Atem ist Leben, ein spirituelles Atemseminar
"Und Gott, der HERR, bildete den Menschen, Staub von dem Erdboden, und hauchte in seine Nase den Odem des Lebens; und der Mensch wurde eine lebendige Seele." (1. Mo 9,5) Ohne die Kraft des Atems gibt es kein Leben. In diesem Seminar betrachten wir die Bedeutung des Atems fĂŒr unser Leben und seine Auswirkungen. In verschiedenen Ăbungen werden Meditationstechniken und EntspannungsĂŒbungen erlernt. Die Aufmerksamkeit liegt dabei nicht hauptsĂ€chlich auf der medizinischen Seite des Atems, sondern vielmehr auf dem, was der Atem in uns verbindet oder trennt. Wie lenke ich durch meinen Atem die Energie in meinem Körper und was sagt mein Atem ĂŒber mich aus? Atme, und du weiĂt: Du bist lebendig Atme, und du weiĂt, dass alles dir zu Hilfe eilt. Atme, und du weiĂt, du bist die Welt. (Annabel Laity) WĂ€hrend des Seminars gibt es eine kleine Mittagspause, in der mitgebrachte Speisen eingenommen werden können. Bitte evtl. dicke Socken und eine Strickjacke o.Ă. mitbringen. Die SeminargebĂŒhr betrĂ€gt EUR.