multifunktions pull up bar kostenlose lieferung
Multifunktions-Pull-up-Bar (Kostenlose Lieferung)
Für Klimmzüge: Multifunktions-Pull-up-Bar in Schwarz von Gorilla Sports Klimmzüge gehören seit jeher zu den effektivsten Eigengewichtsübungen: Sie sorgen für einen breiten Rücken und trainieren nebenbei noch den Bizeps. Der Multifunktions-Pull-up-Bar von Gorilla Sports besteht aus einer stabilen Stahlrohrkonstruktion mit einem Durchmesser von 3 cm und erlaubt Dir 10 verschiedene Griffvarianten. Der weiche Moosgummiüberzug gibt sicheren Halt und garantiert optimalen Komfort. Die weiteren Daten im überblick: Geeignet für Türrahmen mit maximal 16 cm Dicke und cm Innenmass Höhe Befestigungsvorrichtung 20 cm Maximale Belastbarkeit 150 kg Lieferung inklusive Montagezubehör und -anleitung So wirken die unterschiedlichen Griffvarianten beim Klimmzugtraining Von der Handhaltung und der Griffweite hängt ab, welche Muskeln Klimmzüge verstärkt ansprechen. Grundsätzlich gilt: Ein enger Griff geht mehr auf den Bizeps, ein weiter Griff fordert mehr Arbeit vom Latissimus. Bei engen Klimmzügen kannst Du die Wirkung auf den Bizeps zusätzlich steigern, indem Du sie im Untergriff (Handflächen zeigen zu Dir) ausführst statt im Obergriff. Darüber hinaus sind mit dem Multifunktions-Pull-up-Bar Klimmzüge im besonders ergonomischen Parallelgriff möglich und erlauben Dir, das Maximum aus Deinen Muskeln herauszuholen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Push Up Stand Bar aus Chrom (Kostenlose Lieferung)
Für Liegestütze: Push-up Stand Bar aus Chrom von Gorilla Sports Liegestütze machen mehr Spass mit dem richtigen Equipment: Der Push-up Stand Bar aus Chrom von Gorilla Sports erlaubt es Dir, beim Training von Push-ups die Handgelenke gerade zu halten. Das ist angenehmer und entlastet die Gelenke. Ein weiterer Vorteil beim Einsatz der standsicheren Liegestützgriffe ist der grössere Bewegungsweg vom oberen Umkehrpunkt bis zum Boden. Das resultiert in einem wirkungsvolleren Training - bei gleichem Zeitaufwand! Die Griffe sind verchromt und mit rutschfesten Griffen versehen. Gummikappen an den Füssen schonen den Boden. Die übrigen Daten: Masse (L x B x H): 19 x 15 x 9 cm Länge der Grifffläche: ca. 10,5 cm Lieferumfang 2 Stück Liegestütz-Varianten für mehr Abwechslung und Effektivität Der Push-up Stand Bar aus Chrom eignet sich viele unterschiedlichen Arten von Push-ups. Neben normalen Liegestützen mit den Händen neben der Schulter lassen sich damit beispielsweise die beliebten Diamond Push-ups mit enger Handhaltung oder extraweite Liegestütze trainieren. Die Griffe geben auch einen guten Halt bei asymmetrischen Push-ups mit einem Arm dicht am Körper und dem anderen zur Seite gestreckt. Weitere Variationen ergeben sich, indem Du die Liegestützgriffe bewusst längs oder quer ausrichtest. --- Versandkosten: EUR 0.00
Klimmzugstange (pull-up bar)
Klimmzugstange für die Befestigung an einer Tür Länge 93 cm An Selbstabholer abzugeben. Frankfurt Nähe Merianplatz Telefon: Mo-Do ab Uhr Fr-So ab Uhr
T-Bar Row Rudergriff (Kostenlose Lieferung)
Effektives Training dank des T-Bar Row-Rudergriffs Viele Fitnessfans und Sportler arbeiten begeistert auf die Wunschfigur als grosses Ziel hin. Um beispielsweise in den Schulterpartien ordentlich an Muskeln zuzulegen, ist es wichtig, die entsprechenden übungen gezielt zu trainieren. Hilfreich sind hier übungen für den Latissimus, die Rhomboiden und für den Trapezmuskel. Mit der T-Bar Row sprichst Du genau diese Muskeln an. Masse (L x B x H) 110 x 68 x 42 cm Maximale Belastbarkeit 250 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Entscheidend bei den übungen mit der T-Bar Row ist der Neigungswinkel. Den Rudergriff applizierst Du am besten auf einer normalen Hantelstange mit 50-mm-Aufnahme. Durch die Neigung des Oberkörpers legst Du fest, welche Muskeln Du mit dem Rudergriff dann beackerst. Dabei gehen Sicherheit und Komfort immer vor: Dank der gummierten Griffe hast Du jederzeit einen festen Halt. Zudem ist der Griff ergonomisch geformt. Dies minimiert die Gefahr von Krämpfen oder Fehlhaltungen bei Deinem Workout. Willst Du das Training intensivieren, solltest Du weitere Gewichte mit der 51-mm-Bohrung auflegen wie beispielsweise die Gorilla-Gewichte. --- Versandkosten: EUR 0.00
