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Schnellverschluss für Hantelstangen 50 mm (Kostenlose

Der Schnellverschluss für Hantelstangen 50 mm Die Versuchung ist gross – gerade, wenn das Training sich besonders intensiv gestaltet. Trotzdem solltest Du Deine Gewichte immer mit dem passenden Verschluss optimal an der Stange fixieren. So vermeidest Du das absolute Ungleichgewicht, wenn sich Gewichte auf einer Stange ungewollt verabschieden. Harte Fakten für unseren Hantelstangen-Schnellverschluss für 50 mm: Farbe: Schwarz/Rot Material: Kunststoff Paarweise Lieferung Was solltest Du sonst noch wissen? Unser Quick Fastener hilft Dir dabei, Deine Gewichte schnell, einfach und vor allem sicher an den Hantelstangen zu befestigen. Durch das spezielle Klicksystem ist das Fixieren oder Lösen mit nur einem Handgriff erledigt. Die integrierte Gummierung an der Innenseite der Verschlüsse verhindert nachhaltig das Verrutschen der Gewichte. So kannst Du Dich auf das wirklich Wesentliche vollends konzentrieren: Dein Work-out und Deine Trainingserfolge. Der Schnellverschluss passt auf alle Stangen mit mm Bohrung. Wenn Sicherheit für Dich also – wie für alle Sportler – ein wichtiges Gebot ist, solltest Du zugreifen.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Profi Klimmzugstange für Türrahmen (Kostenlose Lieferung)

Für Kraft im Oberkörper: Klimmzugstange für die Tür von Gorilla Sports Platz ist in der kleinsten Hütte: Mit dieser Klimmzugstange für die Tür betreibst Du zu Hause effektives Oberkörpertraining - auch, wenn der Platz nicht für eine ausgewachsene Klimmzugstation reicht. Für optimalen Komfort und sicheren Halt sind die Griffflächen gummiert. Zudem hat die Stange ein geringes Eigengewicht und lässt sich durch den Schraubmechanismus ruckzuck montieren. Möchtest Du bei hohen Belastungen die Stange dauerhaft befestigen, nutzt Du die mitgelieferte Halterung samt Befestigungsschrauben. Die Masse und Daten der Klimmzugstange für die Tür auf einen Blick: Länge stufenlos verstellbar von cm Durchmesser 4,5 cm Griffdurchmesser 4 cm Maximale Belastbarkeit 100 kg Geeignete Türrahmenbreite (Innenmass): cm Der Klimmzug - die perfekte übung für einen breiten Rücken und kräftige Arme Klimmzüge gelten als eine der wirksamsten Oberkörperübungen. Mit der Klimmzugstange für den Türrahmen trainierst Du gleichzeitig Arme, Schultern und Rücken. Darüber hinaus wird die stabilisierende Rumpfmuskulatur gestärkt. Je nach Griffweite und Haltung der Hände sprichst Du die verschiedenen Muskelgruppen unterschiedlich stark an: Der klassische Klimmzug mit breitem Griff trainiert vor allem die Rückenmuskulatur. Greifst Du eng und die Handflächen zeigen zu Dir (Untergriff), verstärkt sich die Belastung des Bizeps.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Gutschein für Kostenlose Kursstunde Fitdankbaby in

Habe einen Gutschein übrig für eine Fitdankbaby Kursstunde in Oberstenfeld. Kann kostenlos versendet werden per Mail. Die Kursstunde ist um 9.30 Uhr 1x wöchentlich Mittwochs in Oberstenfeld (Gebäude vom Kinderarzt). Man muss nur den Gutschein vorzeigen (als Foto auf dem Handy oder ausgedruckt) und sich vorher anmelden da die Plätze begrenzt sind.

Kostenlose Probestunde für Rock/Pop Gesang

Kostenlose Probestunde Du möchtest singen wie Dein Lieblingssänger oder möchtest Dich einfach nur mal ausprobieren? Du hast Dich vorher nicht getraut und hast nur leidenschaftlich unter der Dusche gesungen? Haben Deine Lehrer in der Schule behauptet, Du hättest kein Talent? Oder haben Dir Freunde gesagt, Deine Stimme sei grummelig? Dann hätte es wohl keinen Udo Lindenberg oder Joe Cocker gegeben! In meinem Unterricht erfährst Du wie man leidenschaftlich singt, dabei rockig, hauchig, soulig oder sanft klingt ohne heiser zu werden. Es erwartet Dich eine professionelle Gesangsanlage mit ca. Playbacks von Rock/Pop über Jazz, Musical, Soul bis Blues u.v.m. Du kannst auch gerne Deine eigenen Songs oder Dein Instrument mitbringen. Egal ob Du 9 oder 99 Jahre alt bist. Egal ob Du Anfänger, Fortgeschrittener oder Musiker bist. Ich freue mich auf Dich. Elijah Erfahre mehr unter: www.gesangscoach-nordheide.de

