trainingsset 6 in 1 mit trainings dvd kostenlose lieferung
Trainingsset 6 in 1 mit Trainings-DVD (Kostenlose Lieferung)
Trainingsset 6 in 1 mit Trainings-DVD für Deinen Traumbody Ob Mann oder Frau, Anfänger oder Profi: Mit dem Trainingsset 6 in 1 mit Trainings-DVD kannst Du Deinen Oberkörper perfekt formen und modellieren. Montiere das Trainingsset einfach an den Türrahmen, und schon kannst Du mit dem Training beginnen. Als Anfänger kannst Du Dich anhand der Trainings-DVD orientieren und findest so einen optimalen Einstieg zu einem effektiven Training der Muskulatur Deines Oberkörpers. Profis können sich ihr Trainingsprogramm ganz individuell erstellen. Das Trainingsset 6 in 1 mit Trainings-DVD im überblick: Set für Frauen und Männer geeignet Einfache Montage im Türrahmen Für Anfänger und Fortgeschrittene Klimmzugstange ist ausgelegt für Türrahmen mit einer Breite von cm und einer Tiefe von cm 6 besonders effektive übungen Lieferumfang: 1x Klimmzugstange, 2x Push-up-Griffe (drehbar), 2x Core Straps (Schlaufen), 1x Ab Wheel und 1x Trainings-DVD Trainingsset 6 in 1 mit Trainings-DVD: einfaches Training überall Mit dem Trainingsset 6 in 1 mit Trainings-DVD hast Du die Möglichkeit, überall und einfach Deinen Oberkörper gezielt zu trainieren. Die einfache Handhabe des Trainingssets und die vielseitigen übungsmöglichkeiten wie Push-ups, Klimmzüge und vieles mehr garantieren Abwechslung und Spass auf Deinem Weg zu einem perfekten Oberkörper. --- Versandkosten: EUR 0.00
MAXXUS Crosstrainer CX 6.1 (Kostenlose Lieferung)
MAXXUS® Crosstrainer CX 6.1 Der neue Premium Crosstrainer mit elliptischem Bewegungsablauf und High-End Komponenten Die Highlights des CX 6.1 auf einen Blick: Flache Ellipse & grosse Schrittlänge Der MAXXUS® CX 6.1 ist das ideale Ganzkörpertrainingsgerät für gesundheitsbewusste Freizeitsportler. Die flache Ellipse hat eine Steigung von ca. 190 mm. In Verbindung mit einer Schrittlänge von 580 mm ermöglicht der CX 6.1 eine realistische, elliptische Laufbewegung. Die Gelenke werden hier bei optimal geschont. --- Versandkosten: EUR 0.00
Medizinball mit Griff 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten: Der Gorilla Sports Medizinball mit Griff Mit dem Medizinball mit Griff holst Du Dir ein vielseitig einsetzbares Trainingsgerät, das Du bei Gorilla Sports in Gewichtsklassen zu und 10 kg findest. Sein durchdachtes Design mit der griffigen Oberfläche und den Eingriffen ermöglicht perfekten Grip. Für Crossfit & Co.: Der Gorilla Sports Medizinball mit Griff Der schwarze Medizinball mit den Eingriffen wurde für vielseitiges Ganzkörpertraining in acht unterschiedlichen Gewichtsklassen konzipiert. Eine deutlich sichtbare Zahl direkt auf dem Ball zeigt Dir das jeweilige Gewicht an. Im überblick? Der schwarze Medizinball mit Griff: Verfügt über vier Eingriffe Mit einem Gewicht von und 10 kg erhältlich Verfügt über eine Gewichtskennzeichnung ausgestattet mit einer griffigen Oberfläche Kombiniert die Vorzüge von Hantel- und Medizinballtraining Beansprucht beim Werfen und Fangen den gesamten Körper Findet im Medizinballständer von Gorilla Sports seinen idealen Platz Effektiv und abwechslungsreich: Das Training mit dem Medizinball Medizinbälle verfügen über geringe Sprungkraft bei hohen Stützkräften. Du beginnst bei Deinem Zirkeltraining am besten mit einem Ball von geringem Gewicht. Je nach Trainingsziel steigerst Du entweder für mehr Ausdauer zuerst die Wiederholungszahlen oder für mehr Kraft das Gewicht. --- Versandkosten: EUR 0.00
Hantelbank mit Ablage in Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Auf der Hantelbank mit Ablage die Muskeln stählen Tolle Trainingsmöglichkeit für zu Hause: Die Hantelbank mit Ablage unterstützt Dich beim üben mit der Langhantel in verschiedenen Positionen. Verstelle die Bank mit wenigen Handgriffen in der Höhe und im Neigungswinkel. Ihr solider Stand wird mit breiten Auflagen und gummierten Füssen gesichert. Wenn Du es nicht benötigst, klappst Du das praktische Gerät einfach nach oben zusammen und nutzt den Raum für andere übungen. Die Hantelablage am Kopfende wird in fünf verschiedenen Höhen zwischen 78 Zentimetern und 99 Zentimetern eingestellt. Damit findest Du die optimale Einstellung für eine ausgewogene