Gesund und fit durch's Wintertief
Wie immer ist der Sommer viel zu kurz, der Herbst rast an uns vorbei und plötzlich stecken wir mitten im Winter. Der Herbst und der Winter haben ja auch ihre schönen Seiten, wenn da nicht die kurzen und häufig dämmrigen Tage uns so auf das Gemüt schlagen und uns matt und müde machen würde. Außerdem lauert da auch noch die eine oder andere Erkältung auf uns. Jetzt heißt es sich gut auf die dunkle und kalte Jahreszeit einzustellen. Mit kleinen Tricks und Tipps zeigt Ihnen dieser Kurs, wie Sie gesund und mit Freude durch den Winter kommen. Wann: von Uhr Kosten: 25,-€