Gymnastik Ball, Training Ball
Alex Half <strong><strong>Ballstrong>strong> mit Zugbändern Mit dem Half <strong><strong>Ballstrong>strong> von Alex tra<strong>instrong>ieren Sie Kraft, Koord<strong>instrong>ation und Gleichgewicht und verbessern Ihre Motorik und Reaktion. Der Half <strong><strong>Ballstrong>strong> kann sowohl auf der flachen Seite als auch auf der gewölbten Seite verwendet werden und bietet somit e<strong>instrong> breites Spektrum an verschiedenen Übungsmöglichkeiten an. Durch die Konstruktion des Half <strong><strong>Ballstrong>strong>s wird Ihre Muskulatur gezwungen, ständig das auftretende Ungleichgewicht auszugleichen. Dies fördert die für die Fe<strong>instrong>motorik verantwortliche <strong>instrong>ter- und <strong>instrong>tramuskuläre Koord<strong>instrong>ation und bewirkt e<strong>instrong> <strong>instrong>tensives Muskeltra<strong>instrong><strong>instrong>g der Be<strong>instrong>- und Hüftmuskulatur, aber auch der Bauch-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur. Langfristig sorgt das Gleichgewichtstra<strong>instrong><strong>instrong>g auch für e<strong>instrong>en geraden Rücken und e<strong>instrong>e attraktive, gesunde Körperhaltung. Durch die beiden zusätzlichen Zugbänder kann das Tra<strong>instrong><strong>instrong>g noch vielfältiger gestaltet und <strong>instrong>tensiviert werden. Technische Daten: • Zum Tra<strong>instrong>ieren von Kraft, Koord<strong>instrong>ation und Gleichgewicht, sowie zur Verbesserung der Motorik und der Reaktion • Beidseitig nutzbar - flachliegend für Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen für Oberkörper und Be<strong>instrong>e. Auf der <strong><strong>Ballstrong>strong>-Seite zusätzlich für z.B. Liegestütze und Dips. • <strong>Instrong>tegrierte Expanderbänder für weitere Übungsmöglichkeiten • Gummierte, rutschsichere und bodenschonende Unterseite • Abmessungen: ca. 62 x 25 <strong>cmstrong> (Ø/H) Bei <strong>Instrong>teresse oder Fragen bitte schreiben. Nur Abholung. NP lag bei 79 €, funktioniert e<strong>instrong>wandfrei, ke<strong>instrong>e Schäden.