Laufkurse für Anfänger Bad Vilbel, Bad Homburg,Niddatal ab
Vom erfahrenen Ultraläufer und Laufcoach die ersten Schritte Laufen bis zu ca. min Dauerlaufen erlernen. Nach der bewährten Laufcampus-Methode. Mit Trainingsplan für weitere eigenständige Laufeinheiten, Einführung in das Lauf-ABC und spezielle Athletik - und Dehnübungen für Läufer, sowie Ernährungstipps. Mindestteilnehmer: 6 (max.12) Ort: Niddatal, Bad Vilbel, Bad Homburg Termine u.a. unter: www.laufnatur.de Auch als Gutschein möglich für Weihnachten. Keine Altersbeschränkung, keine Vorkenntnisse erforderlich, da Beginn abwechselnd Laufen/Gehen. Besonders auch als sanfter Einstieg für z.Bsp. Diabetes II, Gewichtsabnahme, u.a. geeignet. Im Anschluß guter Einstieg in örtliche Lauftreffs oder Vereine wie BELC 89 Frankfurt, Lauftreff Florstadt, zwecks gemeinsamer Läufe möglich. Weitere Info und Anmeldung(vorab erforderlich) unter: www.laufnatur.de oder Tel.