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Selbstverteidigung für Frauen und Märchen

Tai Chi  &  KungFu   Fitness für Körper & Seele Kung-Fu - Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren. Konzept über Informationen zu dem Thema Selbstbehauptung und  Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen. Lernen Sie bei diesen Kampfsport Trainings Ihren Körper kennen und beherrschen. Bringen Sie Körper und Geist in Einklang und nutzen Sie die erlernten Techniken zur Konfliktentschärfung und Selbstverteidigung.   Tai Chi ist ursprünglich eine Kampfkunst mit Wurzeln in China. Tai Chi ist Meditation, Bewegungs - und Atemübung.  Es ist von nahezu jedem Menschen in jedem Alter durchführbar.  Durch das Üben von Tai Chi entsteht Ruhe und Ausgeglichenheit. Das Ausgleich des Vegetativen Nervensystems wirkt Stressreduzierend.  Die kostenlos übungsstunden findet Sie jeden Sonntag um Uhr in Bethmann Park statt,     Berger Straße Frankfurt   Info:  Mr. Lee  -   Mr. Daniel Idoine  - (English)    

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Artikeldetails Kolowokolo Budysina (Bautzen) fota:. Tekst: Sieghard Kozel Große, Gerald und Sieghard Kosel: 1. naklad Budysin: Ludowe Nakladnistwo Domowina, S.: zahlr. Ill. (z.T. farb.)); 22 cm gebundene Ausgabe Sprache: Serbisch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bem

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Orig. AK Kamenz Andreasbrunnen Rathaus Bautzen Sachsen Lagernummer: A Bitte beachten Sie, dass die Karten Eckknicke, bestoßene und beschnittene Kanten, abgeplatzte Farbpartikel, Einrisse, Oberflächen- und Briefmarkenschäden und gelöste Verleimung haben können.

Der Landkreis Bautzen: Wissenswertes aus Vergangenheit und

Artikeldetails Der Landkreis Bautzen: Wissenswertes aus Vergangenheit und Gegenwart Matschie, Jürgen und Helmfriede Klotke: Geiger-Verlag, Seiten 24,4 x 21,6 x 1,4 cm, Taschenbuch Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: wie neu 88.1

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Material Plaste, gute Erhaltung siehe Bild Bitte lesen Sie sich vor Gebotsabgabe meine allgemeinen Geschäftsbedingungen durch, die AGB`s gelten mit Gebotsabgabe als akzeptiert. Mü ,

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Einfarbige Radierungen Bautzen, im Rahmen Braun-Gold

Handsignierte, einfarbige Originalradierung der Motivgröße 5 x 5 cm Rahmung im Rahmen Braun-Gold der Rahmengröße ca. 9,0 x 9,0 cm Museumsglas Diese Radierung ist auch handkoloriert erhältlich. Den ausgesuchten Artikel sehen Sie in allen Varianten, wenn Sie Kunstverlag Falk ins Hood-Suchfeld

Gewaltabwendung durch Selbstverteidigung für Frauen und

Sie wollen nicht Opfer steigender Gewalt werden? Dann kommen sie doch mal dienstags ab Uhr im K2 Am Kuckucksruf 9-12,in Potsdam-Waldstadt I,vorbei.Parkplätze sind auf dem Gelände vorhanden. Der Kurs ist kostenlos,es fällt nur ein geringer Beitrag zur Raummiete an. Auskünfte unter   - .

WT R Die Wissenschaft der Selbstverteidigung

Selbstverteidigung gegenüber Straßenschläger, stärkere, erfahrene, größere, sich als schwächerer kompromisslos verteidigen. Wir gehen auf die aktuelle Gefahrenlagen ein. Egal ob Frau, Mann, Jugendliche. Selbstverteidigung gegenüber Gruppen. Selbstbehauptung die sicher Funktioniert. Gewaltprävention vom Profi. Das lernen was Profis lernen. Sicherheit für dich, deine Freunde, Familie... Wahre Werte, Helden. Stark gegen Mobbing. Carsten Stahl ist auch begeistert. Wir zeigen wie. Fitness Erfahrung Beweglichkeit und Alter ist egal. Für genau dich. Kostenlos 1 Stunde in der Kleingruppe. Starte jetzt. Überzeuge dich selbst davon. Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.

