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Adduktoren Trainer (Kostenlose Lieferung)
Der Adduktoren-/Sling-Trainer für straffe Oberschenkelinnenseiten Viele Sportler haben die Sorge, dass sie trotz guten Trainings und geringen Körperfettanteils an manchen Stellen über weiches Fleisch verfügen. Dieses Phänomen, Fitnessfans nennen es augenzwinkernd gern Chicken Wing, kommt vor allem an den Armunterseiten oder den Innenseiten der Oberschenkel vor. Die Lösung ist zum Glück denkbar einfach – es reicht im Normalfall, diese Partie ausgeprägt zu trainieren. Ein bewährtes Hilfsmittel hierfür ist der Sling-Trainer von Gorilla Sports. Der Adduktorentrainer im Detail: Dient dem Aufbau, der Kräftigung und Straffung der Oberschenkelmuskulatur Trainiert vorwiegend die Adduktoren (Oberschenkelinnenseite) Kompakter Aufbau, ideal zum Mitnehmen Was solltest Du sonst noch wissen? Dank der schaumstoffüberzogenen Bügel ist sichergestellt, dass Du während des Trainings keine unangenehmen Schmerzen verspürst. Selbst bei hohem Druck durch Deine Oberschenkel stellen sich so keine unschönen blauen Flecken ein. Die Feder, die beide Bügel voneinander trennt, ist aus hochwertigem Material gefertigt und garantiert eine besonders lange Lebens- und damit Einsatzdauer. Durch den kompakten Aufbau lässt sich der Sling-Trainer auch mit in den Urlaub nehmen und passt in viele Koffer und Reisetaschen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Suspension Trainer Mount in schwarz (Kostenlose Lieferung)
Der Suspension Trainer Mount in Schwarz - Ein flexibles Kraftgerät Der Suspension Trainer von Gorilla Sports gehört seit Jahren zu einem Sportgerät, für das sich Fitnessfans und -enthusiasten regelmässig entscheiden. Dabei ist natürlich Deine Ausrüstung nur so gut wie sein Zubehör. Aus diesem Grund solltest Du vor allem bei Aufhängungen oder Befestigungen niemals sparen. Denn dies kann sich unglücklicherweise sogar in Verletzungen niederschlagen. Daher greifen Profis zur offiziellen Aufhängevorrichtung (Mount) für den Suspension Trainer. Der Suspension Trainer Mount in Schwarz im Detail: Masse (Durchmesser) 12,5 cm Masse (Höhe) 6 cm Maximale Belastbarkeit 200 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Mit dem passenden Werkzeug und zwei stabilen Dübeln lässt sich die Halterung auch für Laien ohne Probleme in der Decke oder in einer Wand versenken. Bei richtiger Handhabung und Installation hält der Mount eine maximale Belastung von 200 kg aus – bietet also viel Spielraum für ein richtig gutes und anspruchsvolles Workout! In den entsprechenden Verstrebungen bringst Du nach der Montage den Suspension Trainer an. Schon bist Du bestens gerüstet für das Training Deines Lebens! --- Versandkosten: EUR 0.00
Schlingentrainer (Kostenlose Lieferung)
Schlingentrainer: Einer für alle Muskelgruppen Mit dem Suspension Trainer in Schwarz/Rot kannst Du Deinen Körper perfekt und einfach in Form bringen. Die extreme Vielseitigkeit des Schlingentrainers ermöglicht es Dir, sowohl gezielt einzelne Muskelgruppen zu stärken, als auch ein komplettes Ganzkörpertraining zu absolvieren. Dabei bietet Dir das Fitnessgerät durch seine geringe Grösse und sein leichtes Gewicht eine hohe Mobilität und Flexibilität. Welche Vorteile hat der Schlingentrainer? Der kompakte Schlingentrainer lässt sich nicht nur in den eigenen vier Wänden zum Fitnesstraining nutzen, sondern Du kannst ihn überallhin mitnehmen und in die Tür einhaken. So trainierst Du auf Wunsch nicht nur zu Hause, sondern auch im Fitnessstudio oder auf Reisen mit dem praktischen Fitnessgerät. Mit dem Suspensionstraining perfektionierst Du Deine Koordination, steigerst Deine Ausdauer und stärkst Deine Muskeln inklusive der Tiefenmuskulatur schonend und nachhaltig. Der Schlingentrainer und seine Vorzüge im überblick: Schonendes und effektives Training verschiedener Muskelgruppen überall in eine Tür einklickbar dank des Türankers Geringes Gewicht von 600 g Materialmix 70 % Polyester, 30 % Nylon Belastbar bis 400 kg Länge maximal 2,40 m Inklusive Aufbewahrungsbeutel, Aufbauanleitung, Türanker und Karabiner --- Versandkosten: EUR 0.00
Liegeergometer (Kostenlose Lieferung)
