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Putzfrau in Lichtenberg

Hallo, wir suchen eine freundliche zuverlässige Putzfrau für einen 4-Personen-Haushalt in Berlin-Karlshorst, wöchentlich ca. 3 Stunden, Minijob oder auf Rechnung.

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EMA / EMS Training / Personal Training / bis zu 50% Rabatt

esiege auf Dauer dein Schweinehund! Durch hoch effektives Personal Training in Zeuthen. Sie fühlen sich gut in Form, möchten jedoch ein paar kg verlieren und Muskeln aufbauen? Oder doch einfach denn lästigen Schmerz im Rücken loswerden? Ohne dafür lange Stunden in einem überfüllten Fitnessstudios zu verbringen? Dann ist Hier genau das Richtige für Sie! Mit Personal Training und EMS/EMA Training können folgende Trainingsziele erreicht werden: • Gezielter Aufbau von Muskulatur • Stabilisieren des gesamten Muskelkorsetts • Aufbau der Tiefenmuskulatur, die bei Rücken- und Gelenkproblemen wichtig ist, und das schonend für Bandscheiben für Gelenke •Trainieren des Herz-Kreislauf-System & die Verbesserung der Ausdauer • Förderliches Stoffwechsel-Training, Aktivierung der Fettverbrennung und Gewichtsreduktion • Sport artspezifisches Training (Tennis, Golf uvm.) • Verbesserung der Schnellkraft • Körperstraffung • Verbesserung des Beckenbodenmuskeln Weitere Vorteile: • Training für jede Altersklasse • Fit mit nur 20 Minuten Training in der Woche (EMS/EMA) • Erfolg durch individuelle Einzelbetreuung EMS/ EMA-Training ist die ideale Methode für effektives und schnelles Training. Ich biete Ihnen EMS/ EMA Training im Seehotel Zeuthen an. Ich freue mich auf Eure Nachrichten!

Dekobrett/Lichtenberg Design/Massivholz

Brett mit Lichtenberg Figuren. Bretter sind reine Handarbeit. Das Muster ist mit blauem Harz das im dunkeln leuchtet ausgegossen. Je nach Wunsch bringe ich Garderobenhaken oder Halterung für die Wand an. Verschiedene Bretter in verschiedenen Größen vorhanden. Man kann auch wunderschöne Lampen oder Schlüsselbretter daraus machen. Mit und ohne Harz. Preise je nach grösse und Holzart. Grössen ab cm. Versand möglich. Kann auch ihr Holz bearbeiten solange es nicht geölt is

Dekoholz mit Lichtenberg Verzierung

Aufwändige Lichtenberg-Figuren Ein Blickfang für jede Wohnung oder Garten. Angeboten werden hier Leimbinderbalken 14 cm x 14 cm ca. 50 cm Hoch, mit aufwendigen Lichtenberg Figuren. Zur Dekoration Ihres Festers, als Blumentopf erhöhung. Der Preis bezieht sich auf einen Balken.

Freizeit Volleyball in Lichtenberg

Hallo, wir suchen neue Mitspieler für unsere Spielrunde am Dienstag Abend (von bis Uhr) in der Tasdorferstr. Unsere freundschaftliche Truppe ist zw. 30 und 65 und spielt auf gutem Niveau. Wir haben keinen Trainer und spielen die komplette Zeit (nach einer Erwärmungsphase). Seit Jahresbeginn sind wir leider nur noch zu 8 unterwegs und freuen uns daher über jeden der Zeit und Lust hat sich mit uns übers Feld zu bewegen. Organisiert sind wir beim SV Empor Lichtenberg in der Sektion Volleyball. Wer interesse hat kann sich über unsere Webseite (https://vb.nixis.de/contact) oder hier direkt bei mir melden. Solange wir 6 Spieler sind (erkennbar auf der Webseite), kann man auch spontan zum Training vorbeikommen. Beste Grüße Ivo

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Ich suche Elding vom Lichtenberg. Ich habe eine Tochter von ihr und hätte gerne mal ein paar Fotos von ihr.

Adidas Crazy Power Training Schuh. perfekt zum Training

Nagelneu, ein fester stand und super zum Training. Leider zu klein für mich.

EMS /EMA Training 3.0 / Personal Training / Muskelaufbau

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EMS Training 3.0 / Personal Training / Veränderung!

Wer eine optimale strombasierende Methode (EMS) sucht, wird bei uns im MyImpuls fündig. Du bist herzlich Willkommen, egal ob Sportmuffel oder Leistungssportler. Unsere Personal Trainer beraten dich gerne und arbeiten mit dir gemeinsam an deinem Weg, um dein Potenzial hervorzurufen und deine Ziele schnellst möglich zu erreichen. Lass dich mit ständiger Präsenz des Personal Trainers, durch das Training führen. Wir werden dich stets 100% motivieren, um intensiv zu trainieren. Mit der einzigartigen modulierten Mittelfrequenz (MET) und den 12-Kanälen kann man Impulse im gesamten Körper setzen. Verschiedene Sequenzen mit unterschiedlichen Impulsarten, Intensitäten, Impulsbreiten- und anstiegen sorgen für optimale Ergebnisse. -Gewichts- und Fettreduktion -Muskelaufbau -Bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen -Leistungssteigerung im Sport -Schonung des Bewegungsapparates -Ausgleich muskulärer Dysbalancen Zeit für Veränderung!

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EMS Training 3.0 / Personal Training / Muskelaufbau

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