Blitz Selbstverteidigung gegen Gewalttäter. Aktueller den

Beschreibung Die Gewalt interessiert es nicht, ob du mit ihr umgehen kannst oder ob du gar nicht darauf vorbereitet bist. Jeden Tag passieren alleine in Deutschland Gewalttaten und die Frage die du dir stellen solltest, ist leider nicht mehr OB, sondern nur noch WANN es dich erwischt! Zu denken: "mir wird schon nichts passieren" ist der große und fatale Fehler, wegen dem 87% aller Angriffe überhaupt erst statt finden... Viele Männer gehen blind durch die Welt. Sie übersehen die Gefahr oder ignorieren sie. Das ist nicht nur für dich gefährlich, sondern du setzt damit auch deine Geliebten einem unzumutbarem Risiko aus.Gewalttäter interessiert es nicht, ob du auf die vorbereitet bist Konflikte passieren rasend schnell. Wie aus dem nichts stehst du plötzlich vor dem Peiniger und genau dann zählt es: Bist du bereit und in der Lage ihm mit der gleichen verheerenden Gewalt zu antworten? Wenn es hart auf hart kommt musst du bereit sein, den ersten Schlag auszuteilen. Nur so kannst du das Wohlbefinden und die Sicherheit für dich und deine Familie gewährleisten. Willst du die traurige Wahrheit erfahren? Die meisten Männer wären dazu weder geistig noch körperlich in der Lage. Sie wissen noch nicht, dass der Schalter in ihrem Kopf existiert und wie sie diesen betätigen können. Sie gehen mit der Einstellung durchs Leben: "Gewalt passiert doch nur woanders und wem anderen. Mich wird es schon nicht erwischen". Ich will dir im Folgenden mal 5 reale Gefahrensituationen zeigen, die jedem passieren können: Du bist mit deiner Frau in der Stadt unterwegs, als euch eine Gruppe Jugendlicher den Weg versperrt. Du bittest sie bei Seite zu gehen, doch sie werden aggressiv und bedrohen dich. Wie kommst du da unbeschadet raus? Du kommst nach Hause und betrittst dein Wohnzimmer, doch jemand ist schon dort. Du stehst nun zwischen dem Einbrecher und seinem Fluchtweg. Wie kannst du ihn ausschalten, ohne selbst Schaden zu nehmen?? Nach einem Restaurantbesuch am Abend gehen du und deine Frau zusammen nach Hause. Auf halbem Weg siehst du, wie eine Frau von zwei Männern belästigt und festgehalten wird. Heutzutage ist Zivilcourage besonders gefährlich, aber willst du einfach wegsehen, während sie vielleicht vergewaltigt wird...? Du bist im Urlaub angeln und übernachtest auf einem Zeltplatz. Am Abend machen einige Jugendliche Lärm und du gehst nach draußen, um sie zu bitten, etwas ruhiger zu sein. Plötzlich stehen dir 3 aggressive und angetrunkene Jugendliche gegenüber. Wie reagierst du? Es ist mitten in der Nacht und du hörst das Geräusch von zerbrechendem Glas. Du hast nun 20 Sekunden, bevor der Einbrecher dein Zimmer betreten könnte. Wie bereitest du dich richtig vor, sodass du ihm im Kampffall überlegen bist? Aber das ist nur die Spitze des Eisberges. Es passieren tagtäglich viel grausamere Übergriffe und oftmals sind die Betroffenen dieser Gewalt schutzlos ausgeliefert... Wie du solche gefährlichen Situationen unbeschadet überstehen kannst Zugang und viele weitere Infos über den Link Website

Motivationstraining zur Selbstverteidigung für Frauen und

Auch als Frau oder Mädchen können sie sich gegen körperliche Gewalt wehren. Sie müssen kein Opfer sein! Den meisten Frauen und Mädchen fehlt es aber an Motivation,sich in einem Selbstverteidigungskurs anzumelden und sich Kenntnisse über Abwehrmaßnahmen anzueignen. Dann gibt es noch diejenigen,die der Meinung sind,mir wird schon nichts passieren. Falls sie sich für einen Kurs anmelden möchten,dann sind sie bei uns richtig. Das Training ansich ist kostenlos,es fällt nur ein sehr geringer Beitrag zur Raummiete an. Training ist immer dienstags ab 20 Uhr im K2 Am Kuckucksruf 9-12 in Potsdam-Waldstadt I. Parkplätze sind auf dem Gelände vorhanden. Informieren sie sich doch einfach mal vor Ort. (Achtung: am . fällt das Training aus).

