Hantelscheibenset mm Gummi 2x5, 2x10 kg (Kostenlose
FĂŒr effektives Krafttraining: Das Hantelscheibenset mm Gummi von Gorilla Sports Das Hantelscheibenset mm Gummi 2x5 und 2x10 kg von Gorilla Sports besteht aus vier gummierten Gussscheiben fĂŒr Hantelstangen mit einem Durchmesser von mm. Da die Hantelscheiben mit den gerillten Grippern rutschsicher in den HĂ€nden liegen, leisten Sie auch beim Fitness-Training als WiderstĂ€nde gute Dienste. Das Hantelscheibenset mm Gummi 2x5, 2x10 kg in der ĂŒbersicht Kraftaufbau durch Widerstand: Das bodenschonende Hantelscheibenset mm Gummi 2x5, 2x10 kg besteht aus vier gusseisernen Scheiben mit Gummiummantelung. Dank der praktischen Eingriffe mit Gummi-Grip fĂŒhrst Du ĂŒbungen wie Shrugs mit oder ohne Hantelstangen aus. Alle Details? Das Hantelscheibenset mm Gummi 2x5, 2x10 kg beinhaltet: Insgesamt vier widerstandsfĂ€hige Gussscheiben mit Gummi-Ummantelung, Gewichtskennzeichnung und 51 mm-Bohrung Zwei grĂŒne Scheiben mit einem Durchmesser von 28 cm, einer Breite von 3,5 und einem Gewicht von je 5 kg Zwei schwarze Scheiben mit einem Durchmesser von 34 cm, einer Breite von 4 und einem Gewicht von je 10 kg Effektives Krafttraining mit Widerstand VerĂ€ndere Deine ĂŒbungen in regelmĂ€ssigen AbstĂ€nden - so gewöhnen sich Deine Muskeln nicht an Belastungsreize. WĂ€hle dabei das Gewicht so, dass Dir die ĂŒbungen gegen Ende zu schwerfallen. Zwischen den einzelnen SĂ€tzen sind Pausen von 60 bis 90 Sekunden ideal, zwischen den Trainingstagen benötigen die Muskeln fĂŒr den Aufbau Regenerationstage   ---  Versandkosten: EUR 0.00