Yoga Kurs dynamisch, www.yoga-1a.de, Hatha Yoga bei yoga 1a
www.yoga-1a.de noch ein bisschen Platz)... immer am Mittwochabend: Hatha Yoga / Vinyasa - dynamisch zur Ruhe mittwochs von Uhr Dynamische Sequenzen, gehaltene Posen, immer verbunden mit dem Atem lassen uns konzentriert in der Bewegung die Ruhe finden, wir können abschalten, arbeiten gleichzeitig, stärken den Körper, bekommen ein neues Körperbewusstsein, werden beweglich(er) und Ausdauer gibt es auch. Zeit für Entspannung und Spaß. Von den Krankenkassen anerkannter Präventionskurs Der Kurs ist fortlaufend und ein Einstieg ist in Rücksprache möglich. Die Probestunde kostet 10 Euro.