personaltraining boxen

Personaltraining boxen

Trainerin (Boxen), selbst aktiv im Wettkampfbereich gibt Trainingsstunden, im Bereich Boxen und Fitness.

Personaltraining

Hi ich gebe Personaltraining und will den Leuten mit viel hingabe und Motivation helfen deren Ziele und vorallem den Spaß an bewegung weiter. Ich biete Muskelaufbau, gewichtsreduktions training als auch für fortgeschrittnen Körpertraining der besonderen Art oder auch ganz normale Übung mit unseren eigenen Körpergewicht. Bei bedarf biete ich auch Ernährungsberatung an. Bei bedarf biete ich auch bei möglichen verspannungen eine Sportmassage an. Durch mein Erfahrung werde ich versuchen zusammen euer Sportliches Ziel zu erreichen. Tel:/

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Fit durch Kung fu! Wollen Sie Personaltraining einmal anders erleben? Möchten Sie den Alltag für ein Weile hinter sich lassen und in einer harmonischen stressfreien Atmosphäre Ihre Ziele und Vorstellungen verwirklichen? Kung fu (Gong Fu) = intensiv und bewusst an sich und an seinen Fähigkeiten zu arbeiten. Ich biete ein abwechslungsreiches und vielseitiges Trainingsprogramm im Einzelunterricht oder in der Kleingruppe an. Dabei greife ich auf altbewährte, effektive Methoden und Konzepte aus den asiatischen und europäischen Kampfkünsten zurück. Das Kung fu Training hat in Asien eine lange Tradition und wird ganzheitlich gesehen. Es wurde nicht nur für den Kampf entwickelt. Hauptsächlich wurde es praktiziert um die geistigen Fähigkeiten und motorische Fertigkeiten zu verbessern und dadurch eine gesunde und gelassene Lebenseinstellung zu erlangen. Viele Elemente und Übungen findet man heute auch im Kampfsport im Yoga und im Qi Gong wieder. Für dieses Training benötigt man keine Vorkenntnisse, es ist für jede Altersgruppe geeignet. DieTrainingsbausteine lassen sich variabel gestalten. Sie erlernen Strategien, die Sie auch im Alltag umsetzen können. Ihre körperliche Fitness, ihre Kraft und Ausdauer wird auf spielerische Art und Weise verbessert. Ihr Reflex und Reaktionsvermögen wird gezielt geschult. Selbstverständlich wird das Training auf Ihre Vorstellungen und Ziele ausgerichtet. Bevorzugt findet das Training in der Natur statt. Auf Wunsch komme ich auch zu Ihnen nach hause. Ich freue mich auf euch Meine Kontaktdaten Alexander Heinstein E-Mail ******* TEL www.wingtai-Heidelberg. com Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.

Personaltraining

Sie haben keine Lust auf überfüllte Fitnessstudios, gebundene Kurszeiten und wollen trotzdem fit werden? Dann vereinbaren Sie einen Termin und wir besprechen ihre Möglichkeiten.

Personaltraining & Ernährungsberatung

Du hast ein Ziel und tust dich alleine schwer? Ich bringe Dich schnellstmöglich an Dein persönlichen Traumkörper! Egal ob Muskelaufbau, Figurstraffung oder Fettabbau. Zögere nicht weiter und stelle noch Heute deine unverbindliche & kostenlose Anfrage!

Personaltraining Berlin, Ernährungscoach

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Personaltraining und Sportmassagen

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Personaltraining Berlin, Ernährungscoach

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Personaltraining, Selbstbehauptung- u. Verteidigung

Biete Personaltraining, Selbstbehauptung- u. Verteidigungskurse, Box- u. Fitnesstraining in gewohnter Umgebung in Reutlingen, Tübingen und Umgebung sowie Ernährungspläne an.

Personaltraining, Selbstbehauptung- u. Verteidigung

Biete Personaltraining, Selbstbehauptung- u. Verteidigungskurse, Box- u. Fitnesstraining in gewohnter Umgebung in Dettenhausen, Tübingen, Reutlingen und Umgebung sowie Ernährungspläne an

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Nach dem Sommer, ist vor dem Sommer - Personaltraining

Kombiniert mit Personaltraining, endlich erfolgreich sein.... Jetzt starten zur Bikini Figur..... "Der Sommer kommt immer zu früh"! Mit Personaltraining deine Ziele erreichen..... - Fett- und Gewichtsreduktion - Stabilität und Muskel-Kräftigung, auch nach Verletzungen - Straffung (Shaping) - mehr Beweglichkeit - Ausdauer- und Verbesserung des Wohlbefindens - Behebung von Rücken- und Gelenkproblemen - Motivation Ziele zu erreichen - Vitalität ("Feed good") - Trainingseffekte für jede Alters- bzw. Lebensphase, +50 - spürbare Erfolge schon nach den ersten Trainingseinheiten - immer individuell und persönlich - auf Ihre persönlichen und beruflichen Bedürfnisse abgestimmt Zu Beginn führen wir vor Trainingsbeginn eine Körperanalyse durch, die die Voraussetzung ihres individuellen Trainings darstellt. Informieren Sie sich kostenlos...... Senden Sie mir Kontaktdaten mit Namen, Telefonnummer und ihr Ziel! Ich werde mich kurzfristig bei Ihnen melden... Mit sportlichen Grüßen Andrew

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