Belastung, ohne Gelenke und Bänder zu überdehnen. Die Hantelbank mit Ablage hat integrierte Dip-Griffe, die Du für das Trainieren Deines Trizeps nutzt. Sie sind mit einer Beschichtung versehen, die für einen guten Grip sorgt. Bei übungen für Deine Bauchmuskeln klemmst Du die Füsse in den integrierten Sicherungsgurt, um einen guten Halt zu haben. Die Bank darf auf der Liegefläche mit maximal 200 Kilogramm belastet werden. Auf der Hantelablage sind maximal 200 Kilogramm zulässig. Die Hantelbank mit Ablage wird mit Aufbauanleitung geliefert und kann in den Farben Schwarz/Silber oder Weiss/Silber bestellt werden. Eigengewicht: 20 kg Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett max.: 123 x 54 x 99 cm Liegepolster: 111 x 25 x 4 cm Masse im zusammengeklappten Zustand Breite: 54cm Höhe: 133cm Tiefe: 47cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Hantelbank mit Ablage in Weiss (Kostenlose Lieferung)
Auf der Hantelbank mit Ablage die Muskeln stählen Tolle Trainingsmöglichkeit für zu Hause: Die Hantelbank mit Ablage unterstützt Dich beim üben mit der Langhantel in verschiedenen Positionen. Verstelle die Bank mit wenigen Handgriffen in der Höhe und im Neigungswinkel. Ihr solider Stand wird mit breiten Auflagen und gummierten Füssen gesichert. Wenn Du es nicht benötigst, klappst Du das praktische Gerät einfach nach oben zusammen und nutzt den Raum für andere übungen. Die Hantelablage am Kopfende wird in fünf verschiedenen Höhen zwischen 78 Zentimetern und 99 Zentimetern eingestellt. Damit findest Du die optimale Einstellung für eine ausgewogene Belastung, ohne Gelenke und Bänder zu überdehnen. Die Hantelbank mit Ablage hat integrierte Dip-Griffe, die Du für das Trainieren Deines Trizeps nutzt. Sie sind mit einer Beschichtung versehen, die für einen guten Grip sorgt. Bei übungen für Deine Bauchmuskeln klemmst Du die Füsse in den integrierten Sicherungsgurt, um einen guten Halt zu haben. Die Bank darf auf der Liegefläche mit maximal 200 Kilogramm belastet werden. Auf der Hantelablage sind maximal 200 Kilogramm zulässig. Die Hantelbank mit Ablage wird mit Aufbauanleitung geliefert und kann in den Farben Schwarz/Silber oder Weiss/Silber bestellt werden. Eigengewicht: 20 kg Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett max.: 123 x 54 x 99 cm Liegepolster: 111 x 25 x 4 cm Masse im zusammengeklappten Zustand Breite: 54cm Höhe: 133cm Tiefe: 47cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Faszienrolle mit Noppen in Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Faszienrolle mit Noppen in Schwarz für Selbstmassage Nach langen Trainingseinheiten kann es vorkommen, dass Du mit Verspannungen und Muskelschmerzen zu kämpfen hast. Eine wirksame Methode dagegen ist es, sich mit einer Faszienrolle zu behandeln. Unsere Faszienrolle mit Noppen in Schwarz bietet Dir einen wohltuenden Massageeffekt, der beim Rollen über die beanspruchten Partien durch die Noppen verstärkt wird. Mit der Rolle kannst Du auch tief sitzende Verspannungen lösen. Nutze Sie, um Arme, Beine, Nacken oder andere Regionen zu entspannen. Mit einer Faszienrolle kannst Du die gefürchteten Verklebungen im Bindegewebe auflösen. Dadurch wird die Beweglichkeit gesteigert und Du kannst wieder ohne Schmerzen und Einschränkungen trainieren. Hautfreundlich und hochwertig Die Faszienrolle mit Noppen in Schwarz ist aus einem hautfreundlichen Material hergestellt, das sich gut reinigen lässt. Zum Säubern kannst Du sie einfach mit etwas milder Seifenlauge und Wasser abwaschen. Die Rolle hat folgende Eigenschaften: Hautfreundliches Material, aussen EVA-Schaumstoff, innen EVA-Füllung Angenehmes Gewicht von nur 700 Gramm Die Rolle hat eine Länge von 35 Zentimetern und einen Durchmesser von 13 Zentimetern Versetzte Noppen, damit bei der Massage alle Bereiche gleichmässig belastet werden --- Versandkosten: EUR 0.00