FÜR IHRE ERSTAUSSTATTUNG für das baby

wippe mit funktion,höhenverstellbar füsse feststellbar und schauckelpferd mit rundumhaltegriffen umd gepolsterter lehne ohne garantie fast neu Beispielfoto Wippe in Sonnenfarben über eine kleine aufmerksamkeit würde ich mich freuen abzuholen ab . Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.

neuwertige 3,5 -Zi.-Eigentumswohnung in Duisburg von privat

Ich verkaufe meine in fertiggestellte Eigentumswohnung im Wohngebiet `Lindemanshof´ (zur Kaufpreisfindung siehe ´Google earth´ sowie ´boris NRW´, hier die Grundstücksmarktberichte), Gemarkung Aldenrade. Die Wohnung ist seit Erstbezug an seriöse Mieter zu besten Konditionen vermietet und eignet sich daher auch als Kapitalanlage. Ebenso seriöse Anfragen erhalte ich gerne per Mail (unter Angabe der üblichen Identitätsangaben) oder telefonisch ab 18 Uhr unter . Am Wochenende verreise ich häufig und bin eher mobil erreichbar. Ich versende ausdrücklich keine Unterlagen und Fotos ohne vorherigem Kontakt. Anrufe von Maklern, gewerblichen Vermittlern und Werbeagenturen möchte ich ausdrücklich nicht erhalten. Hinsichtlich des grundsätzlichen weiteren Verfahrensablaufes gebe ich gerne Auskunft und freue mich auf Ihre Anfrage.

Kostenlose Sprachkurs Demoversion und viele Geheimtipps für

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Wir machen für sie kostenlose Wohnungsauflösung. Hole

Wir machen für sie kostenlose Wohnungsauflösung. Hole guterhaltene Möbel ab. Wir machen für sie kostenlose Wohnungsauflösung. Hole guterhaltene Möbel ab. Wen die Gegenstände sind gut nach müssen Sie nicht zahlen... Senden Sie ein paar Fotos mit WhatsApp und ich sage sofort eine Antwort. Abholen kann ich auch Wochenende oder nachmittags jede Tag oder auch Feier Tag!! Mache auch komplett Wohnungsauflösung!! Wen die Gegenstände sind gut nach müssen Sie nicht zahlen... Senden Sie ein paar Fotos mit WhatsApp und ich sage sofort eine Antwort. Abholen kann ich auch Wochenende oder nachmittags jede Tag oder auch Feier Tag!! Mache auch komplett Wohnungsauflösung!!

Federverschluss für Hantelscheiben in 30 mm (Kostenlose

Der Federverschluss für Hantelscheiben in 30 mm im Detail Sicherheit ist (k)eine Verschlusssache. Erfahrene Sportler wissen, dass ein Work-out nur so gut ist wie die Verletzungsfreiheit danach. Es gibt also keinen Grund, Dich unnötig in Gefahr zu begeben, wenn Du dank der Federverschlüsse die Scheiben auf Deinen Hanteln optimal sichern kannst. Fakten der Hantelverschlüsse: Der Federring besteht aus Stahl Der Griff ist aus schwarzer Plastik Farbgebung in Schwarz/Silber Was solltest Du sonst noch wissen? Die Schnellverschlüsse sind für alle Hantelstangen geeignet, die eine glatte Aufnahme ohne Gewinde vorweisen. Sie sind ausgelegt für mm Durchmesser, diese standardisierte Grösse passt zu allen typischen Hantelstangen Kurz- und Langhantel, SZ-Stangen, Trizepsstangen und Super SZ sowie den Gewichten beispielsweise den Gewichten von Gorilla Sports. Im Lieferumfang enthalten sind 1 Paar Federverschlüsse, Du kannst also nach Erhalt sofort mit dem Training beginnen und musst Dir fortan keine Gedanken mehr machen. Selbst übungen über Kopf sind kein Problem mehr und sind vollkommen gefahrlos.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Kostenlose Pflege- und Longierbeteiligung für Hann.Stute

Beschreibung Du beschäftigst Dich gern mit Pferden? Möchtest Du meine Stute longieren oder mit ihr spazieren gehen? Sie ist 6 Jahre jung, 1,58m klein, manchmal etwas guckig aber an sich gut erzogen und umgänglich! Bei Interesse melde Dich bitte telefonisch/per sms. -

Kostenlose PC-Abholung für Privat- und Unternehmensbereich

Kostenlose Abholung Ihrer Altgeräte (PC, Laptop) nach telefonischer Absprache. Für den Unternehmensbereich kann auf Wunsch auch ein Nachweis für die Abholung ausgestellt werden. Die Altgeräte dienen privat zu Bastelzwecken.

