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Buch Atem-Entspannung

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Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Atem-Entspannung, 1 Audio-CD 1 Audio-CD(s) Durch Hoeren veraendern Beschreibung 1 Über den Autor Dr. phil. Dipl.- Psych. Christina M. Wiesemann, geb. , studierte Psychologie in Münster Westfalen und promovierte in Hamburg. Dr. Wiesemann verf&

Buch Psychologie Selbsthilfe Stress Wege zur Entspannung +

Sind Sie gestresst? Wissen Sie nicht mehr was Sie zuerst und zu letzt tun sollen? Können Sie nicht ``nein`` sagen? Arbeiten Sie zu viel? Können Sie gar nicht mehr richtig entspannen? Stehen Sie ständig unter ``Strom``? leiden Sie unter Angst oder Panik? Können Sie nachts nicht mehr richtig schlafen? Dann kann Ihnen dieses Buch helfen. Control Stress ist ein leicht verständliches und übersichtlich aufgebautes englisches Selbsthilfebuch von einem langjährigen Therapeuten. Das Buch enthält viele Hilfen um Stress abzubauen. Zu dem Buch gehört eine CD mit einer Entspannung. leicht verständliches Englisch 3,95 EUR inkl. Versand + 0,15 Verpackungskosten

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Breathless (Außer Atem)

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