Kettlebell Leder 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Kettlebell aus Leder 6 kg - Für das Ganzkörpertraining drinnen oder draussen Vor einigen Jahren noch ein exotisches Trainingsgerät gehört die Kettlebell heute zur Standardausstattung der meisten Fitnessstudios - und von immer mehr Home-Gyms. Hier kommt die beliebte Kugelhantel in einer Variante aus robustem, weichem Kunstleder. Diese Konstruktion schützt den Fussboden und minimiert das Risiko von Verletzungen beim Umgang mit der Kugelhantel. Zudem ist der Bezug wetterfest - ideal für das Training im Freien. Die Soft-Kettlebell ist in 4 verschiedenen Ausführungen mit folgenden Gewichten und Massen (B x T x H) erhältlich: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 17 x 17 x 23,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 18,5 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 27 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21,5 x 21,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3 cm) Kettlebell-Training: Functional Fitness mit der Kugelhantel 4 kg, 6 kg, 8 kg und 10 kg Functional Fitness liegt im Trend. Mit komplexen übungen baust Du mehrere Muskelgruppen auf einmal auf und erwirbst Kraft, die Dir auch bei anderen Sportarten und im Alltag zugutekommt. Zu den beliebten übungen für Einsteiger gehören zum Beispiel Kettlebell Swings. Es handelt sich um eine Variation von Kniebeugen, bei denen Du aus der Hocke aufstehst und die Kugelhantel nach oben schwingst. Trotz des einfach zu erlernenden Bewegungsablaufs trainiert diese übung einen grossen Teil des Körpers. Material: Füllung aus Eisenperlen und Sand --- Versandkosten: EUR 0.00
MAXXUS Kraftmaschine 6.0 (Kostenlose Lieferung)
MAXXUS® Kraftstation 6.0 Kombinierte Zug- & Drückstation. Krafttraining wie im Studio. extrem stabile Stahlrohrkonstruktion hochwertige Lagerungen massive Hantelscheibenaufnahmen stabile, drehbare Trainingsbank für geringere Raumhöhen geeignet Beincurl Modul und Curlpult inklusive --- Versandkosten: EUR 0.00
Trainingsband 6,4 mm (Kostenlose Lieferung)
Für Training mit gezieltem Widerstand: das Trainingsband 6,4 mm von Gorilla Sports Das Cross Training Resistance Band Gelb x 4,5 x 6,4 mm von Gorilla Sports ermöglicht gezieltes Widerstandstraining, mit dem Du auf vielfältige Weise Deine Muskeln kräftigst. Mit dem elastischen Trainingsband 6,4 mm bringst Du Abwechslung in Dein Work-out. Gleichzeitig erhöhst Du die Intensität Deiner übungen durch den Widerstand des Trainingsbandes. Wissenswertes zum Cross Training Resistance Band Gelb x 4,5 x 6,4 mm Für ein flexibles Work-out: Mit seiner Länge von , Dicke von 4,5 und Breite von 6,4 mm bietet das gelbe, elastische Trainingsband 6,4 mm eine optimale Trainingsunterstützung. Es erleichtert die Ausführung von Pull-ups und Dips und steigert als Widerstandsband die Effektivität von: Stretching- und Dehnungsübungen übungen zur Muskelkräftigung Crosstraining und Functional Fitness übungen für das Lauftraining Mit gezieltem Widerstand trainieren Das ringförmige Trainingsband 6,4 mm ist leicht und einrollbar und steht Dir auch unterwegs für flexibles Widerstandstraining zur Verfügung. Mit der Unterstützung des Bandes trainierst Du einzelne Muskelgruppen, während Du Deine Ausdauer, Deine allgemeine Fitness und Deine Beweglichkeit verbesserst. --- Versandkosten: EUR 0.00
Indian Clubbell 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Ganzkörpertraining mit Keulen: die Indian Clubbells von Gorilla Sports Die schwarzen Indian Clubbells von 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg sind effektive, kegelförmige Trainingsgeräte. Das keulenförmige Gewicht aus Stahl verwendest Du für ein- oder beidhändige übungen wie Pendulums oder Circles, mit denen Du durch die erforderliche Körperspannung alle Körperpartien trainierst. Indian Clubbells von Gorilla Sports im überblick Effiziente Trainingsreize: Indian Clubbells verbessern bei regelmässigem Training Deine Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch den entstehenden Schwung verlagert sich Dein Drehmoment und Dein gesamter Stütz- und Bewegungsapparat wird gefordert und gestärkt. Im Detail? Die schwarzen Indian Clubbells mit 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg: Ein keulenförmiges, gegossenes Gewicht aus Stahl Haben eine Länge von 46 cm und einen maximalen Durchmesser von 6 cm Mit eingeprägter Gewichtsangabe Mit einer abgeflachten Standfläche Ganzkörper-Training mit Indian Clubbells Indian Clubbells eignen sich zum Aufwärmen, beispielsweise des Schultergürtels, ebenso wie für eigenständige Trainingseinheiten. Je schwerer das Gewicht der Indian Clubbell ist, desto höher ist der ausgeübte Trainingsreiz. --- Versandkosten: EUR 0.00