Trap Bar in Chrom (Kostenlose Lieferung)
Für einen geraden Rücken: Das Training mit der Hantelstange Hexagon Die Gorilla Sports Trap Bar hat als Hantelstange mit der Innenform eines Hexagons ihre Griffe seitlich innen liegend. Die daraus resultierenden Griffvarianten schonen durch den mittigen Schwerpunkt den Rücken und erleichtern Anfängern, übungen mit geradem Rücken durchzuführen. Die Hantelstange Hexagon von Gorilla Sports im überblick Die Gorilla Sports Trap Bar aus hochwertigem Chrom ist durch ihre spezielle Form für übungen wie Shrugs, Kreuzheben oder Farmers Walk ideal. Die Details der Hantelstange Hexagon: Erfreut in Hexagonalform durch ihre stabile Ausführung Ist hochwertig verchromt und mit Griffrändelungen versehen Ermöglicht mit zwei Griffen je Seite unterschiedliche Griffvariationen Nimmt Gewichte im Olympia-Format von 51 mm beispielsweise von Gorilla Sports auf Bietet je Seite eine Aufnahmefläche von 27 cm, mit einem Griffinnenabstand von 57 und einem Doppelgriffinnenabstand von 8 cm Ist mit einem Eigengewicht von 25 bis zu 270 kg belastbar Beinhaltet zwei Federverschlüsse Rohrdicke Gestell: ca. 3 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Swiss Bar Olympia, mm (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Swiss_Bar_Olympia_50_51_mm.a.html --- Die Safety Swiss Bar Olympia in mm - Vielseitig und langlebig Dank der Swiss Bar von Gorilla Sports verwandelst Du Dein Zuhause endgültig in Dein eigenes Heimstudio. Dabei ist die Wahl einer Safety Squat Bar ideal, denn durch die vielen Aufnahmen und Griffmöglichkeiten lässt sich eine Reihe von verschiedenen übungen damit trainieren. Die Safety Swiss Bar Olympia in mm im Detail: Breite 190 mm Länge mm Griffdurchmesser 50 mm Maximale Belastung 150 kg Eigengewicht 10 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Mit der Safety Swiss Bar Olympia wuchtest Du Dein Training und damit Deine Fitness auf ein komplett neues Level! Durch unterschiedliche Grifftechniken setzt Du punktuell Schwerpunkte an unterschiedlichen Muskelpartien. Dank des Durchmessers von 50 mm passen alle gängigen Gewichte und Hantelscheiben mit 51 mm Bohrung wie die Gorilla-Gewichte perfekt auf die Safety Bar. Im Lieferumfang enthalten sind ausserdem zwei Gewinderinge. Diese halten die von Dir aufgelegten Gewichte auch bei schweren übungen jederzeit sicher und ermöglichen es Dir, Dich voll auf Dein Training zu konzentrieren. Die unaufdringliche Farbe in Schwarz passt in jedes Studio und natürlich voll in Deinen Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Swiss Bar Olympia, mm (Kostenlose Lieferung)
Die Safety Swiss Bar Olympia in mm - Vielseitig und langlebig Dank der Swiss Bar von Gorilla Sports verwandelst Du Dein Zuhause endgültig in Dein eigenes Heimstudio. Dabei ist die Wahl einer Safety Squat Bar ideal, denn durch die vielen Aufnahmen und Griffmöglichkeiten lässt sich eine Reihe von verschiedenen übungen damit trainieren. Die Safety Swiss Bar Olympia in mm im Detail: Breite 190 mm Länge mm Griffdurchmesser 50 mm Maximale Belastung 150 kg Eigengewicht 10 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Mit der Safety Swiss Bar Olympia wuchtest Du Dein Training und damit Deine Fitness auf ein komplett neues Level! Durch unterschiedliche Grifftechniken setzt Du punktuell Schwerpunkte an unterschiedlichen Muskelpartien. Dank des Durchmessers von 50 mm passen alle gängigen Gewichte und