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Fit ohne Geraete Trainieren mit dem eigenen Koerpergewicht.

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Dem Essen ausgeliefert? Unzufrieden mit den eigenen Körper?

Kostenloses Körperbildtraining für Frauen mit Heißhungeranfällen Menschen mit einer Binge-Eating-Störung leiden unter regelmäßigen Heißhungeranfällen, denen sie sich ausgeliefert fühlen. Anders als bei der Bulimia Nervosa ergreifen Betroffene keine extremen Maßnahmen zur Eindämmung der Gewichtszunahme (wie z.B. Erbrechen). Häufig sind Betroffene sehr unzufrieden mit ihrem eigenen Körper, fühlen sich schuldig und ekeln sich vor sich selbst. Diese starken negativen Gefühle gegenüber dem eigenen Körper lösen in vielen Fällen neue Essanfälle aus. Im Rahmen einer Studie an der Universität Tübingen bieten wir Betroffenen ein kostenloses Training zur Verbesserung der Körperzufriedenheit an. Die Teilnahme an dem Training eröffnet die Chance zur Verbesserung der Körperzufriedenheit und damit die Chance zum Ausbruch aus dem Teufelskreis aus Köperunzufriedenheit und Essanfällen. Es konnte bereits gezeigt werden, dass es sich bei dem Körperbildtraining um ein wirkungsvolles Training zur Verbesserung des Körperbildes handelt. Allerdings sind die Wirkmechanismen auf neuronaler Ebene noch unbekannt. Daher sollen in dieser Studie an der Universität Tübingen mittels funktioneller Kernspintomographie (fMRT) vor und nach dem Körperbildtraining Veränderungen des Blutflusses im Gehirn bei der Betrachtung von Bildern des eigenen und eines fremden Körpers erfasst werden. Bei der Methode handelt es sich um ein schmerzfreies Verfahren, das weltweit routinemäßig eingesetzt wird. Die Teilnahme an diesen Untersuchungen wird mit 50 Euro vergütet. Weitere Informationen können Sie auch hier einsehen: http://www.uni-tuebingen.de/de/ Haben Sie Fragen? Sprechen Sie uns an! Wir schicken Ihnen weiteres Informationsmaterial gerne per Mail zu. Ansprechpartnerin: Sophia Antonia Press (M.Sc. Psychologie)

Fit ohne Geräte Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht.

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Fit ohne Geraete Trainieren mit dem eigenen Koerpergewicht

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wie der Titel sagt kann man ohne Geräte zu Hause Muskeln aufbauen. Ein praktisches tolles Buch in sher gutem Zustand. Neupreis: für 9 EUR incl. Versand

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Ich biete ein paar sehr gut erhaltene Inline Skates der Marke Bauer an. Diese kann man mit den eigenen Schuhen tragen.Oben werden diese wie Skischuhe zugemacht und die unteren beiden Halterungen sind mit Klettverschluß. Man hat einen super Halt und kann die Inline Skates jederzeit ausziehen. Abholung oder Versandt per Post (6,99EUR).

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