Für komfortables Cardiotraining: Das Liegeergometer von Gorilla Sports Egal, ob Dein Ziel die Reduktion des Körperfettanteils oder eine bessere Ausdauer ist: Mit dem Gorilla Sports Liegeergometer kommst Du Deinem Ziel näher - und kannst Dich dabei bequem zurücklehnen. Die ergonomische und relaxte Liegeposition ist ideal, um während des Trainings den neuesten Hollywood-Blockbuster oder Deine persönliche Lieblingsserie zu sehen. Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr beim Ausdauertraining! Im Detail: Highlights und technische Daten des Liegeergometers Das schwarz-silberfarbene Liegeergometer besitzt ein magnetisches Schwungrad mit 3 kg Gewicht, einen Riemenantrieb und ein mechanisches Bremssystem mit 10-fach einstellbarem Trainingswiderstand. Dank des Trainingscomputers mit 12 Funktionen behältst Du Deine Fortschritte zu jeder Zeit im Blick: Er zeigt Dir auf Wunsch zum Beispiel die verbrauchten Kalorien und die gefahrene Strecke an. Fahren nach Puls ist ebenfalls möglich: Dazu besitzt das Gerät in die Griffe integrierte Sensoren. Die weiteren Daten: Sitz stufenlos verstellbar Maximales Körpergewicht 120 kg Masse (L x B x H) 143 x 62 x 118 cm Eigengewicht 42 kg Das Ergometer wird inklusive einer Montage- und Betriebsanleitung geliefert. Ebenfalls im Lieferumfang enthalten sind die Batterien für den integrierten Trainingscomputer. --- Versandkosten: EUR 0.00
Doppelendball (Kostenlose Lieferung)
Der Doppelendball - Der Alleskönner im Boxsport Für Kampfsportler und für Fitnessbegeisterte bietet der Doppelendball von Gorilla Sports gleichermassen ein breites Angebot und Trainingsmöglichkeiten. Da vor allem schnelle Schlagwechsel für Sportarten wie Boxen oder Thaiboxen sehr wichtig sind, entfaltet der Doppelendball hier sein volles Potenzial. Der Clou bei Schlag- oder Trittübungen mit dem Doppelendball sind die beiden elastischen Aufhängungen oben und unten. So schwingt Dir der Ball nach jedem Schlag oder Tritt wieder entgegen und trainiert auf diese Weise Deine Reflexe. Der Doppelendball im Detail: Durchmesser 20 cm 2 Lederösen dienen der Aufhängung Vielseitig einsetzbar und in jedem Raum zu befestigen Was solltest Du sonst noch wissen? Der Ball selbst besteht aus Kunstleder und weist eine hochwertige Verarbeitung auf. Damit ist sichergestellt, dass Du in der Lage bist, lange mit dem Doppelendball zu trainieren. Durch seine Robustheit musst Du auch vor härteren Schlägen oder Trittkombinationen nicht zurückschrecken und kannst Dich sozusagen voll austoben. Die stabilen ösen am Ball sind eingearbeitet und dienen der Befestigung an Boden und Decke. Richtig aufgehangen, erweist sich der Doppelendball als faszinierender Trainingspartner und echter Müdemacher. --- Versandkosten: EUR 0.00
Laufband (Kostenlose Lieferung)
Laufband: Elektrisch und effektiv für das Ausdauer- und Konditionstraining zu Hause Regelmässiges Lauftraining gehört zu einem effektiven Trainingsprogramm dazu. Ein eigenes elektrisches Laufband in stabiler Qualität für zu Hause macht Dich unabhängiger von Wind, Wetter und öffnungszeiten des Studios. Oft hast Du im Alltag gewisse Zeiten, die Du gut nutzen kannst, zwischendurch etwas für die Kondition zu tun. Eigenes Laufband statt Leerlauf heisst also die Devise. Es empfiehlt sich, auf robuste Qualität zu setzen. Das Laufband, elektrisch betrieben mit einem 1,25 PS-Motor, wiegt 51 kg und hält bis zu 100 kg Körpergewicht stand. Das Laufen ist in drei Steigungswinkeln möglich. Nach dem Training hilft eine Hydraulik, das Laufband platzsparend zu verstauen, falls es keinen dauerhaften Stellplatz in deinen Räumen findet. Weitere Ausstattungsmerkmale des elektrischen Laufbands: Laufgeschwindigkeit von 1 bis 12 km/h LCD Display 5 Zoll Anschluss für MP3-Abspielgeräte Laufbandfläche: 120 x 40 cm, Gesamthöhe 145 cm 5 Zoll LCD-Monitor mit blauer Hintergrundbeleuchtung gummierte Lauffläche Notstopp-Funktion über Magnet Transportrollen Vorteile des elektrischen Laufbands: Mit voreinstellbaren Programmen lässt sich das geplante Laufpensum motiviert und einfach bewältigen. Beim Lauftraining geht es um Ausdauer. Meistens steht das lockere Laufen auf lange Distanz im Vordergrund, wegen der effektiven Fettverbrennung. Dann spart das motorgetriebene Laufband den eigenen Kraftaufwand und unterstützt einen stabilen Laufrhythmus. Ebenso möglich ist kürzeres Intensivtraining, zum Beispiel bei hoher Geschwindigkeit im höchsten Neigungsgrad. Versand per Spedition Paketmasse (L x B x H): 158 x 74 x 26,5 cm Gewicht: 51 kg --- Versandkosten: EUR 0.00