Hantelscheiben mit 51 mm Bohrung wie die Gorilla-Gewichte perfekt auf die Safety Bar. Im Lieferumfang enthalten sind ausserdem zwei Gewinderinge. Diese halten die von Dir aufgelegten Gewichte auch bei schweren übungen jederzeit sicher und ermöglichen es Dir, Dich voll auf Dein Training zu konzentrieren. Die unaufdringliche Farbe in Schwarz passt in jedes Studio und natürlich voll in Deinen Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Sit Up Kissen Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Schont Deinen Rücken: Das Gorilla Sports Sit up Kissen Schwarz Mit dem schwarzen Sit-up-Kissen von Gorilla Sports wirkst Du Schmerzen im unteren Rücken, wie sie häufig während oder nach dem Training auftreten, wirkungsvoll entgegen. Entlastet Deinen Rücken: Das Sit-up-Kissen in Schwarz von Gorilla Sports Das schwarze Sit-up-Kissen ist mit seiner Länge von 38, Breite von 27,5 und Höhe von 7 cm eine ergonomisch geformte Ab-Matte, die während Deiner Sit-ups den Lendenwirbel-Bereich stützt. Es hält die Wirbelsäule in ihrer natürlichen S-Form und unterstützt Deinen Bewegungsablauf. Das Sit-up Kissen im überblick: Farbe: Schwarz Eigengewicht von 1 kg Masse (LxBxH): 38x27,5x7 cm Grundsätzliches zu Sit-ups Sit-ups, zu Deutsch auch Rumpfbeugen genannt, zählen zu den Eigengewichtsübungen, da Du dafür keine weiteren Gewichte benötigst. Sie ist wohl eine der bekanntesten übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Im Gegensatz zu Crunches hebt Dein gesamter Oberkörper von der Unterlage ab und Du setzt Dich im Rahmen der übung vollkommen auf. Und lässt dich kontrolliert und möglichst langsam mit angespannter Bauchmuskulatur wieder in die Ausgangsposition zurücksinken. Mit Sit-ups trainierst Du Deine Bauchmuskulatur sowie den Hüftbeuger. --- Versandkosten: EUR 0.00
Sit Up Hantelbank Weiss (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Die Sit-up-Hantelbank in Weiss im Detail Die Hantelbank ist nicht nur eine ideale Ergänzung für Anfänger, auch Profis und fortgeschrittene Anwender freuen sich über die zahlreichen Möglichkeiten, die unsere Bank bietet. Sie ist so gebaut, dass sie gezielt Deinen Rücken bei Deinen übungen stützt, dabei aber den Bewegungsspielraum Deiner Schultern nicht einschränkt. So kannst Du sie nicht nur ideal bei den klassischen Butterflys einsetzen, sondern auch immer dann benutzen, wenn Du eine schmale oder niedrige Erhebung brauchst, beispielsweise bei erschwerten Liegestützen. Harte Fakten unserer Sit-up-Hantelbank: Masse (Länge x Breite x Höhe) 120 x 67 x cm Abmessungen Rückenpolster (Länge x Breite x Höhe) 85 x 30 x 4,5 cm Max. Belastbarkeit/Körpergewicht 150 kg Was solltest Du sonst noch wissen? Die gummierten Füsse unserer Bank sorgen für einen sicheren und optimalen Stand. Die massive Ausführung ist stabil und lässt Dich selbst bei einem harten und intensiven Training niemals im Stich. Die unaufdringliche Farbgebung in Schwarz und Weiss passt in jeden Lifestyle und in Dein persönliches Heimstudio. Eine Aufbauanleitung liegt der Lieferung bei. So kannst Du schnell und effektiv beginnen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Profi Sit Up Mat (Kostenlose Lieferung)
Universell einsetzbar: Die Gorilla Sports Sit-up Mat Mit der Profi Sit-up Mat von Gorilla Sports holst Du Dir eine vielseitig verwendbare Ab-Matte, die während Deiner Sit-ups den Lendenwirbel-Bereich stützt. Durch die ergonomische Form der Matte beugst Du Schmerzen im unteren Rücken vor und konzentrierst Dich voll und ganz auf Dein Training. Als Leichtgewicht von 600 g lässt sich die Ab-Matte unkompliziert zu Deinem Studio-Workout mitnehmen. Hält den Rücken fit: Die Profi Sit-up Mat von Gorilla Sports Die schwarze Ab-Matte ist mit einer festen Schaumstoffpolsterung ausgestattet, wiegt 600 g und misst 40x21x6,4 cm. Als Prof Sit-up Mat ist sie für das Training zu Hause wie