Gym Hammer 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Der Gym Hammer 6 kg im Detail Der Gym Hammer 6 kg ist tatsächlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte übungen in Deinem Heimstudio durchzuführen. Vor allem der „Triceps Blaster“ oder der „Hammer Twist“ sind mit dem „Fireman“ oder dem „chopping wood“ ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten erhältlich: von 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg 2 Gussstücke (Kopf und Griff), Griff ist hohl Jeweilige kg-Angabe ist aufgedruckt und leicht zu lesen Was solltest Du sonst noch wissen? Mit diesem Hammer kannst Du eigentlich nichts falsch machen. Für Anfänger und für Profis ideal geeignet, um gezielt Kraft-Ausdauer, Explosivkraft und Koordination zu trainieren. Klassischerweise wird der Hammer beidhändig versetzt gegriffen und in einer Kreisbewegung auf z. B. einen auf dem Boden liegenden, alten Traktorreifen geschwungen. Der Gym Hammer ist im Grunde ein freies Gewicht und besteht aus zwei massiven und robusten Gussstücken. Der Kopf ist gefüllt, der Griff ist hohl, durch das so gewollte „Ungleichgewicht“, der Kopflastigkeit, trainierst Du bei der Handhabung eine grosse Zahl von Muskelgruppen im ganzen Körper. --- Versandkosten: EUR 0.00
Hantelset Aerobic Kunststoff 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Ein bewährter Klassiker - Das Hantelset Aerobic aus Kunststoff mit 6 kg Kurzhanteln lassen sich bei zahlreichen übungen gezielt einsetzen. Vor allem in Sachen Kraftaufbau wissen Hanteln zu überzeugen, aber auch dann, wenn es darum geht, die Körpermitte zu stabilisieren oder in Sachen Balance zu üben. Mit dem Ausfallschritt, den sogenannten Lounges, kannst Du sogar die Beine mittrainieren. Das Hantelset Aerobic aus Kunststoff mit 6 kg im Detail: 2x 2,0 kg Hantel in Rot 2x 1,0 kg Hantel in Orange Gesamtgewicht insgesamt 6 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Diese Hanteln sind in Form und Umfang sowohl für Anfänger, Wiedereinsteiger als auch für Profis entworfen. Die rutschsichere Oberfläche des Hantelsets von Gorilla Sports sorgt für allzeit festen Griff. Die Hanteln erweisen sich als besonders leicht in der Handhabung. Ausserdem schont die Ummantelung den Boden vor Beschädigungen. Der Kunststoff der Ummantelung ist vollkommen geruchslos, einfach abwaschbar und desinfizierbar. Dies macht sich vor allem nach einem heftigen, schweisstreibenden Training positiv bemerkbar. Um Verletzungen zu vermeiden, sind die Hanteln an den Kanten komplett abgerundet. --- Versandkosten: EUR 0.00
Hexagon Kurzhantel Gummi 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Für gleichmäßigen Muskelaufbau: die Kurzhantel Gummi 6 kg von Gorilla Sports Die Hexagon Kurzhantel Gummi 6 kg ermöglicht, verglichen mit dem Gerätetraining, Übungen mit einem weit größeren Bewegungsradius. Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen. Die Hexagon Kurzhantel Gummi 6 kg von Gorilla Sports in der Übersicht Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 6 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg. Wie die Kurzhantel Gummi 6 kg zeichnen sich die weiteren Hanteln durch gusseiserne Kerne und dicke, bodenschonende Ummantelungen aus Gummi aus. Die Details auf einen Blick? Die sechseckige Kurzhantel aus Gummi 6 kg hat folgende Eigenschaften: Verchromte, geriffelte Kurzhantelstange mit 15 cm Grifflänge Gusseiserner Kern mit Gummi-Ummantelung Integrierte Gewichtsangabe Professionelle Studio-Qualität In 20 weiteren Gewichtsklassen erhältlich Effektiv und abwechslungsreich: das Training mit Kurzhanteln Durch den großen Bewegungsradius und die Vielfalt der Übungen erreichst Du beim Kurzhantel-Training sonst vernachlässigte Muskelgruppen. Du kräftigst Deine schwächere Körperseite und stärkst gezielt die Stabilität Deines Rumpfes. --- Versandkosten: EUR 0.00