Langhantelständer (Kostenlose Lieferung)
Der Langhantelständer von Gorilla Sports - für Ordnung beim Training Von normalen Langhantelstangen über SZ- oder Curlstangen bis zu den grossen Olympiastangen: Bei ambitionierten Kraft- und Fitnesssportlern kommen oft mehre unterschiedliche Modelle zum Einsatz. Doch wohin damit, wenn Du sie gerade nicht benutzt? Mit dem Langhantelständer von Gorilla Sports schaffst Du Ordnung und hast alle Stangen während Deines Trainings jederzeit griffbereit. Kompakt, robust und praktisch: der Gorilla Sports Langhantelständer im Detail Weniger ist mehr: Der Gorilla Sports Bar Holder besticht durch seine einfache und zugleich funktionale Konstruktion. Er besteht aus einer schweren, standfesten Bodenplatte mit insgesamt acht aufgeschweissten Stangenhalterungen. In jede Halterung passen Hantelstangen mit Millimeter Aufnahme - sogenannte Olympiahanteln - und reguläre -Millimeter-Stangen. Damit bietet dieser Langhantelständer ausreichend Platz für Deine komplette Auswahl an Hantelstangen. Formschön ist er ausserdem: Mit der schwarzen Lackierung tritt er angenehm in den Hintergrund und wirkt dekorativ, wenn er mit Hantelstangen bestückt ist. Acht aufgeschweisste Stangenaufnahmen Für mm und mm Hantelstangen geeignet Platzsparendes und robustes Design Gewicht: ca. 22 kg Masse: 44 x 17 cm Die abgebildeten Hantelstangen gehören nicht zum Lieferumfang. --- Versandkosten: EUR 0.00
Schuhe Kostenlose Lieferung
Schoes Aktuell bietet ihnen Schuhe an mit kostenloser Lieferung Bremen Bremerhaven auch Versand möglich. Dieses ist nur ein kleiner Bestandteil auf den Bildern. Schreiben Sie uns an was sie möchten. Wir melden uns umgehend.
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Doppel Faszienball (Kostenlose Lieferung)
Löst Verspannungen im Bindegewebe: Der Doppel-Faszienball von Gorilla Sports Mit dem Doppel-Faszienball von Gorilla Sports löst Du Verspannungen, wie sie im Alltag in den Muskelsträngen entlang der Wirbelsäule entstehen. Der Doppelball spart durch seine spezielle Form den Bereich der Wirbelsäule aus, sodass Du parallele Muskelverläufe am Rücken selbst massieren kannst. Der Gorilla Sports Doppel-Faszienball auf einen Blick Der Doppelball ist aus einem druckfesten Material gefertigt und an der Oberfläche profiliert. Er regt die Durchblutung an und macht die Muskulatur durch das Massieren der Faszien geschmeidig. Die Details? Der schwarze Doppel-Faszienball von Gorilla Sports: Ist in Form eines doppelten Balles mit einer mittigen Aussparung gefertigt Verfügt über eine Gesamtlänge von 16 cm, mit einem 5,3 cm langen Verbindungsstück, und über einen Durchmesser von 8,2 cm Besteht aus druckfestem Material mit einer unebenen Oberfläche Eignet sich ideal zur Selbstmassage – speziell der parallelen Muskelstränge von der Hals- bis zur Lendenwirbelsäule Löst Verspannungen, Knoten und Verhärtungen im Bindegewebe Wissenswertes zu Faszien Faszien sind die weichen, aus drei Schichten bestehenden Teile des Bindegewebes. Sie sind zwischen 0,5 und 3 Millimeter stark und umhüllen den Körper wie ein Netz aus bündelartigen Fasern. Verkleben diese beispielsweise durch mangelnde Bewegung, treten schmerzhafte Verhärtungen auf. Neben sportlicher Betätigung helfen Massagen, um diese Verspannungen zu lösen. Das Bearbeiten der tiefen Faszien ist ärzten und Therapeuten vorbehalten. --- Versandkosten: EUR 0.00