im Studio ideal. Du schonst während Deiner Sit-ups den Rücken und setzt sie ebenso effektiv beim Pilates-Training oder Yoga ein. Auf einen Blick - die Sit up Mat: Farbe Schwarz Verfügt über eine kompakte Polsterung aus Schaumstoff Gewicht: 600 g Masse: 40x21x6,4 cm Der Weg zum Sixpack: Effektive Sit-ups Je kontrollierter Du die Sit-ups ausführst, umso intensiver werden die Bauchmuskeln, aber auch der Hüftbeuger beansprucht. Spanne dafür Deinen gesamten Bauchbereich an und ziehe Dich, ohne Schwung, aus eigener Kraft von der liegenden in eine sitzende Position. Genauso wichtig ist ein kontrolliertes und langsames Herabsinken beim Verlassen der Bewegung. Beim anschliessenden Dehnen beziehe auch den Hüftbeuger mit ein. --- Versandkosten: EUR 0.00
Sit Up Bank Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Für definierte Six Packs: Das Workout mit der Sit-up-Bank Die negativ geneigte Sit-up-Bank in Schwarz von Gorilla Sports ist das perfekte Trainingsgerät für Dein Bauchmuskel-Workout. Das Training fällt durch die Neigung der Bank intensiver aus und lässt sich durch den dreifach verstellbaren Winkel zusätzlich steigern. Die gepolsterten Beinstützen bieten Halt und fixieren Deinen Körper, während die ebenfalls gepolsterte, leicht gewölbte Lehne Deinen Rücken entlastet. Optimal für intensives Bauchmuskeltraining: Die Sit-up-Bank in Schwarz Die schwarze Sit-up-Bank von Gorilla Sports mit den integrierten Beinstützen bringt ein Eigengewicht von 8 kg mit und hält einer maximalen Belastung von 200 kg stand. Hier die Details zu der Sit-up-Bank: Verfügt gesamt über eine Länge, Breite und Höhe von 120 x 32 x 60 cm Ist mit einem Rückenpolster von 100 x 26 x 4,5 cm ausgestattet Erfreut mit integrierten Beinstützen Bietet einen dreifach verstellbaren Winkel Hat ein Eigengewicht von 8 kg und eine maximale Belastbarkeit von 200 kg Mit Sit ups zu einem straffen Bauch Das Workout mit Sit ups trainiert Deine Bauchmuskulatur sowie den für das Aufrichten verantwortlichen Hüftbeuger. Anders als bei Crunches rollst Du den Oberkörper bei Sit ups nicht ein, sondern richtest Dich gerade und vollständig auf. Wenn Du die Arme parallel zum Körper hältst, intensivierst Du das Training und vermeidest das Ziehen am Hinterkopf. --- Versandkosten: EUR 0.00
Langhantel T-Bar Row Olympia Aufsatz (Kostenlose Lieferung)
Der Langhantel-T-Bar-Row-Olympia-Aufsatz ist ein echter Alleskönner Egal, ob Du Dich in Sachen Schultern, Lat oder Trapezmuskel verbessern möchtest, der Langhantelaufsatz T-Bar Row hilft Dir dabei, selbst ambitionierte Trainingspläne zu realisieren. Auch in Sachen Workout für den Rücken macht die Aufsatzkombination eine echt gute Figur und liefert Dir all das, was Du für Dein Training benötigst. Der Langhantel-T-Bar-Row-Olympia-Aufsatz im Detail: Benötigt eine Hantelstange für den passenden Winkel Hantelscheiben optional Ideal geeignet für übungen am Rücken und an den Armen Was solltest Du sonst noch wissen? Den Anspruch an Deine Muskeln und damit die Intensität Deines Trainings steuerst Du mit den Gewichten und dem Neigungswinkel der Stange, die am Aufsatz angebracht ist. Praktischerweise ist der Aufsatz durch die Steckfunktion im Radius von 360 Grad drehbar und lässt sich auf diese Art selbst auf kleinstem Raum einsetzen. Das Material ist massiv und hochwertig verarbeitet. So musst Du Dich in Sachen Gewichten keinesfalls zurückhalten, sondern kannst Dein gewünschtes Maximalgewicht auflegen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Verstellbare Sit Up Bank schwarz (Kostenlose Lieferung)
