Gymnastik Ball, Training Ball
Alex Half Ball mit Zugbändern Mit dem Half Ball von Alex trainieren Sie Kraft, Koordination und Gleichgewicht und verbessern Ihre Motorik und Reaktion. Der Half Ball kann sowohl auf der flachen Seite als auch auf der gewölbten Seite verwendet werden und bietet somit ein breites Spektrum an verschiedenen Übungsmöglichkeiten an. Durch die Konstruktion des Half Balls wird Ihre Muskulatur gezwungen, ständig das auftretende Ungleichgewicht auszugleichen. Dies fördert die für die Feinmotorik verantwortliche inter- und intramuskuläre Koordination und bewirkt ein intensives Muskeltraining der Bein- und Hüftmuskulatur, aber auch der Bauch-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur. Langfristig sorgt das Gleichgewichtstraining auch für einen geraden Rücken und eine attraktive, gesunde Körperhaltung. Durch die beiden zusätzlichen Zugbänder kann das Training noch vielfältiger gestaltet und intensiviert werden. Technische Daten: • Zum Trainieren von Kraft, Koordination und Gleichgewicht, sowie zur Verbesserung der Motorik und der Reaktion • Beidseitig nutzbar - flachliegend für Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen für Oberkörper und Beine. Auf der Ball-Seite zusätzlich für z.B. Liegestütze und Dips. • Integrierte Expanderbänder für weitere Übungsmöglichkeiten • Gummierte, rutschsichere und bodenschonende Unterseite • Abmessungen: ca. 62 x 25 cm (Ø/H) Bei Interesse oder Fragen bitte schreiben. Nur Abholung. NP lag bei 79 €, funktioniert einwandfrei, keine Schäden.