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Tower Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Der Tower schwarz im Detail Der Tower erlaubt Dir mehr als 200 verschiedene übungen für jede einzelne Muskelgruppe. Der Clou dabei: Der Tower nimmt weder aufgebaut, noch zusammengelegt viel Platz weg. Beim Aufbau befestigst Du ihn einfach an jeder normalen Tür und kannst sofort mit Deinem Workout beginnen. Der Tower im Schnellcheck: Maximale Tür-Stärke: 4,5 cm Farbe: Schwarz Super kompakt Einfache Montage & Handhabung Was solltest Du ausserdem noch wissen? Der Tower lässt als echter Allrounder keine Wünsche mehr offen. Einfach in der Bedienung erlaubt er Dir mehr als 200 übungen an nur einem Gerät. Durch die intelligenten Flaschenzüge simuliert das Gerät verschiedene Gewichte. Dies bedeutet, dass keine zusätzlichen Gewichte nötig sind, Du sparst hier also nicht nur Geld, sondern auch Platz. Der Tower kommt mit einer Trizepsstange und zwei Einhandgriffen inklusive, Du kannst also sofort mit dem Training beginnen und Dich an den Tower wagen. Der Widerstand für Dein Workout gibt der Trainer durch die verschiedenen Farben der Gummibänder vor. Grau bietet Dir 12,5 kg Widerstand, die schwarzen Bänder 17,5 kg und die roten Bänder 20 kg. --- Versandkosten: EUR 0.00
Liegestützgriff verchromt (Kostenlose Lieferung)
Entlastet die Handgelenke: Liegestützgriff von Gorilla Sports Liegestütze sind eine ausserordentlich populäre übung und darüber hinaus perfekt für einen Test der persönlichen Fitness. Doch egal, ob Du Deinen persönlichen Liegestütz-Rekord brechen möchtest oder Kraftzuwachs Dein hauptsächliches Ziel ist: Der verchromte Liegestützgriff von Gorilla Sports erlaubt Dir eine angenehme Handposition für schonendes Training. Die Push-up Bars sind verchromt und mit Anti-Rutsch-Füssen ausgestattet. Das Griffteil ist mit rutschfestem Schaumstoff überzogen. Die harten Zahlen im Einzelnen: Masse (L x B x H) 27 x 17,5 x 13 cm Länge der Grifffläche ca. 10 cm Maximale Belastbarkeit je Griff 150 kg Lieferumfang 2 Stück Mehr Komfort bei zahlreichen Push-up-Varianten mit dem Liegestützgriff Mit diesen Liegestützgriffen führst Du eine Vielzahl an unterschiedlichen Push-ups aus - aber ergonomischer und effektiver! Einige Varianten, die sonst eine ausgesprochen ungünstige Handhaltung voraussetzen, machen endlich richtig Spass: Dazu gehören zum Beispiel die Hip Push-ups, bei denen sich die Hände auf Höhe der Hüfte befinden. Diese Liegestützvariante ist eine extrem wirkungsvolle übung für den Trizeps und die Brustmuskulatur. Aber auch bei regulären Liegestützen macht sich der zusätzliche Komfort bemerkbar. Darüber hinaus trägt der verlängerte Bewegungsweg zu einem grösseren Trainingseffekt bei. --- Versandkosten: EUR 0.00
Griffständer Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Für perfekte Ordnung im Trainingsumfeld: der Griffständer in Schwarz von Gorilla Sports Viele Sportler und Fitnessbegeisterte haben es schon lange verinnerlicht: Mit der richtigen und mannigfaltigen Ausrüstung macht das Trainieren doppelt so viel Spass. So ist es nicht verwunderlich, dass sich im Kraftsport- und Fitnessbereich mittlerweile derartig viel Ausrüstung finden lässt, die Dir dabei helfen soll, die verschiedenen übungen an den unterschiedlichen Muskelgruppen zu perfektionieren. Um Zugstangen, Griffe oder Zughilfen sauber und ordentlich verstauen zu können, bietet sich hierfür der Griffständer, Schwarz, von Gorilla Sports geradezu an. Die zahlreichen stabilen Arme sorgen dafür, dass die einzelnen Trainings- und Maschinenelemente sauber verstaut sind. Ein weiterer Vorteil besteht natürlich darin, dass Du durch die Aufbewahrung an einem Griffständer das Trainingsequipment schnell finden kannst. Langfristiges Suchen zum Beispiel auf dem Grund einer Kiste entfällt somit. Nicht zuletzt sorgt diese Form der Ordnung auch dafür, dass sich die Ausrüstung nicht abnutzt, verknotet oder durch falsche Lagerung sogar einen Schaden erleidet. Griffständer lassen sich in vielen verschiedenen Farben erwerben. Ein Griffständer in Schwarz kommt somit in einer unaufdringlichen Farbe daher, die sich in allen Studios oder zu Hause, in den eigenen vier Wänden, gut macht und nicht unangenehm hervorsticht. Die stabilen Standbeine sind gummiert und kommen deshalb auch ohne Probleme auf hölzernen Böden zum Einsatz. Mit seinen acht Griffhaltern und seiner Höhe von 124 Zentimetern ist der Griffständer in Schwarz somit eine kluge Investition in die Ordnung des Trainingsumfeldes. Abmessungen (Länge x Tiefe x Höhe): 62 cm x 59 cm x 124 cm Anzahl der Griffhalter: 8 Länge der geraden Griffhalter: 24,5 cm Länge der gebogenen Griffhalter: 23 cm Breite des Holm: 10 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Faszienball schwarz (Kostenlose Lieferung)