Voller Angriff auf die Bauchmuskeln mit der verstellbaren Sit-up-Bank in Schwarz Bauchübungen kommen in einer Vielzahl von Variationen vor. Besonders hervorgetan haben sich aber die übungen, in denen Du mit dem Oberkörper nach unten hängst, also die sogenannten decline crunches. Denn die gehen voll auf die Bauchmuskeln und zaubern Dir bei regelmässiger Anwendung das Sixpack auf den Leib. Dabei ist es mit dem reinen Workout in Sachen Bauch nicht getan. Mit den richtigen übungen bist Du in der Lage, auch Rücken und Rumpf mit zu trainieren. Die verstellbare Sit-up-Bank in Schwarz im Detail: Gesamtmasse (L x B x H) 169 x 55 x 103 cm Liegefläche (L x B) 107 x 32 cm Stärke des Polsters 6 cm Tiefste Position 48,5 cm Höchste Position 103 cm Einstellwinkel von 4,75° bis 100° Maximale Belastbarkeit 200 kg 18-fach höhenverstellbar Was solltest Du sonst noch wissen? Dank der vorhandenen Polster, die mit einem überzug aus Kunstleder versehen sind, hast Du beim Unterklemmen Deiner Beine bei den übungen immer vollen Halt. Die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten helfen Dir dabei, die Bank genau auf Deinen Körper einzustellen, um so Krämpfe oder Quetschungen zu vermeiden. Dabei sorgen die gummierten Füsse zusammen mit dem Stahlrahmen aus Vierkantrohr für den idealen Stand. --- Versandkosten: EUR 0.00
Sit Up Bank klappbar Schwarz (Kostenlose Lieferung)
Für einen flachen Bauch: Die Gorilla Sports Sit-up-Bank, klappbar Mit der Sit-up-Bank, klappbar von Gorilla Sports entdeckst Du ein effektives Equipment, um Deine Bauchmuskeln zu trainieren. Der kompakte Bauchtrainer ist klappbar und ermöglicht mit seinem gebogenen Design einen ergonomischen Bewegungsablauf. Das perfekte Bauchtraining mit der Sit-up-Bank von Gorilla Sports Power für Deine Bauchmuskeln: Die klappbare Sit-up-Bank von Gorilla Sports fügt sich in Schwarz harmonisch in Dein Home Gym ein und lässt sich nach Gebrauch platzsparend verstauen. Ihre negative Neigung intensiviert Dein Bauchtraining, während Du gleichzeitig durch die weiche Polsterung und die ergonomische Form Deinen Rücken schonst. 10 verstellbare Stufen und integrierte Beinstützen runden die Features des Bauchtrainers gelungen ab. Hier die Details der schwarzen Sit-up-Bank, klappbar: Ist mit einem Eigengewicht von 8 kg bis zu 150 kg belastbar Ist aufgestellt 116 cm lang, 30 cm breit und 53 bis 73 cm hoch Misst zusammengeklappt 81 x 29 x 27 cm Verfügt über zehnfach verstellbare Winkel Erfreut mit gepolsterten Beinstützen Sit ups richtig ausführen Den maximalen Trainingseffekt erzielst Du, indem Du Sit ups langsam und kontrolliert ausführst. Vermeide das Schwungholen mit den Armen, und spanne die Bauchmuskeln während der übung an. --- Versandkosten: EUR 0.00
E-Series Sit Up Bank (Kostenlose Lieferung)
Umfassendes Bauchmuskeltraining mit der E-Series Sit Up Bank "Decline Crunches" sind Sit-ups, die Du anstatt auf horizontaler Ebene auf einer Fläche mit negativer Neigung durchführst. Die klassischen Sit-ups kennst Du wahrscheinlich als anstrengende übung, die sich jedoch in Sachen Fitness und Muskelaufbau schnell bewährt und verdient macht. Wenn Du die übung jedoch intensivieren möchtest, solltest Du sie als schräge Sit-ups, also als sogenannte "decline crunches" durchführen. Die perfekte Unterstützung hierbei bietet Dir die E-Series Sit Up Bank von Gyronetics. Die stabilen Beinstützen der Bank sorgen für Deinen sicheren Halt, die verstellbaren Polster sichern und fixieren Deinen Körper, sodass Du Dich auf die übung konzentrieren kannst und nicht versehentlich in eine falsche Schieflage gerätst. Die Beinpolsterung ist so angelegt, dass Deine Beine während der übungen nicht eingezwängt sind oder sich verkrampfen. Die wichtigsten Features der E-Series Sit Up Bank auf einen Blick: Sitz- und die Rückenpolster aus weichem Kunstlederbezug Maximale Belastbarkeit: bis zu 120 kg Polster sind verstellbar und mit Kunstleder bezogen Rutschfeste Standfüsse Masse (LxBxH): 121 x 31 x 48 cm Sitzpolster (LxB): 91 x 26 cm Mit seiner Optik in Dunkelgrau/Schwarz passt sich die E-Series Sit Up Bank unaufdringlich Deinen eigenen vier Wänden an. Die Sit Up Bank lässt sich einfach und schnell in Eigenregie montieren, das dafür notwendige Zubehör und die Anleitung liegen für Dich im Paket bei. --- Versandkosten: EUR 0.00
