belebten Dreieck von Checkpoint Charlie, Gendarmenmarkt und dem Axel Springer Haus bieten wir mehr als 30 Kurse die Woche, mit erfahrenen Lehren, flexiblen Öffnungszeiten und fairen Preisen. Morgens, mittags und abends, können Einsteiger und Fortgeschrittene sowohl stärkend-kraftvollen als auch ruhigen und sanften Yoga üben. Weitere Schwerpunkte sind absolute Einsteigerkurse, Prä- und Postnatal Yoga, Privat- und Firmenkurse, Pilates sowie Massage und Workshops rund um das Yoga und gesundes Leben. Wir freuen uns auf euch! Unseren Kursplan findet ihr hier: http://www.ensoyoga.de/kurse.php#kursplan

Massagen, Yoga und Pilates bei enso yoga Berlin

Das enso yoga Studio, zwischen U2 Stadmitte & Spittelmarkt, bietet kraftvolles, sanftes Vinyasa Flow Yoga/ Pilates für Einsteiger und Fortgeschrittene Produkte Vinyasa Flow Yoga und Pilates für Einsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene. Daneben Prä- und Postnatal Yoga, Privat- und Firmenkurse sowie Öl-Massagen. Workshops rund um das Yoga und Mindfulness Achtsamkeits-Training! Story Das enso yoga Studio liegt auf der U-Bahn-Linie 2, zwischen U-Bhf. Stadtmitte und Spittelmarkt und hat seit Oktober auf. Im belebten Dreieck von Checkpoint Charlie, Gendarmenmarkt und dem Axel Springer Haus bieten wir mehr als 30 Kurse die Woche, mit erfahrenen Lehren, flexiblen Öffnungszeiten und fairen Preisen. Morgens, mittags und abends, können Einsteiger und Fortgeschrittene sowohl stärkend-kraftvollen als auch ruhigen und sanften Yoga üben. Weitere Schwerpunkte sind absolute Einsteigerkurse, Prä- und Postnatal Yoga, Privat- und Firmenkurse, Pilates sowie Massage und Workshops rund um das Yoga und gesundes Leben. Wir freuen uns auf euch! Unsere Kurse findet ihr hier: http://www.ensoyoga.de/kurse.php#kursplan

Deep Healing Yoga Back Care - YOGA fuer Schulter und Nacken

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Deep Healing Yoga Back Care - YOGA fuer Schulter und Nacken Yoga fuer Schulter und Nacken 1x DVD-9 Young Ho Kim Beschreibung Der Yoga Startrainer Young Ho Kim hat eine effektives Yogaprogramm zur Entspannung und Kräftigung des Schulter-Nacken-Bereich

Yoga-Entspannung, Audio-CD 1 Audio-CD(s) Theseus im

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Yoga-Entspannung, Audio-CD 1 Audio-CD(s) Theseus im Kamphausen Verlag Beschreibung Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnen kann. Sie wird in der Rückenlage mit geschlossene

Kontakt

• Weiter →