Schnellere Regeneration und Hilfe gegen Verspannungsschmerzen: Der Fazienball, schwarz Mit einem Faszienball massierst Du verspannte Rückenpartien nach dem Krafttraining. Oder Du setzt ihn vorbeugend gegen Verspannungen ein. Beim Fasziengewebe handelt es sich um eine Gewebeschicht, die unsere Organe und Muskeln umhüllt. Nach dem Training beginnt bereits die Regenerationsphase Nach einem harten Training kann es in dieser Gewebeschicht zu knotenförmigen Verklebungen kommen, die sich schmerzhaft bemerkbar machen. Dagegen hilft vorbeugend und lindernd der Faszienball. Durch die Anwendung regenerieren die Muskeln schneller. Sind die Verspannungsschmerzen bereits aufgetreten, hilft der Faszienball ebenfalls, um die Schmerzen sanft weg zu massieren. Typischerweise ist ein Faszienball schwarz. Daher ist der Massageball auch als Blackroll bekannt. Welche Details weist der Faszienball, schwarz auf? Handlicher Durchmesser von 10,2 cm Umfang 32 cm Oberfläche mit Profil Kompakter druckfester Kunststoff Wie wird der Faszienball, schwarz verwendet? Mit dem Faszienball rollt Dein Trainingspartner über die kritischen Stellen in Deinem Rücken- und Lendenbereich, die besonders anfällig für Verspannungen sind. Dazu gehören die Regionen um die Schulterblätter und entlang der Wirbelsäule bis hinunter zu den Lenden. Die Rückenmassage funktioniert auch ohne Partner. Dazu klemmst Du den Faszienball zwischen eine Wand und Deinen Rücken. Indem Du die Füsse etwas von der Wand entfernt stellst, hast Du genug Druck auf den Ball. Durch rotierende Bewegung mit dem Ball massierst Du die strapazierten Zonen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Klimmzugstation Weiss (Kostenlose Lieferung)
Klimmzugstation in Weiss für effektives Training Mit dieser Klimmzugstation in Weiss kannst Du neben Deinen starken Klimmzügen zahlreiche tolle übungen wie Dips, Chin-ups und Beinheben ausführen. An der Rückenseite und an den Armstützen der Station sorgen gepolsterte Flächen für ein entspanntes Training. Das gut durchdachte Konzept dieses Gerätes bietet Dir auf minimaler Standfläche die Möglichkeit für viele abwechslungsreiche übungen. Die Intensität Deiner Einheiten steigerst Du mit zusätzlichen Gewichten oder mit mehr Ausführungen. Zu Hause wie im Studio trainieren Mit der Klimmzugstation rüstest Du Dich wie ein Profi aus. Das Gerät steht sehr solide auf den mit Gummifüssen rutschsicher ausgestatteten Auslegern. Du trainierst an der Station Deinen Bizeps, Trizeps und alle kleinen Arm- und Schultermuskeln. Automatisch stärkst Du dabei auch Deine Rumpf- und Rückenmuskulatur sowie beim Beinheben Gesäss- und Oberschenkel. Falls Dir die weisse Farbe weniger zusagt, kannst Du das Gerät auch in Schwarz bestellen. Die Klimmzugstation hat folgende Parameter: Klimmzugstange mit ca. 102 cm Breite Griffe und Stützen für übungen wie Dips, Chin-ups und Beinheben Maximale Belastbarkeit 90 kg Abmessungen ca. 100 x 65 x 212 cm, Rückenpolster 50 x 23 cm Eigengewicht ca. 32 kg mit Aufbauanleitung --- Versandkosten: EUR 0.00
Yogamatten Ständer (Kostenlose Lieferung)
Durchdacht: Der Gorilla Sports Yogamatten Ständer Mit dem Yogamatten Ständer von Gorilla Sports verfügst Du, im Kursraum wie im Home-Gym, über die ideale Aufbewahrung für Deine Yogamatten. Er ist dank seiner vier Gummiräder und zwei Bremsen fahr- und fixierbar und bietet auf jeder Seite mehreren Yogamatten Platz. Ideal also für alle, die Pilates- oder Yogakurse mit mehreren Teilnehmern geben. Mit seinem stabilen Stahlrahmen hält der schwarze Yogamatten Ständer einer maximalen Belastung von 20 kg Stand. Die passenden Matten erhältst Du, beispielsweise mit unserer schwarzen Yogamatte mit den Massen 101 x 60 x 1, ebenfalls bei Gorilla Sports. Der Gorilla Sports Yogamatten Ständer auf einen Blick Praktisch und platzsparend: Insgesamt vier Aufhänger von je 36,5 cm Länge sorgen auf beiden Seiten des beweglichen Yogamatten Ständers dafür, dass Deine Matten übersichtlich verstaut sind. Das bringt Dir Platzgewinn und Ordnung im Trainingsraum, während die Yogamatten gleichzeitig auslüften und trocknen können. Die Details? Der Yogamatten Ständer umfasst: Abmessungen (LxBxH): 73 x 75 x cm Einen Rahmen aus stabilem Stahl Vier Gummirollen, davon zwei mit Feststellbremsen Vier Aufhänger mit einer Länge von je 36,5 cm Eine maximale Belastbarkeit von 20 kg --- Versandkosten: EUR 0.00