Profi-Klimmzugstange für die Wand (Kostenlose Lieferung)

Für Rückentraining und mehr: Profi-Klimmzugstange von Gorilla Sports Klimmzüge gelten zu Recht als die Königsdisziplin unter den Eigengewichtsübungen: Keine anderen übungen sind wirkungsvoller, wenn es um den Aufbau eines breiten Rückens geht. Mit dieser schwarzen Profi-Klimmzugstange hast Du das ideale Gerät dafür. Sie ist für die Wandmontage ausgelegt, ausserordentlich solide konstruiert und mit bis zu 150 kg Gewicht belastbar. Abhängig von Deinem Körpergewicht gibt Dir das noch Spielraum, um mit einer Gewichtsweste zu trainieren. Hier gibt’s die weiteren Details: Griffdurchmesser 30 mm Masse 120 x 51 x 34 cm (B x T x H) Lieferung inklusive Montagezubehör und -anleitung Diese übungen ermöglicht Dir die Profi-Klimmzugstange Bei dieser Klimmzugstange kannst Du je nach Bedarf auf verschiedene Griffvarianten zurückgreifen. Mit einem breiten Griff trainierst Du bevorzugt den Rücken, bei einem engen Griff werden die Arme stärker beansprucht. Auch Klimmzüge im angenehmen Parallelgriff sind möglich. übrigens: Sorgfältig ausgeführte Klimmzüge trainieren nebenbei die Körperspannung und damit die Rumpfmuskulatur. Das reicht Dir noch nicht? Du kannst an der Klimmzugstange auch etwas für Dein Sixpack tun, zum Beispiel mit hängendem Beinheben: An die Stange hängen und die Beine langsam in die Waagerechte heben.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Profi-Klimmzugstange für die Wand (Kostenlose Lieferung)

Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen.   Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung.   ---   Für Rückentraining und mehr: Profi-Klimmzugstange von Gorilla Sports Klimmzüge gelten zu Recht als die Königsdisziplin unter den Eigengewichtsübungen: Keine anderen übungen sind wirkungsvoller, wenn es um den Aufbau eines breiten Rückens geht. Mit dieser schwarzen Profi-Klimmzugstange hast Du das ideale Gerät dafür. Sie ist für die Wandmontage ausgelegt, ausserordentlich solide konstruiert und mit bis zu 150 kg Gewicht belastbar. Abhängig von Deinem Körpergewicht gibt Dir das noch Spielraum, um mit einer Gewichtsweste zu trainieren. Hier gibt’s die weiteren Details: Griffdurchmesser 30 mm Masse 120 x 51 x 34 cm (B x T x H) Lieferung inklusive Montagezubehör und -anleitung Diese übungen ermöglicht Dir die Profi-Klimmzugstange Bei dieser Klimmzugstange kannst Du je nach Bedarf auf verschiedene Griffvarianten zurückgreifen. Mit einem breiten Griff trainierst Du bevorzugt den Rücken, bei einem engen Griff werden die Arme stärker beansprucht. Auch Klimmzüge im angenehmen Parallelgriff sind möglich. übrigens: Sorgfältig ausgeführte Klimmzüge trainieren nebenbei die Körperspannung und damit die Rumpfmuskulatur. Das reicht Dir noch nicht? Du kannst an der Klimmzugstange auch etwas für Dein Sixpack tun, zum Beispiel mit hängendem Beinheben: An die Stange hängen und die Beine langsam in die Waagerechte heben.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

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Kostenlose Shiatsu Massage für Frauen und Paare

Shiatsu ist ein japanische Massage, und habe ich mal in Tokyo gelernt. Ich mache es ganz langsam von kopf bis fuss mit warmen öl:)  Kostenlos für Paare und Frauen! Einmalig! Ich bin ein Japaner, 42j, m,  Medien / Design Bereich von Beruf, , sehr gepflegt, ich wohne ca 15 jahre in Berlin...  Ich möchte für dein wünsch und spass respektieren, möchte ich versuchen, um eine schöne zerte zeit gemeinsam zu bringen. Weitere Spiele muss nicht sein:), genisse ich die ruhiger Zeit so, nun bin ich öffen! Wenn ihr Fragen hättet, oder ein Foto von mir haben möchtet, konntet ihr euch melden! herzliche Grüße, Toshi

