Gelassen und sicher im Stress freie Plätze Kassenzuschuss
Gelassen und sicher im Stress freie Plätze Kassenzuschuss möglich Wenn körperliche Entspannung nicht mehr möglich ist, dann brauchen Sie mentale Strategien, um Ihren Stress zu veringern. "Gelassen und sicher im Stress" ist ein Stressbewältigungsprogramm von Prof. Kaluza für das Sie keine Vorkenntnisse benötigen. In diesem Seminar erfahren Sie effektive mentale Strategien und das erfolgreichste Entspannungsverfahren mit dem so gut wie jeder entspannen kann. Dieses Seminar ist geeignet für Menschen, die bereit sind über den Tellerrand zu blicken, die Lust auf gemeinsamen Erfahrungsaustausch haben und ein altbewährtes Entspannungsverfahren anwenden möchten. Ich zeige Ihnen die erfolgreichsten mentalen Strategien, die Sie überall und sofort anwenden können. Sie werden die Macht Ihrer Gedanken erleben, Ihren Stressdetektiv kreieren und neue Impulse erfahren und weiter geben. Ein einfacher Test zeigt Ihnen Ihre persönlichen Stressverstärker und wie Sie damit umgehen können. Achtsamkeitsübungen sensibilisieren Sie für weitere Möglichkeiten. Gruppe: 6 Teilnehmer - 8 x 90 Min. Kursgebühr 185 € wöchentlich von bis Uhr Bitte unbedingt vorher anmelden. Wenn Sie Fragen zum Kurs haben, berate ich Sie gern unverbindlich. Nehmen Sie Kontakt auf Kursleitung: Diplom-Pädagogin, Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin Kursort Psychologische Praxis Dipl.-Päd. Christiane Meik Blumenau Hamburg T. 040- Das Seminar findet über 8 Wochen, wöchentlich von jeweils bis Uhr statt.