Medizinball aus Gummi 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Functional Fitness: Mit dem Gorilla Sports Medizinball aus Gummi 1 – 10 kg Der Medizinball aus Gummi mit 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg bis 10 kg von Gorilla Sports hat in der schwarz-dunkelblauen Ausführung ein Gewicht von sechs Kilogramm und einen Durchmesser von 28 Zentimetern. Seine strukturierte Oberfläche bietet beim Werfen und Fangen eine angenehme Haptik. Der schwarz-dunkelblaue Medizinball aus Gummi gehört zu einer zehnteiligen Serie von Gorilla Sports. Jedem der zehn Bälle mit einem Gewicht zwischen einem und zehn Kilogramm ist eine eigene, erfrischende Farbe zugeordnet. Erweitert Dein Fitness-Training: Der Medizinball aus Gummi von Gorilla Sports mit 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg bis 10 kg Der Medizinball aus Gummi beansprucht beim Werfen und Fangen den ganzen Körper. Er lässt sich in zehn verschiedenen Gewichtsklassen sowohl in der Reha als auch beim Functional Fitness-Work-out hervorragend einsetzen. Die Details über den Medizinball aus Gummi auf einen Blick: Wiegt 6 Kg bei einem Durchmesser von 28 cm in der Farbe Dunkelblau-schwarz Ist in weiteren neun Gewichtsklassen zwischen 1 und 10 kg, in leuchtenden Farben, mit Durchmessern zwischen 19 und 28 cm, bei Gorilla Sports erhältlich Hat eine geriffelte Oberfläche für einen guten Griff Functional Fitness mit dem Medizinball Functional Fitness legt das Augenmerk auf die Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Dein Rumpf wird stabilisiert, Deine Koordinationsfähigkeit gefördert und Dein Körper gestrafft. Den Medizinball baust Du beispielsweise in Form von Crunches, die Du mit Werfen und Fangen des Balles kombinierst, in Dein Functional Training ein. --- Versandkosten: EUR 0.00
Faszienball ø 6 cm schwarz (Kostenlose Lieferung)
Faszienball mit 6 cm Durchmesser in Schwarz mit Tiefenwirkung Die Faszien zu lockern ist ein wichtiger Bestandteil Deines Trainingsplanes. Mit dem schwarzen Faszienball in 6 cm Durchmesser trainierst Du effektiv. Du bearbeitest mit ihm schwer zugängliche Muskelgruppen im Nacken oder an den Schultern. Lockere die Faszien in tieferen Gewebeschichten am Gesäss oder an den Oberschenkeln mit diesem handlichen Faszienball auf. Das Sportgerät ist perfekt für eine Regeneration nach einem intensiven Training geeignet. Es dient für eine gezielte Selbstmassage und kann für die Stimulation von Reflexzonen verwendet werden. Mit einem Faszienball löst Du Verklebungen im Bindegewebe, die zu Muskelschmerzen und Verzerrungen führen könnten. Dadurch steigerst Du Deine Leistungsfähigkeit und Dein Wohlbefinden. Die Beweglichkeit Deiner Gliedmassen erhöht sich, wenn Du neben den regelmässigen Dehnungsübungen ein gezieltes Faszientraining durchführst. Der Faszienball kann auch in einer partnerschaftlichen Massage angewendet werden, wenn schwer erreichbare Stellen aufgelockert werden sollen. Dieser praktische Faszienball hat einen Durchmesser von 6 Zentimetern. Seine kompakten Masse ermöglichen eine hohe Tiefenwirksamkeit. Die schwarze Farbe ist schick und passt zu allen Trainingsgeräten. Er hat ein Gewicht von 140 Gramm. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kettlebell aus Kunststoff 6 kg (Kostenlose Lieferung)
Power für alle Muskelgruppen: Durch Training mit der Kettlebell aus Kunststoff Die Kettlebell aus Kunststoff 6 kg ist Teil einer durchdachten Serie an Kettlebells zu je und 20 kg von Gorilla Sports. Mit ein- oder beidhändig durchgeführten übungen wie dem Snatching, Swinging, Cleaning und Jerking kurbelst Du Deinen Stoffwechsel an, während Du alle grossen Muskelgruppen trainierst. Die Kettlebell aus Kunststoff 6 kg von Gorilla Sports auf einen Blick Power für den ganzen Körper: Mit der Kettlebell aus Kunststoff bringst Du Abwechslung in Dein Workout. Die Kugelhantel mit Kunststoffummantelung von Gorilla Sports ist besonders bodenschonend und in zehn unterschiedlichen Gewichtsklassen von 2 bis 20 kg erhältlich. Im Detail? Die Kettlebell von Gorilla Sports: Ist mit einer verdichteten Füllung und einem hochwertigen Mantel aus Kunststoff ausgeführt Schont den Boden Ist mit einer eingeprägten Gewichtsangabe und dem Gorilla Sports-Logo versehen Erfreut durch ihre professionelle Ausführung Wiegt sechs Kilogramm Erhältst Du in weiteren Gewichtsklassen zu und 20 kg Effektives Krafttraining mit der Kugelhantel Mit einem Kettlebell-Workout in der Abfolge von fünf Turkish Get-ups, acht Kniebeugen und zehn High Pulls je Seite