Verstellbare Sit Up Bank schwarz (Kostenlose Lieferung)
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Verstellbare_Sit_Up_Bank_schwarz.a.html --- Voller Angriff auf die Bauchmuskeln mit der verstellbaren Sit-up-Bank in Schwarz Bauchübungen kommen in einer Vielzahl von Variationen vor. Besonders hervorgetan haben sich aber die übungen, in denen Du mit dem Oberkörper nach unten hängst, also die sogenannten decline crunches. Denn die gehen voll auf die Bauchmuskeln und zaubern Dir bei regelmässiger Anwendung das Sixpack auf den Leib. Dabei ist es mit dem reinen Workout in Sachen Bauch nicht getan. Mit den richtigen übungen bist Du in der Lage, auch Rücken und Rumpf mit zu trainieren. Die verstellbare Sit-up-Bank in Schwarz im Detail: Gesamtmasse (L x B x H) 169 x 55 x 103 cm Liegefläche (L x B) 107 x 32 cm Stärke des Polsters 6 cm Tiefste Position 48,5 cm Höchste Position 103 cm Einstellwinkel von 4,75° bis 100° Maximale Belastbarkeit 200 kg 18-fach höhenverstellbar Was solltest Du sonst noch wissen? Dank der vorhandenen Polster, die mit einem überzug aus Kunstleder versehen sind, hast Du beim Unterklemmen Deiner Beine bei den übungen immer vollen Halt. Die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten helfen Dir dabei, die Bank genau auf Deinen Körper einzustellen, um so Krämpfe oder Quetschungen zu vermeiden. Dabei sorgen die gummierten Füsse zusammen mit dem Stahlrahmen aus Vierkantrohr für den idealen Stand. --- Versandkosten: EUR 0.00
Türreckstange & Push Up Stand Bar Chrom/Schwarz (Kostenlose
Der Liegestütz (Push-up) ist wahrscheinlich die bekannteste Kraftübung von allen und obendrein eine der prestigeträchtigsten - gleich nach dem Bankdrücken. Ein grosser Nachteil von Push-ups ist die, für die Gelenke ungünstige, stark abgeknickte Handhaltung. Mit diesen Push Up Bars können die Hände bei Liegestützen absolut gerade gehalten werden, was dazu führt, dass die Belastung durch das Körpergewicht nicht von den Gelenken, sondern den Armen getragen wird. Die übung fällt leichter, macht mehr Spass und ist vor allem gesünder! Push Up Stand Bar (Paar) Ideal für Liegestütze mit gesunder Handstellung - weniger Belastung für die Gelenke Schaumstoff-gepolsterte Griffe für optimalen Halt Sicherer Stand Farbe: Chrom / schwarz Abmessungen (L x B x H): 19 x 15 x 9 cm Länge der Grifffläche: ca. 10,5 cm Man braucht nicht unbedingt einen voll ausgestatteten Trainingsraum im Keller, wenn man auch zuhause etwas für seine Fitness tun möchte - so wie etwa diese Tür-Reckstange beweist. Sie ist im Handumdrehen in einem x-beliebigen Türrahmen montiert bzw. wieder demontiert und ermöglicht Klimmzüge in den eigenen vier Wänden, die ohne weiteres in den wenigsten Wohnungen möglich wären. Zusätzlich kann sie aber auch zum Aufhängen eines Boxsacks ohne lästiges Bohren verwendet werden. Bitte beachten Sie aber unbedingt, dass ohne zusätzliche Verschraubung nur eine Belastung bis 70 kg möglich ist - bei höheren Gewichten bis 95 kg muss die Reckstange fest verschraubt werden! Tür-Reckstange Hochwertig verarbeitete und verchromte Stahlstange, Durchmesser ca. 3,5 - 4 cm Stufenlos verstellbar von cm, geeignet für Türrahmen mit einem Innenmass von cm Handpolster gegen Abrutschen oder Blasenbildung Max. Belastbarkeit, mit Verschraubung: 95 kg ohne Verschraubung: 70 kg Farbe: schwarz / chromsilber Inkl. Montage- und übungsanleitung, sowie aller Teile zur Befestigung Auch zur Befestigung von Boxsäcken geeignet! Abmessung: 620mm lang / 45mm hoch / 45mm breit --- Versandkosten: EUR 0.00
Pull Up Mate
Pull Up Mate mit Tragetasche Wird aus Platzmangel verkauft Wurde nur paar mal benutzt Nur Selbstabholung
Birkenstock Schuhe Arizona Pull UP,
