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Karlas RückenSchule "Wie du in wenigen Wochen erfolgreich deine Rückenschmerzen bekämpfst und dich endlich wieder frei bewegen kannst!" Training speziell auf deinen Rücken abgestimmt Alle Videos in Echtzeit zum Mitmachen Alle 3 Tage eine neue Lektion zu den verschiedenen Themen: Kräftigung, Stretching und Beschwerdelinderung Kräftigung der schwachen Muskeln um deinen Rücken stärker zu machen und gegen Schmerzen zu wappnen Steigerung der Mobilisation und Beweglichkeit Lösung typischer Verspannungen Mehr Flexibilität durch separate Stretchingvideos Kurze, effektive Einheiten, die du perfekt in deinen Alltag einbauen kannst Bonusvideos mit hilfreichen Tipps und Tricks für den Alltag Fühlbare Erfolge ohne viel Zeitaufwand Persönlicher Support durch mich per eMail https://goo.gl/tixcP2 Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.

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Wirbelsäulengymnastik, die hilft..... von Ute St. Jean u. Barbara Spachtholz Fit für den Tag durch Gymnastik, Atemtraining und Entspannung (k2) Schicken Sie Ihren Rücken in die Schule! Falsche Körperhaltung, mangelnde oder unnatürliche Bewegung und psychische Faktoren sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Wer einmal unter ihnen gelitten hat, weiß, wie schmerzhaft sie sein können und wie sehr sie nicht nur die Bewegungsfähigkeit, sondern auch die Lebensfreude einschränken.... gebundenes Buch, gebraucht aber wie neu ------------------------- Versandkosten: 4,20 EUR (bei mehreren Büchern natürlich nur 1 x) PRIVATVERKAUF kommen Sie sich das Buch unverbindlich hier anschauen in Tönisvorst - Vorst... mit Termin alle meine Anzeigen sehen Sie hier: WWW.DHD24.COM/special.php?typ=uid ------------------------------------------------

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RÜCKENSCHULE MIT DEM GROSSEN BALL Korrektur der Körperhaltung - Verbesserung von Reaktion und Konzentration - Kräftigung aller Muskelgruppen. Zudem können Sie mit dem großen Ball alleine, in der eigenen Wohnung und ohne große Vorbereitung üben. Meine Bücher stammen teilweise aus alten Lagerbeständen

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Die Rückenschule: das ganzheitliche Programm für einen

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Ist dein Pferd verspannt oder du möchtest dein Pferd vorbereiten das Reitergewicht gesund zu tragen? Dann bist du bei mir genau richtig! Gemeinsam finden wir den richtigen Weg zu einem gesunden Rücken. In diesem Kurs zeige ich dir Schritt für Schritt wie es geht. Kursinhalte sind: • Grundlagen der Bodenarbeit und Pferdesprache • Rückentraining mit dem Kappzaum • Lösungsphase unterm Sattel Sattelkontrolle auf Wunsch Zur Selbstorganisation auf Eurem Hof, ab 6 Teilnehmern, als 1- oder 2- Tages Lehrgang im Raum Lüneburg und angrenzendem Umland buchbar. Preis auf Anfrage ************************************************* Einzelunterricht ohne Lehrgang möglich. ************************************************* Also, spazierst du noch oder stärkst du schon?! Über mich: Ich bin zertifizierte Pferdephysiotherapeutin und biete Unterricht mit dem Schwerpunkt Bewegungslehre des Pferdes und Sitztraining des Reiters an. Bewegung macht mobil. Du möchtest gern einen Lehrgang organisieren, dann sprich mich einfach an. Ich freue mich von dir zu hören:-)

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