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In dem Schnupperkurs am Mittwoch, 4.10. oder am Samstag, . stell ich mich und meinen Kurs zur Progressiven Muskelentspannung vor. Beginn am 4.10. um 18 Uhr, am . um 17 Uhr, Dauer ca. 90 Min. Anmeldung erforderlich! "Die meisten Zivilisationskrankheiten entstehen durch eine Überspannung" fand Jacobsen () heraus. Deshalb entwickelte er diese effektive und leicht zu erlernende Methode, in der der Übende lernt, seinen Körper besser wahrzunehmen und Verspannungen zu erspüren. Es ist ein Wahrnehmungstraining, bei der die einzelnen Muskelgruppen abwechselnd angespannt und anschließend entspannt werden. Wie das genau funktioniert, zeige ich dir in meinen Kursen. Eine Einführung dazu bekommst du beim Schnupperkurs... Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

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Artikelnummer: bm- Italien-Sadinien C.Victor E. II.,MI:IT-SA 11a, Lot 570   Land: Italien-Sadinien Stadt: Jahr: Erhaltung: ungestempelt,geschnitten Besonderheit: Postfrisch,(ungestempelt) Mi:IT-SA 11a Stempelnummer: Zähnung: geschnitten Geprüft: Ja Echtheit:  Ja Marke: 10 Centesimo Farbe: braun WZ: Motiv:  König Victor Emmanuel II.   zustand: Gebraucht sehr gut erhalten Lieferstatus: sofort Lieferbar

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Artikelnummer: bm- Italien-Sadinien C.Victor E.II., MI:IT-SA 12a,Lot 571   Land: Italien-Sardinien Stadt: Jahr: Erhaltung: gestempelt,geschnitten Besonderheit: Mi:IT -SA 12a Stempelnummer: Zähnung: geschnitten Geprüft: Ja Echtheit:   Ja Marke: 20 Centesimo Farbe: blau WZ: Motiv:  König Victor Emmanuel II.   zustand: Gebraucht sehr gut erhalten Lieferstatus: sofort Lieferbar

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