Nutzertyp: Damen Zweck: Zuhause Form: Sandalen Farbe: Grau
Langhantelständer (Kostenlose Lieferung)
Der Langhantelständer von Gorilla Sports - für Ordnung beim Training Von normalen Langhantelstangen über SZ- oder Curlstangen bis zu den grossen Olympiastangen: Bei ambitionierten Kraft- und Fitnesssportlern kommen oft mehre unterschiedliche Modelle zum Einsatz. Doch wohin damit, wenn Du sie gerade nicht benutzt? Mit dem Langhantelständer von Gorilla Sports schaffst Du Ordnung und hast alle Stangen während Deines Trainings jederzeit griffbereit. Kompakt, robust und praktisch: der Gorilla Sports Langhantelständer im Detail Weniger ist mehr: Der Gorilla Sports Bar Holder besticht durch seine einfache und zugleich funktionale Konstruktion. Er besteht aus einer schweren, standfesten Bodenplatte mit insgesamt acht aufgeschweissten Stangenhalterungen. In jede Halterung passen Hantelstangen mit Millimeter Aufnahme - sogenannte Olympiahanteln - und reguläre -Millimeter-Stangen. Damit bietet dieser Langhantelständer ausreichend Platz für Deine komplette Auswahl an Hantelstangen. Formschön ist er ausserdem: Mit der schwarzen Lackierung tritt er angenehm in den Hintergrund und wirkt dekorativ, wenn er mit Hantelstangen bestückt ist. Acht aufgeschweisste Stangenaufnahmen Für mm und mm Hantelstangen geeignet Platzsparendes und robustes Design Gewicht: ca. 22 kg Masse: 44 x 17 cm Die abgebildeten Hantelstangen gehören nicht zum Lieferumfang. --- Versandkosten: EUR 0.00
Doppelendball (Kostenlose Lieferung)
Der Doppelendball - Der Alleskönner im Boxsport Für Kampfsportler und für Fitnessbegeisterte bietet der Doppelendball von Gorilla Sports gleichermassen ein breites Angebot und Trainingsmöglichkeiten. Da vor allem schnelle Schlagwechsel für Sportarten wie Boxen oder Thaiboxen sehr wichtig sind, entfaltet der Doppelendball hier sein volles Potenzial. Der Clou bei Schlag- oder Trittübungen mit dem Doppelendball sind die beiden elastischen Aufhängungen oben und unten. So schwingt Dir der Ball nach jedem Schlag oder Tritt wieder entgegen und trainiert auf diese Weise Deine Reflexe. Der Doppelendball im Detail: Durchmesser 20 cm 2 Lederösen dienen der Aufhängung Vielseitig einsetzbar und in jedem Raum zu befestigen Was solltest Du sonst noch wissen? Der Ball selbst besteht aus Kunstleder und weist eine hochwertige Verarbeitung auf. Damit ist sichergestellt, dass Du in der Lage bist, lange mit dem Doppelendball zu trainieren. Durch seine Robustheit musst Du auch vor härteren Schlägen oder Trittkombinationen nicht zurückschrecken und kannst Dich sozusagen voll austoben. Die stabilen ösen am Ball sind eingearbeitet und dienen der Befestigung an Boden und Decke. Richtig aufgehangen, erweist sich der Doppelendball als faszinierender Trainingspartner und echter Müdemacher. --- Versandkosten: EUR 0.00
Laufband (Kostenlose Lieferung)
Laufband: Elektrisch und effektiv für das Ausdauer- und Konditionstraining zu Hause Regelmässiges Lauftraining gehört zu einem effektiven Trainingsprogramm dazu. Ein eigenes elektrisches Laufband in stabiler Qualität für zu Hause macht Dich unabhängiger von Wind, Wetter und öffnungszeiten des Studios. Oft hast Du im Alltag gewisse Zeiten, die Du gut nutzen kannst, zwischendurch etwas für die Kondition zu tun. Eigenes Laufband statt Leerlauf heisst also die Devise. Es empfiehlt sich, auf robuste Qualität zu setzen. Das Laufband, elektrisch betrieben mit einem 1,25 PS-Motor, wiegt 51 kg und hält bis zu 100 kg Körpergewicht stand. Das Laufen ist in drei Steigungswinkeln möglich. Nach dem Training hilft eine Hydraulik, das Laufband platzsparend zu verstauen, falls es keinen dauerhaften Stellplatz in deinen Räumen findet. Weitere Ausstattungsmerkmale des elektrischen Laufbands: Laufgeschwindigkeit von 1 bis 12 km/h LCD Display 5 Zoll Anschluss für MP3-Abspielgeräte