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Beschreibung Jetzt ist der richtige Zeitpunkt etwas für ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu tun. Um einen wohlgeformten und muskulösen Körper zu erlangen,werde ich mit Ihnen in 3 Trainingseinheiten pro Woche an Ihrem Muskelaufbau und Ihrer Kondition arbeiten. Sie werden sich in Ihrem Körper wohler und energiegeladener fühlen.

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Trainingsplan für Fitnesstraining

Personal Trainings Organizer 54 Karten mit Übungsausführungen; 8 Arme, 5 Bauch, 5 Brust, 10 Gesäß/Beine, 6 Rücken, 5 Schulter/Nacken, 5 Ausdauer, 10 Dehnung jede Karte enthält Zielmuskel, Hilfsmuskeln, Funktion der Zielmuskulatur, Ausgangsstellung, Ausführung, Tipps zur korrekten Durchführung und Variation jede Karte enthält mehrere Fotos VB

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Boxdummy für Fitnesstraining und Kampfsportler

Den Standboxsack können Sie überall aufstellen Boxtechniken maßstabsgetreu trainieren Großer Standfuß mit 55cm Durchmesser 3-fache Höhenverstellung ( und 192 cm) Da der Dummy recht sperrig ist wäre es gut wenn dieser abgeholt würde. Kleines Manko (s. Foto) Am Hals ist ein Anriss den man mit PU-Kleber dichtmachen kann. Normal kostet dieser 370 Euro.

Personal- und Fitnesstraining in Köln

Beschreibung Personaltraining in Köln mit Stephan Klatt für Einzelpersonen und Kleingruppen. Optimum Performance, Informationen unter www.stephan-klatt.com Beratung in Fitness und Gesundheit. Physiotherapie, Medizinisches Training und Athletiktraining.

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