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Beschreibung Wir schneiden aus den Zeitschriften Bilder + Überschriften aus und bekleben damit z.B.: Holzkisten + Tische + Stühle + Holzbänke + Leinwände u.a. Aber auch Collagen werden angefertigt. Wir würden uns sehr freuen über Zeitschriften + Zeitungen aller Art die Sie nicht mehr benötigen. z.B.: GEO + STERN + FOCUS + ELTERN + WOHNZEITSCHRIFTEN + TECHNIK + SPORT + REISEMAGAZINE + TIERE + GARTEN + KOCHEN/BACKEN + GESUNDHEIT + WISSENSCHAFT + SATIRE + AUTO/MOTORRAD + NATUR + ERNÄHRUNG + POLITIK + ILLUSTRIERTE + ÖKO  + MODE  und vieles mehr......................... Sowie Zeitungen aller Art. Aber sehr gerne auch APOTHEKEN UMSCHAU und andere Werbebroschüren die man überall umsonst mitnehmen kann. Einfach bitte alles anbieten bevor Sie es entsorgen. Freue mich auf Ihre zahlreichen Nachrichten:-)   Danke im vorraus.   Mfg

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Moin, PC und Laptop Bastler,ich suche für mein Laptop Fujitsu-Siemens Esprimo Mobile V eine heile funktionstüchtige Tastatur.Bei meiner Tastatur gehen einige Tasten(6,8,X, und andere) nicht mehr. Wer noch eine für mich > Kostenlos < hat oder ein solches Laptop zum Ausschlachten, soll sich bei mir melden. wer Tauschen möchte, ich hätte zum Tausch einen defekten Fujitsu-Siemens Amilo Pa .

für SIE: Kostenlose Hilfe im Haushalt über die

Hallo, kaum jemand weiß es und kaum jemand nutzt es daher auch! Jeder Mensch mit einem Pflege Grad (alt:Pflegestufe) erhält die so genannten Betreungs-und Entlastungs-Leistungen von seiner Pflegekasse. Diese betragen 125 Euro pro Monat und laufen ZUSÄTZLICH zu allen anderen Leistungen der Pflegeversicherung.Es wird also nichts verrechnet oder ähnliches. Buchen Sie noch heute Ihre für Sie kostenfreie Unterstützung. Sie können über unsere Agentur mit einer aktuellen Wartezeit von ca Tagen die für Sie kostenlose Haushaltshilfe anfordern. Gerne fragen Sie direkt über unsere Internetseite an oder melden sich telefonisch. Da wir schon eine Vielzahl von Senioren im Rhein Kreis Neuss/Düsseldorf und Köln betreuen,kann Ich Ihnen zu sichern,dass es weder Zuzahlungen für die Mitglieder noch andere versteckte Haken gibt. Es gibt auch kein Risiko,wenn sie unseren Service buchen. Wir haben keine Laufzeitverträge oder ähnliches. Wenn Sie nicht mehr möchten,stellen wir unseren Service ein. IHRE AGENTUR FÜR HAUSHALTSHILFE

Suche Modelle für eine kostenlose Veränderung der Haare

Hast du dir schon immer gewünscht,deinen Typ völlig zu verändern und was neues auszuprobieren ? Dann bist du bei mir an der richtigen Adresse. Mein Name ist Anne,ich bin 20 und ich mache eine Ausbildung als Friseurin und bin im 3. Lehrjahr,welches mit der Abschlussprüfung nächstes Jahr im Juni beendet ist. Und da bist du gefragt: Ich biete dir die Möglichkeit deine Haare neu zu schneiden und zu färben und das alles ohne dass du auch nur einen Cent bezahlen musst. Vorraussetzungen,die für mich perfekt wären,sind unter anderem ungefärbtes Haar sowie die Bereitwilligkeit,deine Haare ein ganzes Stück kürzer schneiden zu lassen,was bei einer Typveränderung schließlich auch der Punkt ist:) Wenn du Bock drauf hast,melde dich bei mir im Salon Goldrausch in Wiesbaden unter der und frage nach mir oder schreib mir hier auf Ebay eine Nachricht:) Ich freu mich auf dich !

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Hallo, Wir bieten Ihnen für Ihre Veranstaltung, Feier, Geburtstag etc. Artistische Darbietungen wie Handstand-Akrobatik Luftring-Akrobatik und oder Mexikanisches Messerwerfen Dargeboten wird dies von unseren Erfahrenen Artisten. Bei Interesse und mehr Informationen fragen Sie uns einfach an. Schreiben Sie uns eine Nachricht oder Rufen Sie an. Mfg

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