yoga durch die hullen des individuellen korpers zur

Yoga: durch die Hüllen des individuellen Körpers zur

Yoga: durch die Hüllen des individuellen Körpers zur

Wer YOGA - auch HATHA-YOGA - übt, wird bald erkennen, dass es um mehr geht als nur um das Ausführen von Körperübungen. YOGA ist ein kompletter Übungsweg und Wegweiser für unsere Lebensführung. Der Hatha-Yoga BEGINNT mit dem Körper. Eine gute gesundheitliche Verfassung ist der erste Schritt. Sie ist Voraussetzung, um unsere emotionale Gesundheit zu festigen. Der Weg geht weiter zu geistiger Klarheit und Weisheit und schließlich zur Enthüllung unseres wahren Selbst. Der Yoga geht von fünf Hüllen des Seins aus, die man sich vereinfacht, wie die Schalen einer Zwiebel vorstellen kann. Die Hüllen oder Schleier werden von außen nach innen immer feinstofflicher. Die äußerste Schicht ist der physische Körper, mit dem wir uns gewohnheitsmäßig identifizieren. Ohne die vier anderen feinstofflichen Körperschichten wäre der "aus Nahrung gemachte" Körper nicht lebensfähig. Die Hüllen korrespondieren miteinander von der innersten zur äußersten und vor der äußersten zur innersten Schicht. Sie müssen sich allerdings in Harmonie miteinander befinden, damit wir uns gesund, lebendig, undbeschwert und zufrieden fühlen können. Yoga ist eine Methode, mit denen wir unsere fünf Hüllen in Einklang miteinander bringen und damit unsere Einzigartigkeit im großen Sein enthüllen. Während unserer Yoga-Tagesseminare zu folgenden Terminen befassen wir uns eingegend mit den umfassenden Dimensionen des Yoga. Sonnabend 14.Juli Sonnabend 18.August Sonnabend 15.September Sonnabend 13.Oktober Sonnabend 10.November Sonnabend 8.Dezember Beginn: jeweils um Uhr; Ende um Uhr Beitrag: 40,-EUR pro Seminar JEDES SEMINAR KANN EINZELN BESUCHT WERDEN Ort: Krems II (Kreis Segeberg) Leitung: Christa und Manfred Laurisch Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer

YOGA - die Bewegungen des Geistes zur Ruhe bringen

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YOGA BEDEUTET, DIE GEDANKENBEWEGUNGEN ZUR RUHE ZU BRINGEN. So können wir es im YOGA-Sutra, einem der wichtigsten Grundlagentexte des YOGA nachlesen. Yoga heißt den ständig umherwandern¬den Geist zu beruhigen. Der tiefe Sinn der YOGA-Praxis ist nicht auf die Übungen mit dem Körper beschränkt. Im Yoga geht es vor allem um die Übung von Bewusstheit und Achtsamkeit. Die Essenz des YOGA liegt in der Verwirklichung eines Zustandes absoluter Ruhe, in dem jedwede Leiderfahrung ausgelöscht wird. Mag sein, dass dieser Zustand als Ziel für die meisten von uns zu hoch gegriffen ist, aber auf dem Weg zum Ziel haben wir die Chance uns ein erfüllteres Leben zu erschaffen. Der Weg ist das Ziel! Aber das heißt auch: wenn der Weg das Ziel ist, ist das Ziel weg. Wenn wir mit einer nicht-wertenden, nur wahrnehmenden und akzeptierenden Haltung lernen, unsere Gedanken und Gewohnheiten zu beobachten und anzunehmen, kann allein dies schon zu mehr innerem Frieden führen. Während unserer Yoga-Tagesseminare zu folgenden Terminen im 2. Halbjahr können wir uns intensiv mit den vielfältigen Dimensinen des Yoga beschäfigen. Sonnabend 15.September Sonnabend 13.Oktober Sonnabend 10.November Sonnabend 8.Dezember Beginn: jeweils um Uhr; Ende um Uhr Beitrag: 40,-EUR pro Seminar JEDES SEMINAR KANN EINZELN BESUCHT WERDEN Ort: Krems II (Kreis Segeberg) Leitung: Christa und Manfred Laurisch Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer

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"Die Stimme des Körpers"

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von Roland Possin   Die Frage nach einer gesunden Ernährung kann nicht allein mit Hinweisen auf Kalorien, Vitamine oder die Naturbelassenheit von Nahrungsmitteln beantwortet werden. Erst das Einbeziehen der inneren Stimme ermöglicht dem Einzelnen, seinen Speiseplan bedürfnisgerecht und individuell zu gestalten. Jeder Mensch ist einzigartig - und dementsprechend einmalig sind auch seine Bedürfnisse. Deshalb kommt der Intuition gerade beim Essen eine weitaus größere Bedeutung zu, als wir dies bisher wahrhaben wollten. -Zitat-   Der Enährungswissenschaftler Roland Possin zeigt auf, wie wichtig es bei der Auswahl von Nahrungsmitteln ist, wieder mehr auf den Körper zu hören!

Die Schönheit des weiblichen Körpers

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Die Schönheit des weiblichen Körpers, Dr. C. H. Stratz, Ferdinand Enke Verlag, Stuttgart, Jahr, , Seiten, , Gebrauchsspuren, berieben & bestoßen, auf hintere Seiten Wasserflecke, Inhalt sonst ok, , den Müttern, Ärzten und Künstlern gwidmet; 18. Auflage; mit 270 meist Akt-Abbildungen un

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"Die Schönheit des weiblichen Körpers" gebunden von

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Die Ökologie des Körpers. hrsg. von Eberhard Wenzel /

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