Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Functional Training: Mit dem Sandbag 10 kg von Gorilla Sports! Lust auf Auspowern? Mit einem Sandbag von Gorilla Sports hast Du das ideale Equipment für herausforderndes Functional Training. Mit 5, 10 oder 15 kg Gewicht eignet sich der 55 cm lange Power Bag ideal zum Werfen und Schleudern. Seine doppelt vernähten Schlaufen garantieren den perfekten Griff und das Camouflage-Design macht optisch was her. Indoor und Outdoor vielseitig einsetzbar: Der Power Bag von Gorilla Sports Das Work-out mit dem Sandbag stabilisiert beim Kraft-Ausdauer Kombi-Training Deinen Rumpf, spricht alle grossen Muskelgruppen an und fordert Deinen gesamten Körper. Du förderst Deine Explosivität und verbrennst nebenbei jede Menge Fett. Die Details? Der Gorilla Sports Sandbag: Ist mit einem Gewicht von 5, 10 oder 15 kg erhältlich Bringt eine Länge von 55 und einen Durchmesser von 22 cm mit Aus strapazierfähigem Nylon, mit doppelt vernähten Schlaufen und Einsätzen aus schwarzem Kunstleder an den Enden gefertigt Trägt am Boden eine Gewichts-Kennzeichnung Erfreut in trendigem Camouflage-Design Work-out mit dem Powerbag Mit einer Kombination aus Ausdauer- und Kraft-Training holst Du für Dich das Maximum aus dem Sandbag-Work-out heraus. Du beginnst mit Ausdauer-übungen, an die Du nahtlos eine Kraft-übung anschliesst, um den Puls auf Touren zu bringen. Trainiere zunächst zweimal, ab der dritten Woche dreimal wöchentlich und wechsle dabei die Trainingseinheit mit einem und mit zwei Sätzen ab. --- Versandkosten: EUR 0.00
Functional Training: Mit dem Sandbag 5 kg von Gorilla Sports! Lust auf Auspowern? Mit einem Sandbag von Gorilla Sports hast Du das ideale Equipment für herausforderndes Functional Training. Mit 5, 10 oder 15 kg Gewicht eignet sich der 55 cm lange Power Bag ideal zum Werfen und Schleudern. Seine doppelt vernähten Schlaufen garantieren den perfekten Griff und das Camouflage-Design macht optisch was her. Indoor und Outdoor vielseitig einsetzbar: Der Power Bag von Gorilla Sports Das Work-out mit dem Sandbag stabilisiert beim Kraft-Ausdauer Kombi-Training Deinen Rumpf, spricht alle grossen Muskelgruppen an und fordert Deinen gesamten Körper. Du förderst Deine Explosivität und verbrennst nebenbei jede Menge Fett. Die Details? Der Gorilla Sports Sandbag: Ist mit einem Gewicht von 5, 10 oder 15 kg erhältlich Bringt eine Länge von 55 und einen Durchmesser von 22 cm mit Aus strapazierfähigem Nylon, mit doppelt vernähten Schlaufen und Einsätzen aus schwarzem Kunstleder an den Enden gefertigt Trägt am Boden eine Gewichts-Kennzeichnung Erfreut in trendigem Camouflage-Design Work-out mit dem Powerbag Mit einer Kombination aus Ausdauer- und Kraft-Training holst Du für Dich das Maximum aus dem Sandbag-Work-out heraus. Du beginnst mit Ausdauer-übungen, an die Du nahtlos eine Kraft-übung anschliesst, um den Puls auf Touren zu bringen. Trainiere zunächst zweimal, ab der dritten Woche dreimal wöchentlich und wechsle dabei die Trainingseinheit mit einem und mit zwei Sätzen ab. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Functional Training: Mit dem Sandbag 15 kg von Gorilla Sports! Lust auf Auspowern? Mit einem Sandbag von Gorilla Sports hast Du das ideale Equipment für herausforderndes Functional Training. Mit 5, 10 oder 15 kg Gewicht eignet sich der 55 cm lange Power Bag ideal zum Werfen und Schleudern. Seine doppelt vernähten Schlaufen garantieren den perfekten Griff und das Camouflage-Design macht optisch was her. Indoor und Outdoor vielseitig einsetzbar: Der Power Bag von Gorilla Sports Das Work-out mit dem Sandbag stabilisiert beim Kraft-Ausdauer Kombi-Training Deinen Rumpf, spricht alle grossen Muskelgruppen an und fordert Deinen gesamten Körper. Du förderst Deine Explosivität und verbrennst nebenbei jede Menge Fett. Die Details? Der Gorilla Sports Sandbag: Ist mit einem Gewicht von 5, 10 oder 15 kg erhältlich Bringt eine Länge von 55 und einen Durchmesser von 22 cm mit Aus strapazierfähigem Nylon, mit doppelt vernähten Schlaufen und Einsätzen aus schwarzem Kunstleder an den Enden gefertigt Trägt am Boden eine Gewichts-Kennzeichnung Erfreut in trendigem Camouflage-Design Work-out mit dem Powerbag Mit einer Kombination aus Ausdauer- und Kraft-Training holst Du für Dich das Maximum aus dem Sandbag-Work-out heraus. Du beginnst mit Ausdauer-übungen, an die Du nahtlos eine Kraft-übung anschliesst, um den Puls auf Touren zu bringen. Trainiere zunächst zweimal, ab der dritten Woche dreimal wöchentlich und wechsle dabei die Trainingseinheit mit einem und mit zwei Sätzen ab. --- Versandkosten: EUR 0.00
Der Fitness-Sandsack als ultimatives Equipment für mehr Kraft Was anfangs wie ein Sandsack zum Boxen klingt, ist in Wirklichkeit viel mehr: Ein besonderer Sandsack, der Gewichte ersetzt und Deine übungen perfektioniert und komplettiert. Alle Hebe-übungen, die Du sonst mit Gewichten durchführst, kannst Du mit dem Fitness-Sandsack deutlich intensivieren. Harte Fakten des Fitness Sandsacks: Verschiedene Gewichtsklassen 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg Masse 52 x 20 cm Farbe Schwarz/Rot Wie funktioniert der Fitness-Sandsack genau? Die Metallsandfüllung, die sich in unserem Sandsack befindet, verschiebt sich willkürlich während Deines Trainings. Durch dieses ungewollte, doch willkommene Ungleichgewicht musst Du permanent nachstabilisieren. Dies geht voll auf Deine Muskeln, da Du die Stabilisierungsmuskulatur bei jeder übung massiv beanspruchst. Das Material ist gepolstert und mit verstärkten Nähten versehen. Du kannst beim Workout also ohne Sorge all-in gehen. Bei diesem Sportgerät handelt es sich um einen neuen Fitness-Trend aus den USA. Dort spricht man von functional training. Und das Gute ist: Du kannst jetzt schon damit beginnen, Deinen Körper mit dem Sandsack zu formen und an die Grenzen zu bringen. --- Versandkosten: EUR 0.00
Bulgarian Bag mit 5 kg Gewicht: Universaltrainingsgerät für den gesamten Körper Der Bulgarian Bag gehört zu den Trainingsgeräten, die besonders vielseitig einsetzbar sind. Ursprünglich erfand ihn ein bulgarischer Trainer, um für die von ihm betreuten Ringer eine intensivere Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining zu erreichen. Mittlerweile ist der halbmondförmige Sandsack in immer mehr Fitnessstudios anzutreffen. Das Grundprinzip ist einfach und effektiv: Bewegungsübungen, Lauftraining und Fitnessübungen führst Du mit einem zusätzlichen Gewicht durch. Der Sandsack hat mehrere Griffschlaufen. Damit lässt er sich wie eine Hantel heben oder als Gewicht um die Körperachse herumschleudern. Bei Liegestützen, Kniebeuge oder Laufeinheiten liegt der Bulgarian Bag um den Nacken und beschwert das eigene Körpergewicht um einige Kilo. Dabei sorgt eine weiche Füllung für angenehme Passform, wenn er zum Beschweren eingesetzt wird. Bulgarian Bag schwarz - Material, Verarbeitung und Ausführungen Aussenhülle: strapazierfähiges und reissfestes Kunstleder Verfügbare Gewichtsstufen: und 22,5 kg Besondere Merkmale: spitz zulaufende Greifenden und insgesamt 5 Griffschlaufen Dynamisch und abwechslungsreich: Training mit dem Bulgarian Bag Fast alle übungen eines normalen Workouts eignen sich für den Einsatz des schwarzen Bulgarian Bag als Zusatzgewicht für den Körper. Damit beanspruchst Du die jeweiligen Muskelgruppen stärker und erzielst erstaunliche Trainingserfolge. Fettverbrennung, allgemeine Fitness und Stärkung unterschiedlicher Muskelgruppen lassen sich mit diesem Universalgerät optimal miteinander in Einklang bringen. Der Gewichtssack ist in folgenden Ausführungen erhältlich: 5 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 21 x 48 cm) 8 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 22 x 48 cm) 12 kg (Länge x Breite x Höhe: 68 x 22 x 48 cm) 17 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 23 x 48 cm) 22,5 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 24 x 48 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Bulgarian Bag mit 12 kg Gewicht: Universaltrainingsgerät für den gesamten Körper Der Bulgarian Bag gehört zu den Trainingsgeräten, die besonders vielseitig einsetzbar sind. Ursprünglich erfand ihn ein bulgarischer Trainer, um für die von ihm betreuten Ringer eine intensivere Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining zu erreichen. Mittlerweile ist der halbmondförmige Sandsack in immer mehr Fitnessstudios anzutreffen. Das Grundprinzip ist einfach und effektiv: Bewegungsübungen, Lauftraining und Fitnessübungen führst Du mit einem zusätzlichen Gewicht durch. Der Sandsack hat mehrere Griffschlaufen. Damit lässt er sich wie eine Hantel heben oder als Gewicht um die Körperachse herumschleudern. Bei Liegestützen, Kniebeuge oder Laufeinheiten liegt der Bulgarian Bag um den Nacken und beschwert das eigene Körpergewicht um einige Kilo. Dabei sorgt eine weiche Füllung für angenehme Passform, wenn er zum Beschweren eingesetzt wird. Bulgarian Bag schwarz - Material, Verarbeitung und Ausführungen Aussenhülle: strapazierfähiges und reissfestes Kunstleder Verfügbare Gewichtsstufen: und 22,5 kg Besondere Merkmale: spitz zulaufende Greifenden und insgesamt 5 Griffschlaufen Dynamisch und abwechslungsreich: Training mit dem Bulgarian Bag Fast alle übungen eines normalen Workouts eignen sich für den Einsatz des schwarzen Bulgarian Bag als Zusatzgewicht für den Körper. Damit beanspruchst Du die jeweiligen Muskelgruppen stärker und erzielst erstaunliche Trainingserfolge. Fettverbrennung, allgemeine Fitness und Stärkung unterschiedlicher Muskelgruppen lassen sich mit diesem Universalgerät optimal miteinander in Einklang bringen. Der Gewichtssack ist in folgenden Ausführungen erhältlich: 5 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 21 x 48 cm) 8 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 22 x 48 cm) 12 kg (Länge x Breite x Höhe: 68 x 22 x 48 cm) 17 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 23 x 48 cm) 22,5 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 24 x 48 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Bulgarian Bag mit 8 kg Gewicht: Universaltrainingsgerät für den gesamten Körper Der Bulgarian Bag gehört zu den Trainingsgeräten, die besonders vielseitig einsetzbar sind. Ursprünglich erfand ihn ein bulgarischer Trainer, um für die von ihm betreuten Ringer eine intensivere Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining zu erreichen. Mittlerweile ist der halbmondförmige Sandsack in immer mehr Fitnessstudios anzutreffen. Das Grundprinzip ist einfach und effektiv: Bewegungsübungen, Lauftraining und Fitnessübungen führst Du mit einem zusätzlichen Gewicht durch. Der Sandsack hat mehrere Griffschlaufen. Damit lässt er sich wie eine Hantel heben oder als Gewicht um die Körperachse herumschleudern. Bei Liegestützen, Kniebeuge oder Laufeinheiten liegt der Bulgarian Bag um den Nacken und beschwert das eigene Körpergewicht um einige Kilo. Dabei sorgt eine weiche Füllung für angenehme Passform, wenn er zum Beschweren eingesetzt wird. Bulgarian Bag schwarz - Material, Verarbeitung und Ausführungen Aussenhülle: strapazierfähiges und reissfestes Kunstleder Verfügbare Gewichtsstufen: und 22,5 kg Besondere Merkmale: spitz zulaufende Greifenden und insgesamt 5 Griffschlaufen Dynamisch und abwechslungsreich: Training mit dem Bulgarian Bag Fast alle übungen eines normalen Workouts eignen sich für den Einsatz des schwarzen Bulgarian Bag als Zusatzgewicht für den Körper. Damit beanspruchst Du die jeweiligen Muskelgruppen stärker und erzielst erstaunliche Trainingserfolge. Fettverbrennung, allgemeine Fitness und Stärkung unterschiedlicher Muskelgruppen lassen sich mit diesem Universalgerät optimal miteinander in Einklang bringen. Der Gewichtssack ist in folgenden Ausführungen erhältlich: 5 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 21 x 48 cm) 8 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 22 x 48 cm) 12 kg (Länge x Breite x Höhe: 68 x 22 x 48 cm) 17 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 23 x 48 cm) 22,5 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 24 x 48 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Bulgarian Bag mit 5 kg, 8 kg, 12 kg, 17 kg, 22,5 kg Gewicht: Universaltrainingsgerät für den gesamten Körper Der Bulgarian Bag gehört zu den Trainingsgeräten, die besonders vielseitig einsetzbar sind. Ursprünglich erfand ihn ein bulgarischer Trainer, um für die von ihm betreuten Ringer eine intensivere Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining zu erreichen. Mittlerweile ist der halbmondförmige Sandsack in immer mehr Fitnessstudios anzutreffen. Das Grundprinzip ist einfach und effektiv: Bewegungsübungen, Lauftraining und Fitnessübungen führst Du mit einem zusätzlichen Gewicht durch. Der Sandsack hat mehrere Griffschlaufen. Damit lässt er sich wie eine Hantel heben oder als Gewicht um die Körperachse herumschleudern. Bei Liegestützen, Kniebeuge oder Laufeinheiten liegt der Bulgarian Bag um den Nacken und beschwert das eigene Körpergewicht um einige Kilo. Dabei sorgt eine weiche Füllung für angenehme Passform, wenn er zum Beschweren eingesetzt wird. Bulgarian Bag schwarz - Material, Verarbeitung und Ausführungen Aussenhülle: strapazierfähiges und reissfestes Kunstleder Verfügbare Gewichtsstufen: und 22,5 kg Besondere Merkmale: spitz zulaufende Greifenden und insgesamt 5 Griffschlaufen Dynamisch und abwechslungsreich: Training mit dem Bulgarian Bag Fast alle übungen eines normalen Workouts eignen sich für den Einsatz des schwarzen Bulgarian Bag als Zusatzgewicht für den Körper. Damit beanspruchst Du die jeweiligen Muskelgruppen stärker und erzielst erstaunliche Trainingserfolge. Fettverbrennung, allgemeine Fitness und Stärkung unterschiedlicher Muskelgruppen lassen sich mit diesem Universalgerät optimal miteinander in Einklang bringen. Der Gewichtssack ist in folgenden Ausführungen erhältlich: 5 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 21 x 48 cm) 8 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 22 x 48 cm) 12 kg (Länge x Breite x Höhe: 68 x 22 x 48 cm) 17 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 23 x 48 cm) 22,5 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 24 x 48 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Für das Krafttraining: Rundhantel im Set mit 2x 5 kg von Gorilla Sports Für ernsthaftes Krafttraining brauchst Du eine professionelle Ausrüstung - wie diese Rundhantel aus Gummi im 10-kg-Set mit 2x 5 kg. Mit ihrem mittleren Gewicht eignet sie sich optimal für Isolationsübungen, die kleinere Muskelgruppen ansprechen, oder für das Training im Kraftausdauerbereich. Die Rundhantel ist in Studioqualität gefertigt und besitzt einen Kern aus Gusseisen. Zugleich schont die weiche Aussenhülle aus Gummi Deinen Fussboden. Und damit Du immer zum richtigen Gewicht greifst, findest du die kg-Angabe auf der Aussenseite. Masse und weitere Details des Rundhantelsets: 2 Hanteln mit je 5 kg Grifflänge 15 cm Durchmesser der Scheiben 12,2 cm Breite der Scheiben 5 cm Diese Vorteile bietet ein Set aus Rundhanteln mit festem Gewicht Eine umfassende Auswahl von Kurzhanteln mit festen Gewichten gehört aus gutem Grund zur Standardausstattung kommerzieller Fitnessstudios. Das zeitraubende Wechseln von Handscheiben entfällt, der Griff zur richtigen Rundhantel genügt. Dieses komfortable Handling erweist sich auch in den eigenen vier Wänden als Vorteil, zum Beispiel bei kurzen Pausen zwischen den Sätzen oder beim Zirkeltraining. Ein weiteres Plus: Die fest montierten Scheiben können sich nicht unabsichtlich lockern. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kurzhantel aus Chrom 10 kg – 2 x 5 kg für einen starken Oberkörper Starker Bizeps und ein breiter Rücken gewünscht? Mit dieser Kurzhantel aus Chrom trainierst Du Arme und Oberkörper effizient. Ob Bizeps, Trizeps, Schultermuskulatur oder Rücken, professionelle Kurzhanteln in verschiedenen Ausführungen eröffnen viele Möglichkeiten für das Workout. Dank einer ergonomischen Griffform ist das Training noch gesünder. Die elegante Chromoptik der Kurzhanteln von Gorilla Sports sorgt für ein attraktives Aussehen. Details zu der Kurzhantel aus Chrom: Professionelle Kurzhantel für Fitnessstudios oder das Heimtraining Material verchromter Stahl Farbe Chrom/Silber Eingravierte kg-Angabe Ergonomische Griffform für bessere Handhabung Elegantes Design und polierte Chromoptik Erhältliche Varianten: 2 kg - 2 x 1 kg (Länge 17,5 cm, Durchmesser 4 cm) 4 kg - 2 x 2 kg (Länge 21 cm, Durchmesser 5,5 cm) 6 kg - 2 x 3 kg (Länge 22 cm, Durchmesser 6 cm) 8 kg - 2 x 4 kg (Länge 23,5 cm, Durchmesser 6,5 cm) 10 kg - 2 x 5 kg (Länge 25 cm, Durchmesser 7 cm) 12 kg - 2 x 6 kg (Länge 25,5 cm, Durchmesser 7,5 cm) 14 kg - 2 x 7 kg (Länge 26 cm, Durchmesser 8 cm) 16 kg - 2 x 8 kg (Länge 27 cm, Durchmesser 8,5 cm) 18 kg - 2 x 9 kg (Länge 27,5 cm, Durchmesser 9,5 cm) 20 kg - 2 x 10 kg (Länge 28 cm, Durchmesser 10 cm) 25 kg - 2 x 12,5 kg (Länge 29,5 cm, Durchmesser, 10, 5 cm) 30 kg - 2 x 15 kg (Länge 30 cm, Durchmesser 11,5 cm) 17,5 kg (Länge 33,5 cm, Durchmesser 12 cm) 20 kg (Länge 34 cm, Durchmesser 12 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Kurzhantel aus Chrom 20 kg – 2 x 10 kg für einen starken Oberkörper Starker Bizeps und ein breiter Rücken gewünscht? Mit dieser Kurzhantel aus Chrom trainierst Du Arme und Oberkörper effizient. Ob Bizeps, Trizeps, Schultermuskulatur oder Rücken, professionelle Kurzhanteln in verschiedenen Ausführungen eröffnen viele Möglichkeiten für das Workout. Dank einer ergonomischen Griffform ist das Training noch gesünder. Die elegante Chromoptik der Kurzhanteln von Gorilla Sports sorgt für ein attraktives Aussehen. Details zu der Kurzhantel aus Chrom: Professionelle Kurzhantel für Fitnessstudios oder das Heimtraining Material verchromter Stahl Farbe Chrom/Silber Eingravierte kg-Angabe Ergonomische Griffform für bessere Handhabung Elegantes Design und polierte Chromoptik Erhältliche Varianten: 2 kg - 2 x 1 kg (Länge 17,5 cm, Durchmesser 4 cm) 4 kg - 2 x 2 kg (Länge 21 cm, Durchmesser 5,5 cm) 6 kg - 2 x 3 kg (Länge 22 cm, Durchmesser 6 cm) 8 kg - 2 x 4 kg (Länge 23,5 cm, Durchmesser 6,5 cm) 10 kg - 2 x 5 kg (Länge 25 cm, Durchmesser 7 cm) 12 kg - 2 x 6 kg (Länge 25,5 cm, Durchmesser 7,5 cm) 14 kg - 2 x 7 kg (Länge 26 cm, Durchmesser 8 cm) 16 kg - 2 x 8 kg (Länge 27 cm, Durchmesser 8,5 cm) 18 kg - 2 x 9 kg (Länge 27,5 cm, Durchmesser 9,5 cm) 20 kg - 2 x 10 kg (Länge 28 cm, Durchmesser 10 cm) 25 kg - 2 x 12,5 kg (Länge 29,5 cm, Durchmesser, 10, 5 cm) 30 kg - 2 x 15 kg (Länge 30 cm, Durchmesser 11,5 cm) 17,5 kg (Länge 33,5 cm, Durchmesser 12 cm) 20 kg (Länge 34 cm, Durchmesser 12 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Kurzhantel aus Chrom 20 kg – 2 x 10 kg für einen starken Oberkörper Starker Bizeps und ein breiter Rücken gewünscht? Mit dieser Kurzhantel aus Chrom trainierst Du Arme und Oberkörper effizient. Ob Bizeps, Trizeps, Schultermuskulatur oder Rücken, professionelle Kurzhanteln in verschiedenen Ausführungen eröffnen viele Möglichkeiten für das Workout. Dank einer ergonomischen Griffform ist das Training noch gesünder. Die elegante Chromoptik der Kurzhanteln von Gorilla Sports sorgt für ein attraktives Aussehen. Details zu der Kurzhantel aus Chrom: Professionelle Kurzhantel für Fitnessstudios oder das Heimtraining Material verchromter Stahl Farbe Chrom/Silber Eingravierte kg-Angabe Ergonomische Griffform für bessere Handhabung Elegantes Design und polierte Chromoptik Erhältliche Varianten: 2 kg - 2 x 1 kg (Länge 17,5 cm, Durchmesser 4 cm) 4 kg - 2 x 2 kg (Länge 21 cm, Durchmesser 5,5 cm) 6 kg - 2 x 3 kg (Länge 22 cm, Durchmesser 6 cm) 8 kg - 2 x 4 kg (Länge 23,5 cm, Durchmesser 6,5 cm) 10 kg - 2 x 5 kg (Länge 25 cm, Durchmesser 7 cm) 12 kg - 2 x 6 kg (Länge 25,5 cm, Durchmesser 7,5 cm) 14 kg - 2 x 7 kg (Länge 26 cm, Durchmesser 8 cm) 16 kg - 2 x 8 kg (Länge 27 cm, Durchmesser 8,5 cm) 18 kg - 2 x 9 kg (Länge 27,5 cm, Durchmesser 9,5 cm) 20 kg - 2 x 10 kg (Länge 28 cm, Durchmesser 10 cm) 25 kg - 2 x 12,5 kg (Länge 29,5 cm, Durchmesser, 10, 5 cm) 30 kg - 2 x 15 kg (Länge 30 cm, Durchmesser 11,5 cm) 17,5 kg (Länge 33,5 cm, Durchmesser 12 cm) 20 kg (Länge 34 cm, Durchmesser 12 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Was bringt Dir die Gewichtsweste genau? Eine Gewichtsweste solltest Du immer dann einsetzen, wenn Du Dein Eigengewicht erhöhen willst, um spezielle übungen zu echten Herausforderungen zu machen. Gerade bei Klimmzügen oder an der Dip-Station bist Du nicht mehr auf Hanteln angewiesen, wenn Du die komfortable Weste bei Deinen übungen trägst. Durch den vollen Tragekomfort, der Dir alle Bewegungsfreiheit lässt, trainierst Du jeden beteiligten Muskel quasi doppelt mit. Die Vorteile der Gewichtsweste sind im Detail: Wegfall von Hanteln oder anderen Trainingsutensilien. Damit kannst Du Dich voll auf die übung und Ausführung konzentrieren. Damit einher geht auch eine übungsbeschleunigung, und nerviges Aufräumen der Hanteln entfällt. Eine Weste verteilt das Gewicht gleichmässig, sinnvoll und natürlich. Die praktischen Verschlüsse halten Deine Weste eng und fest am Körper und gewähren Dir trotzdem optimale Bewegungsfreiheit. Durch Teilentnahme kannst Du das Gewicht der Weste optimal auf Deinen Fitnessstand und Deine übungen anpassen. Das Entnehmen der Gewichte ist kinderleicht. Die Weste in Universalgrösse passt fast jedem. Die unauffällige schwarze Farbe passt in einem Studio ebenso gut wie draussen in der freien Natur. Das Material ist robust, handwaschbar und pflegeleicht, da aus Neopren-Nylon-Gemisch bestehend. Erhältlich in folgenden Ausführungen: 10 kg-Ausführung in 0,5 kg-Schritten 20 kg-Ausführung in 1,0 kg-Schritten 30 kg-Ausführung in 1,5 kg-Schritten Gefüllt mit Stahlsand Gewichte nicht nachbestellbar bzw. extra erhältlich! --- Versandkosten: EUR 0.00
Effektiv: Die Gorilla Sports Gewichtsmanschetten mit 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg und 2 kg Die Gewichtsmanschetten von Gorilla Sports kommen als Set mit einem Gesamtgewicht von 10 kg zu Dir. Tragefreundlich, in ansprechenden Farben ausgeführt, bringen die 8 Gewichtsmanschetten unterschiedliche Gewichte mit. Diese lassen sich zur Reha, für die Steigerung der allgemeinen Fitness und beim Krafttraining abwechslungsreich einsetzen. Effizient und vielseitig: Die Gewichtsmanschetten 10 kg von Gorilla Sports Steigern den Trainingseffekt durch erhöhten Kraftaufwand: Die Gewichtsmanschetten fordern Deine Muskeln durch das zusätzliche Gewicht an Armen und Beinen bei alltäglichen Tätigkeiten, bei Outdoor-Aktivitäten, beim Fitness- und Krafttraining. Damit steigerst Du die Effizienz beim moderaten Spazierengehen ebenso wie beim anspruchsvollen CrossFit. Die Details? Das hochwertige Gorilla Sports Gewichtsmanschetten Set beinhaltet: 8 Gewichtsmanschetten mit insgesamt 10 kg Gewicht in Einheitsgrösse Davon je 2 blaue, 2 graue, 2 rote und 2 schwarze Gewichtsmanschetten Mit 2x 0,5; 2x 1; 2x 1,5 und 2x 2 kg Gewicht Mit hautfreundlichen Oberflächen aus widerstandsfähigem Polyester Abmessungen (L x B): ca. 23 x 10 cm Füllung: Metallgranulat Die kreative Verwendung von Gewichtsmanschetten Lege Dir beim Joggen Gewichtsmanschetten um die Arme und baue auf diese Weise beim Laufen Deine Armmuskulatur auf. Bist Du ein Fan von Street-Workout? Schnappe Dir die Gewichtsmanschetten und los geht‘s! Wenn Du den Effekt Deines Fitnesstrainings steigern oder aus Functional Training noch mehr herausholen willst, sind Gewichtsmanschetten ebenfalls eine gute Wahl. Den Weg zum perfekten Sixpack kürzt Du ebenfalls ab, indem Du Dein Training durch Gewichtsmanschetten erschwerst. --- Versandkosten: EUR 0.00
Vielfältige Trainingsmöglichkeiten mit einer Hantelscheibe aus Eisen mit 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg bis 30 kg Beim Stemmen von Gewichten kommst Du irgendwann an den Punkt, an dem es besser in kleinen Schritten weitergeht. Mit einer Hantelscheibe aus Eisen mit 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg bis 30 kg Gewicht kannst Du Deine Leistung in kurzen Intervallen steigern, ohne Dich zu überlasten. Die Hantelscheibe ist aus solidem Gusseisen gefertigt. Sie ist mit einem umlaufenden erhöhten Rand als Griffnabe gearbeitet, der beim Aufheben und Hantieren mit dem Gewicht einen guten Halt bietet. Im Inneren sind das präzise Gewicht und das Gorilla-Logo aufgeprägt. Die Hantelscheibe Eisen 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg bis 30 kg fällt mit einer attraktiven Lackierung in silbergrauer Hammerschlagoptik auf. Sie passt auf alle Hantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm. Damit ist dieses kompakte Gewicht einwandfrei für Kurzhanteln geeignet. Einsatzmöglichkeiten und Zubehör für Hantelscheiben aus Eisen 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg bis 30 kg Trainiere damit Deinen Bizeps oder führe übungen für Nacken, Arme und Rumpf durch. Für eine ordentliche Aufbewahrung empfiehlt es sich, einen Hantelscheibenständer anzuschaffen. Er verschafft Dir einen überblick und spart Zeit beim Auswählen der passenden Gewichte für Dein Training. Duchmesser: 29 cm, Breite: 3 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Kettlebell aus Leder 10 kg - Für das Ganzkörpertraining drinnen oder draussen Vor einigen Jahren noch ein exotisches Trainingsgerät gehört die Kettlebell heute zur Standardausstattung der meisten Fitnessstudios - und von immer mehr Home-Gyms. Hier kommt die beliebte Kugelhantel in einer Variante aus robustem, weichem Kunstleder. Diese Konstruktion schützt den Fussboden und minimiert das Risiko von Verletzungen beim Umgang mit der Kugelhantel. Zudem ist der Bezug wetterfest - ideal für das Training im Freien. Die Soft-Kettlebell ist in 4 verschiedenen Ausführungen mit folgenden Gewichten und Massen (B x T x H) erhältlich: 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 17 x 17 x 23,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18,5 x 18,5 x 24,5 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm) 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 27 cm, max. Griffdicke: 3 cm) 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21,5 x 21,5 x 27,5 cm, max. Griffdicke: 3 cm) Kettlebell-Training: Functional Fitness mit der Kugelhantel 4 kg, 6 kg, 8 kg und 10 kg Functional Fitness liegt im Trend. Mit komplexen übungen baust Du mehrere Muskelgruppen auf einmal auf und erwirbst Kraft, die Dir auch bei anderen Sportarten und im Alltag zugutekommt. Zu den beliebten übungen für Einsteiger gehören zum Beispiel Kettlebell Swings. Es handelt sich um eine Variation von Kniebeugen, bei denen Du aus der Hocke aufstehst und die Kugelhantel nach oben schwingst. Trotz des einfach zu erlernenden Bewegungsablaufs trainiert diese übung einen grossen Teil des Körpers. Material: Füllung aus Eisenperlen und Sand --- Versandkosten: EUR 0.00
Für Dein Widerstandstraining: Hantelscheibe Chrom 10 kg von Gorilla Sports Die Hantelscheibe aus Chrom mit 10 kg ist Teil einer Serie von hochwertigen, optisch ansprechenden Hantelscheiben von Gorilla Sports. Diese besteht aus neun edel verchromten Hantelscheiben mit einem Gewicht von jeweils 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg und 30 kg. Die Hantelscheibe aus Chrom mit 10 kg auf einen Blick Training mit einem Klassiker: Die verchromte Hantelscheibe mit einem Gewicht von 10 kg passt auf Hantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm. Ihre abgerundeten Kanten und ihre feinporige Optik verleihen der Hantelscheibe mit der eingeprägten Gewichtsangabe ein edles Design. Die Hantelscheibe Chrom 10 kg im Detail: Konzipiert für Stangen mit -mm-Bohrungen Verfügt über eine eingeprägte Gewichts-Kennzeichnung Erfreut mit einer Oberfläche aus Chrom Bietet mit ihren abgerundeten Kanten ein angenehmes Handling Ist in neun Ausführungen zu und 30 kg verfügbar Tipps zum Krafttraining mit Hanteln Achte als Einsteiger darauf, Deine Gewichte nicht zu schwer zu wählen und erhöhe erst, wenn Du die übungen sauber ausführst. Ein bis drei Kilogramm sind für Frauen zum Einstieg ideal, drei bis sieben für Männer. Jeder Satz besteht aus 15 bis 30 Wiederholungen, zwischen den Sätzen sind Pausen von 60 Sekunden ratsam. Erhältlich in folgenden Ausführungen: 0,5 kg (Durchmesser 9 cm, Breite 1,6 cm) 1,25 kg (Durchmesser 12 cm, Breite 2 cm) 2,5 kg (Durchmesser 17,7 cm, Breite 2 cm) 5 kg (Durchmesser 20,5 cm, Breite 2,6 cm) 10 kg (Durchmesser 29 cm, Breite 2,5 cm) 15 kg (Durchmesser 33 cm, Breite 3 cm) 20 kg (Durchmesser 39 cm, Breite 3,4 cm) 25 kg (Durchmesser 39 cm, Breite 4 cm) 30 kg (Durchmesser 40 cm, Breite 4,5 cm) --- Versandkosten: EUR 0.00
Medizinball mit 10 kg Gewicht - Effizientes Ganzkörpertraining mit einem Slamball Beim Werfen und Fangen von Bällen ist nahezu die gesamte Körpermuskulatur aktiv. Bei diesem Medizinball mit 10 kg Gewicht handelt es sich um einen Slamball. Das bedeutet, dass dieser beim Werfen nicht abprallt. Diese Eigenschaft ermöglicht eine Reihe effizienter Fitnessübungen, zu Hause oder im Fitnessstudio. Vor allem die Schnellkraft lässt sich mit diesem Trainingsgerät verbessern. Die Aussenwand des Medizinballs ist extrem strapazierfähig und sehr griffig. Gefüllt ist der Medizinball, 10 kg mit Luft und Sand. Für unterschiedliche Anforderungen und ein abwechslungsreiches Workout erhalten Sie unsere Slambälle mit unterschiedlichem Gewicht. Alle sind in dezentem Schwarz gehalten. Infos zu dem Medizinball mit 10 kg Gewicht: Slamball in Schwarz für das Heimtraining oder Fitnessstudios Ideal zum Trainieren der Schnellkraft Kann nicht geprellt werden. Strapazierfähige und sehr grippige Aussenhaut Gefüllt mit Luft und Sand Unsere Auswahl an Slambällen: 3 kg - Durchmesser 23 cm 5 kg - Durchmesser 23 cm 7 kg - Durchmesser 23 cm 10 kg - Durchmesser 28 cm 15 kg - Durchmesser 28 cm 20 kg - Durchmesser 28 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Für effektives Krafttraining: Die Bumper Plates aus Vollgummi von Gorilla Sports von 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg Die Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg von Gorilla Sports wurden als hochwertige Hantelscheiben aus Vollgummi speziell für das Gewichtheben entwickelt. Sie sind robust, vielseitig einsetzbar und halten unbeschadet einen Fall aus grosser Höhe aus. Die Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg von Gorilla Sports im Detail Krafttraining mit Gewichtheben: Die Bumper Plates verfügen als Hantelscheiben aus Vollgummi über ein Gewicht von fünf, zehn, fünfzehn, zwanzig bis fünfundzwanzig Kilogramm. Mit ihrer 51 Millimeter-Bohrung passen sie auf alle Stangen mit 50 Millimeter Durchmesser. Sie sind ideal für alle übungen im Rahmen des Gewichthebens. Alles auf einen Blick - die Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg: Sind aus strapazierfähigem Vollgummi gefertigt Verfügen über einen verstärkenden Metallinnenring Passen mit 51 mm-Bohrungen auf alle Stangen mit 50 mm Durchmesser Sind mit Gewichtsangaben in Kilogramm versehen Sind in Schwarz ausgeführt Gewichtheben mit den Bumper Plates Der stabile, rutsch- und reissfeste Vollgummi der Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg bis 25 kg stellt beim Gewichtheben einen wichtigen Sicherheitsfaktor dar. Die Hantelscheiben aus Vollgummi mit dem verstärkenden Metallinnenkern verwendest Du zum Beispiel für übungen wie Squats, Clean & Jerks, Deadlift oder Snatches. --- Versandkosten: EUR 0.00
Ganzkörpertraining mit Keulen: die Indian Clubbells von Gorilla Sports Die schwarzen Indian Clubbells von 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg sind effektive, kegelförmige Trainingsgeräte. Das keulenförmige Gewicht aus Stahl verwendest Du für ein- oder beidhändige übungen wie Pendulums oder Circles, mit denen Du durch die erforderliche Körperspannung alle Körperpartien trainierst. Indian Clubbells von Gorilla Sports im überblick Effiziente Trainingsreize: Indian Clubbells verbessern bei regelmässigem Training Deine Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch den entstehenden Schwung verlagert sich Dein Drehmoment und Dein gesamter Stütz- und Bewegungsapparat wird gefordert und gestärkt. Im Detail? Die schwarzen Indian Clubbells mit 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg: Ein keulenförmiges, gegossenes Gewicht aus Stahl Haben eine Länge von 56 cm und einen maximalen Durchmesser von 7 cm Mit eingeprägter Gewichtsangabe Mit einer abgeflachten Standfläche Ganzkörper-Training mit Indian Clubbells Indian Clubbells eignen sich zum Aufwärmen, beispielsweise des Schultergürtels, ebenso wie für eigenständige Trainingseinheiten. Je schwerer das Gewicht der Indian Clubbell ist, desto höher ist der ausgeübte Trainingsreiz. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Rundhantel mit 10 kg für Dein Muskeltraining Wenn Deine Arme noch eine grosse Portion mehr Power brauchen, dann sind diese Rundhanteln genau Dein Ding. Mit seinem Kern aus Gusseisen sind sie besonders langlebig und quasi unverwüstlich. Dank der Vielzahl an übungen, die Du damit durchführen kannst, ist Dein Trainingserfolg garantiert. Dazu tragen auch die vielen verschiedenen Gewichte bei, mit denen sich die Hantel erwerben lässt. Harte Fakten unserer Rundhantel: Grifflänge 15 cm Rundhanteln mit integrierter KG-Angabe und Gorilla Sports Logo Was solltest Du ausserdem noch wissen? Der gusseiserne Kern ist von einem dicken Mantel aus Gummi umgeben. Das trägt nicht nur zum Komfort bei Deinen übungen bei – es sorgt auch dafür, dass Du den Boden Deines Trainingsraumes schützt, sollte Dir die Rundhantel nach einem harten Training aus den schweissnassen Händen fallen. Die Hantel ist in Schwarz und Rot gehalten. Der martialische Anstrich mit dem Gorilla Sports Logo und der aufgedruckten KG-Anzahl feuert Dich dabei regelrecht an. Die Rundhanteln findest Du in Gewichten von 2,5 kg bis 32 kg bei uns im Shop. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Hantelscheiben Eisen Gripper 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg bis 20 kg aus Gusseisen im Detail Ob direkt als Trainingsgerät oder für das Equipment spielt bei dieser Hantelscheibe keine Rolle: Du kannst die Scheibe entweder konkret zum Training nutzen und sie damit perfekt als Erschwernis Deiner täglichen übungen verwenden. Oder Du bringst sie an Deinen Geräten zum Einsatz. So macht die Hantelscheibe Eisen Gripper 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg bis 20 kg eine ebenso gute Figur bei Deinen Crunches wie als zusätzliches Gewicht an der Kurz- oder Langhantel. Die Vorteile der Hantelscheibe Eisen Gripper 0,5 kg, 1,25 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg bis 20 kg Als gusseiserne Variante ist sie besonders robust und verzeiht nach einem anstrengenden Workout im Schweisse Deines Angesichts auch mal den Fall auf den Boden Deines Studios. Praktischerweise sind die Kilogramm-Angaben auf den silbergrauen Scheiben immer mitangegeben – so siehst Du sofort, was Du für die nächste übung brauchst. Die Hantelscheibe Eisen Gripper kannst Du in folgenden Grössen erwerben: 0,5 kg (Durchmesser 9,5 cm, Breite 1,3 cm) 1,25 kg (Durchmesser 15 cm, Breite 1,6 cm) 2,5 kg (Durchmesser 16,9 cm, Breite 2,4 cm) 5 kg (Durchmesser 22,5 cm, Breite 3 cm) 10 kg (Durchmesser 28 cm, Breite 3,5 cm) 15 kg (Durchmesser 33 cm, Breite 3,9 cm) 20 kg (Durchmesser 36,5 cm, Breite 3,7 cm) Damit bist Du ideal für Deine übungen gerüstet und baust Dir mit diesem Set ein ordentliches Repertoire an übungsgewichten auf. Besser kann es nicht laufen, wenn Du Deine Muskeln einmal richtig herausfordern willst. Die Hantelscheiben sind für mm Lochdurchmesser geeignet und mit dem Gorilla Sports Logo und KG-Angabe auf allen Scheiben gekennzeichnet. --- Versandkosten: EUR 0.00