Rückenstrecker-Gerät (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Rückenstrecker-Gerät für Hyper-Extension Beim Krafttraining ist es ausgesprochen ratsam, alle Körperpartien gleichmässig zu belasten. Die Muskulatur des unteren Rückens trainierst Du effektiv mit dem Rückenstrecker-Gerät für Hyper-Extension. Wie trainiere ich mit dem Rückenstrecker-Gerät? Lege Dich mit dem Bauch auf die obere Polsterablage und fixiere Deine Füsse an den schaumstoffgepolsterten Rollen im unteren Bereich des Trainingsgerätes. Seine Polsterablage lässt sich mit wenigen Handgriffen auf Deine Körpergrösse einstellen. Die Rumpfbeugen in schräger Position kräftigen genau den Bereich um die Lendenwirbelsäule herum. Bei einer Drehung um 180 Grad ist es ausserdem möglich, die seitliche Muskulatur zu trainieren und zu dehnen. Mit den übungen sorgst Du für eine gesunde Körperhaltung und für mehr Kraft bei anderen Bewegungen. Die Muskeln im Rücken sind wichtig, um Deine Wirbelsäule zu stützen und jederzeit das Gleichgewicht zu behalten. Du kannst ohne Gewichte trainieren oder Dich bei entsprechendem Leistungslevel mit Hantelscheiben oder Kurzhanteln zusätzlich belasten. Das Rückenstrecker-Gerät kann bis zu einer Körpergrösse von 185 cm verwendet werden. Seine maximale Belastbarkeit liegt bei 120 kg. Die Abmessungen betragen: 128 x 56 x cm (Länge x Breite x Höhe). Das Gerät wird in Einzelteilen mit einer gut verständlichen Aufbauanleitung geliefert. --- Versandkosten: EUR 0.00
Bauchroller Blau (Kostenlose Lieferung)
Bauchmuskeltraining mit Rückenmassage: der Bauchroller Blau von Gorilla Sports Der Bauchroller Blau von Gorilla Sports dient dem effektiven Training Deiner Bauchmuskulatur, während Du gleichzeitig Hals und Rücken schonst. Entspannender Nebeneffekt: Durch Dein Training drehen sich die gepolsterten Rollen der Rückenlehne, wodurch sie Deinen Rücken massieren. Der Bauchroller Blau von Gorilla Sports im überblick Mit variablem Widerstand für einen flachen Bauch trainieren: Mit seiner Rückenlehne samt drehbaren Polstern und seitlichen Haltegriffen bringt der Bauchroller Blau alles mit, was Du für ein effektives Training brauchst. Die Lehne entlastet beim Bauchmuskeltraining Rücken und Hals, während die drehenden Rollen für eine Entspannung der Rückenmuskulatur sorgen. Mit den sechs wechselbaren Federn unterschiedlicher Stärken regulierst Du den Widerstand und bestimmst so Deine Trainingsintensität. Der Bauchroller Blau im Detail: Rückenlehne mit rotierbaren Polstern und Massageeffekt Seitliche Haltegriffe Schonend für Hals und Rücken Variabler Widerstand durch sechs wechselbare Federn unterschiedlicher Stärken Breite 44 cm, Tiefe 107 cm, Höhe 98 cm Platzsparend zusammenklappbar auf Breite 44 cm, Tiefe 29 cm, Höhe 57 cm Eigengewicht 6 kg Maximal belastbar bis 120 kg Farbe blau/silber-grau/schwarz Wirkungsvolles Bauchmuskeltraining Um Deine Bauchmuskeln effektiv zu stärken, starte mit Aufwärmübungen, führe Dein Training in mehreren Sätzen mit kurzen Pausen durch und schliesse mit Dehnübungen ab. Mit dem Bauchroller trainierst Du gezielt die gerade und die schräge Bauchmuskulatur. --- Versandkosten: EUR 0.00
Rückenstrecker-Gerät (Kostenlose Lieferung)
