CD Yoga Nidra.. die angeleitete Tiefenentspannung Yoga
Entspannung ist der Schlüssel für ein Leben voll Gelassenheit, Bewusstheit, Kraft, Kreativität und Lebensfreude. Nun ist aber unsere Zeit voll Hektik, alles muss schnell gehen, perfekt sein und so fällt es schwer entspannt zu werden und zu bleiben. Meine Entspannungsübungen erlauben Ihnen unabhängig