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Akileine Hydro-Schutzbalsam 125 ml

Hochwirksame Inhaltsstoffe wie Seiden-Lipesters, Imperata Cylindrica sowie Leindotter- und Traubenkernöl fördern die Hautregeneration, verbessern das Feuchtigkeitsbindevermögen und stellen die natürlichen Schutzfunktionen der Haut wieder her.

Apeiron Hydro Intensiv Creme 50 ml

24 h Feuchtigkeitspflege mit reichhaltiger Aloe Vera. Angenehm leichtes, feuchtigkeitsspendendes, nicht fettendes Creme Gel für reife, anspruchsvolle, trockene Haut und Mischhaut. Aloe Vera wirkt beruhigend und kühlend, versorgt die Haut mit viel Feuchtigkeit, regt die Zellerneuerung an und mildert

Apeiron Hydro Vital Creme 50 ml

Nährende 24 h Aufbaupflege mit der Kraft aus 5 Pflanzen. Leichtes, regenerierendes, nicht fettendes Creme Gel für normale bis trockene Haut und Mischhaut. Die Kraft der 5 Pflanzen - eine Komposition aus Neem, Gelbwurzel, Sheabutter, Kokos und Olive unterstützt die hauteigenen Regenerationskräfte und

Apeiron Hydro Sensitiv Creme 50 ml

Ausgleichende 24 h Pflege mit beruhigendem Sandelholz. Sanft pflegendes, hautberuhigendes und nicht fettendes Creme Gel für sensible, gereizte, irritierte Haut und Mischhaut. Die schützenden Wirkstoffe des echten Sandelholz, kombiniert mit Kokosöl und Sheabutter, erhöhen die Widerstandskraft der Hau

Lampenfieber-Coaching für Musiker/innen und Sänger/innen

Sie machen sehr gern Musik, treten semiprofessionell oder im Hobby-Bereich (z.B. als Musikschüler/in) auf - und werden von störendem Lampenfieber geplagt?  Im Einzelcoaching kommen wir mit Methoden aus verschiedenen psychologischen Richtungen (u.a. Klopftechniken aus den Emotional Freedom Techniques) sowie Werkzeugen aus der lösungsorientierten Beratung und Pädagogik den Hintergründen Ihres Lampenfiebers auf die Spur. Sie erlernen Ansätze, Übungen und Hilfsmittel, um Ihren Stress in  Bühnensituationen zu verringern und gelassener mit Präsentations-Situationen umzugehen.   Preise Einzelcoaching auf Anfrage   Wer  lieber in einer Gruppe arbeiten möchte, ist herzlich zur Teilnahme an meinen Workshops zum Thema "Bühne und Lampenfieber" eingeladen (ca. 2 x im Jahr).   Gern gebe ich Auskunft zu allen Preisen, Terminen und Fragen. Ich freue mich auf Ihre Anfrage per Telefon oder Email (siehe Impressum). Auch die Aufnahme in den Termin-Newsletter ist möglich.   IMPRESSUM Bente Kristin Stephan c/o bandnova Am Veringhof 23b Hamburg Mein Unterrichtsraum befindet sich in Hamburg-Wilhelmsburg und ist in 15 Minuten Fahrtzeit vom Hamburger Hauptbahnhof zu erreichen. Tel. Büro (werktags ca. Uhr) Tel. mobil (hinterlassen Sie gern auch eine Nachricht auf der Mailbox): Email:   USt-ID Nr.  DE

Der Coach (nicht nur) für Musiker/innen, Sänger/innen und

Ich bin erfahrener Anwender der Chinesischen Quantum Methode (was das ist, steht ganz unten), sowie Dipl. Gesangspädagoge (Studium an der Musikhochschule Hamburg), ehemaliger Gesangslehrer an der Universität Bremen, Sänger und Studiomusiker. Ich biete effektives Coaching für Musiker/innen, Sänger/innen, Sprecher/innen sowohl für Profis als auch für Laien. Die Verbindung zwischen der hocheffektiven, energetischen Arbeit mit CQM und den reichhaltigen Erfahrungen als Gesangslehrer, Instrumentalist und Sänger geben mir ein großes Verständnis für die berufliche Situation und die damit verbunden Schwierigkeiten/Stressfelder. Ich arbeite hauptsächlich in folgenden Bereichen/Themen: 1. Gesangsunterricht & Stimmbildung überwiegend im klassischen Bereich, aber auch Chanson, Musical und Jazz. Ebenso arbeite ich mit Schauspieler/innen und allen, die etwas vortragen möchten. 2. Coaching von Sprechauftritten z.B. wenn man beruflich oder privat eine Rede halten möchte oder auch sonst irgendwas sprechen/singen muss. 3. Stressempfindungen, Ängste, Lampenfieber z.B. bei: a) Auf die Bühne müssen b) Vor anderen Menschen singen/sprechen müssen c) Vor bestimmten Stellen/Passage/Tönen Angst haben 4. Stress/Probleme mit Partnern/innen, Kollegen/innen oder im Arbeitsteam 5. Konfliktbewältigung, Überwindung von Angst, Stress, Wut 6. Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens 7. Zielorientiertes Handeln (Was? Wann? Wie?) Für weitere Themen bitte mich einfach fragen! Das angegebene Honorar bezieht sich auf eine Sitzung von 30 Minuten. Längere Arbeitseinheiten sind selbstverständlich möglich Das reine Arbeiten mit CQM ist in der Regel auch telefonisch oder über Skype etc. möglich! Die meisten Ziele lassen sich mit CQM schon mit 1 bis 5 Sitzungen erreichen. Fragen und Terminvereinbarungen gerne per Email oder telefonisch. Ich freue mich auf Sie/Euch! In aller Kürze: Was ist CQM: Eine hochmoderne Methode, mit der man energetische Schwächen in uns und zwischen uns und unserer Umgebung aufspüren und sofort in positive Energien korrigieren/umwandeln kann. Hierfür ist keine körperliche Berührung erforderlich! CQM ist ein effektiver Weg zu mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und Erfolg.

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Neutrogena Hydro Boost Creme Gel, 50 ml, 2x benutzt. Ist nichts für meine strapazierte Haut.

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