Aroha - Fitness für mehr Energie. FEEL IT...
Beschreibung Aroha ist ein effektives und unkompliziertes Herz-Kreislauf-Training im 3/4tel Takt. Es verbindet Elemente des Kung Fu, Thai Chi und des Haka mit einfachen Grundschritten und festigt dabei Gesäß, Oberschenkel, und Bauch. Es wirkt stressreduzierend und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Aroha ist ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und unabhängig vom Trainingszustand teilnehmen kann.Es ist darüber hinaus ein echter Fatburner. Feel it.... Infos, Anfragen für Workshops & aktuelle Kurse in Neuss und Umgebung mit Aroha Advanced Trainerin Chris Kurze unter www.move-4-energy.de