Feldenkrais Methode fĂŒr gesund und behindert eingestuften
Die meisten Menschen hören in einem recht frĂŒhen Alter auf - am Menschenleben gemessen -, sich als entwicklungsfĂ€hig und -bedĂŒrftig zu betrachten. Dies drĂŒckt sich aus nicht zuletzt in einer erheblichen, wenn auch nicht immer bewussten Begrenzung der FĂ€higkeit, uns korrekt und intelligent zu bewegen, was wiederum zur ernsthaften Begrenzung unserer LebensqualitĂ€t fĂŒhrt. Dieser Begrenzung werden wir allerdings auf brutale Weise bewusst - wenn wir uns mit dessen Folgen auseinandersetzen mĂŒssen: BeeintrĂ€chtigung unserer körperlichen und geistigen Beweglichkeit, Schmerzen aller Art bis zu ernsthaften physischen und seelischen Erkrankungen. Die Feldenkrais Methode ermöglicht Ihnen zu erkennen, warum Ihr Körper nicht einverstanden ist mit dem, was Sie ihm antun. Sie werden in den Feldenkrais-Lektionen lernen, sich funktional richtig zu bewegen, intelligent und bewusst mit dem eigenen Körper und der eigenen Person umzugehen und mit beiden in Frieden zu leben. Einer der wichtigen Anliegen der Feldenkrais Methode ist, durch die universale Sprache der Bewegung die Vielfalt der Alternativen zu erschlieĂen, ĂŒber die wir von Natur aus verfĂŒgen, um physische Sackgassen zu vermeiden, bzw. den geeigneten Ausweg daraus zu entdecken. So lernt man, unter anderem, durch ungewohnte und leicht auszufĂŒhrende Bewegungen, langjĂ€hrige Muskelverspannungen, Schmerzen und Beschwerden zu bewĂ€ltigen. Es entsteht ein verĂ€ndertes Selbstbild, mit tief greifenden Ănderungen im Wohlbefinden und in der SelbstfĂŒhrung: man kann sich wieder frei bewegen, das Leben gewinnt an QualitĂ€t. Die Anwendungsmöglichkeiten der Feldenkrais Methode erstrecken sich von sensomotorischen, neuromuskulĂ€ren und psychosomatischen Störungen, angefangen mit âeinfachenâ Muskel- und RĂŒckenschmerzen, ĂŒber Bandscheibenvorfall, MigrĂ€ne und Schlafstörungen bis hin zu komplizierten Behinderungserscheinungen wie Schlaganfall-Folgen, Asthma, Zerebralparese, Autismus, AngstzustĂ€nde u.s.w.. Die Feldenkrais Methode hat auĂerdem, wegen ihrer bahnbrechenden allgemeingĂŒltigen Betrachtung des Lernens und der Bewegung eine breite Palette von Anwendungsmöglichkeiten fĂŒr Menschen mit sehr unterschiedlichen Interessen und wird weltweit von TĂ€nzern, Schauspielern, Musikern, Wissenschaftlern, u. a. in Anspruch genommen.