Selbstverteidigung für Senioren mit Spazierstock oder

Selbstverteidigung für Senioren mit Spazierstock oder Regenschirm Leider kommt es heutzutage öfter vor, dass man in der Zeitung liest, wie eine Seniorin bei einem Spaziergang in den Park überfallen und ausgeraubt wird oder Senioren Ziel von Belästigungen werden. Da bei älteren Menschen nicht mit Selbstverteidigung zu rechnen ist, haben die Angreifer vermeintlich leichtes Spiel und machen sich nicht die Mühe, ihre Opfer zu schonen. Dabei haben Senioren meist einen Gehstock dabei, wenn sie sich draußen an der frischen Luft bewegen. Dieser soll eigentlich dazu dienen, Halt zu verleihen, Stürze zu verhindern und den natürlichen Bewegungsablauf zu unterstützen. Wir finden, dass gute Selbstverteidigung nicht nur jungen Menschen vorenthalten sein sollte. Wer hätte gedacht, dass sich genau dieser Spazierstock in eine wirksame Waffe verwandeln kann? Ein Gehstock kann in der Tat gegen Angreifer eingesetzt werden. Und zwar so, dass diese direkt Reißaus nehmen! Sie können sich das nicht vorstellen und das Gefühl der Unsicherheit bleibt? Sie haben trotz dem Stock ein ungutes Gefühl, wenn Sie z. B. als Seniorin alleine das Haus verlassen? Dann sollten Sie unbedingt unseren Selbstverteidigungskurs besuchen. Dieser ist speziell zugeschnitten auf ältere Menschen, die gerne unterwegs sind und mit einem guten Gefühl durch die eigene Stadt, den Park oder den Wald gehen können möchten. Wir bringen Ihnen bei, wie Sie sich gegen Angreifer wirksam und gezielt verteidigen können, auch wenn Sie allein unterwegs sind. Uns ist bewusst, dass die eigenen Kinder oder Enkel vielleicht nicht immer Zeit haben, um Sie zu begleiten. Umso wichtiger ist es, dass Selbstverteidigung für Sie kein Fremdwort ist. Sie werden merken, dass es Spaß macht, in der Gruppe zu lernen. Ihren Spazierstock sollten Sie dabei unbedingt mitbringen, denn er ist die wichtigste "Waffe", die im Selbstverteidigungskurs zum Einsatz kommt. Schon bald werden Sie ihn in anderem Licht sehen und wissen, wie man ihn zur Verteidigung einsetzen kann. Der Kurs bringt Ihnen einen weiteren Vorteil: Sie stärken Ihr Selbstwertgefühl und strahlen das auch aus - wer sich selbst verteidigen kann, wirkt automatisch selbstbewusster, geht sicherer, etc... Deshalb laden wir Sie herzlich ein, unseren Kurs zu besuchen! Er umfasst 5 Einheiten und findet 1 Mal wöchentlich für eine Stunde lang statt. Die Zeit, die Sie investieren, lohnt sich in jedem Fall. Auch müssen Sie keine Sorge haben, dass es sportlich zu anspruchsvoll oder schweißtreibend wird, da unser Kurs speziell an die Bedürfnisse von Senioren angepasst ist. Buchen und mehr Infos finden Sie hier Selbstverteidigung für Senioren mit Gehstock (Wir freuen uns auf Sie! 5 Termine a 1h / in Viersen bis von ausser am . Preis: 49,- Der Kurs findet ab 6 Personen statt. Max. 10 Personen. Fachschule für Selbstverteidigung, Gewaltprävention und Selbstbehauptung

Selbstverteidigung, für Mann Frau und Kinder

Boxen, Kickboxen bei fragen gerne anschreiben beantworte eure Wünsche

Taekwondo Training, 4 Wochen kostenlos, Selbstverteidigung

Du bist mindestens 7 Jahre alt? Du interessierst dich für Kampfsport? Dann probier doch Taekwondo aus und komm vorbei und nutze diesen Gutschein für dein kostenloses Training! Lerne die verschiedenen Aspekte der über Jahre alten, koreanischen Kampfkunst kennen. Lerne dich in gefährlichen Situationen zu verteidigen. Werde sportlich aktiv, stark und selbstbewusst. Wir trainieren dienstags und freitags von bis Uhr in der Turnhalle der Saturnring Grundschule Garbsen (Saturnring Garbsen). Komm mit Sportkleidung vorbei und bring den ausgedruckten Gutschein mit. Ihr geht mit dem Einlösen des Gutscheins keine Verpflichtungen ein. Wir freuen uns auf neue Gesichter. Unsere Homepage: http://www.taekyon-garbsen.de Wir bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCn3dlFuaML3mh6kocOhD-LQ Bei Fragen stehe ich euch gerne zur Verfügung.

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Artikeldetails Stalins Bart ist ab: Von Bautzen zum Bundesverdienstkreuz Riemann, Erika: Hoffmann und Campe, Seiten 8°, Gebundene Ausgabe Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: Schutzumschlag mit minimalsten Lagerspuren, Buch selbst tadellos, M

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