Rückenstrecker-Gerät für Hyper-Extension Beim Krafttraining ist es ausgesprochen ratsam, alle Körperpartien gleichmässig zu belasten. Die Muskulatur des unteren Rückens trainierst Du effektiv mit dem Rückenstrecker-Gerät für Hyper-Extension. Wie trainiere ich mit dem Rückenstrecker-Gerät? Lege Dich mit dem Bauch auf die obere Polsterablage und fixiere Deine Füsse an den schaumstoffgepolsterten Rollen im unteren Bereich des Trainingsgerätes. Seine Polsterablage lässt sich mit wenigen Handgriffen auf Deine Körpergrösse einstellen. Die Rumpfbeugen in schräger Position kräftigen genau den Bereich um die Lendenwirbelsäule herum. Bei einer Drehung um 180 Grad ist es ausserdem möglich, die seitliche Muskulatur zu trainieren und zu dehnen. Mit den übungen sorgst Du für eine gesunde Körperhaltung und für mehr Kraft bei anderen Bewegungen. Die Muskeln im Rücken sind wichtig, um Deine Wirbelsäule zu stützen und jederzeit das Gleichgewicht zu behalten. Du kannst ohne Gewichte trainieren oder Dich bei entsprechendem Leistungslevel mit Hantelscheiben oder Kurzhanteln zusätzlich belasten. Das Rückenstrecker-Gerät kann bis zu einer Körpergrösse von 185 cm verwendet werden. Seine maximale Belastbarkeit liegt bei 120 kg. Die Abmessungen betragen: 128 x 56 x cm (Länge x Breite x Höhe). Das Gerät wird in Einzelteilen mit einer gut verständlichen Aufbauanleitung geliefert. --- Versandkosten: EUR 0.00
Punchingball schwarz (Kostenlose Lieferung)
Erhöhe Deine Schlagkraft mit dem Punchingball in Schwarz Nicht nur Profiboxer schwören auf die vielseitigen übungen, die ein Punchingball mit sich bringt, viele Fitnessbegeisterte ausserhalb des Kampfsportes wissen um die vielen Möglichkeiten, die dieses Gerät anbietet. Punchingbälle kommen immer dann zum Einsatz, wenn es gilt, Deine Schlaggeschwindigkeit auf ein komplett neues Level zu hieven. Der Punchingball in Schwarz im Detail: Länge von 25 cm Durchmesser von 18 cm Besonders praktisch, da aufblasbar Ausgestattet mit einer Lederöse zur Aufhängung Was solltest Du sonst noch wissen? Kampfsportler und Boxer profitieren beim Training mit dem Punchingball von der immensen Steigerung ihrer Technik, der Schnelligkeit und der Reaktionsfähigkeit. Fitnessfans überzeugt der Punchingball durch die Möglichkeit, sich spielerisch „auszutoben“ und so einen bewährten Ausgleich zum normalen Training oder dem Alltag zu schaffen. Der Punchingball besteht aus Kunstleder, die Nähte sind hochwertig verarbeitet und damit besonders stabil und „hart im Nehmen“. Er wird durch eine kleine öffnung an der Unterseite mit einer normalen Luftpumpe aufgeblasen. Das aufgedruckte Gorilla Sports Logo zeigt, dass Du auf gute Qualität stehst und bei Deinem Trainingsequipment keine Abstriche machst. inem Trainingsequipment keine Abstriche machst. --- Versandkosten: EUR 0.00
Drückerbank massiv (Kostenlose Lieferung)
Die massive Drückerbank für das ganz schwere Metall Beim Hanteltraining ist eine grundsolide Drückerbank unverzichtbar. Ideal ist ein Gestell, das Bank und Hantelablage fest miteinander verbindet. Bei der Drückerbank massiv führt das zu einem Gesamtgewicht von 40 Kilogramm. Das ist ein stabiles Fundament für Training in der obersten Gewichtsliga mit Belastungen bis 250 Kilogramm. Eine Drückerbank in Profiqualität sollte so konstruiert sein, dass ein Trainingspartner zur unterstützenden Hilfestellung mühelos eingreifen kann, ohne sich selbst ungesund nach vorn verrenken zu müssen. Bei der Drückerbank massiv kann der Partner mit dem ganzen Körper dicht an die Hantelstange heranrücken. So kann er seine Hebelkraft in aufrechter Position entfalten. Sicherheit bei extremen Trainingseinheiten Beim Hanteltraining stehen übungen im Vordergrund, die bei besonders hohem Gewicht schon nach wenigen Stemmbewegungen beendet werden. Die Drückerbank massiv muss in der Lage sein, auch eine mit letzter Kraft „abgeworfene" Hantel sicher aufzufangen. Dafür sorgen aus Stahlrohr gefertigte Holme - je zwei direkt über der Höhe des Brustbereiches als Sicherheitszone, die anderen beiden in Streckhöhe der Arme. Die Drückerbank für Kraftsport, der an die Grenzen geht. Die technischen Fakten im überblick: Gesamtgewicht: 40 kg Länge, Breite und Höhe des Gesamtgerüstes: 130 cm x 120 cm x 140 cm Aussenmass der Ablage: 101 cm, Innenmass 81 cm Bank: 120 cm Länge auf 27,5 cm Breite mit 7,5 cm dicker Polsterung Farbe: dunkelgrau --- Versandkosten: EUR 0.00