stärkst Du Deine Ausdauer, kräftigst die Muskeln und sorgst dabei für Rundum-Fitness. Zwischen drei bis fünf Durchgängen legst Du jeweils 30 bis 60 Sekunden Pause ein. Erhältlich in folgenden Ausführungen: 2 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 12 x 12 x 16 cm, max. Griffdicke: 2 cm) 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 14 x 14 x 21 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 15 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 17 x 25,5 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 18,5 x 28,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 29,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 14 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm) 16 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 21 x 30,5 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm) 18 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 22 x 21,5 x 33 cm, max. Griffdicke: 6 cm) 20 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 23 x 23 x 35 cm, max. Griffdicke: 6 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Saller DVD Training mit dem Torwart-Tube | DVD Trainings-DVD
Saller DVD Training mit dem Torwart-Tube - Durch das Training mit dem Torwart-Tube muss der Torwart einen erhöhten Kraftaufwand erbringen um sich im Tor zu bewegen. - Auf dieser DVD stellen wir Ihnen über 50 übungen für ein effektives Torwart-Tube-Training vor. - - - LEHRMEDIEN: - Von Profis geschri
Kurzhantelablage in Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Ordnung ist das halbe Training: Die Kurzhantelablage in Schwarz Ohne Disziplin kein effektives Training. Und das gilt auch für den Umgang mit dem Equipment. Mit dieser Kurzhantelablage in Schwarz von Gorilla Sports sorgst Du für ein aufgeräumtes Home Gym - und findest im Fall des Falles sofort die richtige Hantel. Die Hantelablage ist 71 kg schwer, extrem robust aufgebaut und verfügt über Plastikablageschalen. In diese passen handelsübliche Kurzhanteln mit einer Grifflänge von 15 cm. Der doppelstufige Aufbau bietet Dir zudem eine perfekte übersicht über Dein Hantelsortiment. Kurzhantelablage in Schwarz von Gorilla Sports: Robust und professionell Bei der Kurzhantelablage in Schwarz handelt es sich um professionelles Equipment in Studioqualität. Hier die Daten auf einen Blick: Aufnahmen für 10 Paar handelsübliche Hanteln mit 15 cm Grifflänge Masse der Hantelablagen Breite 12,5 cm, Abstand 24 cm, Breite der Einzelablage 15,5 cm Masse gesamt (Länge x Breite x Höhe) 245 x 62 x cm Eigengewicht 71 kg Die Hantelablage ist bis insgesamt 500 kg belastbar. Der Lieferumfang enthält keine Hanteln oder Gewichte. Aufgrund des Gewichtes der Hantelablage wird sie in drei einzelnen Paketen geliefert. --- Versandkosten: EUR 0.00
Hantelscheibenständer in Silber (Kostenlose Lieferung)
Bringt Ordnung ins Gym: Der Hantelscheibenständer in Silber Du betreibst ernsthaftes Krafttraining und besitzt ein ansehnliches Sortiment an Hantelscheiben? Der Hantelscheibenständer in Silber von Gorilla Sports ist die perfekte Ablage dafür. Er besitzt sieben separate Scheibenaufnahmen und vier Aufnahmen für Langhantelstangen. Damit behältst Du die perfekte übersicht und hast die benötigten Scheiben sofort griffbereit. So vermeidest Du unfreiwillig lange Pausen während des Workouts, weil Du eine Hantelscheibe suchst. Der Hantelscheibenständer von Gorilla Sports: Technische Details Der Hantelscheibenständer ist in hochwertiger Studioqualität gefertigt und besteht aus stabilem Vierkant-Stahlrohr. Die Scheibenaufnahmen sind für Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von mm geeignet. Ein zusätzliches nützliches Feature ist die Ablage in ergonomischer Höhe auf der Oberseite, die eine Reihe fertig montierter Kurzhanteln aufnimmt. Die genauen Daten: Kurzhantelablage 108 x 24 cm, Stegbreite 12 cm Scheibenaufnahmen Länge je 20 cm, Reihenabstand 36 cm Maximale Belastbarkeit obere Ablage 200 kg Maximale Belastbarkeit mittlere Ablage 100 kg Masse (L x B x H) 119 x 55 x 96 cm Farbe: Schwarz/Weiss/Silber Lieferung ohne Hantelstangen und Hantelscheiben Du bevorzugst eine andere Farbe? Dieser Hantelscheibenständer ist ausser in Silber auch in einer schwarzen und weissen Ausführung lieferbar. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kurzhantelablage in Grau (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Kurzhantelablage_in_Grau.a.html --- Praktische Kurzhantelablage in Grau Suchst Du beim üben oft nach der passenden Hantel, die irgendwo unter anderen Geräten vergraben ist? Mit der praktischen Kurzhantelablage in Grau sorgst Du in Deinem Studio für Ordnung. Die Ablage bietet auf zwei Etagen Platz für bis zu fünf Paar Kurzhanteln. Du legst sie nach dem Gewicht sortiert ab und hast so einen schnellen und präzisen Zugriff auf Deine übungsgeräte. Die Kurzhantelablage in Grau stellst Du einfach auf den Boden oder auf einen soliden Tisch. Das schicke Design mit den leicht geschwungenen Füssen passt gut in jede Einrichtung. So macht der Sport mit den Gewichten doppelt Spass! Tolle Qualität für Dein Studio Die Kurzhantelablage wird in ausgezeichneter Qualität geliefert. Sie eignet sich für ein Profistudio ebenso wie für den Heimbereich. Im Lieferumfang sind keine Hanteln enthalten. Folgende Eigenschaften machen dieses Gerät zu einer super Ergänzung für Deine Ausrüstung: Plastikablageschalen für 5 Paar Hanteln in universeller Grösse Für Kurzhanteln ab einem Griff-Innenmass mit 130 mm geeignet Masse: 121 cm x 65 cm x 100 cm Frei und kippsicher aufstellbar Maximal mit 250 Kilogramm belastbar Materialausführung - Rechteckrohr 80 x 40mm --- Versandkosten: EUR 0.00
Wadenmaschine in schwarz (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Wadenmaschine_in_schwarz.a.html --- Für kräftige Unterschenkel: Wadenmaschine von Gorilla Sports Der nächste Sommer kommt bestimmt - und kurze Hosen sehen mit kräftigen Waden einfach besser aus! Besonders effektiv gestaltet sich das Training der Unterschenkelmuskulatur mit der speziellen Wadenmaschine von Gorilla Sports. Mit ihr trainierst Du Deine Waden bequem im Sitzen. Dadurch garantiert die Maschine eine sichere Ausführung, sodass Du an Deine persönliche Leistungsgrenze gehen kannst. Wadenmaschine in Schwarz - die Features und Details In den Waden soll es brennen - aber der Rest darf ruhig komfortabel sein: Aus diesem Grund verfügt die Wadenmaschine in Schwarz über komfortable Sitz- und Beinpolster. Zum Komfort und sicheren Training tragen auch die geriffelten Fussflächen bei. Und falls Du Dich in Bezug auf Deine Kraft überschätzt hast, sorgt der Sicherungshebel für sofortige Entlastung. Die weiteren Daten der Wadenmaschine im überblick: Masse (L x B x H) 126 x 61 x 100 cm Beinpolster 5-fach höhenverstellbar Aufnahmen für mm und mm Hantelscheiben Maximales Körpergewicht 120 kg Maximale Belastbarkeit Beinpolsterung 120 kg Maximale Belastbarkeit Hantelscheibenaufnahmen 300 kg Gummierte Füsse für sicheren Stand Inklusive zwei Federverschlüsse für Scheibenaufnahmen --- Versandkosten: EUR 0.00
Langhantelständer in Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Mit einem Paar Langhantelständer flexibel trainieren Suchst Du nach einer komfortablen Ablage für Deine Langhantel, um effektive übungen ohne Trainingspartner auszuführen? Der praktische Langhantelständer in Schwarz eignet sich perfekt für Deine Vorhaben. Er besteht aus zwei Säulen, die separat aufgestellt werden. Solide Füsse in Doppel-T-Form verhindern, dass die Konstruktion bei einer seitlichen Belastung kippt. Die obere Auflage für die Langhantel ist mit einem einfachen Mechanismus in einer Höhe zwischen 110 und 160 cm verstellbar. Eine zweite Ablagemöglichkeit dient für übungen mit einer Bank. Wenn Du die Langhantelständer nicht benötigst, stellst Du sie platzsparend in einer Ecke ab oder benutzt sie als attraktive Lagerung für Deine Hantel. Hohe Belastbarkeit für intensives Training Auf dem oberen Ablagenpaar ist eine maximale Belastung von 400 kg möglich. Das untere Ablagenpaar kann bis zu 500 kg Gewicht tragen. Die Hantelständer haben je ein Eigengewicht von ca. 9 kg. Sie werden zerlegt geliefert und sind mithilfe der beigefügten Aufbauanleitung schnell montiert. Arbeite mit dem praktischen Set mit grossen Gewichten auf Schulterhöhe oder nutze es als effektives Training für die Steigerung Deiner Leistung. 1 Paar Langhantelständer für Bankübungen und Kniebeugen Ablagenhöhe einstellbar Inklusive Aufbauanleitung Lieferung ohne Gewichte und Stangen Abmessungen: L 50 x B 54 x H cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Latzugstation in Weiss (Kostenlose Lieferung)