Laufbandfläche: 120 x 40 cm, Gesamthöhe 145 cm 5 Zoll LCD-Monitor mit blauer Hintergrundbeleuchtung gummierte Lauffläche Notstopp-Funktion über Magnet Transportrollen Vorteile des elektrischen Laufbands: Mit voreinstellbaren Programmen lässt sich das geplante Laufpensum motiviert und einfach bewältigen. Beim Lauftraining geht es um Ausdauer. Meistens steht das lockere Laufen auf lange Distanz im Vordergrund, wegen der effektiven Fettverbrennung. Dann spart das motorgetriebene Laufband den eigenen Kraftaufwand und unterstützt einen stabilen Laufrhythmus. Ebenso möglich ist kürzeres Intensivtraining, zum Beispiel bei hoher Geschwindigkeit im höchsten Neigungsgrad. Versand per Spedition Paketmasse (L x B x H): 158 x 74 x 26,5 cm Gewicht: 51 kg --- Versandkosten: EUR 0.00
Liegeergometer (Kostenlose Lieferung)
Für komfortables Cardiotraining: Das Liegeergometer von Gorilla Sports Egal, ob Dein Ziel die Reduktion des Körperfettanteils oder eine bessere Ausdauer ist: Mit dem Gorilla Sports Liegeergometer kommst Du Deinem Ziel näher - und kannst Dich dabei bequem zurücklehnen. Die ergonomische und relaxte Liegeposition ist ideal, um während des Trainings den neuesten Hollywood-Blockbuster oder Deine persönliche Lieblingsserie zu sehen. Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr beim Ausdauertraining! Im Detail: Highlights und technische Daten des Liegeergometers Das schwarz-silberfarbene Liegeergometer besitzt ein magnetisches Schwungrad mit 3 kg Gewicht, einen Riemenantrieb und ein mechanisches Bremssystem mit 10-fach einstellbarem Trainingswiderstand. Dank des Trainingscomputers mit 12 Funktionen behältst Du Deine Fortschritte zu jeder Zeit im Blick: Er zeigt Dir auf Wunsch zum Beispiel die verbrauchten Kalorien und die gefahrene Strecke an. Fahren nach Puls ist ebenfalls möglich: Dazu besitzt das Gerät in die Griffe integrierte Sensoren. Die weiteren Daten: Sitz stufenlos verstellbar Maximales Körpergewicht 120 kg Masse (L x B x H) 143 x 62 x 118 cm Eigengewicht 42 kg Das Ergometer wird inklusive einer Montage- und Betriebsanleitung geliefert. Ebenfalls im Lieferumfang enthalten sind die Batterien für den integrierten Trainingscomputer. --- Versandkosten: EUR 0.00
Schuhe Kostenlose Lieferung
Schoes Aktuell bietet ihnen Schuhe an mit kostenloser Lieferung Bremen Bremerhaven auch Versand möglich. Dieses ist nur ein kleiner Bestandteil auf den Bildern. Schreiben Sie uns an was sie möchten. Wir melden uns umgehend.
Schlingentrainer (Kostenlose Lieferung)
Schlingentrainer: Einer für alle Muskelgruppen Mit dem Suspension Trainer in Schwarz/Rot kannst Du Deinen Körper perfekt und einfach in Form bringen. Die extreme Vielseitigkeit des Schlingentrainers ermöglicht es Dir, sowohl gezielt einzelne Muskelgruppen zu stärken, als auch ein komplettes Ganzkörpertraining zu absolvieren. Dabei bietet Dir das Fitnessgerät durch seine geringe Grösse und sein leichtes Gewicht eine hohe Mobilität und Flexibilität. Welche Vorteile hat der Schlingentrainer? Der kompakte Schlingentrainer lässt sich nicht nur in den eigenen vier Wänden zum Fitnesstraining nutzen, sondern Du kannst ihn überallhin mitnehmen und in die Tür einhaken. So trainierst Du auf Wunsch nicht nur zu Hause, sondern auch im Fitnessstudio oder auf Reisen mit dem praktischen Fitnessgerät. Mit dem Suspensionstraining perfektionierst Du Deine Koordination, steigerst Deine Ausdauer und stärkst Deine Muskeln inklusive der Tiefenmuskulatur schonend und nachhaltig. Der Schlingentrainer und seine Vorzüge im überblick: Schonendes und effektives Training verschiedener Muskelgruppen überall in eine Tür einklickbar dank des Türankers Geringes Gewicht von 600 g Materialmix 70 % Polyester, 30 % Nylon Belastbar bis 400 kg Länge maximal 2,40 m Inklusive Aufbewahrungsbeutel, Aufbauanleitung, Türanker und Karabiner --- Versandkosten: EUR 0.00