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Interval Workout beinhaltet einen Wechsel von Ausdauer- und Kräftigungsübungen, die den Stoffwechsel erhöhen. Der Kurs findet jeden Montag, um Uhr im ````Fitness Family````, Frankenfeld 1, in Mönchengladbach-Hardt, statt. Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.

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