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Bodybuilding Langhantelgewichte

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Buch: Hocheffektives Bodybuilding

In diesem Buch wird ein neuartiges und hocheffektives Trainingssystem beschrieben, welches noch weitgehend unbekannt ist und sich deutlich von den klassischen Trainingsformen unterscheidet. Aufgespürt und ausprobiert wurde diese Trainingsart vom Autor, der selbst seit über 8 Jahren Kraftsport betreibt und in mehreren Fitnessstudios trainierte. Sehr vorteilhaft war dabei die Tatsache, dass er immer in Studios trainiert hat, indem auch bereits sehr erfolgreiche Bodybuilder trainierten, die neben großen Muskelumfängen auch beachtliche Wettkampferfolge vorweisen konnten. Mit dieser hocheffektiven Trainingsmethode ist es möglich, mit nur 30 Minuten Training 3-mal pro Woche, enormen Kraft- und Muskelzuwachs in kürzester Zeit zu erreichen Der Autor konnte damit bis zu 50 % Kraftzuwachs in nur 6 Monaten und 8 cm mehr Bizepsumfang in wenigen Jahren erreichen! In 2 Jahren konnte das erreicht werden, wozu andere 5 Jahre brauchten. Das Training war dabei bedeutend kürzer als bei allen anderen bisherigen Trainingsarten. Für alle Personen, die einen starken Muskel- und Kraftzuwachs in kürzester Zeit erreichen wollen, kann dieses neue Trainingssystem genau das richtige sein. Es kommt nicht auf die Menge an, sondern darauf, WIE trainiert wird! Für fortgeschrittene Kraftsportler sind wertvolle Trainingshinweise enthalten, wie Stagnation überwunden und wieder enorme Kraft- und Muskelmassezunahmen erzielt werden können. Zusätzlich enthält dieses Buch einen Erfahrungsbericht über Nahrungsergänzungen und Ernährung.  ISBN x geschenkt bekommen, 1x gekauft, deshalb 1x Verkauf

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FLEX, Bodybuilding Zeitschrift Juli

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IRONMAN Bodybuilding Zeitschrift Nr.

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Bodybuilding Zeitschrift Muscle & Fitness

Ausgabe August in gutem Zustand --- Anmerkungen: Abholung in Denkendorf. Es handelt sich um einen Privatverkauf. Die Ware wird unter Ausschluss jeglicher Gewährleistung verkauft. Kein Umtausch oder Rücknahme. BITTE KEINE VERSANDANFRAGEN.

Bodybuilding Zeitschrift Muscle & Fitness

Ausgabe Dezember in gutem Zustand --- Anmerkungen: Abholung in Denkendorf. Es handelt sich um einen Privatverkauf. Die Ware wird unter Ausschluss jeglicher Gewährleistung verkauft. Kein Umtausch oder Rücknahme. BITTE KEINE VERSANDANFRAGEN.

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Poster Bodybuilding Markus Rühl

Zustand gebraucht Beschreibung Hier biete ich Ihnen auf ein Poster Mr.Olympia Star - Markus Rühl an.  Poster ist gebraucht, mit üblichen Gebrauchtsspuren und Abnutzungen, aber funktionstüchtig.  Versand-2,20€

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