Rudermaschine Weiss (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Rudermaschine_Weiss.a.html --- Die Rudermaschine in Weiss für ein perfektes Ganzkörpertraining Radfahren, Laufen und Steppern sind tolle Ausdauersportarten, doch gehen sie vor allem auf die Beine. Damit Du ein zielgerichtetes und auf Dich abgestimmtes Ganzkörpertraining starten kannst, ist die Rudermaschine genau das richtige Gerät für Dich. Durch Variationen der Zugstangen bestimmst Du Dein Workout selbst und konzentrierst Dich durch Umgreifen entweder auf Deinen Lat, den mittleren oder den oberen Rücken. Die harten Fakten für unsere Rudermaschine: Maximale Belastbarkeit 350 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 165 x 59 x 24 cm (hinten) - 59 (vorne) cm Länge der Aufnahme 23 cm pro Seite Breite des Griffes insgesamt 69 cm Masse der Fussplatten (Länge x Breite) 36 x 18 cm Breite der Rändelung: 13 cm Breite der Griffe: 34 cm Länge des Zugarms: 158 cm Was solltest Du ausserdem noch wissen? Der Clou an unserer Rudermaschine sind die verchromten und gerändelten Zugstangen. Auf diese lassen sich Gewichte auflegen, sodass Du Dein Training noch intensiver gestalten kannst. Die geriffelten Fussplatten bieten Dir einen sicheren Stand, der Abstand zum Boden beträgt 45 cm. Die Hantelscheiben sind im Lieferumfang nicht enthalten. Die passenden Hantelscheiben weisen die klassische - oder -mm-Bohrung auf, so auch unsere Gorilla-Gewichte. Das Eigengewicht der Rudermaschine beträgt ca. 40 kg. Geliefert wird die Maschine in zwei Paketen. Die weisse Farbgebung kommt unaufdringlich daher und passt in jeden Raum und zu jedem Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Liegestützgriffe drehbar (Kostenlose Lieferung)
Liegestützgriffe drehbar von Gorilla Sports für Liegestütze 2.0 Liegestütze gehören zu den bekanntesten und wirkungsvollsten Fitnessübungen für Brust, Schultern und Arme. Um diese übungen noch effektiver zu gestalten, sind diese Liegestützgriffe drehbar. Das bringt gleich zwei Vorteile: Erstens ermöglicht es Dir einen ergonomischen Bewegungsablauf und schont so vor allem die Schultergelenke. Darüber hinaus sorgt es für eine gewollte zusätzliche Instabilität beim Training. Das Resultat: Dein Körper muss verstärkt kleinere Muskelgruppen zur Stabilisierung einsetzen, die herkömmliche Liegestütze nicht ansprechen. Ein zusätzlicher Effektivitätsvorteil entsteht durch den grösseren Bewegungsweg aufgrund des grösseren Abstandes zum Boden. Liegestützgriffe drehbar - Die Highlights im Detail Die Liegestützgriffe sind komplett um 360 Grad drehbar. So ist in jeder Position eine uneingeschränkte Bewegung möglich. Das obere Griffteil ist angenehm griffig und mit einem Gummiüberzug versehen. Das entlastet Deine Hände und Du kannst Dich voll und ganz auf die Liegestütze konzentrieren. Auf der Unterseite sorgen Antirutschpads aus Gummi für einen sicheren Halt, auch auf glatten Böden wie Parkett oder Stein. Die Abmessungen und das Gewicht im überblick! Masse: Durchmesser 18,5 cm, Höhe 13,5 cm, Grifflänge 12,5 cm, Griffdurchmesser 2,5 cm Gewicht: je 480 g Im Lieferumfang sind zwei Liegestützgriffe enthalten. --- Versandkosten: EUR 0.00
Profi Laufband (Kostenlose Lieferung)
Für Indoor-Running: Profi-Laufband von Gorilla Sports Bei ungemütlichem Wetter kommt dieses Laufband von Gorilla Sports wie gerufen: Mit ihm verlegst Du Deine Laufeinheiten kurzerhand in die eigenen vier Wände. Und weil Dich schlechtes Wetter nicht mehr vom Training abhält, bewahrst Du Deine Kondition über den Winter oder baust sie sogar aus! Das Laufband von Gorilla Sports - die technischen Details Das Profi-Laufband von Gorilla Sports besitzt eine komplette Ausstattung, die keine Wünsche offen lässt: Der eingebaute Elektromotor hat eine Leistung von 2 PS und beschleunigt das Band auf Geschwindigkeiten zwischen 1 und 18 km/h. Für Sicherheit bei hohen Geschwindigkeiten sorgt die gummierte Lauffläche. Du suchst eine zusätzliche Herausforderung? Für diesen Fall ist optional ein Steigungswinkel bis maximal 20 Grad einstellbar. Und für die Unterhaltung während des Trainings ist ebenfalls gesorgt: Das Gerät verfügt über einen LCD-Monitor mit 6 Zoll für die Trainingsdaten und MP3- und USB-Anschlüsse. Die weiteren Daten des Laufbandes im überblick: Masse Lauffläche (L x B) 135 x 48 cm Integrierte Magnetsicherung Klappmechanismus mit Hydraulik Rollen für einfachen Transport Maximales Körpergewicht 120 kg Das Laufband wird in einem Paket mit 188 x 84 x 37,5 cm und 92 kg Gewicht per Spedition geliefert. --- Versandkosten: EUR 0.00