Achtsamkeits-Yoga - Intensivseminar am Samstag., um
Hatha Yoga & Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Das achtsame Verweilen im Augenblick bietet im Umgang mit Stress die Chance, Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen. Durch atembasierte Kurzmeditationen, Yogaübungen und dynamische Abfolgen aus dem Viniyoga können Körper & Geist entspannen. Intensivseminar am Samstag, Zeit: 10 bis 14 Uhr Ort: Hannoversche Str. Celle (Nähe Schlosspark) Impressum: gecovita. Tanja Schwerdtner Am Südhang Lachendorf Telefon: / Email: