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Wer eine optimale strombasierende Methode (EMS) sucht, wird bei uns im MyImpuls fündig. Du bist herzlich Willkommen, egal ob Sportmuffel oder Leistungssportler. Unsere Personal Trainer beraten dich gerne und arbeiten mit dir gemeinsam an deinem Weg, um dein Potenzial hervorzurufen und deine Ziele schnellst möglich zu erreichen. Lass dich mit ständiger Präsenz des Personal Trainers, durch das Training führen. Wir werden dich stets 100% motivieren, um intensiv zu trainieren. Mit der einzigartigen modulierten Mittelfrequenz (MET) und den 12-Kanälen kann man Impulse im gesamten Körper setzen. Verschiedene Sequenzen mit unterschiedlichen Impulsarten, Intensitäten, Impulsbreiten- und anstiegen sorgen für optimale Ergebnisse. -Gewichts- und Fettreduktion -Muskelaufbau -Bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen -Leistungssteigerung im Sport -Schonung des Bewegungsapparates -Ausgleich muskulärer Dysbalancen Zeit für Veränderung!

EMS Training 3.0 / Personal Training / Muskelaufbau

Du bist herzlich Willkommen, egal ob Sportmuffel oder Leistungssportler. Unsere Personal Trainer beraten dich gerne und arbeiten mit dir gemeinsam an deinem Weg, um dein Potenzial hervorzurufen und deine Ziele schnellst möglich zu erreichen. Lass dich mit ständiger Präsenz des Personal Trainers, durch das Training führen. Wir werden dich stets 100% motivieren, um intensiv zu trainieren. Mit jeder weiteren Trainingseinheit werden wir dein Niveau steigern, damit du bestmögliche Ergebnisse erzielst! -Gewichts- und Fettreduktion -Muskelaufbau -Bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen -Leistungssteigerung im Sport -Schonung des Bewegungsapparates -Ausgleich muskulärer Dysbalancen Zeit für Veränderung

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Autogene Training ist ein ganzheitliches Verfahren, welches Körper und Seele in Einklang bringt. Ist die innere Balance gestört, können ganz unterschiedliche Krankheitsbilder auftreten. Innere Unruhe ist oft das erste Warnsignal. Je früher wir lernen diese Signale zu erkennen und gegenzusteuern, umso leichter lassen sich Beschwerden lindern.  Durch die Tiefenentspannung, wie im Autogenen Training erlernt, schulen wir unsere Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Das Erregungsniveau wird umgestaltet und die erlernte Entspannungsfertigkeit führt zu einer allgemeinen Gelassenheit. Bewährt hat sich das Autogene Training besonders bei Überlastungssymptomen, Schlafstörungen, innerer Unruhe und Ängsten.  Aktuelle Kurse finden zur Zeit in der VHS Neuwied statt.

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