Rückentraining und mehr: Die Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports Neben der Brust ist der Rücken entscheidend für einen wohlproportionierten Körper. Mit dieser Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports wird das Rückentraining zum Vergnügen. Für Abwechslung sorgen die beiden mitgelieferten Griffstangen - eine Latzugstange mit gebogenen Enden und eine gerade Stange. Als besonderen Clou hat die Latzugstation eine zweite Umlenkrolle in Bodennähe. Dadurch ergibt sich eine ganze Reihe an weiteren Trainingsvarianten. Aber zunächst die technischen Daten: Ruckfreier Lauf der Gewichte dank geführter Gleitbuchse 2 Umlenkrollen - eine oben, eine unten Sitz vierfach höhenverstellbar Beinpolster vierfach höhenverstellbar Aufnahme für mm Hantelscheiben, maximal 200 kg 2 Griffstangen - eine gerade Stange, eine Latzugstange Masse (Länge x Breite x Höhe) 120 x 56 x 195 cm Eigengewicht 35 kg Diese Trainingsmöglichkeiten hast Du mit der Latzugstation in Weiss Ausser klassischen Latzügen zum Nacken kannst Du mit dieser Latzugstation in Weiss auch Latzüge zur Brust oder Cable Crunches ausführen. Mit diesen übungen sprichst Du Teile des Rückens verstärkt an, die der normale Latzug nicht erreicht. Noch mehr übungen gefällig? Dann lass das Seil durch die untere Führung laufen. Im Handumdrehen hast Du zusätzliche Möglichkeiten, zum Beispiel Bizepscurls und stehendes Rudern. Und das ist noch nicht alles. Weitere Optionen sind French Press und Trizepsdrücken - um nur zwei zu nennen! --- Versandkosten: EUR 0.00
Flachbank in Weiss (Kostenlose Lieferung)
Die Flachbank in Weiss im Detail Die Flachbank erweist sich immer dann als treuer Begleiter Deiner Workouts, wenn es darum geht, mit einer Erhöhung oder in einer bequemen Sitz- oder Liegeposition zu trainieren. So stützt Du nicht nur den zentralen Rücken, mit den passenden übungen verschmelzen die Bank und Du zu einer gut geölten Einheit. Harte Fakten unserer Hantelbank in Weiss: Eigengewicht 16 kg Max. Belastbarkeit 250 kg Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett 110 x 25 x 42 cm Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) Liegepolster 110 x 25 x 5 cm Was solltest Du sonst noch wissen? Die Flachbank ist so entworfen, dass Du ohne Sorgen in Sachen Stabilität trainieren und Vollgas geben kannst. Die massive und stabile Ausführung weist gummierte Füsse für einen besonders sicheren Stand auf. Die Polster sind bequem und schmiegen sich gut an. Das ist vor allem beim Einsatz von sehr hohen Gewichten nicht nur wohltuend, sondern auch wichtig. Eine Aufbauanleitung liegt der Lieferung bei. Die dezente Farbgebung in Schwarz und Weiss passt dabei in jeden Trainingsraum und zu jedem Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Wadenmaschine in schwarz (Kostenlose Lieferung)
Für kräftige Unterschenkel: Wadenmaschine von Gorilla Sports Der nächste Sommer kommt bestimmt - und kurze Hosen sehen mit kräftigen Waden einfach besser aus! Besonders effektiv gestaltet sich das Training der Unterschenkelmuskulatur mit der speziellen Wadenmaschine von Gorilla Sports. Mit ihr trainierst Du Deine Waden bequem im Sitzen. Dadurch garantiert die Maschine eine sichere Ausführung, sodass Du an Deine persönliche Leistungsgrenze gehen kannst. Wadenmaschine in Schwarz - die Features und Details In den Waden soll es brennen - aber der Rest darf ruhig komfortabel sein: Aus diesem Grund verfügt die Wadenmaschine in Schwarz über komfortable Sitz- und Beinpolster. Zum Komfort und sicheren Training tragen auch die geriffelten Fussflächen bei. Und falls Du Dich in Bezug auf Deine Kraft überschätzt hast, sorgt der Sicherungshebel für sofortige Entlastung. Die weiteren Daten der Wadenmaschine im überblick: Masse (L x B x H) 126 x 61 x 100 cm Beinpolster 5-fach höhenverstellbar Aufnahmen für mm und mm Hantelscheiben Maximales Körpergewicht 120 kg Maximale Belastbarkeit Beinpolsterung 120 kg Maximale Belastbarkeit Hantelscheibenaufnahmen 300 kg Gummierte Füsse für sicheren Stand Inklusive zwei Federverschlüsse für Scheibenaufnahmen --- Versandkosten: EUR 0.00