Limitierte Edition: Hantelscheibe goldfarben; 10 kg von Gorilla Sports Ein wichtiger Grund für Muskelaufbautraining ist nicht zuletzt die ästhetik. Warum also nicht auch für etwas Glamour im Fitnessraum sorgen? Diese Hantelscheibe in Goldfarben von Gorilla Sports ist ein stilvoller Eyecatcher und zugleich ausserordentlich robust. Und damit Du die perfekte Grösse findest, gibt es das schicke Teil mit Gewichten von 1,25 bis 15 kg. Die Details der goldfarbenen Hantelscheibe von Gorilla Sports mit 10 kg Die Hantelscheibe besteht aus massivem Gusseisen, dem perfekten Material für den harten Trainingsalltag. Ihre einzigartige Optik erhält sie durch eine goldfarbene Beschichtung, welche die übliche graue oder schwarze Beschichtung von Gusseisenscheiben ersetzt. Auf allen Scheiben befinden sich der Markenschriftzug und eine Gewichtsangabe. Und durch die standardkonforme Bohrung eignet sich die Hantelscheibe für alle Hantelstangen in diesem Mass. Dabei ist es egal, ob es sich um eine Kurzhantel, Langhantel oder SZ-Curlstange handelt. Die Masse und verfügbaren Gewichte im überblick: Bohrung 30 mm Passend für Hantelstangen mit 31 mm Durchmesser Von 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg bis 15 kg *Die Hantelscheibe Gold ist mit einer goldfarbenen Beschichtung überzogen. Bei dem Herstellungsprozess wird kein Goldmaterial verwendet. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Functional Fitness: Mit dem Gorilla Sports Medizinball aus Gummi 1 – 10 kg Der Medizinball aus Gummi mit 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg bis 10 kg von Gorilla Sports hat in verschiedenfarbigen Ausführungen ein Gewicht von ein bis zehn Kilogramm und einen Durchmesser von 19 bis 28 Zentimetern. Seine strukturierte Oberfläche bietet beim Werfen und Fangen eine angenehme Haptik. Der Medizinball aus Gummi gehört zu einer zehnteiligen Serie von Gorilla Sports. Jedem der zehn Bälle mit einem Gewicht zwischen einem und zehn Kilogramm ist eine eigene, erfrischende Farbe zugeordnet. Erweitert Dein Fitness-Training: Der Medizinball aus Gummi von Gorilla Sports mit 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg bis 10 kg Der Medizinball aus Gummi beansprucht beim Werfen und Fangen den ganzen Körper. Er lässt sich in zehn verschiedenen Gewichtsklassen sowohl in der Reha als auch beim Functional Fitness-Work-out hervorragend einsetzen. Die Details über den Medizinball aus Gummi auf einen Blick: Wiegt 10 Kg bei einem Durchmesser von 28 cm in der Farbe Schwarz-Rot Ist in insgesamt zehn Gewichtsklassen zwischen 1 und 10 kg, in leuchtenden Farben, mit Durchmessern zwischen 19 und 28 cm, bei Gorilla Sports erhältlich Hat eine geriffelte Oberfläche für einen guten Griff Functional Fitness mit dem Medizinball Functional Fitness legt das Augenmerk auf die Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Dein Rumpf wird stabilisiert, Deine Koordinationsfähigkeit gefördert und Dein Körper gestrafft. Den Medizinball baust Du beispielsweise in Form von Crunches, die Du mit Werfen und Fangen des Balles kombinierst, in Dein Functional Training ein. --- Versandkosten: EUR 0.00
Gewichte der hochwertigen Ausrüstung durch Kettlebell-Farben sofort erkennbar Ein effektives Training ist nicht abhängig von grossen und sperrigen Geräten, die gar nicht in Dein Wohnzimmer passen würden. Wirklich effektiv trainieren kannst Du auch bei wenig Platz, wenn Du Deinen Körper gezielt zu nutzen weisst und das Training mit Kettlebell-Gewichten unterstützt. Die Kettlebell-Farbenversion von Gorilla Sports überzeugt mit einer stylishen und praktischen Kunststoffummantelung, die nicht nur Deinen Boden schont, sondern auch Dich vor Kratzern bewahrt. Die Kettlebell-Stylish-Kunststoffgeräte gibt es in zahlreichen Gewichten, wobei jedes auch auf jedem einzelnen Kettlebell eingeprägt ist: Leichte Gewichte mit 2, 3 und 4 kg Mittlere Gewichte mit 5, 6, 8, und 10 kg Schwere Gewichte mit und 16 kg Sehr schwere Gewichte mit 18 und 20 kg Abwechslungsreich trainieren mit den Kettlebells 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg und 20 kg von Gorilla Sports Die Kettlebell - auch Kugelhantel genannt - kannst Du im Training vielseitig nutzen. Typische übungen sind das Schwingen (Swing), Reissen (Snatch), Umsetzen (Clean) und Stossen (Jerk). Einige dieser übungen setzen auf schnelle Bewegungen, bei denen die Kugelhantel viel Eigendynamik entwickeln kann. Das kann zum einen zu Muskelzerrungen führen und zum anderen Deine Wohnungseinrichtung gefährden. Deshalb solltest Du Dich immer gut aufwärmen und unbedingt mit einer leichteren Kettlebell in das Training einsteigen, wenn Du noch keine Erfahrungen mit Kugelhanteln hast. --- Versandkosten: EUR 0.00